엠티오님 안녕하세요 :) 의견 듣고싶은 것이 있습니다 혈관확장형,알러지 비염 등으로 호흡을 남들처럼 평범하게 혹은 의식하지 않고 하는게 어렵습니다 하루에 100번정도 코를 풀고 남들과 대화할땐 콧물이 튀어나올까 숨을 참고 턱에 힘이 들어가는데요. 이렇게 가장 기본인 호흡도 어려운 상황에서는 뭐가 최선일까요? 그나마 숨을 정상적으로 쉬는 짧은 시간동안에나마 호흡훈련을 많이하는게 최선일까요? (참고로 안해본 치료가 없고, 명상은 한지 꽤 되어 감정정화는 많이 했는데 비염쪽으로는 방사되어 개선된게 없고, 명상하는분들께 호흡이 어려우면 어떡하냐 물어도 봤는데 딱히 답을 들은적은 없네요 ..) 약간이라도 고견 주신다면 감사하겠습니다
원하시는 답변은 아닐 수 있는데.. (비염 20년 고생-호흡은 물론 급기야 냄새도 거의 못맡게 됨-하다가 최근에 많이 좋아짐 ) 병원 치료, 약물, 명상, 호흡 같은 수련이 아니라 아주 단순한데서 문제를 해결하실수도 있어요. 저는 아주 우연한 기회에 호전이 됐거든요 - 명상 할때 호흡 때문에 힘들었던 기간이 꽤 길었어요 (하나의 예시로 봐주세요) **얼굴 근육 풀기, 근육 풀다보니 혈액순환 좋아짐, 염증이 많이 빠짐 저는 우연히 접한 얼굴 근육 풀기 통해서 해결이 되고 있어요. [이것처럼 아주 우연한 기회에 해결이 될수도 있어요. ] 내게 필요한건 꼭 주어진다는 앎이 있는데 그래서 맞닥드리는 일을 [열어 두고] 시도했던게 비염 치료로 이어진것 같아요. 치료에 최선 다해 오셨지만 이 외에도 다양한 경로로 주어지는 정보를 거르지 마시고 시도해보시면서 해결점이 찾아지시길 기원합니다🎉
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안녕하세요. 방금 우연히 영상을 보게되어 바로 구독합니다. 참 유익하고 도움되고 꼭 필요한 앎 전해주시느라 수고많으십니다. 수강생모집이 있었네요.? 다음 기회를 기다려보겠습니다. 고맙습니다. 장달린드림
진짜 개유익하다 저번에도 말했지반 두루뭉술 넘어가는게 없음 궁금하다고 질문달려고하면 바로 그다음 내용으로 챙겨주는 MTO님,, 오프라인모임도 해주세여
내 몸속에 있는 모든것들이 나를 위해 존재하듯, 인간도 지구를 위해 존재함.
마음의공간은 우주를 품고도남은 무한한 공간입니다.
정말 감사합니다❤
늘 좋은 영상 감사해요🩵 먼 곳이지만 행복하고 건강한 연말 보내시길 바라는 맘 전해봅니다!
좋은 영상 감사합니다 🎉
정말 최고예요!!! 항상 감사합니다
감사합니다❤❤
어떻게 이렇게 쉽게설명하지.?......
에너지는 감정인가요?
전집중호흡을 배워야하는건가..!
다 한계가 있음
엠티오님 안녕하세요 :)
의견 듣고싶은 것이 있습니다
혈관확장형,알러지 비염 등으로 호흡을 남들처럼 평범하게 혹은 의식하지 않고 하는게 어렵습니다
하루에 100번정도 코를 풀고 남들과 대화할땐 콧물이 튀어나올까 숨을 참고 턱에 힘이 들어가는데요.
이렇게 가장 기본인 호흡도 어려운 상황에서는 뭐가 최선일까요?
그나마 숨을 정상적으로 쉬는 짧은 시간동안에나마 호흡훈련을 많이하는게 최선일까요?
(참고로 안해본 치료가 없고, 명상은 한지 꽤 되어 감정정화는 많이 했는데 비염쪽으로는 방사되어 개선된게 없고, 명상하는분들께 호흡이 어려우면 어떡하냐 물어도 봤는데 딱히 답을 들은적은 없네요 ..) 약간이라도 고견 주신다면 감사하겠습니다
원하시는 답변은 아닐 수 있는데..
(비염 20년 고생-호흡은 물론 급기야 냄새도 거의 못맡게 됨-하다가 최근에 많이 좋아짐 )
병원 치료, 약물, 명상, 호흡 같은 수련이 아니라 아주 단순한데서 문제를 해결하실수도 있어요.
저는 아주 우연한 기회에 호전이 됐거든요
- 명상 할때 호흡 때문에 힘들었던 기간이 꽤 길었어요
(하나의 예시로 봐주세요)
**얼굴 근육 풀기, 근육 풀다보니 혈액순환 좋아짐, 염증이 많이 빠짐
저는 우연히 접한 얼굴 근육 풀기 통해서 해결이 되고 있어요.
[이것처럼 아주 우연한 기회에 해결이 될수도 있어요. ]
내게 필요한건 꼭 주어진다는 앎이 있는데 그래서 맞닥드리는 일을 [열어 두고] 시도했던게 비염 치료로 이어진것 같아요.
치료에 최선 다해 오셨지만 이 외에도 다양한 경로로 주어지는 정보를 거르지 마시고 시도해보시면서 해결점이 찾아지시길 기원합니다🎉
@바람wish 세상에... 좋은 말씀 감사합니다
모르는 사람에게도 써주신 정성어린 댓글이 감동이에요. 진심으로 잘 읽어볼게요
행복하세요!! ☘️
@@user-UnivJu ❤️
엠티오님 명상하면 몸이 저절로 흔들흔들 움직이는데 이건왜그럴까요?
왜웃긴거죠.,..
근데 저도 10분정도 하면 위아래로 흔들흔들거릴때잇긴해요 3ㅡ4번
@@dn31112 저는 몸이 좌우로 앞뒤로 흔들림 고개도 저절로 돌려지고
그거 저도 그래요... ㅋㅋㅋ근데 제 생각엔 신체 불균형때문에 그런것 같아요 ㅋㅋ
노화로 인한 달팽이관문제입니다
백일백번쓰기64일차= 나는 2026년 12월에 백억대 자산가로 건강하고 행복하게 살고있다
감사합니다.😊