Çok iyi bir video. Veganlığın eğitim seviyesi ile artacağını düşünüyorum. Ulkemizin uzun bir yolu var. Üzücü fakat bence mercimek çorbasını kafanızdan dökme challenge yapsaydiniz daha fazla izlenme olurdu. Saygılar kolay gelsin.
Videolarınız çok bilgilendirici ve sohbetiniz çok keyifli. Lütfen videolara devam edin, bitkisel beslenmeyi bu objektiflikte ''vegan terörü'' uygulamadan yapan kişilere gerçekten ihtiyaç var.
Kanalınıza yeni abone oldum çocukluğumdan beri pescateryandım 6 sene önce vegan oldum ve kronik anemi hastasıydım çok enteresan geldi ama veganlığa geçtikten sonra anemi sorunum bitti bir bağlantısı olabilir mi bilmiyorum? Umutlarımı yeşerten videolar oluşturuyorsunuz milyonlara ulaşmanız dileğiyle bol şanslar aboneleriniz bol olsun 🙏🍀
Belki demir kaynaklarının yanında ayran, yoğurt gibi kalsiyumdan yüksek yiyecekler tüketiyordunuz ve demir emilimini baskılıyordu beraberinde yüksek kalsiyum alımı.
Netflix - What the health ve Forks over Knifes da benzer bilgilerin bulunduğu belgeseller, türkçe kaynak olarak da sizi göstereceğiz artık çok teşekkürler, tebrik ederim
Ben bu belgeseller ile 67 yaşında VEGAN oldum üç yılım bitti...ilk dokuz ayım sağlığım içindi.şimdi ise canlılara zarar vermemek yani ben dahil tüm hayvanlara.
Zaten belli yastan sonra genclikteki istahimiz olmuyor hareketimiz azaliyor Kendine yeteri kadar yersin saglikli beslenmek en guzeli VEGAN olmaniza gerek yok Su arastirmalari bizlerede bir gosterseniz daha iyi olacak Arastirma diyorsunuz bilgi yok
@@gulhanbebe7075 hanımefendi,Seçil Bilge hanımın NetFlix de ki iki belgeselin dışında bir çok belgeseller var biri de GAME CHANGERS dır. NetFlix de Vegan sorarsanız hepsini alt alta sıralıyor. Vegan olunca siz dahil canlıları ve planetimizi kurtarıyoruz.
Turkiyedeki endüstriyel tarımı da anlatin,tarımda kullanılan glifosat,pestisid,herbisid ve hormonları da anlatın.Bu kimyasalların toprağın biyokimyasini nasıl bozduğunu ve yetistirilen ürünlerin besin değerinin çoğunu nasıl kaybettiğini de anlatın.
@@sirbullet9683 çoğu memeli hayvan (en azından insanların yemek için faydalandığı) zaten yılda bir kez doğum yapıyor ve ortalama yaşama süreleri 15-20yıl. Yani öyle çok büyük bir çoğalma olmazdı, et ve süt ürünlerinin üretimi için doğal olmayacak şekilde doğum oranı bazı kimyasallarla arttırılmasaydı eğer. Ki denmiyor ki otçulları (örneğin inekleri) koruyalım, hiçbir etçil onları yemesin. Bir gün av olabilirler ama bizler tarafından olmaması taraftarıyız. Nüfusları normal işlemeye devam ederdi. Zaten doğayı başka sebeplerle de kirletiyoruz, hatta bunların zararı emin ol çok daha fazla. Örneğin gereksiz yere yiyecek fabrikaları nedeniyle çoğaltılan inekler dünyanın ısınmasında çok büyük bir rol oynuyor. İnternete yazarsan da bir araştırmanın sonuçları hemen karşına çıkar zaten: "Bir inek yılda 70-120 kg metan gazı üretir. ... Ancak metan gazının atmosfere olan negatif etkisi CO₂ gazından 23 kat daha fazladır. Bu nedenle yılda bir inekten 100 kg metan salınımı, 2300 kg CO₂ salınımına eşdeğerdir." Dünyamızı daha iyi bir yer yapmak için tabii ki sadece vegan olmak yeterli değil. Plastik kullanımını azaltmak, geri dönüşüm, her türlü israftan kaçınmak, kompost, güneş ve rüzgardan elde edilen enerjiye daha fazla yer vermek, eko araçlar, fabrikaların atık sularının ve gazlarının direkt doğaya atılmaması vb. dünyamıza zarar vermeden yaşamamızı sağlayacak alışkanlıklar edinmeliyiz. Sonuna kadar okuyanlara şimdiden teşekkürler.
Sakin, anlaşılır ve çok eğlenceli bir anlatım. Bu konuları konuşurken duygularımızı kontrol etmek zor olabiliyor. Ama insanları suçlamadan gerçekleri bu enerjiyle anlatmak gerek. Şanslıyım ki 6 yıl önce tanıştığım ilk veganlar bana hem çok kibarca anlattılar, hem de çok sağlıklı ve dinç, dolayısıyla güzel örneklerdi. Saldırgan veganlara denk gelseydim önyargı oluşur ve bu yola belki de giremezdim. Teşekkürler ikinize de :)
Heemeen abone oldumm😀 yalnız olmadığımı biliyordum ama çevremde vegan ya da vej.olmadığı için kendimi uzaylı gibi hissediyordum..değilmişimm hep birlikte yaşayalım 😁 heyyooo🤸🤸
Bence siz en eğlenceli veganlarsınız ve insanlara bu da lazım… Veganlar mutsuz, çökkün ve memnuniyetsiz görünüyor bazen ve bu kimsenin koşa koşa gideceği bir yaşam zemini değil… Böyle eğlenceli muhabbetler özendirici olacaktır🙏🏻👏🏻
Merhaba, öncelikle çok bilgilendirici ve keyifli bir bölüm olduğunu belirtmek isterim. İzlerken az çok fikrim olan fakat kendi içimde net olarak cevap veremediğim sorulara yanıt buldum. Fakat et yememenin etik ve ahlaki boyutunun yanında politik boyutu da ele alınmalı diye düşünüyorum. Hayvan sömürüsünün ve dolayısıyla ekolojik dengenin bozulmasının en önemli sebeblerinden biri de içinde bulunduğumuz sistemin doğal ve doğanın da sermaye olarak görülmesi. Bu anlamda gelecek videolarda hayvan sömürüsünün emek-sermaye boyutuna da değinecek misiniz ?
@@yusufuzum9202 Et yemeksizin sağlıklı(hatta göreceli olarak daha da sağlıklı) yaşayabiliyor olduğumuz modern dünyada, insan evrimindeki faktörlerden birinin et yemeye başlamamız olması, maalesef etin ve genel olarak hayvan sömürüsünün neden olduğu etik, sağlıksal ve çevresel sorunları gerekçelendirebilen bir şey değil hatta konuyla ilgisiz. Zaten yazının sonunda da bu durumdan bahsedilmiş, insan evrimi ne et yiyiciliği ne de veganlığı desteklemez çünkü konu dışı bir olgu. Ayrıca günümüzdeki devasa hale gelmiş et sektörünün yapısı düşünüldüğünde, sadece etin sağlıklılığı kısmı tartışılcak olsa bile evrim yine alakasız ve konu dışı olurdu.
