Сейчас мне 61. В пионерском возврасте я часто простывал, случилось осложнение на сердце. Меня освободили от физкультуры. На лето я попросил родителей взять путевку в местный пион. лагерь. Я 50 метров не мог малым темпом пробежать! Я как зверек уходил в тайгу и прислушиваясь к себе потихонечку начинал бегать, потихонечку. В конце 2-го сезона в пион. лагере я уже спокойно пробегал 14 км. Победила вера в себя, зверинное чутье. Ребята, верте в себя и все будет хорошо!!! Да мне 61г. и отпуск я постараюсь провести в горах Тункинский хребет. Верте в СЕБЯ!!!
В чем уникальность? Где взаимосвязь с преодолением страха? Заголовок не соответствует его рассказу про гору, в котором он говорит о том что она помогает выносливость повысить. Диз
@@qonormaq6466 речь идёт о воле. Что бы преодолеть страх нужна воля, а воля в свою очередь тренируется так же как и мышца. Соответственно человек показал один из видов тренировки воли и в том числе выносливости, а мёртвой точкой я так понял он называет обыкновенную усталость.
@@nameless1587 Все знают такие поговорки до запятой. А как ты думаешь полная или короткая версия правильна? "Пьяному море по колено, а лужа по уши". "Два сапога-пара, да оба на левую ногу"
А зачем с глупцами связываться? Чтобы доказать, что ты не из их категории? Или чтобы поставить дураков на место и показать что они не правы? Мне кажется есть более достойные и важные дела, чем доказывать что-то глупцам или учить их. Их жизнь пусть учит. И вообще, у меня друг, он конечно не мастер спорта, но дерется отлично, не раз участвовал в уличных драках один против нескольких и его доставали, но никогда не валили, а он валил. Так вот,у него философия такая - если приходится лезть в драку, значит с помощью разумных доводов ты не смог победить, и при Х одится побеждать с помощью силы. Это к тому, что разумность ценнее силы, и по настоящему умный и сильный не будет доказывать дракой, он постарается урегулировать разумом. А если не получается - все равно лучше разойтись без драки. И драка это последний шанс, когда не сработало ничто другое. Потому что разумностью можно сделать человека лучше, а дюлями можно доказать что он не прав, но вряд ли это сделает его умней, может сделать озлобленней. Я например, если сильно обидят, могу взять уравнитель(травматику).
Адахан, могу еще добавить, что также хорошо действует закаливание, периодическое(можно редко) голодание, все, что выводит нас из зоны комфорта- это закаляет дух, но в методе Радифа - лучше, т.к. там надо и можно пройти "мертвую точку", в голодании и закаливании надо осторожнее - ставить не далекие такие "точки". Еще единоборцам обязательно надо осваивать "маятник".
я что бы хотел сказать. У нас на районе 10 школ. Каждое 9 мая бегали марафон по району. Этапов 12. И наша школа всегда выигрывала марафон. И ведь ученики, ребята , везде, во всех школах одинаковые, так ведь? Как думаете, в чём секрет?
@@user-wu1el1eo3s Колготки это термобелье, согревает мышцы, а чтоб не смотрелось как в балете или велоспорте, сверху одеваются шорты, желательно фирменные, красивые..
Радиф, страх перед соревнованиями ещё называют "мандраж". И наверное самый большой страх у людей - это чужое мнение. Что люди скажут. Хороший у вас ролик. Спасибо
Я всегда стараюсь бегать по пересечённой местности,деревья,овраги,песок,зимой одеваю зимние ботинки и по сугробам,расстояния не большие,но до победного.Как только выхожу на прямую,пыль столбом стоит🙂45 лет.Всем здоровья и добра!
@@user-vs8mc7zv5p человек ведёт контент, показывая свое удостоверение здесь, указывается, что он не диванный спортсмен, а знает о чем говорит и что советует... И поверьте, уровню мс СССР мало кто из современных мс может соответствовать
Мужик молодец , в душе простой и добрый человек, нет тщеславия, и на мой взгляд делится не ради славы, а ради того чтоб будующее поколение росли не гламурными мальчиками а мужчинами. Удачи тебе дружище
Прочитал название. Подумал, что будет опять обычный треп про психологию. Но упражнение бег в горку это прям в самую точку. Воля это именно умение преодолевать нарастающую нагрузку и это навык, его можно тренировать.
