Idemo jako😁
Вставка
- Опубліковано 20 жов 2024
- "Jednom kada uhvatite groznicu putnika, vise se ne mozete oporaviti od nje i bit cete zarazeni njome do kraja zivota"(Michael Palin)
Mi smo bracni par Selma(Big Mama) i Ernad (Big Daddy) i dobro dosli u nas sareni svijet.
Zivimo zivot onako kako se nama svidja, a ne po standardima drugih. Nas zivot je ispunjen sarenim bojama, svakodnevnim ludorijama, strastveni smo zaljubljenici u putovanja. Volimo da upoznajemo nova mjesta, razlicite kulture, isprobavamo neobicnu hranu, tako da smo skoro svaki dan negdje na putu i to nas cini sretnim.
Zelja nam je kupiti kamper i otisnuti se na put oko svijeta.
Dobro dosli u nas sareni svijet!!!
Selma ti si super,kod nas u Hrvatskoj postoji šou Život na vagi,kontaktiraj ih i pitaj možeš li se prijaviti,ti bi bila pobjednik.Uporna si,vježbala bi ,imala svu medicinsku i nutritivnu potporu,a postigla bi savršeni rezultat.Voli te Hrvatska,pozz iz Zagreba,Sanda❤👋👋👋👋
Draga Selma; sve dok si visoko motivirana uspijeh je zagarantiran. Razlog i svrha procesa kroz koji prolaziš nek ti budu pokretačka snaga i nit vodilja . Ukoliko pocmeš osjecati da ti manjka motiva da nastaviš na dobrom si putu da se vratis na staro. "Teoriju" si položila odavno; znas sta izbjegavati a sto konzumirati, koliko dnevno prošetati.....zato nema ne mogu i ne ide! Gdje postoji volja postoji i put. Sretno❤
Bas ste super uvik veseli nasmijani nek vas dragi Bog cuva 👏👏👍👍
Draga Selma i ja sam se uvijek borila sa kilogramima. Sad sam ok, ali i dalje pazim, te puno šetam. Bitno je imati unaprid pripremljene obroke, kako nebi posegnula za nezdravim i jesti često, a pomalo da razina šečera ne ide naglo gore, dolje. Samo jako i uporno. Želim ti sreću i uspjeh. Puno pozdrava i podrške iz lipog Splita❤❤❤❤
Male stvari cine covjeka sretnim.A vi ste primer treba uzivati u svakom trenu.Radovati se svakom danu ti si lijepa u svakom smislu.A Ernad je tvoja podrzka i nemoj se puno opterecivati sta drugi kazu.Nije vazno dali si buca ili mrsava treba imati dusu.A ti si divna osoba puna ljubavi.Poz❤❤
Svaka čast Selma!! Samo naprijed ❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Sretno sa setnjama ❤❤❤❤❤
Najzdravija prehrana je lešo meso i povrće riba čajevi i nisko kaloricno voće puno volje i kretnja
Supica je zdrava,,zagrljaj za vas🎉❤❤
Divni ste i uvjek nasmijani ❤❤❤
Predivni ste 🥰💛💛
Bravooo🎉🎉🎉🎉 Samo jako💪 Naprijed sa mačem u ruci❤
Draga Selma kapa do poda za setnju takovas je lijepo vidjet
Ja 5 kg smrsala,al nisam se trudila,mada puno setam,bravo Selmic❤
❤❤❤❤❤❤
❤❤
💪🤞👸😘😘💙❤👫
Dubrave imaju kod parka na Ravnama.Poljubac za oboje💋❤💙🍀🍀
Uvijek pozitivni i zabavni i divni.
Najbolji ste🎉
Išla sam i ja samo jako pa me ukočilo ne mogu se ispraviti😂spasila me kineziološka traka🤭grliiiiiiim🤗
❤👍uvjek divni i zabavni
Zdravo raja😊,Selma možeš li mi reci na kojoj si ishrani i ja imam viška kilograma i dugo se stim borim,ovih dana hocu da krenem s necim a ne znam odakle da počnem ,pa eto ako moze da podjelis na kojoj si ishrani
Ja mislim da je UN dijeta.
Draga Emina, počela sam sa Vma dijetom (ostavit cu ti link), a onda za nekoliko dana planiram preci na ishranu koju sam primjenjivala na Čigoti❤️(ostavljam ti i taj link).Sretno
krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/skini-kile/vma-dijeta-jelovnik-pravila-i-namjena
www.scribd.com/document/406905718/JELOVNIK-ZA-7-DANA-%C4%8Cigota-Zlatibor-Specijalna-Bolnica-Za-Bolesti-%C5%A0titaste-%C5%BDlezde-i-Metabolizma
@@SelmaBigMama❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@@SelmaBigMama hvala od ❤️
❤❤❤❤
Draga Selma, samo naprijed korak po korak, nema predaje ❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Samo trenera uzmi snimaj..i prehrana ..srtnja i bilo bi supeeer❤
Koliko energije vas dvoje imate taj kolagen je super
Bravo Selma i tko kaze da se ne trudis ,super eto ponukala si i mene da pocnem s setnjom kad uhvatis neki svoj ritam bit ce ti najbolje samoj odradis i ponosna cili dan..Samo tako❤
Selma duso, najbolje ti je uzeti trenera mozes se povrijediti. Na toj vjezbi moras ispraviti ledja i glavu s njom u pod da gledas ravno i fiksirano, i raditi samo nogom, polahko kontrolisati pokret nemoj zuriti. Sretno ti s treningom i podrska vam u svakom poslu. ❤
🥰❤️🩵👍🫶🫶💪
Bravo Selma, podrška za tebe ❤❤❤
I u Njemackoj oblacno
Dobra si kad ti možeš to da jedeš 😅😅😅 ja bi prije ovo od Ernada šopala
Kupi sobno biciklo ili orbritek
Samo vi meni svjetlite i budite mi sretni i volite se sve je lakše u dvoje
Lijep pozdrav za oboje a posebno za moju Selmicu carice moja ,,,svaka cast ja kad Vas gledam dobijem motivaciju da i ja krenem akobogda ....Veliki selam ,pozdrav od ❤❤❤❤❤
Podrška u svakom pogledu 🤗💜
Puno pozdrava dragi ste mi
Bruko moja , ni ja ti , moja Selma nisam nikad naučila vozit biciklu . Obećao mi sin nabavit tu na 3 kola i predomislio se 😂 vidio cijenu 650 eura 😂😂😂 gluho bilo 13:26
Voljeni ja like al nemam vremena vam reći kako ste divni❤
Duse lijepe. Ernad moze probati i u mlijeku skuhati zobene, ne kuha se dugo eto dok se zgusne, stavi pekmeza malo, voce po zelji, lan mljeveni, cia... sve ti je to po zelji. Isto kolac. Pa eto mozda mu se svidi. Ljubim vaaaas❤❤❤❤❤❤.
Ako neko ima UN dijetu,da mi napise.
Predivni ste
Sad ste me motivisali da i ja malo popravim stanje sa ovom kilazom❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
❤❤