Mmerrraaaabaaa video mutttiiissss olmuss veganim fakat şu an yediğimiz sebzeler meyveler ne kadar sağlıklı bunun için neler yapmalıyız bunun hakkında video gelir mii? :)))
Ben küçükken her akşam sürekli süt içirirlerdi bana. Eğer sade süt ya da köy sütü içmezsem binbir çeşit nestquik tozları alınırdı. O yüzden ilkokuldayken yaşıtlarımdan hep çok uzundum ve 4. sınıfta regl oldum. Belki eğer o kadar fazla süt içirmeselerdi bana bu kadar çabuk bitirmezdim ergenliğimi. Şu an boyum kısa değil ama düzgün ve doğru beslenmeyi öğrenerek uzamama yardımcı oldum. Dediğiniz çok doğru açık örneği benim
Walla bir etci olarak bir iki kelamda ben ediyim dedim.fitik asit nedir ,lektin nedir,gluten nedir,gliadin nedir,histamin nedir,gdo nedir,vb.bitkilerin masum olduğunu söylemek atalarımıza (5 bin)yıl önce buddaymı vardı yada annennem ve dedem 99 ,95 yasinda annem ve babam 75 ve 70 ve çok sağlilkli hepside etcil japonlar dunyanin en uzun yasayan insanlari ve etciller😂😂😂 ve ben şu an ete muhtacim glutenin bagirsagima verdigi zarardan dolayı şu an en çok bitkilerle oynuyorlar ve hepsi cok zararli tanks.
Selammm!! 💜 veganlığın islam dini bakımından ele alır mısınız? Bir iki yerde araştırdım çoğu sorumu cevapladım fakat tartışmalarda yine yine farklı sorularla savunuyorlar “kurban” olayını
Merhabalar. Büyüme hormonu polipeptit yapıda olduğundan sindirim kanalında tüm özelliğini kaybedip basit aminoasitlerine parçalanarak emilmiyormu. Hayvansal gıda kesinlikle sağlıklı değildir ama bu Bilgi bana şüpheli geldi
Bitkisel beslenmede amino asit dengesinin sağlanmasının zor olduğu, hayvansal gıdalarda da amino asitlerin kompleks bir şekilde bulunduğu söyleniyor. Amino asit çeşitlerinin alımıyla ilgili de bilgi verebilir misiniz?
sen aslan gibi vahşi doğada yaşıyorsan ye kardeşim, hatta ağzınla yakalayabiliyor olman lazım ve pişirmeden yemek gerekli tabi. Bunları yapabiliyorsan, kendini o zaman aslanla kaplanla karşılaştır
Merhaba, bu konuyla ilgili kısa vadede çekeceğimiz bir video bulunmuyor. Ama Dr. Suat Erus'un bu konuda detaylı bir videosu mevcut. Dilerseniz linkten göz atabilirsiniz: ua-cam.com/video/bWdM0_BW_Ok/v-deo.html
@@lolitagassal201 Ailem Müslüman ve her Kurban Bayramı'nda hayvan kesiyorlar. Ve bunu dinleri için yapıyorlar. Onlara kalkıp yeter kesmeyin desem de beni dinlemezler. Kur'an da yazan şey bu.
@@MelikeG2 ailen müslüman sen nesin çokomel mi? Aptal, et yemek zararlı olsa neden yaratılsın onca hayvanlar sadece ekosistem döngüsü için mi? Ulan yılda bi gün fakirlerin boğazından et giriyo protein giriyo buna katliam gözü ile filan bakmayın aw ineklere tapabilirsiniz ama yiyenlere laf edemezsiniz ve bu arada senin ailen kurban bayramında ailen çok et yiyorsa bu ibadet deil ebeveyinkerinin sahte müslümanlığı.
@@lolitagassal201 Yorumundan anladığım kadarıyla sen et yiyorsun ve et yemeyi de savunuyorsun o halde burada ne işin var? Boşver sen kafanı yorma böyle şeylere videoda anlatılanlardan bile anlamamışsan kendimi boşuna yormama gerek yok.
Merhaba, öncelikle çocuk iki kişi ortak yapılan bir canlı olduğu için beslenmesine karar verecek tek kişi ben değilim. Bana annelik nasip olduğunda babaya da babalık nasip olmuş olacak. Haliyle ortak bir karar vermek gerekecek. Ama kişisel olarak, her anne gibi çocuğumu dışarıdaki tehlikelerden elimden geldiğince korumak isterim. Bu yüzden tercihim vücuduna mümkün olduğunca az katkı maddesi sokarak -hatta sokmadan-, yine mümkün olduğunca daha az çevreye ve diğer canlılara zarar vererek aynı anda da ihtiyacı olan besinleri almasına olanak sağlayacak şekilde beslemek olur. Bu da vegan bir beslenme planıyla mümkün. :)
Hayırlısı olsun sizin icin oncelikle..Avrupada bebeklerine vegan beslenme uygulayan çiftlerin bebeklerine el konuyor ve ceza veriliyor.Bunun hakkında ne düşünüyorsunuz ?saygılar.
