ну наконец медленно худеющий человек! у меня из-за инсулинорезистентности вес очень медленно уходит, и я на 14 кг похудела за месяцев 9 (еще 14 впереди) и меня всегда так напрягали эти девочки, худеющие за 5 минут на 30 кг боже ахаха у каждого своя скорость, главное не переживать из-за этого, вес уходит - это главное 🙏🏻
Ален, расскажи, пожалуйста, есть ли у вас общий бюджет с Гришей, как вы платите за квартиру, в которой живете - пополам или как-то иначе, как платите в ресторанах и тд Очень интересно вообще твое мнение услышать насчет денег в отношениях💛🤌🏼
как та, которая живет в частном доме, говорю: зелень не заканчивается никогда! особенно укроп 😂 он сам себя рассеивает и бывают моменты летом, что его нужно вырывать, чтобы он не мешал расти другим овощам 😄 ну и вообще есть семена укропа/петрушки/кинзы/салата и тд, которые можно сажать также как и морковь, и тогда точно не закончится ничего
Реально😂 я тогда уже не могла есть яйца, только когда добавляла капельку майонеза. Больше нигде я его не ела, пыталась так есть яйца. Сейчас всё-таки ни то, ни то не ем)
Я похудела на 8 кг, весила 74 кг, сейчас 66 кг! Объемы уменьшились но это не финиш! Я на этом не остановлюсь! Мне надо похудеть ещё до 57 кг, прям будет идеально 😅 рост 163
как справится с тем, что я постоянно закупаюсь полезной пищей ... кладу в холодильник, а потом каждый день докупаю себе всякую фигню ( фаст фуд) и питаюсь им, а то что в холодильнике лежит ... пропадает , как держать себя в руках?(((
Я ем только деревенские яйца и есть 1 фирма в городе, дорогая. Все остальные не могу, пахнет железом или я даже не могу описать. И даже не могу понять почему... Или после ковида... Или проблема в кормлении куриц... Но большинство покупных яиц без соли перца просто фууууууу
Человек может не худеть как-то прям сильно заметно, Алёна тысячу раз уже сказала, что медленно худеет. Может меняться качество тела и становиться лучше от питания😌
@@alisapipisa что за чушь ты несёшь. Я впервые написала именно совет, как её работа со стороны выглядит. Кроме того как то что ей писала комплементы, так же имею права на свои высказывания. Если бы ей было не важно, она бы закрыла комментарии
Желаю нам всем мужчину ,который перетащит ради вас холодильник из кухни в комнату 💪🏻🍾
в этом не заключается вся идеальность мужчины💀💀
@@user-xx8oe9wg3k заключается. Смысл в отношении к любимой и её желаниям.
@@Cozette95 смысл отношений в равноправии, в балансе между двумя партнерами, а не сугубо деление внимания лишь одному…
Это мега страннооооо. Адекватнее было бы купить свет и снять на кухне.....
А может просто купить свет? очень тупо
Алёна,мне кажется ты стала взрослее и женственнее,твой спокойный голос,это что-то с чем-то❤❤
Очень класное видео💙
обожаю ее , такая женственная и атмосферная🤍
Крутая заправка, спасибо за идею! Хочется ещё больше рецептов от Алены♥️
Вау!Получилось очень круто и атмосферно!Алёночка,сними пожалуйста обзор на свои тренировки🙏🏻
урааа❤новое видео🎉 Аленка красотка❤
Благодарю вселенную,что попалось твое видео год назад в рекомендациях
ну наконец медленно худеющий человек! у меня из-за инсулинорезистентности вес очень медленно уходит, и я на 14 кг похудела за месяцев 9 (еще 14 впереди) и меня всегда так напрягали эти девочки, худеющие за 5 минут на 30 кг боже ахаха
у каждого своя скорость, главное не переживать из-за этого, вес уходит - это главное 🙏🏻
Нравишься мне! Такая классная, красивая, позитивная девчонка! Обнимаю 😊 спасибо за видео, пошла в магазин за овощами)))
Хорошего дня!
Класс , ещё не посмотрела, но спасибо большое за видео 🎉🎉🎉🎉
С Алёной с самого начала её похудения,она так изменилась))
Господи,что бы я без тебя делала,ты лучик солнца в плохие моменты
Ален, расскажи, пожалуйста, есть ли у вас общий бюджет с Гришей, как вы платите за квартиру, в которой живете - пополам или как-то иначе, как платите в ресторанах и тд
Очень интересно вообще твое мнение услышать насчет денег в отношениях💛🤌🏼
в январе прошлого года мой вес составлял 82 кг, сейчас 70-72
Так ждала влог❤
Алён, было бы интересно послушать про витамины, если ты их пьёшь!!
