【初心者必見】トリッキングを始めるならまずはコレ！【女の子でもできる】
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- Опубліковано 12 бер 2020
- ご視聴ありがとうございました！
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最近、やっとトリッキングが広まってきたかなって感じがします。
技の種類や、トランジションも確立されてきて、ここ４年くらいで遥かにトリッキングは成長してきたと思います。
そんな中、単品技の講座はそこそこあっても、スターターパックのような基礎技まとめ&解説の動画がないと思い作りました。
少しでも早くトリッキングの楽しさを味わえてもらえたらなと思います😊
動画でも最後の方に言ったことですが、基礎技と言えど全く新しい動きであるため、一朝一夕では身につかないと思います。
どうか地道に練習を重ねていって欲しいと思います🙂
怪我の責任はこちらでは負えませんので、どうかお気をつけて練習してください。
#初心者#トリッキング#アクロバット - Спорт
いつも参考にさせてもらってます😃
本当ですか！
ありがとうございます🥺
勉強になります。ありがとうございます😁⤴
そう言ってもらえると嬉しいです！！
この動画助かります！！
なにからすればいいのかわからなかったのでタメになりました！
ありがとうございます！
良い筋トレにもなりますよ🔥🔥
かっこいいです！独学でも出来ますか！？
私は9ヶ月間基礎固めまくって最近コンボ組むようになりましたw
基礎固めるの大事ですよね！
自分はコンボの存在を知ったの1年くらい前なんですよ😅
全然他のスポーツやってて片手間に初めてやるのって無理ですかね？
運動はだいぶ得意な方で高一男子です
女子レスラーを目指して空手キックボクシング太極拳の練習をしています！
トリッキングについて調べてみたんですがプロレスに役立つ空中殺法があったので練習してみようと思います身長はどのくらい伸びますか？
テコンドーも独学で練習してみます
股関節は柔らかいほうがいいんですか？
柔らかいに越したことは無いですね！
とは言っても180度開脚できる必要はないです😂
後ろ回し蹴りとフックは違いますか？
多分一緒です！
でも後ろ回し蹴りって言っても1回ひねったり2回ひねったりとか種類があります
バク転の仕方を教えてください！‼️
返信遅れて申し訳ありません！！
昔の動画で講座出してます！
ua-cam.com/video/a16rPoMQ4IM/v-deo.html
すいません、股関節固く体も固い短足はどうすれば、、、
するのに支障をきたすぐらいの硬さであればお風呂上りに柔軟しましょう！
必要な筋肉とかってありますか？
この動画で紹介している技は、日常生活で使う筋肉でも十分です！
強いていうのであれば、腹筋と大腿筋と三頭筋が鍛えられていると、バク宙などの宙返り系やチートゲイナーなどの足と腕を振り上げる系の技に有利に取り組めます！
運動苦手の人はちょっときついんとちゃうか〜
憧れれば体は動くもんですよ🏃♀️
自分はそうでした！
風車蹴りだけでいけないんだけど
皆さん独学ですか？
習ってる人の方が珍しいですね…
独学ですね
独学ですか？