Anladığım kadarıyla bu konuda eksik bilginiz var. Ama bu sizin suçunuz değil. Vegan beslenmeyle ilişkili "bebeklere devlet tarafından el konması" ülkemiz basınında nedense oldukça çarpık ifadelerle yer alıyor. Örneğin, birkaç sene önce Amerikalı bir çiftin bebeğine el konuldu ama sebebi bebeğin vegan beslenmesi değildi. Devamlı patates bulamacıyla beslenmesiydi. Bu basında "vegan beslenen bebek" olarak geçti. Yine Amerika'da bir çiftin bebeğine devlet tarafından koruma kararı verildi çünkü çift doktor tarafından verilen vegan beslenme diyetine uymayarak bebeği sağlıksız şekilde besledi. İtalya'da yine doktor kontrolü olmadan vegan beslenmeye çalışılan çocuk için benzer bir karar verildi. Büyük ihtimalle dünyada vegan beslenen binlerce bebek var. Ama siz sadece senede bir kez çıkan bu haberleri duyuyorsunuz ve onun da içeriğinin ne olduğunu bilmeden "Avrupada bebeklerine vegan beslenme uygulayanların bebeklerine devlet el koyuyormuş" diyorsunuz. Teknoloji ilerliyor Erhan bey, bilgiye erişim de kolaylaşıyor. Vegan beslenme ile ilgili yapılan araştırmalar var. Vegan beslenmeyi bırakın hayvansal ürünlerin zararlarıyla ilgili yapılan onlarca araştırma var. Bunların yanında insanlara hala ezber bilgilerle tedavi uygulamaya çalışan, aksi çoktan ispatlanmış şeyler önermeye devam eden doktorlar da var. Bu araştırmaları takip eden, okuyan, kendini geliştiren doktorların sayısı ise ne yazık ki çok az. Çünkü biliyorsunuz hepimiz için araştırmak ve öğrenmek yerine öyle olduğunu sandığın doğruları aktarmaya devam etmek çok daha kolay.@@erhandikec9329
@@MelkeOnTheRoad Bilgi eksikligim var tabiki de ogrenmek icin fikrinizi sordum dikkat ederseniz ama siz heralde art niyetli yaklastigimi dusundunuz cevabinizdan bunu gordüm.Neyse ben ulusal gazetede okuduklarima binayen İtalyada devletin el koyduğu bebek haberini kopyalayim şuraya: "Hintli baba ile ile İtalyan annenin, hiçbir tür hayvansal gıdanın bulunmadığı, vegan diyetiyle beslendiği, bebeklerine de bu diyeti uyguladığı ortaya çıktı. Bir yaşındaki bebeğin, sadece 3 aylık bir bebeğin gelişimini gösterdiği açıklandı. Anne-babanın, doktorların bebeği, hayvansal gıdayla beslemelerine izin vermemesi üzerine, olay mahkemeye taşındı. Velayeti geçici olarak hastaneye verilen bebek tedavi altına alındı. Kalp ameliyatı da geçiren bebek ailesine geri verilmeyecek." Ayrıca bana keske bilgisiz ve ezberci sıfatlarini layık görmek yerine;daha ikna edici daha doyurucu bilimsel verilerin ışığında videolar ve aciklamalar olsaydi cok memnun olurdum...Ben de bu dünyadaki ayak izimi en asgari düzeye indirebilecegim ve hayvanların ölmek zorunda kalmayacağı bi yaşamı yürekten isterim ama tabi buna ikna olmam lazim ayrica atalarımızın beslenme şekillerini açıklayacak ve beslenme evrimimizin neden bu şekle geldiğini açıklayacak kanitlayici ve aydınlatıcı videolar gelirse sanırım cok daha etkileyici vei kna edici olacaktır.
Estağfurullah ne art niyeti, öyle düşünmedim. Belki de şunu eklemekte de fayda vardır; bilinçli ve doğru yapılmadığı sürece hiçbir beslenme şekli sağlıklı değildir. Vegan beslenme için de geçerli bu. Bununla birlikte, sağlıklı yaşamın büyük bir bölümünü oluşturan beslenme şekli ilerleyen yaşlarda tek başına sağlıklı bir yaşam için yeterli olmayabilir. Tüketilen sigara, alkol ve benzeri ürünler, hayat kalitesi, belli durumlarda coğrafya, aktivite gibi etkenler de önemlidir.@@erhandikec9329
Ben 12 yaşındayım her sene kurban keseriz ama et yemem neden bilmiyorum sadece ailem zorlarsa en az 5 et yerim tavuk balık nadiren yerim bazen köfteyi ve çiğköfte iskender çöp şiş yerim ve tavuk derisi
Merhaba, çok güzel bir video olmuş elinize sağlık.Naçizane önerim, video başlarken Oğuzcan Bey'in doktor olduğunu belirtmesinde fayda olduğunu düşünüyorum.Non-vegan bireyler için inandırıcılık çok daha artacaktır.
Doktor olsa ne olur oguzcan kim ki veganjelist vaazi veriyor.Yurtdisinda gercek doktorlar beslenme ve fonksiyonel tip uzmanlari varken burakiler bence sadece uzmani oldugu islerini yapsinlar. Dr mark hyman,chris kresser,peter attia, ken d berry, gibi fonksiyonel tip uzmanlari varken bizdekileri doktor bile saymamak lazim.
@@psikopatkedi892 saglik sorunlari yasamaya basliyosun hayvansal gida tuketmedigin zaman. Hayvansal gidalarda et dahil vucudun yararlanma orani yuksek hem az yiyerek tok tutyo hem saglik sorunu genel olarak yasamazsin veganlik projedir vitaminsizlesyo insan zamanla. Sen soya yada cashew uretimine bi bak bir suru zarar veryolar cevreye birsuru hayvan oldurmen lazim. Inekler ot yiyo gubresini birakyo toprak verimlesyo. Ot yiyerek hayatta kalamazsin mumkun deil. Nohut fasulye iyi protein kaynagi deildir vucudun yararlanma orani dushuk bu tarz urunlerden. Hergun et yiyecen yediklerine fazla dikkat etmene bile gerek yok.
@@psikopatkedi892 o kitaplari yutmusum China study den bashla meat for pussy falan insanlari nasil manupule ettiklerinden haberin yok. Hayvanlara eziyet adina senin saglina zarar veryolar ve sana vitamin vegan proteini tarzi urunler satyolar normal beslendigin zaman bu vitaminlere vegan proteinlere ihtiyac kalmiyacak. Sv3rige kanali var orda vegan belgeseli var onu izle ama kendisini destekledigim yok cig karnivorcu oldugunu soyluyo boyle diyetlere gerek yok sagliginda sorun yoksa tabi.
Vegan olmayan insanların aslında gösterdikleri gibi protein alma kaygıları vs yok allah aşkına ne kaygısı!! Damaklarına düşkünler sadece o kadar! Et süt ürünleri yağlı olduğu için lezzetli geliyor vazgeçmek zor geliyor herşeyi bahane ediyorlar ,neden mi böyle düşünüyorum !? Çünkü veganlara aldıkları mineral vitamin protein hakkında sormadıkları soru kalmıyor ,işte şunu nerden alıyorsun bunu nasıl alıyorsun şu yeterli mi ama %80-90 vegan olmayanların günlük yediklerine bi bakın ,içinde ne belli olmayan dürüm kola bir kova marketten alınana sözde yoğurt!! Bide haftada bir hamsiyi kızartıyorlar evet omega3 harika👌🤣keşke biz veganları düşündükleri kadar kendilerini düşünseler harika olur👊
Protein kaygıları olsa eti o kadar yüksek sıcaklıklarda pişirip tüm protenleri denatüre etmezlerdi zaten sadece boş yapıyorlar alışmışlar tadını seviyorlar keyiflerini bozmak istemiyorlar
Cok sempatiksiniz... sorularim var... 7 milyar insan eti sutu yumurtayi hayvansal testleri, hayvansan uretilmis giyimi, hayvanat bahceleri biterse, kapatilirsa vesayreeeee vesayre.. hayvanlarin sonu neolucak... hayvancilik asiri unnaturel cogukluk biter ,cok guzel... ama bir ciftlikci eger istek olmassa, neden keci koyun domuz tavuk beslesinki.. bu hayvanlarin durumu ne olur acaba... soylarini bitirmek amacimiz degildir sanirim.... ben bunu aciklayamiyorum... diger soru ise.. vegan olarak kedi kopegim varsa nasil beslemeliyim.. bir kediyi etsiz birakmak bence mumkun olamaz.. inegi kuzuyu tavugu seviyorum kiyamam ama kediyi kopegi de ...ailenin icinde tek vegan olan 5 kopek 4 kedi annesi olarak yaziyorum, dusunun icinde bulundugum dillemayi... :) eger bir videoda bunlari tartisirsaniz coooook mutlu olurum... sevgiler
22:15 aslan ahlaki açıdan farkında olsa gidip havuç falan mı yiyecek? :) aslanın sindirim yapısı malum, karnivor. ki tüm hayvanlar vegan olursa bitki kalmaz. vejetaryen biri olarak veganizm konusuna sağlık, çevrecilik yönünden destek veriyorum ancak işin ahlakiliği tartışılır bence.
