Recap Kraftphase #2 Woche #1 | 250Kg Squat, 170Kg Bench, 210Kg Deadlift

Erste Woche der Kraftphase ist erledigt. Im Recap zeige ich nochmals alle schweren Lifts und gehe auf Fehler ein. Vor allem Deadlift ist noch nicht zufriedenstellend.

[@dr.jekyll-occult_Legacies]

Starke Leistung und spannende Analyse 💪🏻💯