د. سمية الناصر| مالذي يحدث لك بعد الصدمة

Website || موقع سميه الناصر:
sumaya369.net
- Instagram|| انستقرام د.سميه الناصر :
@dr.sumayah369
/ dr.sumayah369
- Instagram|| انستقرام فريق د.سميه الناصر :
@sumaya.369
/ sumaya.369
-SnapChat || سناب شات: sumayah369
/ sumayah369
-Twitter || حساب التويتر لـ د. سميه الناصر:
/ sumayah369
-Twitter || حساب التويتر فريق د. سميه الناصر:
/ dr_sumaya369
جميع الحقوق محفوظة لمؤسسة سمية الناصر لتقنية المعلومات
#سميه_الناصر
#الطاقة_الإيجابية
#الوعي
#الطاقة
#تطوير_الذات
#تنمية_ذاتية

[@read55]

ملامج وجهي تغيرت بعد الصدمة .... و تغيرت بعد التشافي و لكنها ثبتت علي صورة غريبة 🥺

[@farahalbtoush8706]

اختي كورس ابنوس ؟
كيف تشافيتي وتغيرتي للأفضل ولا العكس

[@user-gm1xc6ke9b]

كورس أبانوس عبارة عن ايه؟

[@ياسمينه-ح1ي]

مريت بصدمه فظيعه رهيييييبه ماوقف الى جانبي غير الله و٣ من البشر واليوم انا قررت ان اطوي ملفها وغصبا عنه لازم يغلق لانني تمرضت وفقدت الكثير من وزني فيارب قويني 😊

[@JionYisoo]

الله يقويك يارب❤

[@zenben7225]

الصح الصدمة الثانية بتمحى الصدمة الى قبلها وهذا الى بعيشه الآن ومانى حاسة بالشيء او إحساس الحياة ما لها طعم

[@alhinfadi667]

انا الحمدالله كويس بس لما اروح مكان كنت متألم منه من قبل مزاجي بتغير بس الحمدالله مزاجي و نومي و اكلي و مزاجي طول الاسبوع ممتاز و ضحك و اجتماعي مع الناس و بشتغل لكن إذا رحت لهاد المكان المعين

[@Badoorppp]

كان عمري ١٢ سنه لما توفى ابوي كنت نايمه بحضن جدتي وتنبهت وهي تمسح ع راسي وتقول تيتمت 😮 وجدتي عمياء ماعرفت انو فتحت عيوني وسكت وجدتي مره تجلس ومره تنسدح لين طلع الصباح وجاء الخبر مع صديقه امي لان جدتي ماقدرت تقول لامي الله وانا عارفه من الصباح لين ١٠ الصباح ومسكت ماقلت شي ولا بكيت عشان محد يعرف بالبيت معي اني اصغر وحده بالبيت واذا حسيت اني ببكي اروح بغرفه وارجع اجلس ولا صار شي والحين كل امي وجدتي ماتوا وانا ماتعديت ٢٥ سنه 😢

[@fatimaassaad2571]

اووووه الصدمة خلتني اعاني من النسيان والتشتت بشكل رهيب في البداية بعدين لما تداركت الموضوع صرت اعرف بمشكلتي وفككتها عي وجذورها وتبعاتها.. الصدمة ليست بالموضوع السهل يا ناس .. الموضوع معقد ويبغاله قوة وشغل.

[@hnaabdo4532]

كيف سويتي لاني اعاني من النسيان و عدم التركيز ل٨ سنين بس ايش الخطوات و الكورسات اللي اخذتيها

[@fatimaassaad2571]

@@hnaabdo4532 انصحك بالوعي الطفولي غذا كانت الترومات اتية من الطفولة وابنوس جدا جدا رائع

[@لويسيونس]

بقدر اتواصل معك علي الفيس لو ما فيه مانع

[@yousra9042]

@@fatimaassaad2571 أختي هل هذه المواد متواجدة دائما ؟

[@user-sg6zn1ss9k]

انا في متلازمة الصدمة لكن الحمد لله لازلت متمسكة بالله جدا جدا جدا حتى تفرج فبعد اليسر يسر وهذا الاكيد وشكرا ليكي دكتورة والله كلامك يعطيني قوة كبيرة ❤ 🇩🇿

[@abeeeral-dossary416]

نعم تعديت صدمه وفاه امي بوفاه اخي شاب في عمر الزهور الله يرحمهم ويغفر لهم ويسكنهم فسيح جناته ويجمعنا به

[@Lalaayda369]

حدث لي كل ماقلتيه دكتورة فعلا
غير أنني لازلت صامدة وأصبحت قوية واكثر وعيا وادراكا وفهما لكل ماحدث وتقبل ..

