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김동현 톤이 낮고 조곤조곤해서 라디오에 은근 어울림 ㅎ 풀버전 올려줬음 좋겠다
멜라토닌 우리나에선 불법임, 우리나라 식약처에서 못들여오게 막아놨음
@@유아발렌시아가해리 넌 불법 체류 중이잖아?
금지한 이유가 뭔가요?
김동현 갈수록 멋있어짐.
개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 고석현!!!!!!!!!
전 멜라토닌 2mg짜리 먹는데 이것만 먹어도 잠 잘옵니다 ㅋㅋ 안먹어본 분들은 3mg도 용량크니까 2mg부터 드시는더 추천. 근데 국내는 혼합으로 많이파니까 혼합아닌걸로 드세요ㅋ+ 아 댓글이 계속달려서 여기에 냄깁니다 전 멜라피스 먹어요 ㅋㅋ 얘도 천연에 2mg라 효과굿임
혹시 어떤거 드세요…?
머드시는지 궁금...ㅠ
저는 5mg 먹는데 꼭 새벽 5시에 깸. ㅜㅜ
ㅇㄷ
정보좀요
꿀팁 감사함다
외국 팟캐스트 느낌나네
이미 해외에서는 팟캐스트가 엄청 유행임. 따라쟁이 한국에서도 팟캐스트 문화가 슬슬 퍼지고 있음
역시 헤드셋을 껴야 폼나네
ㅇㅈ조나탄 팍캐스트 너낌
해외에서 유명해서 따라하는게 아니라 그냥 트렌드가 그런거임. 영상안보고 들을수있는 오디오컨텐츠가 뜬다 앞으로도
@@Gheyyi-n8v한국도 팟캐스트가 얼마나 예전부터 있었는데 ㅋㅋㅋ 주로 정치 쪽이 많아서 그렇긴 하지만. 니가 아는 게 세상의 전부가 아니야
미국갔다가 멜라토닌 몇통 사와서 먹어봤는데 진짜 좋음 5미리그램짜리 였는데 가끔 일찍자야할때 쓰면 노곤해져서 잠잘오더라구요ㅋㅋ 한알 씹어먹고 15분정도면 바로 효과나오고 아침에도 개운함
@@like아무거나멜라톤에 들어간 원래 성분 이름이 멜라토닌이에요… 함량이 다를거고 다른 성분들도 더 들어있는게 melaton3 제품인겁니다. 멜라토닌 자체가 원래 수면시 나오는 호르몬에 일종이니까 당연히 수면에 도움이 되구요.. 제발 잘 모르면 가만히 계시는쪽이..
아 답답하시네들멜라토닌이 아니라 멜라토닌입니다
@@like아무거나모르면 가만히 있으면 반이라도 간다
부럽다. 난 병원에서 10미리 처방받은거 2개 먹고 추가로 수면제 조스정에 인데놀까지 먹어도 잠 못잠. 낮에 햇빛도 쬐고 수영,크로스핏같은 고강도 운동도 함ㅜ
@@토끼-i9m그정도면 스스로 턱주가리 한대 때리고 기절하시는게
멜라토닌 일반 구입을 불법이라 하는 우리나라 의협 약협은 정말 반성해야합니다...전 미국서 어렷을때 부터 먹고 자랐습니다.
완전 공감...결국 국내 제약회사들 로비때문임.. 반성해야됨..
국내 약사들 힘줄려고 의약품을 풀지를못함
약사들은 힘없어요 의사랑 제약회사 짬짬이가 다해먹습니다
근데 과다복용시에 문제가있지않을까요??
쿠팡에 파는디
천기누설 수준이다.🎉
매미킴 말주변 많이 늘었다. 정식 해설위원 입성 가능할듯
차도르님 목소리 인터뷰할떄는 진짜 듣기 편하고 좋습니다...
오바하지맙시다
리액션 오버 개심해보이는데 차도르보고 듣기 불편할정도로 몸 움찔거리면서 억지리액션하는거 아오..
이런고 좋다 자주해주셈
박준용선수는 진짜 호감상이네요 ㅎㅎ 랭커에 들어서 더 높이 올라가길 바랍니다 ㅎㅎ
진짜 개꿀팁이네 보디빌더들도 시즌되면 아예 감량으로 잠못들던데 도움받으면 좋을듯 시험 준비생이나
스턴건님 늘 응원할게요
혹시 ufc에 먹는다는 영상에서 말하는 제품은 어떤건지 알 수 있을까요?!
