Yaa siz çok iyi ögrettiniz ancak ben bir zaman sonra düşürüyum. En fazla beş saniye yapabilirim. Çok denedim göbek mi kıvıramıyorum veya kıvırıyorum belli bir zaman sonra yoruluyomuyum anlamadım. Ama emin olun ki sizin anlatmanız aşırı iyi sorun bende. Benim hola hoopum biraz fazla hafif ve baya küçük acaba ondan kaynaklı olabilir mi? ❤❤❤❤
Yok abi 90 kere denedim olmaz bu
Abla bebimki 60cm 500 gram civarında boyum 1.70 52 kiloyum çok denedim ama hala çeviremiyorum hoopla alakalı olabilir mi diye sormaya geldim
@@hasibecesar5244 Hula Hoop çapı küçük gelmiş olabilir. Başlangıç çapı 90-100 cm daha sağlıklı olur. Çok hafif olmamalı.
Olmuyoooo çok sinir bozucu 😂
Gobek bolgesini inceltimi acaba?
Evet
Olmuyooooooooooo
Bende deatlondan aldım
Ben Decathlon dan aldım. Çok da memnunum. 1,4 kg 90 cm. çapı 30mm iyi mi sizce ?
90 cm başlangıç için ideal. Ağırlıklı olanla hoop fitness güzel yapılır. Keyifli çevirmeler:)
link var mı acaba ben bulamadım
Son paylaşımda açıklama kısmında
11 yaşındayım küçük hulahop bana uyarmı acabaa???❤
Hula Hoop’u yere koyup karın hizasına geliyorsa olur tabiki
@@MelisaMilli büyük hulahop bulamıyorum öyle olması şart mı??
@@Knksinasikbirii 11 yaş için şart değil, 100-90 cm daha çok yetişkinler için uygun olur
Teşekkür ederimm💗💗
Yaa siz çok iyi ögrettiniz ancak ben bir zaman sonra düşürüyum. En fazla beş saniye yapabilirim. Çok denedim göbek mi kıvıramıyorum veya kıvırıyorum belli bir zaman sonra yoruluyomuyum anlamadım. Ama emin olun ki sizin anlatmanız aşırı iyi sorun bende. Benim hola hoopum biraz fazla hafif ve baya küçük acaba ondan kaynaklı olabilir mi?
❤❤❤❤
Olmuyo 😢 düşüyo
İlk başlarda düşer çok normal. Yeni başlayanlar Hula hoop çapı 90-100 cm arası daha sağlıklı.