[@zeinabmuhammed4262]

انا في سلسلة متصلة من الصدمات المتكررة و بحاول اعرف السبب و كل مرة افكر اني عرفت السبب ولكن أقع في صدمة جديدة من نفس النوع

[@ioplhdi8437]

بديت اتشافى من الصدمة 👍🏽

[@FarahFH-yu8fu]

ممكن تعلميني وش التكنيكات اللي ساعدتك؟

[@ioplhdi8437]

@@FarahFH-yu8fu ابشري ياروحي، اخذت كورس أبنوس للصدمات وبدات اطبق التدريبات الي فيه وحاليا واصله لليوم ٩ من اصل ٢١ ولو ان الدكتوره ماتسمح كنت قلت لك ايش التدريبات، وتكلمت مع اشخاص مرا مقربين لي عن الصدمة الي صارت لي وسجلت مقطع فيديو لي وانا اتكلم عن الصدمة كاملة وشاهدته لوحدي بعدها حذفته، اسمع موسيقى باليوتيوب للتشافي اكتبه بالانجلش واسمعي اي واحد خصيصيًا قبل النوم ووقت الاستحمام وشاركت في المناسبات الاجتماعيه بكثره واسعدتني كثير وحذفت والغيت متابعه كل شئ سلبي وحتى اغاني اشخاص صور، وحملت تطبيق lax حق الدكتوره وحطيت نية التنظيف وكتبت مشاعري كلها على ورقه كان صعب اني اكتب موقف حسيت فيه بالعار لكني لما كتبته راح نصف الشعور من صدري، احط ملح على يدي بشكل دائري ومرات اتروش بملح يطلع الطاقة السلبية جواتك، واخذ فيتامينات، تابعت فيديو لكوتش عفاف باليوتيوب لمعالجة الطفل الداخلي واستمريت عليه تقربيًا اسبوع، وحطيت خلفية الدكتور للتحرر من الصدمات تلقينها في تويتر اكتبي بحسابها خلفية الصدمات وتطلع لك بتاريخ ١/١١/٢٠٢٢ وان شاءالله ناويه اني اشتري احجار كريمة تخص التشافي واحجز مع كوتش تغريد التنفس العلاجي يمدحونه موت ويقولون يقفل موضوع الصدمة على طول حسابها في تويتر ‏HealerTaghreed@/ ،، حاليًا بس مع هذي التدريبات خفت بنسبة ٦٥٪؜، قبل ٦ اشهر كانت تقود حياتي الصدمة بشكل سلبي والكل كان ياذيني وكنت متنكده على طول لكن بفضل الله تداركت الوضع وهو لما تنوي نية رح تلقى التكتيكات قدامك والله يوفقك يروحي وان شاءالله تفكينها وتعيشي اجمل حياة وباعلى جودة 💞💙

[@mahaqaid1869]

@@ioplhdi8437 ممكن تذكري ايش كانت صدمتك والاعراض الي موجودة عندك

[@Hiba1996-o7i]

@@FarahFH-yu8fuتابعي نور كايزنً تحرر من صدمات

[@halimatiguit1398]

ما طرق التشافي من الصدمة
شكرا جزيلا
هذا ما وقع معي منذ سنتين قررت أنسى الصدمة لكن متلازمة مع المشاعر السلبية التي ذكرت

[@samada5656]

ما أؤيدك الكلام .. الصدمة لازم تنعاش و تخليها توجعك وتبكي تبكي تبكي تبكي وتحس بكل الامك وتنعزل بنفسك وتستسلم للألم بعيد عن عيون الناس طبعا . تجارب الحياة علمتني ان مقاومة الصدمة و محاولة هش الحزن لا تجدي . بعد الاستسلام للألم والحزن والبكاء وتذكر انه لا باقي إلا الله سبحانه ، ستخف عنك شهر بعد شهر بعد شهر وبتلقى نفسك اقوى وقلبك اكبر وفيك رحمة اكثر للناس و تعاطف معاهم لانك تصير تعرف هشاشة المشاعر و شعور البؤس والحزن