Asıl hayvan çok fazla yenirse de bitki kalmaz çünkü bir inek bir insandan çok daha fazla bitki tüketir yani vegan olmayanlar vegan olanlardan daha çok bitki tüketmiş oluyor
Bir doktor adayı olarak yorum yapma gereksinimi duydum.Arkadaşlar lütfen buradaki videoları izleyip hemen vegan olmaya karar vermeyin lütfen.Tıp etiği ve yeterli bilgi birikimine sahip bir doktora bunları danışmanızı tavsiye ederim.Özellikle biyokimya uzmanları size gerekli bilgileri verecektir.
Çağatay Şahin merhaba. Ben Oğuzcan Kınıkoğlu (videodaki kişi). İç hastalıkları uzmanıyım. Şu an uzman olarak zorunlu hizmetimi yapmaktayım. Konuşulan konular bilimsel gerçeklere dayanmaktadır, dünyada bitkisel beslenmenin daha sağlıklı olduğuna yönelik çalışmalar giderek artmaktadır. Bununla ilgili video açıklamasına bakabilirsin. Zorlu eğitim sürecinde başarılar dilerim :)
Merhaba, videolarımızda bahsi geçen hususların her biri bilimsel araştırmalara dayandırılmaktadır. Bununla birlikte videoda izlediğiniz Oğuzcan Kınıkoğlu iç hastalıkları uzmanı olarak görev yapmaktadır. Daha fazla doktor tavsiyesi için Dr. Murat Kınıkoğlu ve Dr. Suat Erus'un videolarına, kitaplarına ve yayınlarına göz atabilirsiniz.
Bilimsel kanıtlar şunu çok net gösteriyor: hayvansal gıdaları ne kadar azaltıp, işlenmemiş bitkisel gıdaları arttırırsak o kadar sağlıklı oluruz ve bir çok hastalıktan kurtuluz. Videoyu çeken arkadaşların bilgileri hem doğru, hem de bakış açıları çok sağlıklı :) ancak vegan olup paketli işlenmiş sağlıksız gıdalar tüketme hatasına düşenler olabiilyor. Yorumunu onlar için bir uyarı olarak alabiliriz belki. Özetle işlenmemiş dalından olabildiğince olduğu gibi olan bitkisel gıdaları tüketen veganlar harika sağlıklı olurlar. Tıbbi görüş için Türk doktor örnekleri verilmiş. Ben de dünyadan vereyim: Colin Campbell, Neal Barnard, John McDoughall ve daha nicesi var. Üstüne harika performans sergileyen sağlıklı bitkiler tüketen vegan sporcuları inceleyebilirsin, Tıp eğitiminde beslenmeyle ilgili eğitim muhtemelen almayacağınız için ek okuma gerekecek :) eğitiminizde başarılar
Çok iyi bir video. Veganlığın eğitim seviyesi ile artacağını düşünüyorum. Ulkemizin uzun bir yolu var. Üzücü fakat bence mercimek çorbasını kafanızdan dökme challenge yapsaydiniz daha fazla izlenme olurdu. Saygılar kolay gelsin.
çok bilgilendirici olmuş, iyi ki açılmış bu kanal, çok teşekkürler :)
Videolarınız çok bilgilendirici ve sohbetiniz çok keyifli. Lütfen videolara devam edin, bitkisel beslenmeyi bu objektiflikte ''vegan terörü'' uygulamadan yapan kişilere gerçekten ihtiyaç var.
Kanalınıza yeni abone oldum çocukluğumdan beri pescateryandım 6 sene önce vegan oldum ve kronik anemi hastasıydım çok enteresan geldi ama veganlığa geçtikten sonra anemi sorunum bitti bir bağlantısı olabilir mi bilmiyorum? Umutlarımı yeşerten videolar oluşturuyorsunuz milyonlara ulaşmanız dileğiyle bol şanslar aboneleriniz bol olsun 🙏🍀
Belki demir kaynaklarının yanında ayran, yoğurt gibi kalsiyumdan yüksek yiyecekler tüketiyordunuz ve demir emilimini baskılıyordu beraberinde yüksek kalsiyum alımı.
müthiş!!!! inanılmaz bilgilendirici, teşekkürler :)
Netflix - What the health ve Forks over Knifes da benzer bilgilerin bulunduğu belgeseller, türkçe kaynak olarak da sizi göstereceğiz artık çok teşekkürler, tebrik ederim
Ben bu belgeseller ile 67 yaşında VEGAN oldum üç yılım bitti...ilk dokuz ayım sağlığım içindi.şimdi ise canlılara zarar vermemek yani ben dahil tüm hayvanlara.
Zaten belli yastan sonra genclikteki istahimiz olmuyor hareketimiz azaliyor
Kendine yeteri kadar yersin saglikli beslenmek en guzeli
VEGAN olmaniza gerek yok
Su arastirmalari bizlerede bir gosterseniz daha iyi olacak
Arastirma diyorsunuz bilgi yok
@@veysisitilci7697 sizi tebrik ediyorum. Değişime katkıda bulunduğunuz için kendi adıma teşekkür ediyorum.
@@gulhanbebe7075 hanımefendi,Seçil Bilge hanımın NetFlix de ki iki belgeselin dışında bir çok belgeseller var biri de GAME CHANGERS dır. NetFlix de Vegan sorarsanız hepsini alt alta sıralıyor. Vegan olunca siz dahil canlıları ve planetimizi kurtarıyoruz.
Severek takip ediyorum 🧿
Turkiyedeki endüstriyel tarımı da anlatin,tarımda kullanılan glifosat,pestisid,herbisid ve hormonları da anlatın.Bu kimyasalların toprağın biyokimyasini nasıl bozduğunu ve yetistirilen ürünlerin besin değerinin çoğunu nasıl kaybettiğini de anlatın.
10 yıldır bedenime et girmiyor. hayatımda da hiç balık yemedim. özellikle bisiklet ve vurmalı çalgılar konusunda iddialıyım :)
Veganlık ile ne alakası var?
Artırıyorum! Bisiklet sürerken aynı anda vurmalı çalgı çalmada kimse elime su dökemez!
