Vegetarian | Why becoming a vegetarian? Because of a book and a movie?

為什麼選擇蔬食生活？因為一部電影吃素快五年？
受到網友訊息鼓勵，今天想和大家分享我吃素的原因～～我其實嘗試過吃素兩次，第一次維持了一年，是因為看了一本書的關係，但這次就是單純的為了個人．第二次是因為在 2016 看了一部紀錄片，受到環保的啟發，然後就吃素到現在了．那我主要是蛋奶素+五辛素，如果在外面不方便的話，也可以接受鍋邊素 (想快速了解素食分類的話，推薦看「找蔬食Traveggo」 的這部影片 • 3分鐘搞懂5大素食分類📝3 minutes ... )．最近因為自己煮比較多，調味少了之後口味變得單純 (因為技能限制了想像...?XD)，也從愛上燕麥奶之後開始練習減少奶的攝取，練習用豆製品取代蛋類．環保的方式有很多種，剛好吃素對我來說是最簡單開心的方式，相信每個人都可以找到自己能為這環境"做點什麼"的地方 ❤️
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｜一部紀錄片："Before the Flood 洪水來臨前" (National Geographic 國家地理頻道 )
｜一本書：Way of the peaceful warrior: a book that changes lives 深夜加油站遇見蘇格拉底
*博客來 www.books.com....
*当当 product.m.dangd...
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