NÃO EXISTIA DIETA NA ERA OLD SCHOOL ? POR QUE ? | SR. ELIAS MR. SANTOS
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- Опубліковано 16 вер 2024
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#dicasdetreino #fisiculturismo #gersondoria
Quando ele ia meter pau na suplementação cortaram.... ta tudo dominado mesmo
91 anos e o raciocínio melhor que o meu! Haha. Parabéns, um exemplo pra nós!
Bravo senhor Elias você foi muito grande no fisiculturismo brasileiro de muito tempo atrás você foi gigante
91 anos e a audição melhor que a minha kkk
Não tinha nossos queridos fones de hoje em dia.
Isso não existe, tenho o senhor como exemplo, te amo que Deus te abençoe pela eternidade.
Muito legal saber da alimentação old scholl
Gostei desse Senhor, sempre gosto de ouvir esses homens sábios!
Boa tarde gostei muito do comentarios do senhor como esse muito show
Sensacional! Elias uma verdadeira lenda
Meu pai é da roça, saiu da fazenda e veio para cidade com 17 anos , na roça a conida era toda natural, e a comida era gordurosa , e o pessoal daquela época viveu 80~90 anos , essa geração da cidade ( a do meu pai ) está morrendo em media com 50~60 anos .
Com essa nossa comida não é difícil, nem carne escapa, vai comer frango ele foi tratado com soja, gado a mesma coisa kkkkkk tá foda
o pessoal da roça viveu muito porque estão na roça sem stress, não so pela comida......trabalhar no sol por exemplo aumenta a testosterona, melhora a vitamina d, fortalece os ossos e assim vai. comem comida orgânica, dormem cedo.
@@canaldojoe4214
Comida conta muito , influencia em tudo incluindo no quadro hormonal , um dos motivos que os homens de antigamente tinham testosterona alta além de exposição ao sol era dieta pois meu pai mesmo disse que a comida na roça era cheia de gordura de porco , muito torresmo , muita pele de porco, muito bacon ...
os homens hoje em dia tem testosterona alta tbm, um cliente meu é diabético e está com 800 de testo natural.@@DPZ-cx7gy
Amigo nao adianta pegar um fator isolado pra querer justificar suas crenças. Primeiro que esse teu comentario é apenas impressao sua, pois a expectativa de vida do brasileiro aumentou comparada ao passado, isso é fato, com dados concretos, nao tem o que discutir. Segundo, mesmo que isso fosse verdade (e que nao é), longevidade é multifatorial, sono, stress, contato social, varias coisas alem de alimentação.
Antigamente o cara tinha uma disciplina e vida de atleta profissional e no máximo arrumava um shape de pedreiro.
91 e totalmente lucido, pra poucos
Deixa o entrevista falar, caramba! Senão não convida ninguém
Ótimo conteúdo!!!
Parabéns!!
Tomei muito óleo de fígado, Biotônico meus pais não deixavam por causa do alcool. Sempre quis saber como e o gosto, dizem ser um vermute...as crianças que tomavam pediam chorinho, iam viciando kkkk
Veio e foda mesmo , parabéns
Parabéns Parabéns
Chame o mestre Carmelo de Castro, lá do Recife. Ele também tem muito o que somar em nosso meio.
Chamarei .vc tem o numero de telefone
@@gersondoriaacademia2210 colocarei pra você o número do contato dele para o senhor nesse comentário segunda-feira a noite. Eu irei pegar com o meu mestre Magalhães, lá na academia.
Não da pra ouvir o comvidado. Cortam toda hora. Uma pena
Top!!!
Sr EliaS, NOSSO ExemplO DIÁRIO no CLUBE SANTISTA de Halterofilismo…!!! ObrigadO pelos CONSELHOS DIÁRIOS MestrE…!!! 🥰
Ele diz que nunca fez dieta. Só que na epoca dele nao existia industrializados nem sal refinado ou açúcar refinado, o que confere uma dieta involuntária.
Hahahahahaha pqp. O cara tem idade avançada ,mas aí vc esculhambou
@@diogocarvalho1979levou o cara pro período paleolítico kkkkkkkkkkkkkk
@@Gh7773o segredo deve ser a carne de dinossauro
Alguém matou aulas de história. O açucar no Brasil vem desde os tempos das capitanias...
@@DiegoVidal não falei do açúcar. Falei do açúcar refinado
Não têm segredo dieta ainda continua sendo o básico proteína magra , legumes carbo como arroz mais as pessoas adoram inventar moda .
Tomei biotonico e óleo de fígado de bacalhau
Era top
eu tomei o óleo, gosto ruim da pega
ñ pode ter sabor, não funciona c for bom. @@pgsm1077
Tomava o oleo em capsu ou bebia?suplemento de omega 3?
Biotônico Fontoura nossa eu tomei isso quando era criança kkkkkk
Eu tbm demais kkk. Acho q por isso q tenho dificuldades de largar de vez o álcool kkkkk
Deixa o cara falar
Poooorrrraaaaaaa..... Esses apresentadores não deixam o entrevistado falar... Pelo amor de Deus estudem como apresentar um programa
deixa ele falar, poxa!
Deixa o cara fala dois abestalhados