Это про Радифа.. Он уже столько драк перечислил, что кулаки бетонные должны быть либо все поломаны.. То его бандосы убивали,-проломили арматурой череп, ребра вынесли, а он этой же ночью весь в крови и травмированый пошёл опять на разборки.. Ну сказочник ей богу. Радиф сказки Для детей писат. Не пробовал?? Гонорарры хорошие за них платят
Жарайсын Радиф! Так держать! Молодежь, хорошее упражнение возьмите на вооружение прверенно многими поколениями. Успехов вашему каналу! Привет с Кааахстана!
Радиф! Ассаламу Алейкум ☝🏽 В очередной раз БаркаЛлагъ за Ваш опыт, за то, что делитесь с нами Вашим временем, самой бесценной валютой человечества💪🏼 Очень уважаю спортсменов, которые не утратили своё воспитание и скромность. Моё уважение к Вам как к человеку, к спортсмену и мастеру спорта СССР по рукопашному бою! Салам Алейкум от борца вольного стиля🖐️
Спасибо за вашу работу. Вы большой молодец! Очень приятно видеть, что наконец-то профессионалы своего дела стали снимать видео, делиться жизненным опытом.
В своё время я занимался боксом. Ни тренер, ни отец (он очень хотел, чтобы я занимался) меня не понимали, а я был мелким 10-12 лет и не говорил, в себе всё переживал. Просто очень сильно боялся. Были у меня в том возрасте показатели хорошие, выйграл соревнования в башкирии проходили с соседних областей все приехали туда, то есть не мелкий. Чемпионат города Магнитогорска. Потом поехал на область 2е место. Но я так сильно боялся... Сейчас я понимаю, что мне нужна была психологическая подготовка, поддержка. Вот чего мне не хватало больше всего, но меня никто не понимал. Я сгорал уже до начала. А сейчас мне 33 и я огорчён, что просто всё бросил, не справился со своими эмоциями.
Боксерские турниры это всегда куча народу, друзей ,просто зрителей, девушек), страх был оказаться на полу на глазах у всех, это у меня тоже был такой мандраж. Легче в пустом зале боксировать))
Бля мужик к меня точно такая же проблема была в 13 лет щя мне 17 я один раз пошел на такой тяжелый кросс по холмам бегали когда спускались все торопились и меня торопили и подскользнулся я так испугался но потом нашел силы преодолеть страх о у меня белая полоса в боксе пошла и вот щяс наткнулся на этот ролик оказывается это то момент меня изменил
Радиф Братан---- панибратан мударис каримов!! здорово!!!типа, батан , бадаЦа будем? а главное как цивильно , наверное застрял где то за углом , и по сей день на сидишь корточках мелочь стреляешь?
Фиг знает ребят, я всегда на адреналине в потасовке. С кем бы не связался всегда мандраж есть и мне не стыдно , в первых 10-20 секундах если вижу что у оппонента хуже физ подготовка и техника мандраж проходит и я просто стараюсь наименее травмобезопасно свести все на нет. Если человек представляет угрозу приходится в мандражном состоянии Отдаться рефлексам и тому опыту что есть за спиной, все на автомате происходит, я как будто не в теле нахожусь в этот момент. Страх это нормально. Он у всех есть. ВСЕГДА лучше уйти от конфликта если есть возможность, правда... Никому ничего не доказывайте через драку. Не докажете. На примере автомобилей, те у кого есть gtr, rs6 никогда не станут гоняться даже с заряжеными тазами (тазы люблю),смысла нет. Лично Моя пассия знает что я и кто я, мне ей доказывать давно уже ничего ненада, она сама всегда отводит меня от конфликта. Всем крепкого здоровья. Автору за видео спасибо.
Страх как правило приходит когда все запланированно . Запланирован бой ,запланирована встреча ,запланирована стрелка ,все что угодно ..Когда все происходит неожиданно и сразу ,страх не успевает завладеть сознанием .Само осознание и испуг последствий в этом случае приходит потом ,ноне всегда ) .Безусловно чем чаще и чем сильнее стресс в котором находится человек ,тем больше спокойстаие и уверенность в своих силах . Нашу пословицу -" У страха глаза велики !" Никто не отменял )) Лайкотос и Уважуха Каналу !