@@tenbelbisiklet4716 Veganlığın beş şartı:
1. Tanıştığınız herkese vegan olduğunuzu söylemek.
2. Brokoli tanrısına iman etmek.
3. Vurmalı çalgı çalmak.
4. Bisiklet sürmek.
5. Et yememek.
Kardeşim hepimizin hayvanları kesip yemediğini düşün dünyada oksijen azot döngüsü nasıl oluşucak ? veganlık doğaya karşı gelmektir doğayı bitirmektir
@@sirbullet9683 çoğu memeli hayvan (en azından insanların yemek için faydalandığı) zaten yılda bir kez doğum yapıyor ve ortalama yaşama süreleri 15-20yıl. Yani öyle çok büyük bir çoğalma olmazdı, et ve süt ürünlerinin üretimi için doğal olmayacak şekilde doğum oranı bazı kimyasallarla arttırılmasaydı eğer. Ki denmiyor ki otçulları (örneğin inekleri) koruyalım, hiçbir etçil onları yemesin. Bir gün av olabilirler ama bizler tarafından olmaması taraftarıyız. Nüfusları normal işlemeye devam ederdi.
Zaten doğayı başka sebeplerle de kirletiyoruz, hatta bunların zararı emin ol çok daha fazla. Örneğin gereksiz yere yiyecek fabrikaları nedeniyle çoğaltılan inekler dünyanın ısınmasında çok büyük bir rol oynuyor. İnternete yazarsan da bir araştırmanın sonuçları hemen karşına çıkar zaten: "Bir inek yılda 70-120 kg metan gazı üretir. ... Ancak metan gazının atmosfere olan negatif etkisi CO₂ gazından 23 kat daha fazladır. Bu nedenle yılda bir inekten 100 kg metan salınımı, 2300 kg CO₂ salınımına eşdeğerdir."
Dünyamızı daha iyi bir yer yapmak için tabii ki sadece vegan olmak yeterli değil. Plastik kullanımını azaltmak, geri dönüşüm, her türlü israftan kaçınmak, kompost, güneş ve rüzgardan elde edilen enerjiye daha fazla yer vermek, eko araçlar, fabrikaların atık sularının ve gazlarının direkt doğaya atılmaması vb. dünyamıza zarar vermeden yaşamamızı sağlayacak alışkanlıklar edinmeliyiz.
Sonuna kadar okuyanlara şimdiden teşekkürler.
Sakin, anlaşılır ve çok eğlenceli bir anlatım. Bu konuları konuşurken duygularımızı kontrol etmek zor olabiliyor. Ama insanları suçlamadan gerçekleri bu enerjiyle anlatmak gerek. Şanslıyım ki 6 yıl önce tanıştığım ilk veganlar bana hem çok kibarca anlattılar, hem de çok sağlıklı ve dinç, dolayısıyla güzel örneklerdi. Saldırgan veganlara denk gelseydim önyargı oluşur ve bu yola belki de giremezdim. Teşekkürler ikinize de :)
Heemeen abone oldumm😀 yalnız olmadığımı biliyordum ama çevremde vegan ya da vej.olmadığı için kendimi uzaylı gibi hissediyordum..değilmişimm hep birlikte yaşayalım 😁 heyyooo🤸🤸
Bence siz en eğlenceli veganlarsınız ve insanlara bu da lazım… Veganlar mutsuz, çökkün ve memnuniyetsiz görünüyor bazen ve bu kimsenin koşa koşa gideceği bir yaşam zemini değil… Böyle eğlenceli muhabbetler özendirici olacaktır🙏🏻👏🏻
Şahane video not alarak izlesek yeridir. Artık akrabalarım bana saçma sapan sorular sorarken iki kere düşünecek
Gençler ❤ sizi ayakta alkışlıyorum 👍. 30 yıldır veganım. İnsanları uyandırmak kolay değil, büyük bir ödev aldınız ve başarılar diliyorum. ❤❤❤❤❤❤
b12 değerleriniz de düşüş oluyormu bunun için herhangi bi takviye alıyormusunuz ?
"Kavga etmemek lazım" 😉☺️😍
Mükkemmel🔥🔥
teşekkur ederim
Merhaba, öncelikle çok bilgilendirici ve keyifli bir bölüm olduğunu belirtmek isterim. İzlerken az çok fikrim olan fakat kendi içimde net olarak cevap veremediğim sorulara yanıt buldum. Fakat et yememenin etik ve ahlaki boyutunun yanında politik boyutu da ele alınmalı diye düşünüyorum. Hayvan sömürüsünün ve dolayısıyla ekolojik dengenin bozulmasının en önemli sebeblerinden biri de içinde bulunduğumuz sistemin doğal ve doğanın da sermaye olarak görülmesi. Bu anlamda gelecek videolarda hayvan sömürüsünün emek-sermaye boyutuna da değinecek misiniz ?
👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Artık çocuklara et yeme büyümezsin diyebiliriz :)))
Video çok güzel ellerine sağlık
Evet galiba söyleyebiliriz :)
www.google.com.tr/amp/s/evrimagaci.org/iri-beyinlerimizin-et-tuketimi-sayesinde-evrimlestigi-2-ayri-arastirmayla-yeniden-dogrulandi-3802/amp?espv=1
@@yusufuzum9202 Et yemeksizin sağlıklı(hatta göreceli olarak daha da sağlıklı) yaşayabiliyor olduğumuz modern dünyada, insan evrimindeki faktörlerden birinin et yemeye başlamamız olması, maalesef etin ve genel olarak hayvan sömürüsünün neden olduğu etik, sağlıksal ve çevresel sorunları gerekçelendirebilen bir şey değil hatta konuyla ilgisiz. Zaten yazının sonunda da bu durumdan bahsedilmiş, insan evrimi ne et yiyiciliği ne de veganlığı desteklemez çünkü konu dışı bir olgu. Ayrıca günümüzdeki devasa hale gelmiş et sektörünün yapısı düşünüldüğünde, sadece etin sağlıklılığı kısmı tartışılcak olsa bile evrim yine alakasız ve konu dışı olurdu.
@@yusufuzum9202 Evrim ağacını bende takip ediyorum. Sitenin sahibi kendisi et obur olduğu için tabiki bu gibi videolar yapıyor.
@@kaan4288 👍👍👍
Mmerrraaaabaaa video mutttiiissss olmuss veganim fakat şu an yediğimiz sebzeler meyveler ne kadar sağlıklı bunun için neler yapmalıyız bunun hakkında video gelir mii? :)))
Merhaba, çok teşekkür ederiz. Hemen notumuzu alıyoruz. :)
@@VeganPatates ben teşekkür ederimmm
Ben küçükken her akşam sürekli süt içirirlerdi bana. Eğer sade süt ya da köy sütü içmezsem binbir çeşit nestquik tozları alınırdı. O yüzden ilkokuldayken yaşıtlarımdan hep çok uzundum ve 4. sınıfta regl oldum. Belki eğer o kadar fazla süt içirmeselerdi bana bu kadar çabuk bitirmezdim ergenliğimi. Şu an boyum kısa değil ama düzgün ve doğru beslenmeyi öğrenerek uzamama yardımcı oldum. Dediğiniz çok doğru açık örneği benim
Merhaba b12 demir kansizlik icin neonerirsiniz ette yedim ama hic duzelmiyor
22 yıldır etik sebeplerden yemedim. Ölmedim. Öldürmedim.
