【リラックスヨガライフ】11-min 少しヨガで体を動かしたい時に
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- Опубліковано 16 вер 2024
- こんにちは、ひとみです。
ヨガ動画あげるのが久しぶりでドキドキしました。大阪は台風の影響で朝から注意報
が出ておりました。みなさんのお住まいは
大丈夫でしたでしょうか？
今回もゆっくりしたヨガです
いっしょにやってね！
ご視聴いただきどうもありがとうございます
健康に楽しくワクワク生きるをモットーに
ヨガ ストレッチ ひとり言雑談 旅行など
皆さまの健康な生活へのエッセンスになり日常の一部にヨガを取り入れてからだを動かす良さを実感してもらえたら本当に嬉しいです。
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皆さまが今日１日ハッピーでありますように♩
ありがとうございました。
#リラックスヨガ
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