Meditação 4 (Aula) - Desafio 7 dias de Meditação Profunda (10/02)

Meditação 4 - Desafio 7 dias de Meditação Profunda (10/02)
🌿 Bem-vinda(o) à Aula 4 e Meditação 4 do Desafio 7 Dias de Meditação Profunda!
Você deu o primeiro passo para aprofundar sua prática de meditação e transformar sua relação com a mente e as emoções.
📅 Confira o calendário das próximas aulas ao vivo (horário de Brasília):
✅ 03/02 - Meditação 1 (quarta-feira) (6:30am)
✅ 05/02 - Meditação 2 (quarta-feira) (6:30am)
📌 06/02 - Satsanga: Encontro extra para tirar dúvidas (quinta-feira) (19:30)
✅ 07/02 - Meditação 3 (sexta-feira) (6:30am)
✅ 10/02 - Meditação 4 (segunda-feira) (6:30am)
✅ 12/02 - Meditação 5 (quarta-feira) (6:30am)
📌 13/02 - Satsanga: Encontro extra para tirar dúvidas (quinta-feira) (19:30)
✅ 14/02 - Meditação 6 (sexta-feira) (6:30am)
✅ 17/02 - Meditação 7 (segunda-feira) (6:30am)
🔗 Acesso para a área de alunos: www.vedanta.li...
Recomendações Importantes:
Garanta que estará em um local confortável e seguro durante as meditações.
Crianças não devem participar das meditações
Se você tem alguma condição psiquiátrica ou distúrbio, consulte o seu médico
Não faça as meditações dirigindo, nem operando máquinas
Gestantes podem praticar as meditações - exceto em momentos de respiração intensa
✨ Aproveite a prática!
Te espero ao vivo!