[@علياء-ب6ل]

فعلا صحيح

[@نورالراوي-ز8ش]

الصدمه جعلتني اضحك لا اراديا والله 😢

[@sarasaad8141]

هنا مرا شكلك جميييييييييل❤❤❤

[@sarwahadi1398]

ماهو سبب الصدمة وليش تصير لبعض الأشخاص اني حصلتلي صدمة صارلي ١٣سنة أعاني منها وصحتي وتركيزي وعقلي ذهب

[@ahlamGA]

الله يرحمك يا خالي... فعلا حصل معاه كدا وانتهي بالموت

[@moayad4771]

الله يرحم امي

[@RAntoniosAbundance]

جميلة الدكتورة 🤍

[@samahezzan3768]

احبك كثييير😘

[@halimaelmahfoud2383]

شکرا جزىلا

[@lessecretsdesanges8154]

انا أقول لا أقبل لكن حاليا مازلت لم اقرر احسم واطلق واعيش لاولادي وبراحتي واحس نفسي لي قدرة على تسيير حياتي واسترجع ريموت كونترول قريبا باذن الله اطبق

[@drhaom2247]

مؤلم جدا

[@read55]

الصدمة جعلتني اتبول علي نفسي و انا صاحية و انا أمشي و انا اكل

[@جنة-ف8س]

الله يكون في عينك

[@roly8108]

الله يشافيك

[@hkeem319]

منذ ان كنت طفلا من عمر السنه الى ٤ سنوات تعرضت لثلاث صدمات لا اتذكر اي مشاعر وانما فقط صور وعندها وحسب كلام اهلي كنت خائف كنت منعزل لم اكن عفوي مثل اي طفل عادي وكان عندي تأتأه السوال هنا هل الصدمه بهذا عمر ممكن ازالتها وتنظيف اللاواعي منها

[@SH-gn9zi]

نعم

[@sarasaroor1991]

كيف يتنظف الصدمة

[@nadasami6163]

ليش يادكتوره صدمه َورا صدمه خلاص اش بقي بينا َالله

[@NajahAlmaher-f2r]

بحاول اتشبت بالحياة ومصممة لكن الاعراض الي ذكرتيها في الاهير كلها عندي 😢

[@fillofchocolate]

ماكدرت اطلع من الصدمه رغم عملت مع لايف كوج وماعرفت تساعدني شاسوي شنو الحل؟ ابرز شي عندي هووعجزي عن التقدم بالحياة لاانجح بمشروع لابزواج كله فشل بفشل احس مشلوله مهما سويت حالي بالضبط مثل مايسمى بالتعطيل شسوي😪😪😪

[@lojainalharthi5034]

1. اول احتمال واقسى احتمال ان الشخص يموت.
بعض الصدمات مربكة وخطيرة وموجعة لدرجة انه يموت على طول بعد الصدمة. او تدخله الصدمة بامراض ومشاكل تؤدي للوفاة.
2. مرات نهاية الصدمة تكون ان هذا الشخص يروح للقاع ويستمر في شعور سلبي والم وفي نفق مظلم وعميق وتجي صدمة ثانية تنهي الصدمة الاولى وهكذا.
مرات الصدمة الثانية تنهي الصدمة الاولى لو كانت اقوى منها بكثير ومرات لا ما تكون قوية بشكل كافي انها تلغي شعورها. فكرة غير جيدة.
3. غالبية الناس : يمكن 80٪ او 75٪ بعد الصدمة يروحون قاع وظلام ويتحسنون شوي لكن مازالوا في طاقة الصدمة: نسيان غضب عار عدم تركيز بطء عدم تحلي للاهداف …. قادرين يعيشون لكن الحد الادنى للحياة. متلازمة مابعد الصدمة يستمرون عايشين بقلق توتر ما يقدرون ينبسطون يستمتعون يتورطون في الادمان مخدرات او كحول او جنس او اي شي يحاول يدور له متنفس زي الميت الحي.
4. مجموعة قليلة 4 او 3٪ يرفضون العيش في قلق وهم وتوتر ويقدرون يطلعون من الصدمة ويتشافون ويشتغلون عليها