쏜 리서치
김동현 말 잘 한다 ㅋㅋㅋ
김동현이 먹은 제품 말고. 국내에서 멜라토닌 이름으로 파는 멜라토닌은 진짜 멜로토닌이 아니고 L-트립토판 기반인 것이 대다수로 보임. 참고하세요.
풀버전 어서 보나요
집에서 봅니다
저도 집에서 봅니다
난 똥싸면서 보는중
ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ간만에터지네
불면증 없는 사람이 시차적응 용으로는 통할수도 있지만, 불면증에 좀 시달리는 저는 멜라토닌 악효과가 더 강했습니다 (10년동안 유명한 회사 3 종 시도해봄, 비몽상태로 잠 못자는 더 괴로운..)
저도 거의 20년간 지금 불면증에 시달리는데 꾸준히먹어도 괜찮은 제품 추천좀해주세요
와 이거 진짜 엄청 괴로운거임 …
근데 문제는 또 그약을 안먹었을때 멜라토닌 그러니까 몸에서 월래 자체 생성되는 호르민인데 저렇게 먹다가 안먹었을때 어떨지 알수 없다는 것인데 나 불면증 말기인데 사먹어볼까ㅋㅋ
나는, 멜라토닌보다 준용선수 입고있는 옷, 그게 탐남.타바레스전때 입었던 반팔티도 멋졌지만 와 후드티 짱.역시 준용선수는 핑크공주, 분홍색이 저렇게 잘 어울릴 수가~
김동현은 시차때매 시합 앞두고 잠이 잘 안온다고 하지만 김동현 본인의 경기들을 보면 잠 잘올듯 ㄹㅇ 수면제가 따로없음
미국 유학시절 불면증을 달고 살았었는데 멜라토닌 추천 받아서먹었는데 진짜 먹고나면 한시간 안에 몸이 나른해지면서 잠 잘옴. 미국에서는 쉽게 구할 수 있는데 아쉬운건 한국에서는 판매금지라고 들었음 ㅠㅠ
한국에서는 전문의약품이라 처방을 받아야 약국에서 살수 잇습니다!
멜라토닌 함부로 먹으면 안됩니다. 몸에서 나오는 자연적 호르몬이긴 한데, 이걸먹고 잘수는 있어도 REM 수면이 잘오지 않아서 악몽을 꾼다거나 그 다음날 졸려서 못일어나는경우도 있고요. 장기 복용했을경우 몸자체에서 멜라토닌이 안나올수 있습니다. 시차적응하려고 몇일 먹는건 괜찮습니다.
맞음 오남용되면안됨
약들약에서 먹어도된다는데 치매예방도되고
며칠
맞는 말임 사람 몸 신기한게 자동 생성하던 물질이 외부로 부터 계속 공급 되면 몸에서 자동 생성 중단되서 회복 못함 물론 운동선수들은 중요한 시합 때문에 도파민 과다로 잠 못자서 몇 일 정도는 먹을수 있다고 봄
동의합니다, 악몽 자주꾼듯
홍명보 : 이게 쇼츠야?
김동현 쉼 없는 전진~ 응원합니다 ❤
미국에서 1만원이면 멜라토닌 한통 살 수 있음비타민 C를 능가하는 강력한 항산화작용이 있어서 매일 소량씩 밤에 먹으면 잠도 잘 오고 건강에 좋음
우리나라는 멜라토닌 세관에서 싹 다 막힘..
이제품 아이허브에 있던데 직구하면 못받나요?
@@mallang1112 통관 안됨
남대문 가면 팔아요
왜막지?
@alseye5975잠못자야 암환자가 많이생기니까그런가봐요
잠 계속 참다가 현지 밤 시간에 술 거하게 한잔 하고 자면 시차적응 완료
쏜리서치 좋잖아 비타민으로 유명하고
비쌈.
나우푸드랑 뉴트리코스트보다는 비싸긴하지..
심지어 전보다 비싸졌죠
이거 풀버전 어디서봐요
정확한 약 이름이?
풀버전 ㅇㄷ서?
김동현 님이 입은 옷 브랜드가 뭔이 아시는분??
참고로 고용량은 경기력에 악영향 줄건데?3미리 먹고 담날 오후에도 띵~ 하고 좀 빠릿빠릿함이 줄어드는 느낌.이게 잘때 분비하는 호르몬이라 몸이 잘 준비를 하게하는거라..담날 배출 안될 정도로 먹으면 경기뛸때는 별로일듯
그냥 좀 모르면 가만히 있어라경기전날 급하게 입국해서 멜라토닌 먹고 자고일어나서 경기 뛰는게 아니야밥탱아 생각 좀 해라 너같아도 그렇게 일정잡겠니?무슨 3교대 공장이니 이게?
