RAW Vlog - Calisthenics Workout 2023
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- Опубліковано 1 жов 2024
- A Calisthenics workout session with some planche push ups, muscle ups, front lever and maltese holds.
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Saludos Andrea larosa desde Bolivia 🇧🇴
Andrea I am a huge fan of you in the past you have shown your gym training. Do you still do weightlifting workouts in your routine
Commento di supporto per darti tutta l'energia di cui hai bisogno nel 2023. Le cose pesanti sono belle da vedere ma se il corpo non lo permette è inutile rischiare di farsi male. Prenditi il tempo necessario e spacca tutto 🔥💪🏻
EHILA CARISSIMO MI RACCOMANDO PARLA NEI PROSSIMI VIDEO QUA SUL TUO CANALE UA-cam SU TUTTI I ARGOMENTI CHE TI ELENCHERO FAI DEI RACCONTI BUTTAFUORI, BODYGUARD DI GUARDIA DEL CORPO,DETECTIVE INVESTIGATION CIOE INVESTIGATORI PRIVATI,GUARDIE REALI,GUARDIE QUIRINALI,AMBASCIATA,INTELLIGENCE DEI AGENTI DI SPIONAGGIO E CONTROSPIONAGGIO NEI SERVIZI SEGRETI,BRIGATA DEI MILITARI DELL'ESERCITO DI SOLDATI TERRENA,MARITTIMA,AERONAUTICA PARACADUTISTICA,GUARDIA ECOZOOFILA,ARMA DEI CARABINIERI,POLIZIA POSTALE,POLIZIA LOCALE,POLIZIA PENITENZIARIA,POLIZIA MUNICIPALE, POLIZIA PENITENZIARIA,IL GRUPPO DEL GIS CON A CAPO IL COMANDANTE ALPHA IN ESERCITI DI ANTITERRORISMO, TUSCANIA E CINOFILIA POI DOPO TUTTI QUESTI IN COLLABORAZIONE È AIUTO DI QUESTO ESERCITO TI AMAZZO FACENDOTI CANNIBALIZZARE E SBRANARE DOPO AVERTI FATTO TRAUMATTIZZARE DAI SPETTRI DI FANTASMI,ZUCCHE DI HALLHOOWEEN CON I KILLER KLOWN,LUPI MANNARI LICANTROPI,STREGHE,DRAGHI,MOSTRI,TROLL,VAMPIRI DEL CONTE DRACULA,ZOMBIE DI MORTI VIVENTI,DIAVOLI E DEMONI DEL MALE ESORCIZZATI,POSSEDUTI E REINCARNATI DI SUPERNATURAL CON POTERI SOVRANNATURALI E PARANORMALI POI PURE SUI PESCI,MAMMIFERI E ANFIBI CIOE LE ORCHE,SQUALI TORI,TIGRI,BIANCHI COME PESCI CANI,PESCI GATTI,PESCI PIETRA,PESCE SPADA,MEDUSA,POI GLI ORCHI DI SHREK,GLI UFO COI DISCHI VOLANTI,ALIENI,MUTAFORMI,MUTANTI,ENTRATERRESTRI COI POTERI DELLE PSICOCINESI,TELECINESI,TELEPATIA,SUPERVISTA,SUPERTATTO,SUPERUDITO,TELETRASPORTO, INVISIBILITÀ,POI SUI VIAGGIATORI DEL TEMPO COME IL FISIOLOGO E COSMONAUTA ALBERT EINSTEIN,JOHN TITOR E RUDOLPH FENTZ CRONONAUTI ANACRONISTICAMENTE COI CRONOVISORI,MACCHINE E CINTURE SPAZI TEMPORALI CHE NELLE LINEE DEL TEMPO E IN BUCHI QUADRIMENSIONALI TI RITROVI DA UN EPOCA ALL'ALTRA IN UN'ANNO E ERA IMPOSTATA NEL DISPOSITIVO CON CUI PUOI VIAGGIARE NEL FUTURO O PASSATO LONTANO,POI ASTRONOMI,ASTRONAUTI E SCIENZIATI CHE VIAGGIANO ALL'INTERNO DELLA NASA NELLA STAZIONE SPAZIALE INTERNAZIONALE EUROPEO VIAGGIANDO NEL VUOTO DELLO SPAZIO E UNIVERSO INFINITO POI ARGOMENTI DI DOVE PARLI ANCHE DI SUPEREROI,SUPERSAYAN DI DRAGONBALL BUDOKAI E TENKAI,SEMIDEI E DIVINITÀ,ARTISTI CIRCENSI PRODIGI,FAHIRI,MONACI SHAOLIN MAEESTRI DEL KUNG FU NELLE ARTI MARZIALI,SUPERSENTSEI DI POWER RANGERS E AVENGERS COME PERSONAGGI DI FANTASIA E FANTASCIENZA DA CARTONI ANIMATI CIOE GOKU,BROLY,RADISH,VEGETA,GOHAH,PICCOLO,LO YETI L'ABBOMINEVOLE UOMO DELLE NEVI,TROLL,DORAEMON CON I SUOI CHIUSKY,ZORRO,PIPPICALZELUNGHE,WINX