[@sslhootyuuu8939]

❤❤❤

[@dsdoosaalnona1554]

انصدمت بولدي ان حاشه سكر نوع اول وماعندنا نفس هالمرض بالعايله كانت السستر تقيس له تقول لي السكر مرتفع ومكتوب بالجهاز HI و عيوني كانت تقراه H1 ولمن الدكتوره قالت وديه المستشفى ركضي فيه لان معناته فوق ال٢٥ وانا ما اعرف شنو يعني اونسلين و كان هالحجي ب٢٠٢١ نوفمبر بشهر توعيه السكر ،،، لازال التاريخ براسي و عقبها توفى ابوي فجأه بنص رمضان هالسنه و كان مرسل لنا عادي بالواتساب الفجر و الظهر وصلنا خبره للحين تاريخ ٣ ابريل براسي وكأني ما طلعت منه والخط عندي مو مضبوط حتى لو اكتب على سطر و في مره كتبت و رحت اشتري و قريت خطي و لمن ركزت لقيته مخربط بس الواضح فيه حرف حرفين 😖 ماهقيت ان الكتمان بيلعب دور بالنفسيه و صار مالي خلق شي ولا لي مزاج قاعده احاول الهي نفسي ومع الاسف الشديد كله مشغوله بالموبايل من انستا لي يوتيوب لي تويتر لي تلقرام و يتلي فتره اسهر لي ٩ ونص الصبح و اغصب نفسي ان انام و الله كريم

[@wiamchakroun-fn3lp]

هاته الاخيرة انا

[@reemasjewellery5142]

سؤال الخلفيه حقيقيه او غرافيك

[@tibahasan3753]

اول احتمال يحدث بعد الصدمة
هو ان الشخص يموت وهذه من اصعب الاشياء الي يعيش فيها الشخص
بعض الصدمات كثير مربكة وخطيرة ومؤلمة وصادمة وتنهي كل القصة ويصير exit
مرة واحد بلغ بوفاة امه ووقع ومات بنفس اللحظة
مرات نهاية الصدمة تكون ان الشخص يروح للقاع ويبقى ب شعور سلبي والم ونفق مظلم وعميق وبعدين تجي الصدمة الثانية
نهاية الصدمةرقم واحد تنتهي بصدمة رقم اثنين
واذا كانت الصدمة الثانية اعمق ف تحرق الصدمةالاولى ويتم التخطي
في ناس طريقتهم انهم يظلون بالظلام ومتشبثين بالحياة الى ان تجي الصدمة الثانية وهذولة اكثر من المجموعة الاولى الي تسوي اكزت للحياة
الاحتمال الثالث لنهاية الصدمة وهذا ما يمر به اغلب الناس ٧٥-٨٠٪؜
تجي الصدمة ويروحون لقاع مظلم ويستمرون بالحياة عندهم نسيان قلق ملل عدم تركيز غضب خوف عار عدم تجلي الاهداف ف يعيشون متلازمة ما بعد الصدمة
ف هم قادرين يعيشون بس يعيشون الحد الأدنى من الحياة
قد يتورطون بالمخدرات من الكحول والسوشيال ميديا ويعيش كأنه ميت قبل ان يموت
وفي مجموعة من الناس تكون نسبتها ٣٪؜ يقولون لا اقبل ان اعيش بخوف والم وكل شوية يجيني هلع وكوابيس والعالم كلها عاشت ومبسوطة وانا لا وعالق بالسوشيال ميديا من برنامج لبرنامج ويقررون علاج الصدمة كي ينهونها
الصدمة موضوع ثقيل وعميق ويحتاج تنظيف لا تحل بالوعي وحده

[@minabourhlam9942]

🌹❤️❤️🌺🙏🙏❤️❤️❤️👍🌹

[@lindapicassou]

ههه‍

[@sheerlyn77]

🤍🤍🤍

[@RAntoniosAbundance]

❤❤

[@gazyfaraj2271]

❤❤❤❤❤❤❤