시차적응 비법은 ufc선수보다 공장에 주야 맞교대근무하시는 분이 더잘알아요 매주 시차적응하거든요😂
같은시간대에 활동시간대가 다른거랑 지역에 따른 시차는 많이 달라요 같은 선상에 놓을 수 없죠
적응 비법이 뭔데요
제품 정보좀요...
이거 팟캐스트 어디서 볼 수 있을까요?
쏜리서치꺼네 여기 투퍼데이 칼마 sat 먹고있는데 대체적으로 영양제들이 다 좋음
멜라토닌 직구하면 통관 안되니 혹시나 구매하실분은 국내산 제품 드셔야함
국내산도 상관없죠?
식약처에서 멜라토닌 성분 자체가 금지라 국내에서는 멜라토닌 제품 자체가 없고 개별 인정형 성분으로 만든 수면도움 제품은 그 효과가 거의 없음.
ㄷㄷ
국내산은 그냥 식품가공임 ㅋㅋ
통관 될텐데요??? 직구로 옥션에서 구매한거 오늘 왔는데
멜라토닌 별거 아닌데 한국에서는 건일제약인가하는 제약회사에서 전문의약품 등록을 해버림. 그것 때문에 직구 규제됨. 똥팔육을 나라 ㅠㅠ
👍👍👍
우리나라는 멜라토닌 처방받아야함,,원래 미국에서 직구해서 먹을 수 있었는데 법이.바뀌어서 직구안되고,,
쿠팡에 파는디요...
@@서동함 그건 식물성멜라토닌이고 합성멜라토닌은 전문의약품으로 분류되기 때문에 개인간의 거래나 해외직구는 불법입니다. 다른거에요
멜라토닌...메모 📝
멜라토닌 자체가 인체내에서 만들어지는 호르몬 성분이에요 부작용 같은거 거의 없죠 미국서는 약국가면 흔하게 파는 약
😁🤭👍👌
헤드셋은 왜 끼는거죠? 궁금하네
저거 위험해요.. 혈관벽을 약하게 만들어서 안좋습니다
저는 2년 전부터 5mg 종종 먹고있는데 휴지기가 필요한것 같아요 먹어도 아무 느낌이 없어요 😑
캐나다 살면서 멜라토닌 먹는 사람 많고 워낙 싸기까지 하고..근데 이것도 먹으면 먹을수록 약효가 금방 떨어짐. 다른 약 오래 먹어서 약효 떨어지는것보다 좀 효과가 금방 떨어짐. 멜라토닌은 다 1000퍼 천연재료임. 한국에서 금지품목인게 신기함. 30알에 7천원정도였음.
2000년대 이후부터 스트레스 많은 고시생들도 빨리 잠드려고 많이들 직구해서 먹어옴 ㅋ
우리나라에선 살 수도 없는데 괜히 알아버렸다..ㅠㅠ 멜라토닌이 왜 직구가 안되는겨..
쏜리서치 유명하지.. 그만큼 타사제품에 비해서 비싸기도 비쌈
멜라토닌 포함되어 있는약 먹었는데 별효과 없었음 알고보니 몇mg 들어있다고 써있어야지 안그러면 그냥 들어만 있는거임 그런거 먹다 별효과 못봐서 5mg 사먹었는데 먹고 30분정도 지나면 졸려 죽음
우리나라 의사처방 없이는 못사는데 어디서 사셨나요? 그리고 어느 브랜드인가요?
@Sanking_7 직구로 팔던데요 이젠한국제품도 3mg 팔던데
@@고독한그늘 그거 아마 찐 멜라토닌이 아닐겁니다
@@Sanking_7 식물성멜라토닌은 처방전없이 구매할수 있는 건강식품으로 알고 있습니다. 쿠팡에 검색해도 나오는걸요
사람마다 다름 ㅜㅜ 12mg 먹어도 잠도 안오고 말똥..
ufc 시절보다 ufc시절 파이터라는 컨셉으로 훨씬 오래 뽕을 뽑은 푸씌파이터
동현아! 너 믿고 구입 해 본다,
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 두알씩 ㅋㅋㅋ
광고 잘하네
풀버젼은 ??
2:04 유엪씨는 도핑에 민감한데 유독 뽕존스한테만 관대하네 ㅋㅋㅋㅋ
구매완
손리서치네 영양제 오래먹엇는데멜라토닌 팔고있는줄은 또 첨알았다ㅋㅋㅋ
안 먹던 사람은 3미리도 용량 꽤 큰건데...
왜 헤드셋을끼고 인터뷰해요?? 장비가 별로안좋은가;;?