Да,но если увидишь тигра перед собой,можешь не сомневаться-от гнева и следа не останется,так все люди устроены,поэтому гнев -это своего рода распущеность,в каких-то случаях это может помочь,в каких-то наоборот,многие профи на ринге пытаются специально разозлить противника,спровоцировать на опрометчивые действия.
Это как отжимания до последнего и ещё 3 раза. Я всегда боялся и боюсь, 20-40 сек мандраж, если раньше в меня не попали. А потом остановиться трудно. Я думал что по природе трусоват. Спасибо за ролик!!!
Интересная метода)) когда служил в горно-стрелковом ,по горам были пробежки как утреннее физо ,почти всегда было психологически тяжело бежать ,никогда не думал что этим тренировал свои морально-волевые качества)
У нас была еб.н- гора в елани , но там на скорость с соперником ,включается ещё и соревновательный эффект , так забивало что все горит , оказывается мы там тренировали морально волевые . ВЧ 55059
Преодоление казалось бы невозможных физических нагрузок, повышает самооценку.. полезно еще с парашютом попрыгать )) подготовка для боя конечно довольно опосредованная, но все же...
Я тоже вначале писал, коммент, что зависит от количества боев... Это по аналогии с операциями... Когда я как начинающий доктор это делал первые разы, было страшно,.. Непонятно, а если пациент не выжевет и я сяду в тюрьму..так было коряво и осложнения.. А щас все на автомате делаю, уже и мандража нет и предвкушения необычного, азарта или опасности..как само собой Разумеющееся
Сто пудово!!!!! Если нехуй терять, есть злоба на себя , на жизнь- тогда пиздец. Есть масса историй, когда здоровые быки заднюю врубали, видя мелкого мужичка, который предлагал резаться или стреляться
Человек стал Мастером спорта и стесняется, вот это и есть мужская скромность.
Мудрые полны сомнений, глупцы самоуверенны !! ☝️👍💯
@@user-cu8mr2gw5j то что было уже не изменить, тем более когда ты в то время не жил.... Нужно щас в настоящее время предпринимать обдуманные действия.
эту скромность автор назвал страхом, гордостью и стеснительностью (неуверенностью)
@@user-cu8mr2gw5j У тебя рак мозга
Стеснение - признак комплекса неполноценности. Про психологию слышали чё-нить, га? Не мелите глупостей.
Человек даёт уникальные ,не заезженные советы ,порой только у него можно увидеть их ,за что можно только поблагодарить !
Согласен
Сейчас мне 61. В пионерском возврасте я часто простывал, случилось осложнение на сердце. Меня освободили от физкультуры. На лето я попросил родителей взять путевку в местный пион. лагерь. Я 50 метров не мог малым темпом пробежать! Я как зверек уходил в тайгу и прислушиваясь к себе потихонечку начинал бегать, потихонечку. В конце 2-го сезона в пион. лагере я уже спокойно пробегал 14 км. Победила вера в себя, зверинное чутье. Ребята, верте в себя и все будет хорошо!!! Да мне 61г. и отпуск я постараюсь провести в горах Тункинский хребет. Верте в СЕБЯ!!!
В чем уникальность? Где взаимосвязь с преодолением страха? Заголовок не соответствует его рассказу про гору, в котором он говорит о том что она помогает выносливость повысить. Диз
@@qonormaq6466 речь идёт о воле. Что бы преодолеть страх нужна воля, а воля в свою очередь тренируется так же как и мышца. Соответственно человек показал один из видов тренировки воли и в том числе выносливости, а мёртвой точкой я так понял он называет обыкновенную усталость.
Он не только боец, но и хороший психолог.
Доброта воспринимается как слабость , глупцами .
Спасибо, сохранил в заметках. :)
Узбагойзя курочка, все знают такие вещи
@@nameless1587 Все знают такие поговорки до запятой. А как ты думаешь полная или короткая версия правильна? "Пьяному море по колено, а лужа по уши". "Два сапога-пара, да оба на левую ногу"
@@SuperDiwanS красава!
А зачем с глупцами связываться? Чтобы доказать, что ты не из их категории? Или чтобы поставить дураков на место и показать что они не правы?
Мне кажется есть более достойные и важные дела, чем доказывать что-то глупцам или учить их. Их жизнь пусть учит.