İyi ki varsınız❤️
Çok iyi
Walla bir etci olarak bir iki kelamda ben ediyim dedim.fitik asit nedir ,lektin nedir,gluten nedir,gliadin nedir,histamin nedir,gdo nedir,vb.bitkilerin masum olduğunu söylemek atalarımıza (5 bin)yıl önce buddaymı vardı yada annennem ve dedem 99 ,95 yasinda annem ve babam 75 ve 70 ve çok sağlilkli hepside etcil japonlar dunyanin en uzun yasayan insanlari ve etciller😂😂😂 ve ben şu an ete muhtacim glutenin bagirsagima verdigi zarardan dolayı şu an en çok bitkilerle oynuyorlar ve hepsi cok zararli tanks.
Selammm!! 💜 veganlığın islam dini bakımından ele alır mısınız? Bir iki yerde araştırdım çoğu sorumu cevapladım fakat tartışmalarda yine yine farklı sorularla savunuyorlar “kurban” olayını
Merhabalar. Büyüme hormonu polipeptit yapıda olduğundan sindirim kanalında tüm özelliğini kaybedip basit aminoasitlerine parçalanarak emilmiyormu. Hayvansal gıda kesinlikle sağlıklı değildir ama bu Bilgi bana şüpheli geldi
Arkadaslar sizin araniz mi açıldı? Yeni videolar gelmiyor.
Kolajeni nerden alacağız meselâ
@vegan patates merhaba, vegan olma kararı aldım ama şunu çok merak ediyorum, vegan olduğunuzdan beri kaç defa hasta oldunuz?
algoritma için bu yorum 🌱❤
Bitkisel beslenmede amino asit dengesinin sağlanmasının zor olduğu, hayvansal gıdalarda da amino asitlerin kompleks bir şekilde bulunduğu söyleniyor. Amino asit çeşitlerinin alımıyla ilgili de bilgi verebilir misiniz?
ece kalaycı ua-cam.com/video/W7XYu0CYvxI/v-deo.html
Aslan geyigi avlar başka şansi yok ot yiyemiyecegine göre bizler ise ot obur canlilariz yani bu da moda oldu ya aslan geyigi yiyor bizde yiyelim
sen aslan gibi vahşi doğada yaşıyorsan ye kardeşim, hatta ağzınla yakalayabiliyor olman lazım ve pişirmeden yemek gerekli tabi. Bunları yapabiliyorsan, kendini o zaman aslanla kaplanla karşılaştır
Soya ne kadar sağlıklı? GDO içeriyor mu ve östrojeni arttırıyor mu?
Merhaba, bu konuyla ilgili kısa vadede çekeceğimiz bir video bulunmuyor. Ama Dr. Suat Erus'un bu konuda detaylı bir videosu mevcut. Dilerseniz linkten göz atabilirsiniz: ua-cam.com/video/bWdM0_BW_Ok/v-deo.html
Şekerin ilk faktörü genetiktir
Aile Müslüman olunca onlara eti bıraktırtmaya çalışmak daha zor
Dinle alakası yok aw hatta müslüman olmak sayesinde ile yenilen etin sınırı bile oluyor boş yapma
@@lolitagassal201 Ailem Müslüman ve her Kurban Bayramı'nda hayvan kesiyorlar. Ve bunu dinleri için yapıyorlar. Onlara kalkıp yeter kesmeyin desem de beni dinlemezler. Kur'an da yazan şey bu.
@@MelikeG2 ailen müslüman sen nesin çokomel mi? Aptal, et yemek zararlı olsa neden yaratılsın onca hayvanlar sadece ekosistem döngüsü için mi? Ulan yılda bi gün fakirlerin boğazından et giriyo protein giriyo buna katliam gözü ile filan bakmayın aw ineklere tapabilirsiniz ama yiyenlere laf edemezsiniz ve bu arada senin ailen kurban bayramında ailen çok et yiyorsa bu ibadet deil ebeveyinkerinin sahte müslümanlığı.
@@MelikeG2 bi zahmet deme ya
@@lolitagassal201 Yorumundan anladığım kadarıyla sen et yiyorsun ve et yemeyi de savunuyorsun o halde burada ne işin var? Boşver sen kafanı yorma böyle şeylere videoda anlatılanlardan bile anlamamışsan kendimi boşuna yormama gerek yok.
Bir yerde okumuştum uzun süre et yemesek insanlıktan çıkıp mutansı bir ucubeye dönermişiz 🤔nekadar doğru bilmiyorum
Hergun et yiyorum ashiri karbonhidrat ve sheker tuketimi sagliga zararlidir
Ayrıca Melike hanım yanlış anlamayin lütfen merakimdan soruyorum;Annelik nasip olursa eğer çocuğunuz için nasil bir beslenme planı düşünüyorsunuz ?
Merhaba, öncelikle çocuk iki kişi ortak yapılan bir canlı olduğu için beslenmesine karar verecek tek kişi ben değilim. Bana annelik nasip olduğunda babaya da babalık nasip olmuş olacak. Haliyle ortak bir karar vermek gerekecek. Ama kişisel olarak, her anne gibi çocuğumu dışarıdaki tehlikelerden elimden geldiğince korumak isterim. Bu yüzden tercihim vücuduna mümkün olduğunca az katkı maddesi sokarak -hatta sokmadan-, yine mümkün olduğunca daha az çevreye ve diğer canlılara zarar vererek aynı anda da ihtiyacı olan besinleri almasına olanak sağlayacak şekilde beslemek olur. Bu da vegan bir beslenme planıyla mümkün. :)
Hayırlısı olsun sizin icin oncelikle..Avrupada bebeklerine vegan beslenme uygulayan çiftlerin bebeklerine el konuyor ve ceza veriliyor.Bunun hakkında ne düşünüyorsunuz ?saygılar.