거리가 있어서 의사 전달이 안되면 방송 차질이 생기기 때문에 그렇습니다
@@서동함 -.-;; 10미터 거리에서 대화하나요?
라스베가스 공장에서 고석현선수를 위한 멜라토닌 만들어 드릴수 있으니 연락 부탁드립니다🎉
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
조나단이 한국 발음 더 잘하는거 같음 ㅋㅋ 뭔가 한국말 잘하는 외국인 같노 ㅋㅋ
멜라토닌 단점 : 변비
쏜 리서치꺼 멜라토닌이랑 베르베린 먹고 있습니다아주 훌륭한 제약회사의 상품이라 믿고 먹고 있습니다
직구 하셨나요? 알아보는중인데 가능하면 바로 주문하고 싶어서요
장기복용하면 안좋아요. 어쩌다 한번씩 먹는겁니다.
혹시 근거 있을까요? 3년간 실험한 논문엔 내성 또는 문제 없다고 하던데
고용량을 한번에 때려박는게 안좋은거 아닌가요? 멜라토닌은 그냥 햇빛만 받아도 생성되는건데
@@asdfghxcv 장기복용하면 내성 생기는겁니다. 내성생기면 햇빛을 받아도 만들어지는 생성량이 줄어들게되고, 같은양이 생성되도 반응성이 줄어드는겁니다.
닥터 덕 영상 보세요. 멜라토닌은 엄청난 항산화제입니다. 매일 1,2mg 먹으면 건강에 좋아요.
개소리입니다 멜라토닌은 내성거의없고 감기약보다 부작용이 적습니다
10mg 짜리 먹었었는데 결국은 그거 먹어도 잠 안옵니다. ㅎㅎ그냥 노곤해집니다
한국꺼랑 성분이 다르지않나요
@acrosscity5814 전 뉴질랜드 거 였을겁니다. 그리고 지금은 한국에서 맬라토닌 구매가 안됩니다 ㅎㅎ
@@응아직싱글이야 식물성멜라토닌 파는데 이건짜바리죠?
@@acrosscity5814 맬라토닌은 뇌에서 분비하는 호르몬 이라서 뭐 식물성이건 뭐건 크게 상관은 없는데 제 개인적으로 2mg 짜리는 먹어봐야 큰 효과가 없습니다. 고용량 짜리는 현재 수입이 안되는거로 알고 있습니다.
요즘광고도 자연스럽게 잘찍네요ㅋㅋ
응아니야
한국에서 사지도못하는걸 광고를 왜함
손리서치가왜 이런광고를 ㅋㅋㅋㅋ얼마나큰회사인지 모르시면 아닥^^
웃자는소리에 득달같이 달려드네웃겨ㅋ
이거 못사나여??
유럽 가보세요 힘들어요~~
개 못자는데 진짜 바로 사고싶어지네요....
문제는 한국에선 구입이 안되요ㅎㅎㅎ
처음 한번만 들어...잘 듯는 사람도 있지만
사업하고싶어도 멜라토닌 우리나라에서 병원아니면 안될텐데. 직구로 막아서 말 좀 있었던 성분아닌가
난 멜라토닌 먹음 잠은 잘자는데 발이 퉁퉁 부음
멜라토닌은 우리나라에서 전문의약픔일건디??아닌가??
이것도 몇 달먹으니 전혀 효과 없더라
쏜리서치 인정
왜 프로게이머처럼하고 얘기하는거임?
통관 안됩니다
한국에서는 불법이라고 들었는데 아닌가요?
근데.한국에서 처방빋아야 살수임ㅅ음
천연은 아무상관없음
멜라토닌 한국에는 의약품 처방 없이 못 받고 비싼데, 효과는 진짜 좋긴 함.
유사나 맬라토닌이 더좋음
2알씩 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
20mg 먹는데.ㅋ
쏜 리서치네
보정고트
멜라토닌의 역할이 수면 리듬 조절입니다.밤이 되면 늘어나고, 낮이 되면 줄어들고~그래서 시차 적응차 수면 1~2시간전에 먹음 잘 수 있죠유의사항: 시차 적응시에만 드세요. 장기 복용 안됩니다🙅♂️
저 옷 어디꺼노
우리 도르는 이런거만하자..