И вообще, у меня друг, он конечно не мастер спорта, но дерется отлично, не раз участвовал в уличных драках один против нескольких и его доставали, но никогда не валили, а он валил. Так вот,у него философия такая - если приходится лезть в драку, значит с помощью разумных доводов ты не смог победить, и при Х одится побеждать с помощью силы.
Это к тому, что разумность ценнее силы, и по настоящему умный и сильный не будет доказывать дракой, он постарается урегулировать разумом. А если не получается - все равно лучше разойтись без драки. И драка это последний шанс, когда не сработало ничто другое. Потому что разумностью можно сделать человека лучше, а дюлями можно доказать что он не прав, но вряд ли это сделает его умней, может сделать озлобленней. Я например, если сильно обидят, могу взять уравнитель(травматику).
2 года занимался боксом, 1 год боевым самбо, 1 год ММА и никто меня такому не учил, и не объяснял. Респект вам💪💪💪
Ты никто раз занимался понемногу всего.
@@military-balance У людей бывают разные обстоятельства. И как я могут быть никем, если я человек.
Адахан, могу еще добавить, что также хорошо действует закаливание, периодическое(можно редко) голодание, все, что выводит нас из зоны комфорта- это закаляет дух, но в методе Радифа - лучше, т.к. там надо и можно пройти "мертвую точку", в голодании и закаливании надо осторожнее - ставить не далекие такие "точки". Еще единоборцам обязательно надо осваивать "маятник".
@@military-balance он человек, который делает то, что ему хочется и ни на что не претендует.
@@user-mf2oj2rg7z че за маятник
Все по делу и откровенно, редко кто расскажет про свои чувства перед боем 👌👍👏🙌
Особенно МакГреггор
да спасибо вам!!
ШИКАРНАЯ ГОРКА
Мне отец всегда говорит любой кто бы не был против тебя он испытывает страх
я что бы хотел сказать. У нас на районе 10 школ. Каждое 9 мая бегали марафон по району. Этапов 12. И наша школа всегда выигрывала марафон. И ведь ученики, ребята , везде, во всех школах одинаковые, так ведь? Как думаете, в чём секрет?
РАДИФ, КАНАЛ ВАШ ОЧЕНЬ ПОЗИТИВНЫЙ И СОВСЕМ НЕ АГРЕССИВНЫЙ !!! 👍⭐👍⭐👍
А зачем вы все колготки одеваете ,а на верх шорты ))
@@user-wu1el1eo3s Колготки это термобелье, согревает мышцы, а чтоб не смотрелось как в балете или велоспорте, сверху одеваются шорты, желательно фирменные, красивые..
Чтоб страх потерять
Радиф, страх перед соревнованиями ещё называют "мандраж". И наверное самый большой страх у людей - это чужое мнение. Что люди скажут. Хороший у вас ролик. Спасибо
Я всегда стараюсь бегать по пересечённой местности,деревья,овраги,песок,зимой одеваю зимние ботинки и по сугробам,расстояния не большие,но до победного.Как только выхожу на прямую,пыль столбом стоит🙂45 лет.Всем здоровья и добра!
Валера Пермяков вы молодец!
Взаимно!
Как спина? Ноги?
Еще лучше бегать недалеко: пару пролетов по 50 км
Не одеваю, а надеваю.
Приятно на Вас смотреть. Так мало мужчин остались, с таким хорошим качеством, как скромность. Вы, обладаете ей. Спасибо Вам, и мое уважение!
А показывать через ролик удостоверение МС СССР по рукопашному бою это тоже скромность?
@@user-vs8mc7zv5p человек ведёт контент, показывая свое удостоверение здесь, указывается, что он не диванный спортсмен, а знает о чем говорит и что советует... И поверьте, уровню мс СССР мало кто из современных мс может соответствовать
@@user-ss2jd5sr3k подтверждаю!
@@user-ss2jd5sr3k 👍
@@user-vs8mc7zv5p как-то по-товарищески он это делает, между своими, без понтов.
Даже комментарии приятно почитать, люди с уважением пишут. Радиф здоровья и всех благ!!! Спасибо за видео!!!
Мужик молодец , в душе простой и добрый человек, нет тщеславия, и на мой взгляд делится не ради славы, а ради того чтоб будующее поколение росли не гламурными мальчиками а мужчинами. Удачи тебе дружище
Сделал упражнение. Теперь, если гора полезет в драку, не буду ее бояться!