CLUB,ROBOT UMANOIDI E VEICOLI AUTOMATIZZATI CON L'INTELLIGENZA ARTIFICIALE ANDROID TESLA INVENTATI DAI RICCHI LUSSUOSI MILIARDARI DEI KARDASHIANJENNER,FERRAGNEZ E HELON MUSK,GORMITI,WINX CLUB,GORMITI,DOTTOR MANHATTAN,ZEUS,APHRODITE,ATHENA,VENERE DELLA CONCHIGLIA, HANUBI IL DIO DELLA MUMMIA,CODE LYOKO DI COMBATTIMENTI CONTRO PERSONE POSSEDUTE DA XANA UN SUPER COMPUTER CHE IMPOSSESSARSI DEL MONDO È NEL MONDO VIRTUALE DISATTIVANDO LE TORRI,ALADDIN IL GENIO DELLA LAMPADA,DOTTOR MANHATTAN,HULK,SPIDER-MAN,NINJA,PIRATI DEI CARAIBI,FATINA,PETER PAN,SAMURAI,SUPERMAN,BATMAN,SPIDER-MAN,SUPERGIRL,BATWOMAN,WONDER WOMAN E PER FINIRE GODZILLA SE PORTASSI QUESTI CTEMI PARLANDO DI QUESTI ARGOMENTI E PERSONAGGI CHE TI HO ILLUSTRATO TE SAREI SUPER GRATO DETTO CIO OGGI LUNEDÌ 09 GENNAIO 2023 TI AUGURO BUONANOTTE E MI RACCOMANDÒ COME ULTIMO TEMA TI SUGGERISCO ANCHE DI RACCONTARE DEL BUCKINGHAM PALACE SUL SOVRANO,MONARCA E RE CARLO TERZO
Dear Andrea, I am almost 40 years of age, I will never reach a level of physique that is even close to yours, but it`s ok, I did not have the willpower to do my training constantly in my earlier years. I am watching your videos since the beginning, and for me, beside your superhuman strength and bodycontrol, your motivation and your passion to do this all, is the most impressive part! This is the result of your beautiful mind and heart, no one can ever take it away from you, remember this clearly! It dosent matter, how many views and likes you get, do not addict your mood about that. Peace and Strength comes only from inside of you, believe an old man ;-) wish you all the best!!! Sebastian
Thank you so much! I do really appreciate the message🙏🏻 made my day💪🏻 wish you the best
My pleasure 🖖
daje andrè, qua c'è chi ti segue da cervia 2015...tu sei la leggenda italiana, continua sempre mi raccomando. Ti vogliamo bene
Andrea, your vlogs are the best. You are my motivator! Rest if you are tired, we, your fans will always want for you to stay healthy in mental and physical state! Be careful and I will be with you no matter what.
You are the kind of people that make you better...You were my inspiration since I started training 💪🏼🇲🇽
Andrie I think u need some weights in ur life to keep u excited about training nd set a goal to achieve💯🤷🏻♂️......
Keep training my friend. You motivate me to train every day too, I am very grateful that you have kept the sport in your
Commento di supporto Andrea, sei l'atleta preferito di molti, me incluso. Non vogliamo vederti infortunato, quindi non sentirti obbligato di mostrare esercizi rischiosi, vogliamo vederti in salute e felice, dajee campione. Top video comunque
Ciao André, ti va di fare un video dove porti la differenza tra forza, ipertrofia e resistenza? Magari anche uno spunto su come dividerli nella settimana/mese o semplicemente il tuo metodo.. daje continua così fai sempre ciò che senti, chi ti sostiene veramente capirà 💪🏽
🎉❤I rewatched all your training sessions’ videos lately, as I want to gain again! Thank you Larosa for making such spectacular and unique content!