광고 아니라고 했지만 광고가 졸라 됐음...ㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
![[몰카]누구든 이길 수 있다는 UFC 고석현, 그래서 레전드 선수들 몰래 데려와 봤습니다ㅋㅋㅋ](http://i.ytimg.com/vi/fCo1LUiJaR8/mqdefault.jpg)
![[몰카]누구든 이길 수 있다는 UFC 고석현, 그래서 레전드 선수들 몰래 데려와 봤습니다ㅋㅋㅋ](/img/tr.png)
김동현 톤이 낮고 조곤조곤해서 라디오에 은근 어울림 ㅎ 풀버전 올려줬음 좋겠다
멜라토닌 우리나에선 불법임, 우리나라 식약처에서 못들여오게 막아놨음
@@유아발렌시아가해리 넌 불법 체류 중이잖아?
금지한 이유가 뭔가요?
김동현 갈수록 멋있어짐.
개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 고석현!!!!!!!!!
전 멜라토닌 2mg짜리 먹는데 이것만 먹어도 잠 잘옵니다 ㅋㅋ 안먹어본 분들은 3mg도 용량크니까 2mg부터 드시는더 추천. 근데 국내는 혼합으로 많이파니까 혼합아닌걸로 드세요ㅋ
+ 아 댓글이 계속달려서 여기에 냄깁니다 전 멜라피스 먹어요 ㅋㅋ 얘도 천연에 2mg라 효과굿임
혹시 어떤거 드세요…?
머드시는지 궁금...ㅠ
저는 5mg 먹는데 꼭 새벽 5시에 깸. ㅜㅜ
ㅇㄷ
정보좀요
꿀팁 감사함다
외국 팟캐스트 느낌나네
이미 해외에서는 팟캐스트가 엄청 유행임. 따라쟁이 한국에서도 팟캐스트 문화가 슬슬 퍼지고 있음
역시 헤드셋을 껴야 폼나네
ㅇㅈ
조나탄 팍캐스트 너낌
해외에서 유명해서 따라하는게 아니라 그냥 트렌드가 그런거임. 영상안보고 들을수있는 오디오컨텐츠가 뜬다 앞으로도
@@Gheyyi-n8v한국도 팟캐스트가 얼마나 예전부터 있었는데 ㅋㅋㅋ 주로 정치 쪽이 많아서 그렇긴 하지만. 니가 아는 게 세상의 전부가 아니야
미국갔다가 멜라토닌 몇통 사와서 먹어봤는데 진짜 좋음 5미리그램짜리 였는데 가끔 일찍자야할때 쓰면 노곤해져서 잠잘오더라구요ㅋㅋ 한알 씹어먹고 15분정도면 바로 효과나오고 아침에도 개운함
@@like아무거나멜라톤에 들어간 원래 성분 이름이 멜라토닌이에요… 함량이 다를거고 다른 성분들도 더 들어있는게 melaton3 제품인겁니다. 멜라토닌 자체가 원래 수면시 나오는 호르몬에 일종이니까 당연히 수면에 도움이 되구요.. 제발 잘 모르면 가만히 계시는쪽이..
아 답답하시네들
멜라토닌이 아니라 멜라토닌입니다
@@like아무거나모르면 가만히 있으면 반이라도 간다
부럽다. 난 병원에서 10미리 처방받은거 2개 먹고 추가로 수면제 조스정에 인데놀까지 먹어도 잠 못잠. 낮에 햇빛도 쬐고 수영,크로스핏같은 고강도 운동도 함ㅜ
@@토끼-i9m그정도면 스스로 턱주가리 한대 때리고 기절하시는게
멜라토닌 일반 구입을 불법이라 하는 우리나라 의협 약협은 정말 반성해야합니다...
전 미국서 어렷을때 부터 먹고 자랐습니다.
완전 공감...결국 국내 제약회사들 로비때문임.. 반성해야됨..
국내 약사들 힘줄려고 의약품을 풀지를못함
약사들은 힘없어요 의사랑 제약회사 짬짬이가 다해먹습니다
근데 과다복용시에 문제가있지않을까요??
쿠팡에 파는디
천기누설 수준이다.🎉
매미킴 말주변 많이 늘었다. 정식 해설위원 입성 가능할듯
차도르님 목소리 인터뷰할떄는 진짜 듣기 편하고 좋습니다...
오바하지맙시다
리액션 오버 개심해보이는데 차도르
보고 듣기 불편할정도로 몸 움찔거리면서 억지리액션하는거 아오..
이런고 좋다 자주해주셈
박준용선수는 진짜 호감상이네요 ㅎㅎ 랭커에 들어서 더 높이 올라가길 바랍니다 ㅎㅎ
진짜 개꿀팁이네 보디빌더들도 시즌되면 아예 감량으로 잠못들던데 도움받으면 좋을듯 시험 준비생이나
스턴건님 늘 응원할게요
혹시 ufc에 먹는다는 영상에서 말하는 제품은 어떤건지 알 수 있을까요?!