Навешай ей там
Радиф, преклоняюсь перед Вашим трудолюбием! Это реально впечатляет!🙏
👍👍👍
" Сергей, не говори сколько их", не хочу знать сколько в этот раз уложу..
Скромный и совестливый Радиф!)
Мурахи по коже, как представлю))) Правильно сказал " не боятся только дураки " !!!
@@alexeyg4009 когда ты прав и знаешь что гопник без оружия - чего боятся то? бей!
@@user-ih4xg3zg4j откуда ты можешь знать, с оружием или без? Если только в бане😁
@@user-BarHot 👍
🤣😂
Красавчик, Чемп! У тебя самый доступный "учебник по самообороне" для молодежи! Салем из Казахстана!
Радиф, Спасибо! Вот Молодец...простым "человеческим" языком разбирает такие, на первый взгляд, высокие категории, как "страх".... Настоящий Тренер!!!
Уважение тебе Радиф абы. С удовольствием смотрю всегда твои видео
Татарам привет! Всем остальным соболезную.
@@user-td3rh8bt8k свободный Татарстан 💪😉
Кормнорм Магрекор то есть ты против украинцев русских башкиров мордвы чувашей? Не много ли на себя взял обрезанный?
@@user-bg1jq6ly7s ты что против обрезанных имеешь ?😁
@@user-bg1jq6ly7s Ты шуток не понимаешь? Сам не татарин, если что)
Я думаю,страх уходит от частых спарингах,привыкает тело,ум,и перестаёшь бояться
Да это как ко всему можно привыкнуть, но страх потерять собственую значительность у многих очень велик
@@user-Radif-Zamaliev что можете сказать,о киокушинкай каратэ,набивка,и в общем,как для выступления по рб,использовать киокушинкай?
@@user-Radif-Zamaliev Благодарю, приятно тебя смотреть.
Даже профи мондражуют перед боем, так что тут другой механизм, помимо рефлекторных навыков
🖐
Радиф, молодец, простым человеческим языком прописные истины, которые порой за всю жизнь боятся узнать. Уважение тебе.
Благодарю, Радиф. Ваши инструктажи мотивируют к тренировкам. И в целом позитивное отношение к спорту, к людям
Скромность украшает 👍👍👍. Очень приятно смотреть ваши видео, без матов, без понтов...
Скромность??😅 через каждое видео удостоверение МС
ВИЛы это для того, чтобы вы поняли, что это говорит не абы кто, а знаток своего дела человек с опытом
Радиф, ты своим примером меня постоянно стыдишь, не даёшь возможности оправдаться возрастом. Спасибо тебе.
Прочитал название. Подумал, что будет опять обычный треп про психологию. Но упражнение бег в горку это прям в самую точку. Воля это именно умение преодолевать нарастающую нагрузку и это навык, его можно тренировать.
Я слабых не обижаю, а сильных сам боюсь. 😁
Який гарний нахрюк вид чубатой свыни з хутора :)
Ахахаха в точку 😂
Это про Радифа.. Он уже столько драк перечислил, что кулаки бетонные должны быть либо все поломаны.. То его бандосы убивали,-проломили арматурой череп, ребра вынесли, а он этой же ночью весь в крови и травмированый пошёл опять на разборки.. Ну сказочник ей богу. Радиф сказки Для детей писат. Не пробовал?? Гонорарры хорошие за них платят
😁👍
@Пэт си \\\ каждому своё.
"У Серёжи было очень хорошее зрение..."))))))
Радиф, спасибо Вам за позитивные и по-настоящему полезные видео)
🤣👌
Этот Серёжа уже стал легендарным)
Чет вспомнилось - Носорог очень плохо видит, но при его весе это уже не его проблемы.
.... царствие ему небесное))))"
Радиф, салам, спасибо, Вам за то что даете мотивацию " ломать" лень и показывать личным примером что и после 45 лет можно быть в форме.
*Благодарю Вас, за столь нужны жизненные уроки*
Страх это чувство которое мешает не только в спорте
Спасибо Радиф!!! Интересно объясняешь, всё просто, понятно, от души!!!
Спасибо, Радиф, что передаешь свой жизненный и спортивный опыт, как всегда полезное видео!
Молодчик! Все по делу сказал... как говорил наш тренер: "" Чтоб не бздеть надо пропотеть"/
Радиф красавчик!!!!! Уважение таким мужикам, как ты!!!!