I appreciate the support! Good luck👊🏻
6:15 he call those freaking nine circles of the hell Just a warm up💀💀💀💀💀
Andrè cm già ti avevo commentato tempo fa, pensa anche alla salute e a cm risponde il tuo corpo...nn siamo macchine, cn gli anni i problemi possono uscire se esageriamo ora!!Vai già fortissimo così!!😎😎🤙🏻💪🏻
Dispiace un po' perché certe cose estreme le hai iniziate a fare proprio tu, e ovviamente metterebbe una carica mostruosa vederti tornare a farle. Ma se uno così forte inizia a calcare meno la mano e lavorare così tanto di più sulla tecnica, beh mi viene da pensare che abbia un motivo per farlo. Sempre avanti come vuoi tu andre ; )
E' molto difficile se non impossibile conciliare un allenamento con skills estreme e il mettersi a spiegare davanti a una telecamera quello che si fa durante quell'allenamento, purtroppo bisogna mantenere il focus mentale altrimenti la conseguenza è una performance non ottimale col rischio anche di farsi del male.
My friend, wishing you the best, this video conveyed a really good vibe to me and gave me motivation to continue with calisthenics after shifting more towards bodybuilding lately. You always remind me how great the sport is, thank you!
Ok so now I know where did that insta reel came from7:00
insane strength!!!! 👏👏
7:18 Cardio. 😉
Buena esa parcero, espero algún día lograr lo que tu haces, saludos desde Colombia 👍
The best!! 🥰🥰💪🏻
1:57 i like it, that you show a part of the real way and so on.... Not only the results.
Awesome vlog! You are the best Andrea ! You wanna some challenge / goal? Maybe you can prepare yourself for the next SW competition and destroy Daniel Hristov. That would be insane to see this battle.🤯🔥😁
Il migliore come sempre, ti andrebbe di portare un tutorial più specifico per manna o planche? Ho già visto quelli sul canale ma magari c'è qualcosa di più specifico? Un saluto Andrea sei il top🔥
C'è sempre qualcosa di "più specifico" per allenare movimenti avanzati, ovviamente i video servono solo per farsi un'idea su come lavorare determinate skills.
Comunque farò qualche nuovo "tutorial" nei prossimi mesi...se ci sarà un minimo di interesse.
Infinity muscle ups ? 😂
Perfect timing bro....exactly 10min before my workout💯💥
Those are the best type of videos. Vlogs with pure calisthenics skills. I would love to see a Iron Cross tutorial, I am currently training for that skill so a tutorial from you would be a pleasure!
Porfavor vuelve leyenda queremos verte competir de nuevo 🙏🏼❤❤❤❤
Già tutto questo è duro e faticoso ma noi siamo GUERRIERI e possiamo arrivare molto oltre, possiamo superare qualsiasi limite, niente potrà mai fermarci, si ci saranno momenti duri ma noi non ci fermeremo maiiiii💪💪💪💪
Even though I like to see your skills and seeing you doing maltese again inspirated me a lot, however health comes first so You should train what You feel makes good to your body,
By the way, I agree that warm Up is the hardest part of the workout!
Dai Andrea sei un'ispirazione per me, i tuoi video mi spingono a continuare in questo sport.
Saluti dal México💪💪💪
Would u please make video for strength training or how do u train for strength..... it'll be really helpful.
super strong as always
Cound you please upload some mobility/stretching content? I do your lower body streatching routine 3/4 days every week and it really works, but I'd like some upper body routine of yours.
No comment men you are finished the game you are legeng 🙆🏻♂️🔥🔥🔥
BELLI I MALTESONI CON I NEFFEX!!!
Dai Andre' torna a disfare le sbarre come nel 2018!🔥🔥🔥🙏🙏🙏🦁💪💪💪
To be honest I prefer the raw videos without the background music and all cause its so chill and natural and real and not always that extreme powe image if you know what I mean! I love your videos keep going man!
Thank you for the video,i would like to know how you split your workout or how we can split workouts and exercises 😁
Love full planche !! 🔥💪
La Bestia😁💪
When I have a back just as big, I'll get the same Tattoo on my back. I promise 💪🏼☘️
Трухоновец курит.. Статика, калистеника.. Уровень.. Красавец дядь
Bro please speak in English it will boost viewers and subscribers 🖤.Take love💪.
Watching your training vlogs before my workout session gives me a hype and an extra pump!!
Carai muito brabo
Tutorial maltese
Try to stretch the bicep. Maybe it helps. Be carefull with maltese. I wish you a healthy body. 😎💪
Inspiration
GG❤
Want to know the appropriate number of sets for daily skill training.