쏜 리서치
김동현 말 잘 한다 ㅋㅋㅋ
김동현이 먹은 제품 말고. 국내에서 멜라토닌 이름으로 파는 멜라토닌은 진짜 멜로토닌이 아니고 L-트립토판 기반인 것이 대다수로 보임. 참고하세요.
풀버전 어서 보나요
집에서 봅니다
저도 집에서 봅니다
난 똥싸면서 보는중
ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ간만에터지네
불면증 없는 사람이 시차적응 용으로는 통할수도 있지만, 불면증에 좀 시달리는 저는 멜라토닌 악효과가 더 강했습니다 (10년동안 유명한 회사 3 종 시도해봄, 비몽상태로 잠 못자는 더 괴로운..)
저도 거의 20년간 지금 불면증에 시달리는데 꾸준히먹어도 괜찮은 제품 추천좀해주세요
와 이거 진짜 엄청 괴로운거임 …
근데 문제는 또 그약을 안먹었을때 멜라토닌 그러니까 몸에서 월래 자체 생성되는 호르민인데 저렇게 먹다가 안먹었을때 어떨지 알수 없다는 것인데 나 불면증 말기인데 사먹어볼까ㅋㅋ
나는, 멜라토닌보다 준용선수 입고있는 옷, 그게 탐남.
타바레스전때 입었던 반팔티도 멋졌지만 와 후드티 짱.
역시 준용선수는 핑크공주, 분홍색이 저렇게 잘 어울릴 수가~
김동현은 시차때매 시합 앞두고 잠이 잘 안온다고 하지만 김동현 본인의 경기들을 보면 잠 잘올듯 ㄹㅇ 수면제가 따로없음
미국 유학시절 불면증을 달고 살았었는데 멜라토닌 추천 받아서먹었는데 진짜 먹고나면 한시간 안에 몸이 나른해지면서 잠 잘옴. 미국에서는 쉽게 구할 수 있는데 아쉬운건 한국에서는 판매금지라고 들었음 ㅠㅠ
한국에서는 전문의약품이라 처방을 받아야 약국에서 살수 잇습니다!
멜라토닌 함부로 먹으면 안됩니다. 몸에서 나오는 자연적 호르몬이긴 한데, 이걸먹고 잘수는 있어도 REM 수면이 잘오지 않아서 악몽을 꾼다거나 그 다음날 졸려서 못일어나는경우도 있고요. 장기 복용했을경우 몸자체에서 멜라토닌이 안나올수 있습니다. 시차적응하려고 몇일 먹는건 괜찮습니다.
맞음 오남용되면안됨
약들약에서 먹어도된다는데 치매예방도되고
며칠
맞는 말임 사람 몸 신기한게 자동 생성하던 물질이 외부로 부터 계속 공급 되면 몸에서 자동 생성 중단되서 회복 못함
물론 운동선수들은 중요한 시합 때문에 도파민 과다로 잠 못자서 몇 일 정도는 먹을수 있다고 봄
동의합니다, 악몽 자주꾼듯
홍명보 : 이게 쇼츠야?
김동현 쉼 없는 전진~ 응원합니다 ❤
미국에서 1만원이면 멜라토닌 한통 살 수 있음
비타민 C를 능가하는 강력한 항산화작용이 있어서 매일 소량씩 밤에 먹으면 잠도 잘 오고 건강에 좋음
우리나라는 멜라토닌 세관에서 싹 다 막힘..
이제품 아이허브에 있던데 직구하면 못받나요?
@@mallang1112 통관 안됨
남대문 가면 팔아요
왜막지?
@alseye5975잠못자야 암환자가 많이생기니까그런가봐요
잠 계속 참다가 현지 밤 시간에 술 거하게 한잔 하고 자면 시차적응 완료
쏜리서치 좋잖아 비타민으로 유명하고
비쌈.
나우푸드랑 뉴트리코스트보다는 비싸긴하지..
심지어 전보다 비싸졌죠
이거 풀버전 어디서봐요
정확한 약 이름이?
풀버전 ㅇㄷ서?
김동현 님이 입은 옷 브랜드가 뭔이 아시는분??
참고로 고용량은 경기력에 악영향 줄건데?
3미리 먹고 담날 오후에도 띵~ 하고 좀 빠릿빠릿함이 줄어드는 느낌.
이게 잘때 분비하는 호르몬이라 몸이 잘 준비를 하게하는거라..