Вы мудрый человек .Приятно смотреть.Отвечаете на многие вопросы ,которые меня интересовали.Спасибо и здоровья Вам.
Страх не нужно побеждать!! В нужный момент он поможет, не лезть туда куда не нужно!!!!
👍👍👍
Его нужно контролировать, чтобы он не победил.
Радиф спасибо! Сам спортсмен, с удвольствием смотрю Ваши видео и очень очень очень многое полезно. С уважением из Ростова на Дону.
Жарайсын Радиф!
Так держать!
Молодежь, хорошее упражнение возьмите на вооружение прверенно многими поколениями.
Успехов вашему каналу!
Привет с Кааахстана!
Спасибо за ваш канал, приятно видеть реального бойца - спортсмена.
Спасибо большое Вам за честность в рассказах!
С большим уважением к вам Радиф!!!!!!!! Мне очень понравился ваш рассказ и объяснение про тренировку духа и тела, спасибо вам
Но страх есть у каждого
Автор всегда дает очень дельные и правильные советы. Одно удовольствие слушать Вас. Спасибо Вам огромное!!!
Радиф ты для меня как пример спокойствия и мужской уверенности.
Радиф! Ассаламу Алейкум ☝🏽
В очередной раз БаркаЛлагъ за Ваш опыт, за то, что делитесь с нами Вашим временем, самой бесценной валютой человечества💪🏼
Очень уважаю спортсменов, которые не утратили своё воспитание и скромность. Моё уважение к Вам как к человеку, к спортсмену и мастеру спорта СССР по рукопашному бою!
Салам Алейкум от борца вольного стиля🖐️
Валейкум салам брат
Да, плюс холод, голод, темнота и общение с большими животними расширяют сознание и укрепляют Дух и Волю. Благодарю Радиф. Здоровья.
Все по делу. Молодец, приятно слушать, нет ни понтов, ни какой-то шелухи, все грамотно и просто.
Ма ща Аллах, Радиф. Видно что с душой и искренне объясняешь!
Я не борец, не рукопашник, но ваши видео смотрю, с огромным удовольствием 👍
Красавчик , очень понравилось ход мыслей по поводу удостоверения МС
Радиф,Вы - Красавец по жизни!!! Спасибо Вам))) Дай Бог Вам здоровья!!!! Мужищщщеее!!!!)
Вы очень доходчиво и искренне рассказываете. Успехов Вам !
Молодец всегда реальные советы доешь Рахмет за ваше видео ! 👍🏼
Спасибо большое!) Это то, что мне сейчас нужно...👍
Очень добрый и скромный человек и это украшает его ! Благодарю!
Вы очень хороший человек
Смотрю с интересом ваши съёмки
Удачи Вам и здоровья вашим близким
Спасибо за вашу работу. Вы большой молодец! Очень приятно видеть, что наконец-то профессионалы своего дела стали снимать видео, делиться жизненным опытом.
Полезно, доступно, душевно😊👍
Здоровья вам, с нетерпением жду следующее видео 👍👍
Грамотно объяснил, и смотивировал..ты молодец Радиф,мое почтение тебе 😎👍👊
В своё время я занимался боксом. Ни тренер, ни отец (он очень хотел, чтобы я занимался) меня не понимали, а я был мелким 10-12 лет и не говорил, в себе всё переживал. Просто очень сильно боялся. Были у меня в том возрасте показатели хорошие, выйграл соревнования в башкирии проходили с соседних областей все приехали туда, то есть не мелкий. Чемпионат города Магнитогорска. Потом поехал на область 2е место. Но я так сильно боялся... Сейчас я понимаю, что мне нужна была психологическая подготовка, поддержка. Вот чего мне не хватало больше всего, но меня никто не понимал. Я сгорал уже до начала. А сейчас мне 33 и я огорчён, что просто всё бросил, не справился со своими эмоциями.
Ну так в жизни помогает по любому ,опыт этот! Молодец !
Также и у меня, не хватало психологической подготовки
Боксерские турниры это всегда куча народу, друзей ,просто зрителей, девушек), страх был оказаться на полу на глазах у всех, это у меня тоже был такой мандраж. Легче в пустом зале боксировать))
Бля мужик к меня точно такая же проблема была в 13 лет щя мне 17 я один раз пошел на такой тяжелый кросс по холмам бегали когда спускались все торопились и меня торопили и подскользнулся я так испугался но потом нашел силы преодолеть страх о у меня белая полоса в боксе пошла и вот щяс наткнулся на этот ролик оказывается это то момент меня изменил
@@user-eb9ry2dj6y да я тех кто сомной в спарингах были сборники ломал а на публике как то не так хорошо получало.Вот пример гейджи фергусон
мастер спорта Советского Союза! всех с днем Великой Победы!