6:15... Dopo che ci siamo riscaldati per bene, si può iniziare a spingere 🤣🤣🤣 il suo riscaldamento sarà il mio workout tra 10 anni 😂😂😂
Nice content bro love your workout, would you considered to upload a video about your diet or your day to day eating 🍽🤟🏼🤟🏼
Hi bro!
You could make a video sharing your workout split at the week.
Ciao ragazzi , qualcuno ha dei consigli per l’epicondilite ?
you're the best
U are mu best street workout athlete numero uno worldwide i love so mych ur type of skills really variated and it goes all beyond extrem
Ciao andrea, video bomba🔥🔥🔥... porterai un video su come potenziare la pl. tuck advance e come passare da essa a straddle? Un saluto👋
Sarebbe interessante un video sul tipo di allenamento per chi fa un lavoro pesante 8/9 ore al giorno per 6 giorni, e vorrebbe iniziare calisthenics specialmente per gli over 35/40 anni.
Andrea non ti fermare. Sei un fantastico riferimento non solo nel Calsthenics ma proprio nel fitness generale
what a GOAT, awesome as always and truly motivating, warming up with full planche push ups 💀🔥🔥🔥 you got this man for real, keep it up!
Idolo indiscusso
Andre, che taglia è la maglietta che porti? (me la vorrei prendere anche io, quindi mi serve un riferimento) grazie!
Andrea e possibile potenziare la schiena , non riesco a fare più di trazioni ? Potresti darmi qualche qualche consiglio ?
Your shape looks amazing like your 2019 version
Only reason why I train CLEAN static👌👌👌
Grande Motivatore. Azz io ho preso l'esurimento nervoso per aver cambiato posto della mia hom gmy e non riesco ad abituarmici per schiamazzi e bordelli vari da altre persone
You are our motivation plss keep doing videos and keep doing the skills
Support!
Still super strong Andrea. Hefesto tutorial would be great
Andrea try weighted stuff I think now your bodyweight is not enough for you
Niente in questo video io riuscivo solo a pensare: ma come caspita riesce la gente a stare bella calma a fare tappeto come nulla fosse, quando hai Andrea Larosa che si sta allenando vicino a teeee!!! Ahahahah ❤
Che bestia
The Man, The Myth, The Legend - Andrea!
I appreciate!
Ormai i canali youtube sono “mi alleno come un militare delle isole canarie” “sfido quello” “mangio quello” nessuno che si allena seriamente
Cool
fratello, ora sono adv tuck front liver, quindi quanti giorni ci vorranno per raggiungere il front liver
io comunque non ho mai capito come mai andrea abbia più fan stranieri che italiani, però complimenti sono risultati anche questi
Daje Andrea prenditi il tuo tempo per tornare a skillare se è questo che vuoi.
I come from Taiwan! Love your video, never stop
good workout saludos desde México andrea larosa
Come fai la planche te non la fa nessuno💪🏼 grandissimo!
I loviu my bro...eres el más crack de todos
Quiero ser como tu Andrea larosa que me recomiendas
Sono questi i video che ti fanno venire voglia di allenarti , adesso vado a provare un maltese per la prima volta in + a freddo
Prova a fare dei programmi tipo trazioni zavorrate , hspu , dip zavorrati per aumentare il peso
Every time I get a notification that you have uploaded a video I always immediately watch them because you inspire me so much! I can say that I started to work out lately because of you. Thank you for all the videos and guides! You help us a lot!
allenamento più volg di Larosa la cosa più bella dei ultimi 15 anni
andrea larosa, can you make a video on how to get those arms🤤
Grazie Andrea per i tuoi video!
Genial bro 🤘
👌👌👌👌👌
🔥🔥🔥🔥🔥
Beast!!!!!
Ancora oggi mi riguardo lo scontro epico larosa Vs kamenov😍
Cit. Non voglio fare cose pesanti. Fa maltese a fine allenamento.
Only clean, congratulations legend
Ti guarderei anche facendo solo basi tranquillo
Don’t worry if you can’t show your hardest skills. Even your “basic” skills are beautiful to watch!
Por que seus vídeos não estão monetizados mano?
Always support❤Looking forward to seeing you master more amazing skills💪
Clean skills as always King!💪💪
But yeah, take care of yourself. Will try and send you energy by commenting and supporting your vids man. Hope this channel and these types of videos get a lot more views and likes!🔥🔥