Anladığım kadarıyla bu konuda eksik bilginiz var. Ama bu sizin suçunuz değil. Vegan beslenmeyle ilişkili "bebeklere devlet tarafından el konması" ülkemiz basınında nedense oldukça çarpık ifadelerle yer alıyor. Örneğin, birkaç sene önce Amerikalı bir çiftin bebeğine el konuldu ama sebebi bebeğin vegan beslenmesi değildi. Devamlı patates bulamacıyla beslenmesiydi. Bu basında "vegan beslenen bebek" olarak geçti. Yine Amerika'da bir çiftin bebeğine devlet tarafından koruma kararı verildi çünkü çift doktor tarafından verilen vegan beslenme diyetine uymayarak bebeği sağlıksız şekilde besledi. İtalya'da yine doktor kontrolü olmadan vegan beslenmeye çalışılan çocuk için benzer bir karar verildi. Büyük ihtimalle dünyada vegan beslenen binlerce bebek var. Ama siz sadece senede bir kez çıkan bu haberleri duyuyorsunuz ve onun da içeriğinin ne olduğunu bilmeden "Avrupada bebeklerine vegan beslenme uygulayanların bebeklerine devlet el koyuyormuş" diyorsunuz.
Teknoloji ilerliyor Erhan bey, bilgiye erişim de kolaylaşıyor. Vegan beslenme ile ilgili yapılan araştırmalar var. Vegan beslenmeyi bırakın hayvansal ürünlerin zararlarıyla ilgili yapılan onlarca araştırma var. Bunların yanında insanlara hala ezber bilgilerle tedavi uygulamaya çalışan, aksi çoktan ispatlanmış şeyler önermeye devam eden doktorlar da var. Bu araştırmaları takip eden, okuyan, kendini geliştiren doktorların sayısı ise ne yazık ki çok az. Çünkü biliyorsunuz hepimiz için araştırmak ve öğrenmek yerine öyle olduğunu sandığın doğruları aktarmaya devam etmek çok daha kolay.@@erhandikec9329
@@MelkeOnTheRoad Bilgi eksikligim var tabiki de ogrenmek icin fikrinizi sordum dikkat ederseniz ama siz heralde art niyetli yaklastigimi dusundunuz cevabinizdan bunu gordüm.Neyse ben ulusal gazetede okuduklarima binayen İtalyada devletin el koyduğu bebek haberini kopyalayim şuraya:
"Hintli baba ile ile İtalyan annenin, hiçbir tür hayvansal gıdanın bulunmadığı, vegan diyetiyle beslendiği, bebeklerine de bu diyeti uyguladığı ortaya çıktı.
Bir yaşındaki bebeğin, sadece 3 aylık bir bebeğin gelişimini gösterdiği açıklandı. Anne-babanın, doktorların bebeği, hayvansal gıdayla beslemelerine izin vermemesi üzerine, olay mahkemeye taşındı.
Velayeti geçici olarak hastaneye verilen bebek tedavi altına alındı. Kalp ameliyatı da geçiren bebek ailesine geri verilmeyecek."
Ayrıca bana keske bilgisiz ve ezberci sıfatlarini layık görmek yerine;daha ikna edici daha doyurucu bilimsel verilerin ışığında videolar ve aciklamalar olsaydi cok memnun olurdum...Ben de bu dünyadaki ayak izimi en asgari düzeye indirebilecegim ve hayvanların ölmek zorunda kalmayacağı bi yaşamı yürekten isterim ama tabi buna ikna olmam lazim ayrica atalarımızın beslenme şekillerini açıklayacak ve beslenme evrimimizin neden bu şekle geldiğini açıklayacak kanitlayici ve aydınlatıcı videolar gelirse sanırım cok daha etkileyici vei kna edici olacaktır.
Estağfurullah ne art niyeti, öyle düşünmedim. Belki de şunu eklemekte de fayda vardır; bilinçli ve doğru yapılmadığı sürece hiçbir beslenme şekli sağlıklı değildir. Vegan beslenme için de geçerli bu. Bununla birlikte, sağlıklı yaşamın büyük bir bölümünü oluşturan beslenme şekli ilerleyen yaşlarda tek başına sağlıklı bir yaşam için yeterli olmayabilir. Tüketilen sigara, alkol ve benzeri ürünler, hayat kalitesi, belli durumlarda coğrafya, aktivite gibi etkenler de önemlidir.@@erhandikec9329
3 yildir hayvansal urun tuketmiyorum sagligim acisindan bi degisiklik olmadi. kilo verdim sadece.
Ya şu beğenmeyen 21 kişi nedur ne için beğenmemişsiniz merak ediyorum??
Vegan olmaya karar verdim.
Tebrik ederim 😍😍😍
Et yemez isek sizin gibi oluruz tabiki bunun olmasını da istemeyiz .
Aslanda geyik çiftlikleri yapıp özel olarak geyik yetiştirmiyor😂
Et yemezseniz, et yemez olursunuz 😉 🍏 🍎 🍀
Veganların bolca tükettiği soya ürünlerinin en büyük androjen/östrojen kaynağı olması peki😃
Ben 12 yaşındayım her sene kurban keseriz ama et yemem neden bilmiyorum sadece ailem zorlarsa en az 5 et yerim tavuk balık nadiren yerim bazen köfteyi ve çiğköfte iskender çöp şiş yerim ve tavuk derisi
Merhaba, çok güzel bir video olmuş elinize sağlık.Naçizane önerim, video başlarken Oğuzcan Bey'in doktor olduğunu belirtmesinde fayda olduğunu düşünüyorum.Non-vegan bireyler için inandırıcılık çok daha artacaktır.
Bundan sonraki videolarda belirteceğiz, teşekkürler geri bildirim için :)
Oguzcan Kinikoglu en azından bu iki videonun açıklama kısmına ekleyebilir misiniz?
Doktor olmasi hicbirseyi degistimez beslenme onun alani degil.Bos ve dini zirvalar bunlar
Doktor olsa ne olur oguzcan kim ki veganjelist vaazi veriyor.Yurtdisinda gercek doktorlar beslenme ve fonksiyonel tip uzmanlari varken burakiler bence sadece uzmani oldugu islerini yapsinlar. Dr mark hyman,chris kresser,peter attia, ken d berry, gibi fonksiyonel tip uzmanlari varken bizdekileri doktor bile saymamak lazim.
Etde hersey var
Çünkü inek bizim tüm otları yiyor hatta benim 1 aylık yemeğimi yiyor 1 günde sende onu yiyorsun ona 2 yıl 1 ton yemek verip sonra kesiyorsun :)
@@psikopatkedi892 saglik sorunlari yasamaya basliyosun hayvansal gida tuketmedigin zaman. Hayvansal gidalarda et dahil vucudun yararlanma orani yuksek hem az yiyerek tok tutyo hem saglik sorunu genel olarak yasamazsin veganlik projedir vitaminsizlesyo insan zamanla. Sen soya yada cashew uretimine bi bak bir suru zarar veryolar cevreye birsuru hayvan oldurmen lazim. Inekler ot yiyo gubresini birakyo toprak verimlesyo. Ot yiyerek hayatta kalamazsin mumkun deil. Nohut fasulye iyi protein kaynagi deildir vucudun yararlanma orani dushuk bu tarz urunlerden. Hergun et yiyecen yediklerine fazla dikkat etmene bile gerek yok.