Спасибо , Радиф! Классно и грамотно всё объяснил.
Спасибо автору. Очень честный и справедливый контент.
Спасибо большое 👍. Я на велосипеде так делаю) Вы сформулировали мои ощущения-за чем я это делаю.
Радиф Братан ассаламалейкум! Рамадан мубарак болсын!
Мира, благополучия!
Рахмат Ваалейкум Ассалам
Ашбулсын!!!!
Радиф Братан---- панибратан мударис каримов!! здорово!!!типа, батан , бадаЦа будем? а главное как цивильно , наверное застрял где то за углом , и по сей день на сидишь корточках мелочь стреляешь?
@@BakuRum ты о чем?
Я вот боюсь бабу свою в попец пороть. А она хочет.
молодец,Радиф,поражаюсь энергии,увлеченности!спасибо за труд!
Мне 34 и вы первый человек для меня,кто говорит саму суть,самые важные вещи.
Вспомнился фильм " Рокки". Только в фильме ступеньки. Спасибо Вам Радиф !
я первый💪🏾,сразу лайк!
СПАСИБО,что говорите про морально-волевую точку ,а то сейчас во всех роликах про точку комфорта говорят.
Вам👍🏽👍🏽👍🏽
Спасибо за видео,Радиф!!!
Гора действительно очень хорошо помогает. Меня тренер тоже в свое время гонял в гору)
Спасибо!!! Всегда перед дракой боялся и этот страх давал столько энергии, что противники в бою сдавались! Сейчас все почти они мои хорошие друзья)))
Много для себя подчеркнул, спасибо!!! Всегда смотрю ваши видео
Спасибо за видео! Хорошо углубились в этот вопрос! Актуальная тема! Обязательно потренируюсь! Ждём новые видео!
Сказал не я...но это мой девиз-"Я не всегда побеждаю-я никогда не сдаюсь!!!
Фиг знает ребят, я всегда на адреналине в потасовке. С кем бы не связался всегда мандраж есть и мне не стыдно , в первых 10-20 секундах если вижу что у оппонента хуже физ подготовка и техника мандраж проходит и я просто стараюсь наименее травмобезопасно свести все на нет. Если человек представляет угрозу приходится в мандражном состоянии Отдаться рефлексам и тому опыту что есть за спиной, все на автомате происходит, я как будто не в теле нахожусь в этот момент.
Страх это нормально. Он у всех есть. ВСЕГДА лучше уйти от конфликта если есть возможность, правда...
Никому ничего не доказывайте через драку. Не докажете. На примере автомобилей, те у кого есть gtr, rs6 никогда не станут гоняться даже с заряжеными тазами (тазы люблю),смысла нет.
Лично Моя пассия знает что я и кто я, мне ей доказывать давно уже ничего ненада, она сама всегда отводит меня от конфликта.
Всем крепкого здоровья. Автору за видео спасибо.
Мандраж. Не страх. Это нормально!
@@vasso3000 до 2015 да, потом вылечился. Но к чему ты решил приписать тему баборабства?
@@user-pg2vs6zt6u да у него нет и не было никого, вот и бесится)
Радиф, спасибо. Довольно сложные вещи просто донести- это класс! Дай Бог здоровья!
Не устаю ставить лайки, спасибо, Радиф.
РАДИФ МОЛОДЕЦ ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!!!!!
Кто-то сказал:
Страх это огонь, который горит внутри тебя, будет мало потухнет, будет много сожжет.
Тайсон
Кас Дамато
Гас Де Мато. Страх это огонь внутри тебя. Если будешь его бояться , он тебя сожжет! Если научишься им управлять он те согреет.
@@quantumkb16, только не Гас, а Кас :) .