담날 배출 안될 정도로 먹으면 경기뛸때는 별로일듯
그냥 좀 모르면 가만히 있어라
경기전날 급하게 입국해서 멜라토닌 먹고 자고일어나서 경기 뛰는게 아니야
밥탱아 생각 좀 해라 너같아도 그렇게 일정잡겠니?
무슨 3교대 공장이니 이게?
시차적응 비법은 ufc선수보다 공장에 주야 맞교대근무하시는 분이 더잘알아요 매주 시차적응하거든요😂
같은시간대에 활동시간대가 다른거랑 지역에 따른 시차는 많이 달라요 같은 선상에 놓을 수 없죠
적응 비법이 뭔데요
제품 정보좀요...
이거 팟캐스트 어디서 볼 수 있을까요?
쏜리서치꺼네 여기 투퍼데이 칼마 sat 먹고있는데 대체적으로 영양제들이 다 좋음
멜라토닌 직구하면 통관 안되니 혹시나 구매하실분은 국내산 제품 드셔야함
국내산도 상관없죠?
식약처에서 멜라토닌 성분 자체가 금지라 국내에서는 멜라토닌 제품 자체가 없고 개별 인정형 성분으로 만든 수면도움 제품은 그 효과가 거의 없음.
ㄷㄷ
국내산은 그냥 식품가공임 ㅋㅋ
통관 될텐데요??? 직구로 옥션에서 구매한거 오늘 왔는데
멜라토닌 별거 아닌데 한국에서는 건일제약인가하는 제약회사에서 전문의약품 등록을 해버림. 그것 때문에 직구 규제됨. 똥팔육을 나라 ㅠㅠ
👍👍👍
우리나라는 멜라토닌 처방받아야함,,
원래 미국에서 직구해서 먹을 수 있었는데 법이.바뀌어서 직구안되고,,
쿠팡에 파는디요...
@@서동함 그건 식물성멜라토닌이고 합성멜라토닌은 전문의약품으로 분류되기 때문에 개인간의 거래나 해외직구는 불법입니다. 다른거에요
멜라토닌...
메모 📝
멜라토닌 자체가 인체내에서 만들어지는 호르몬 성분이에요 부작용 같은거 거의 없죠 미국서는 약국가면 흔하게 파는 약
😁🤭👍👌
헤드셋은 왜 끼는거죠? 궁금하네
저거 위험해요.. 혈관벽을 약하게 만들어서 안좋습니다
저는 2년 전부터 5mg 종종 먹고있는데 휴지기가 필요한것 같아요 먹어도 아무 느낌이 없어요 😑
캐나다 살면서 멜라토닌 먹는 사람 많고 워낙 싸기까지 하고..근데 이것도 먹으면 먹을수록 약효가 금방 떨어짐.
다른 약 오래 먹어서 약효 떨어지는것보다 좀 효과가 금방 떨어짐.
멜라토닌은 다 1000퍼 천연재료임. 한국에서 금지품목인게 신기함.
30알에 7천원정도였음.
2000년대 이후부터 스트레스 많은 고시생들도 빨리 잠드려고 많이들 직구해서 먹어옴 ㅋ
우리나라에선 살 수도 없는데 괜히 알아버렸다..ㅠㅠ 멜라토닌이 왜 직구가 안되는겨..
쏜리서치 유명하지.. 그만큼 타사제품에 비해서 비싸기도 비쌈
멜라토닌 포함되어 있는약 먹었는데 별효과 없었음 알고보니 몇mg 들어있다고 써있어야지 안그러면 그냥 들어만 있는거임 그런거 먹다 별효과 못봐서 5mg 사먹었는데 먹고 30분정도 지나면 졸려 죽음
우리나라 의사처방 없이는 못사는데 어디서 사셨나요? 그리고 어느 브랜드인가요?
@Sanking_7 직구로 팔던데요 이젠한국제품도 3mg 팔던데
@@고독한그늘 그거 아마 찐 멜라토닌이 아닐겁니다
@@Sanking_7 식물성멜라토닌은 처방전없이 구매할수 있는 건강식품으로 알고 있습니다. 쿠팡에 검색해도 나오는걸요
사람마다 다름 ㅜㅜ 12mg 먹어도 잠도 안오고 말똥..
ufc 시절보다 ufc시절 파이터라는 컨셉으로 훨씬 오래 뽕을 뽑은 푸씌파이터
동현아! 너 믿고 구입 해 본다,
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 두알씩 ㅋㅋㅋ
광고 잘하네
풀버젼은 ??