@@azzy831 cahilliğinden okuyamadım yazamıcam daha en iyisi araştır belgesel izle veganlar la konuş
@@psikopatkedi892 o kitaplari yutmusum China study den bashla meat for pussy falan insanlari nasil manupule ettiklerinden haberin yok. Hayvanlara eziyet adina senin saglina zarar veryolar ve sana vitamin vegan proteini tarzi urunler satyolar normal beslendigin zaman bu vitaminlere vegan proteinlere ihtiyac kalmiyacak. Sv3rige kanali var orda vegan belgeseli var onu izle ama kendisini destekledigim yok cig karnivorcu oldugunu soyluyo boyle diyetlere gerek yok sagliginda sorun yoksa tabi.
Vegan olmayan insanların aslında gösterdikleri gibi protein alma kaygıları vs yok allah aşkına ne kaygısı!! Damaklarına düşkünler sadece o kadar! Et süt ürünleri yağlı olduğu için lezzetli geliyor vazgeçmek zor geliyor herşeyi bahane ediyorlar ,neden mi böyle düşünüyorum !? Çünkü veganlara aldıkları mineral vitamin protein hakkında sormadıkları soru kalmıyor ,işte şunu nerden alıyorsun bunu nasıl alıyorsun şu yeterli mi ama %80-90 vegan olmayanların günlük yediklerine bi bakın ,içinde ne belli olmayan dürüm kola bir kova marketten alınana sözde yoğurt!! Bide haftada bir hamsiyi kızartıyorlar evet omega3 harika👌🤣keşke biz veganları düşündükleri kadar kendilerini düşünseler harika olur👊
Protein kaygıları olsa eti o kadar yüksek sıcaklıklarda pişirip tüm protenleri denatüre etmezlerdi zaten sadece boş yapıyorlar alışmışlar tadını seviyorlar keyiflerini bozmak istemiyorlar
Doğal seleksiyon
Cok sempatiksiniz... sorularim var... 7 milyar insan eti sutu yumurtayi hayvansal testleri, hayvansan uretilmis giyimi, hayvanat bahceleri biterse, kapatilirsa vesayreeeee vesayre.. hayvanlarin sonu neolucak... hayvancilik asiri unnaturel cogukluk biter ,cok guzel... ama bir ciftlikci eger istek olmassa, neden keci koyun domuz tavuk beslesinki.. bu hayvanlarin durumu ne olur acaba... soylarini bitirmek amacimiz degildir sanirim.... ben bunu aciklayamiyorum... diger soru ise.. vegan olarak kedi kopegim varsa nasil beslemeliyim.. bir kediyi etsiz birakmak bence mumkun olamaz.. inegi kuzuyu tavugu seviyorum kiyamam ama kediyi kopegi de ...ailenin icinde tek vegan olan 5 kopek 4 kedi annesi olarak yaziyorum, dusunun icinde bulundugum dillemayi... :) eger bir videoda bunlari tartisirsaniz coooook mutlu olurum... sevgiler
Yüzü ve kalbi olan hiç bir canlıyı yemeyin!
Kimse vegan olmak zorunda değil
Kimse et yiyen doktorları televizyonda ya da cinayet ritüelini pazar yerlerinde görmek zorunda değil.
Halay çeken inekler jcknn
22:15 aslan ahlaki açıdan farkında olsa gidip havuç falan mı yiyecek? :) aslanın sindirim yapısı malum, karnivor. ki tüm hayvanlar vegan olursa bitki kalmaz. vejetaryen biri olarak veganizm konusuna sağlık, çevrecilik yönünden destek veriyorum ancak işin ahlakiliği tartışılır bence.
Asıl hayvan çok fazla yenirse de bitki kalmaz çünkü bir inek bir insandan çok daha fazla bitki tüketir yani vegan olmayanlar vegan olanlardan daha çok bitki tüketmiş oluyor
Sadece et yiyelim diyen yok aw hepsinden biraz asıl aşırılıkçı sizsiniz
Siz neler sacmaliyorsunuz böyle.Aile çiftliğinde büyüdüm anlattığınız şeylerin hiçbir tanesi burada uygulanmıyor,doğal yaşam nedir hiç gormemissiniz.
why are we still here just to suffer Hayvanlarınızı veteriner ziyaret etmiyordu yani :’)
@@fullmetalalchemist4562 Baytarı bilir bunlar. O na da: "Neeeeaay?" derler.
Bırakın bu işleri
Bir doktor adayı olarak yorum yapma gereksinimi duydum.Arkadaşlar lütfen buradaki videoları izleyip hemen vegan olmaya karar vermeyin lütfen.Tıp etiği ve yeterli bilgi birikimine sahip bir doktora bunları danışmanızı tavsiye ederim.Özellikle biyokimya uzmanları size gerekli bilgileri verecektir.
Çağatay Şahin merhaba. Ben Oğuzcan Kınıkoğlu (videodaki kişi). İç hastalıkları uzmanıyım. Şu an uzman olarak zorunlu hizmetimi yapmaktayım. Konuşulan konular bilimsel gerçeklere dayanmaktadır, dünyada bitkisel beslenmenin daha sağlıklı olduğuna yönelik çalışmalar giderek artmaktadır. Bununla ilgili video açıklamasına bakabilirsin. Zorlu eğitim sürecinde başarılar dilerim :)
Merhaba, videolarımızda bahsi geçen hususların her biri bilimsel araştırmalara dayandırılmaktadır. Bununla birlikte videoda izlediğiniz Oğuzcan Kınıkoğlu iç hastalıkları uzmanı olarak görev yapmaktadır. Daha fazla doktor tavsiyesi için Dr. Murat Kınıkoğlu ve Dr. Suat Erus'un videolarına, kitaplarına ve yayınlarına göz atabilirsiniz.
Bilimsel kanıtlar şunu çok net gösteriyor: hayvansal gıdaları ne kadar azaltıp, işlenmemiş bitkisel gıdaları arttırırsak o kadar sağlıklı oluruz ve bir çok hastalıktan kurtuluz. Videoyu çeken arkadaşların bilgileri hem doğru, hem de bakış açıları çok sağlıklı :) ancak vegan olup paketli işlenmiş sağlıksız gıdalar tüketme hatasına düşenler olabiilyor. Yorumunu onlar için bir uyarı olarak alabiliriz belki. Özetle işlenmemiş dalından olabildiğince olduğu gibi olan bitkisel gıdaları tüketen veganlar harika sağlıklı olurlar. Tıbbi görüş için Türk doktor örnekleri verilmiş. Ben de dünyadan vereyim: Colin Campbell, Neal Barnard, John McDoughall ve daha nicesi var. Üstüne harika performans sergileyen sağlıklı bitkiler tüketen vegan sporcuları inceleyebilirsin, Tıp eğitiminde beslenmeyle ilgili eğitim muhtemelen almayacağınız için ek okuma gerekecek :) eğitiminizde başarılar
Toxic bir video. Taraflı içerik. 7.8 milyar insanı et dışındaki gıdalarla besleyebilirseniz vegan olucam.