Кас Д'Амато сказал молодому Тайсону
Страх как правило приходит когда все запланированно . Запланирован бой ,запланирована встреча ,запланирована стрелка ,все что угодно ..Когда все происходит неожиданно и сразу ,страх не успевает завладеть сознанием .Само осознание и испуг последствий в этом случае приходит потом ,ноне всегда ) .Безусловно чем чаще и чем сильнее стресс в котором находится человек ,тем больше спокойстаие и уверенность в своих силах . Нашу пословицу -" У страха глаза велики !" Никто не отменял )) Лайкотос и Уважуха Каналу !
Вы очень волевой, добрый и просто приятный человек. Спасибо Вам за рекомендации и советы, очень полезная информация. 👍👍👍👏👏👏🤗🤗🤗
Спасибо
У меня два сына, самое то - для воспитания
Я когда спокоен и не хочу ни кого избивать и драться я имею страх. А когда я в гневе я любого готов нагнуть. Ну это у всех я думаю
Да, да. Сам себя не узнаю когда заведусь 😁
Все, кто такие как ты ,.это очень справедливые люди, поэтому таким джентельменам уважение.
Да,но если увидишь тигра перед собой,можешь не сомневаться-от гнева и следа не останется,так все люди устроены,поэтому гнев -это своего рода распущеность,в каких-то случаях это может помочь,в каких-то наоборот,многие профи на ринге пытаются специально разозлить противника,спровоцировать на опрометчивые действия.
Каждое видео супер, спасибо за то что делитесь своим бесценным опытом!
Радиф как я тебе завидую похорошему, здоровья тебе и позитива
Это как отжимания до последнего и ещё 3 раза. Я всегда боялся и боюсь, 20-40 сек мандраж, если раньше в меня не попали. А потом остановиться трудно.
Я думал что по природе трусоват. Спасибо за ролик!!!
Мое почтение! ✋👍
Классный мужик, дельные советы, не только в драке, но и по жизни!
Один из немногих кто действительно дельные советы дает
Спосибо тебе Спорт только Спорт только вперёд!!!!!
Радиф ! В этот священный для мусульман месяц Рамадан желаю тебе окрепнуть прежде всего духовно ! Пусть Аллах поможет тебе !
Хороший канал. Всегда что-то новое узнаю. Спасибо! 🤝
Спасибо Радиф! Сын стал прислушиваться к советам,видео твоё помогает👍
Интересная метода)) когда служил в горно-стрелковом ,по горам были пробежки как утреннее физо ,почти всегда было психологически тяжело бежать ,никогда не думал что этим тренировал свои морально-волевые качества)
У нас была еб.н- гора в елани , но там на скорость с соперником ,включается ещё и соревновательный эффект , так забивало что все горит , оказывается мы там тренировали морально волевые . ВЧ 55059
Преодоление казалось бы невозможных физических нагрузок, повышает самооценку.. полезно еще с парашютом попрыгать )) подготовка для боя конечно довольно опосредованная, но все же...
Страха нет у людей, которым нечего терять,отчаянные люди, а так, если часто драться, то страха не бывает.
Тебя бы в зеленку на пару недель , бесстрашный ты наш .
@I know what you are up to лес
Я тоже вначале писал, коммент, что зависит от количества боев... Это по аналогии с операциями... Когда я как начинающий доктор это делал первые разы, было страшно,.. Непонятно, а если пациент не выжевет и я сяду в тюрьму..так было коряво и осложнения.. А щас все на автомате делаю, уже и мандража нет и предвкушения необычного, азарта или опасности..как само собой Разумеющееся
Сто пудово!!!!! Если нехуй терять, есть злоба на себя , на жизнь- тогда пиздец. Есть масса историй, когда здоровые быки заднюю врубали, видя мелкого мужичка, который предлагал резаться или стреляться
@@vadimchakirov драться и убивать - разньіе вещи
Благодарю Вас
Благородно, доступно, педагогически по-отечески.
Даже ради того что вы учите детей положительному......спасибо вам и конечно палец вверх....
В конце, на вершине горы, нужно было кричать и прыгать как Рокки Бальбоа в известном фильме)
И музло соответствующее поставить.)
Это про Терминатор 2 наверно)
Я тоже ждал, что он поднимет руки)
Я так же примерно бегал. Когда забежишь тебе не до прыжков🤣🤣🤣
Эт только в Америке. В России в лесу кричать не положено
Атмосферные пейзажи там у вас
Уважуха Радиф!
Радиф, спасибо! Ты настоящий!
Скромный, умный, сильный а самое главное мудрый Радиф!!!!!