2:04 유엪씨는 도핑에 민감한데 유독 뽕존스한테만 관대하네 ㅋㅋㅋㅋ
구매완
손리서치네 영양제 오래먹엇는데
멜라토닌 팔고있는줄은 또 첨알았다ㅋㅋㅋ
안 먹던 사람은 3미리도 용량 꽤 큰건데...
왜 헤드셋을끼고 인터뷰해요?? 장비가 별로안좋은가;;?
거리가 있어서 의사 전달이 안되면 방송 차질이 생기기 때문에 그렇습니다
@@서동함 -.-;; 10미터 거리에서 대화하나요?
라스베가스 공장에서 고석현선수를 위한 멜라토닌 만들어 드릴수 있으니 연락 부탁드립니다🎉
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
조나단이 한국 발음 더 잘하는거 같음 ㅋㅋ 뭔가 한국말 잘하는 외국인 같노 ㅋㅋ
멜라토닌 단점 : 변비
쏜 리서치꺼 멜라토닌이랑 베르베린 먹고 있습니다
아주 훌륭한 제약회사의 상품이라 믿고 먹고 있습니다
직구 하셨나요? 알아보는중인데 가능하면 바로 주문하고 싶어서요
장기복용하면 안좋아요. 어쩌다 한번씩 먹는겁니다.
혹시 근거 있을까요? 3년간 실험한 논문엔 내성 또는 문제 없다고 하던데
고용량을 한번에 때려박는게 안좋은거 아닌가요? 멜라토닌은 그냥 햇빛만 받아도 생성되는건데
@@asdfghxcv 장기복용하면 내성 생기는겁니다. 내성생기면 햇빛을 받아도 만들어지는 생성량이 줄어들게되고, 같은양이 생성되도 반응성이 줄어드는겁니다.
닥터 덕 영상 보세요. 멜라토닌은 엄청난 항산화제입니다. 매일 1,2mg 먹으면 건강에 좋아요.
개소리입니다 멜라토닌은 내성거의없고 감기약보다 부작용이 적습니다
10mg 짜리 먹었었는데 결국은 그거 먹어도 잠 안옵니다. ㅎㅎ
그냥 노곤해집니다
한국꺼랑 성분이 다르지않나요
@acrosscity5814 전 뉴질랜드 거 였을겁니다.
그리고 지금은 한국에서 맬라토닌 구매가 안됩니다 ㅎㅎ
@@응아직싱글이야 식물성멜라토닌 파는데 이건짜바리죠?
@@acrosscity5814 맬라토닌은 뇌에서 분비하는 호르몬 이라서 뭐 식물성이건 뭐건 크게 상관은 없는데 제 개인적으로 2mg 짜리는 먹어봐야 큰 효과가 없습니다. 고용량 짜리는 현재 수입이 안되는거로 알고 있습니다.
요즘광고도 자연스럽게 잘찍네요ㅋㅋ
응아니야
한국에서 사지도못하는걸 광고를 왜함
손리서치가
왜 이런광고를 ㅋㅋㅋㅋ
얼마나
큰회사인지 모르시면 아닥^^
웃자는소리에 득달같이 달려드네웃겨ㅋ
이거 못사나여??
유럽 가보세요 힘들어요~~
개 못자는데 진짜 바로 사고싶어지네요....
문제는 한국에선 구입이 안되요ㅎㅎㅎ
처음 한번만 들어...
잘 듯는 사람도 있지만
사업하고싶어도 멜라토닌 우리나라에서 병원아니면 안될텐데. 직구로 막아서 말 좀 있었던 성분아닌가
난 멜라토닌 먹음 잠은 잘자는데 발이 퉁퉁 부음
멜라토닌은 우리나라에서 전문의약픔일건디??아닌가??
이것도 몇 달먹으니 전혀 효과 없더라
쏜리서치 인정
왜 프로게이머처럼하고 얘기하는거임?
통관 안됩니다
한국에서는 불법이라고 들었는데 아닌가요?
근데.한국에서 처방빋아야 살수임ㅅ음
천연은 아무상관없음
멜라토닌 한국에는 의약품 처방 없이 못 받고 비싼데, 효과는 진짜 좋긴 함.
유사나 맬라토닌이 더좋음
2알씩 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
20mg 먹는데.ㅋ
쏜 리서치네
보정고트
멜라토닌의 역할이 수면 리듬 조절입니다.밤이 되면 늘어나고, 낮이 되면 줄어들고~
그래서 시차 적응차 수면 1~2시간전에 먹음 잘 수 있죠
유의사항: 시차 적응시에만 드세요. 장기 복용 안됩니다🙅♂️
저 옷 어디꺼노
우리 도르는 이런거만하자..
광고 아니라고 했지만 광고가 졸라 됐음...ㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