R.E.S.P.I.R.E.R (cohérence cardiaque)

La respiration est une clef extra-ordinaire qui nous permet d'entrer dans un monde qui nous paraît inaccessible : le fonctionnement "automatique" des fonctions vitales . Par la seule force du souffle, RESPIRER ouvre les portes de la caverne d'Ali Baba du bien-être .

[@jean-marieguitard6734]

merci !

[@fleursdesiles414]

Je fais de la cohérence cardiaque avant de dormir. Et je m'endors sans me rendre compte jusqu'au matin. Cela en est devenu une drogue 🤩🤩

[@barbarabrun837]

Merci Doc 🎉 je fais plusieurs fois par jour là respiration abdominal et le soir au couché depuis de nombreuses années..

[@gdisthebestgameee1]

Et si on a le nez bouché ??

[@supergonogo2469]

Si l'oxygène est si important pour notre organisme, le premier réflexe pour un médecin serait quand-même d'exhorter les fumeurs à arrêter de fumer. Et en 17 minutes d'interview aucun conseil de ce genre. Dommage ...

[@user-qz8km9hs8w]

Si le patient (fumeur) est trop cave pour en arriver à cette conclusion on est pas sorti de l'auberge. On est en 2024 et non en 1830. Bon sens mon chat est plis brillant que ça lollllllll