как та, которая живет в частном доме, говорю: зелень не заканчивается никогда! особенно укроп 😂 он сам себя рассеивает и бывают моменты летом, что его нужно вырывать, чтобы он не мешал расти другим овощам 😄 ну и вообще есть семена укропа/петрушки/кинзы/салата и тд, которые можно сажать также как и морковь, и тогда точно не закончится ничего
дададдадад
Ура!! Новое видео🎉🎉🎉🎉
Лучшая 😂❤
Алёна:кетчуп и майонез я не ем уже много лет
Так же Алёна в видео 2022 года:я не могу есть яйца без майонеза
скорее всего ошиблась, не лет, а месяцев
Реально😂 я тогда уже не могла есть яйца, только когда добавляла капельку майонеза. Больше нигде я его не ела, пыталась так есть яйца. Сейчас всё-таки ни то, ни то не ем)
Может волновалась
Вижу уведу- бегу смотреть, бросив все дела😍
Я обажаю салат из рукола,я туда кладу руколо,помидорами черри,сыр моцарелла и иногда по желанию перепелиные яйца,это мой любимый салат
В розу надо добавлять столовую ложку сахара и столовая ложка белизны.И простоит две недели.У меня даже новые побеги даёт.
Молодец!!!
Ваушкаа❤❤❤
зелень быстро растет очень! и укроп и салат. всегда хватает )
На счет яиц, попробуйте сделать яичный рулет с зеленым луком, это корейское вроде блюдо.
Нужен зеленый лук, яица и соль.
Алёна: я не мыла холодильник, не прибиралась в нём, не готовилась к видео.
Также Алёна: мОй ЛюБиМыЙ пЕрЕнЁс ДлЯ мЕнЯ хОлОдИлЬнИк В кОмНаТу.
Ура видос
Офигеть а как холодильник так можно дотащить 😮❤
Офигенный лайфхак с заправкой. Не люблю кушать укроп и петрушку в обычном виде, а вот в таком, наверное ниче так будет))
Отвечу на вопрос в ролике. Да,зелень в огородах опять вырастает,после того как ее сорвали
Про Юлию Высоцкую 😂
Бананы не хранят в холодильнике кстати
Пекинская капуста: мне не описать ту боль и унижение....
Ура новое видео 🎉. Всем приятного просмотра 😊.
Можно медальку🏅?
🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🏆
@@user-gp8nq5uv6f спасибо большое 🥰😁😇 🤗🎀
3:45 я с детства уже не кушаю яйца ни в каком виде. могу их кушать только если добавляют в тесто
У нас такой же холодильник 😊
Если я не ошибаюсь, то когда хочется чего то но не знаешь что, то тогда твой организм требует воды
Зелень растёт быстро и ещё её много можно посадить
Лайк 👍
Ура
Ален, чтобы зелень дольше стояла, ее можно ставить в холодильнике в стакан с водой и накрывать пакетом. Она так не вянет
Я похудела на 8 кг, весила 74 кг, сейчас 66 кг! Объемы уменьшились но это не финиш! Я на этом не остановлюсь! Мне надо похудеть ещё до 57 кг, прям будет идеально 😅 рост 163
Скажите, пожалуйста, как похудели? 🥹
@@larina_beauty пни
Это шутка про перестановку холодильника? Вот это маразм
насчёт укропа и петрушки, укроп растёт по всему огороду, и его очень очень много, поэтому он не заканчивается
это ж круто! можно на зиму назамораживать, а то зимой укроп не такой вкусный в магазинах, ещё и дорогой достаточно
@@alisapipisa да, так и делаем, морковку, свёклу, укроп, шенкуем, потом замораживаем, и можно хоть куда добавлять
как справится с тем, что я постоянно закупаюсь полезной пищей ... кладу в холодильник, а потом каждый день докупаю себе всякую фигню ( фаст фуд) и питаюсь им, а то что в холодильнике лежит ... пропадает , как держать себя в руках?(((
Первая! Приятного просмотра❤
Холодильник какой-то анорексички, но не Алены….
реально :D
Прошёл 1 час, а лайков всего лишь 100
Я за месяц похудела на 18кг😊
Ого, вы большая молодец!)
Как худели?)
Нормальный уход по кг в месяц максимум 5-7 кг..
Лайк за то, что молодой человек перетащил холодильник ради вас
👋Приветик
Первая!!❤
пхп, рил первая 😂
@@vile_off 😳😂😂
Думала я😂
Важно!
Кто Гриша по знаку зодиака?
Я тоже козерог, у вас такая идиллия❤❤❤❤
Алёна говорила, что скорпион
Я ем только деревенские яйца и есть 1 фирма в городе, дорогая. Все остальные не могу, пахнет железом или я даже не могу описать. И даже не могу понять почему... Или после ковида... Или проблема в кормлении куриц... Но большинство покупных яиц без соли перца просто фууууууу
Редиска пока по 400р за кг😂
в Ставрополе 80₽ за кг
Ого😟, в Новосибирске 140
пп да пп, а худее последний год не стала…
не только в ПП дело
Человек может не худеть как-то прям сильно заметно, Алёна тысячу раз уже сказала, что медленно худеет. Может меняться качество тела и становиться лучше от питания😌
Вторая
Раньше было интереснее контент
судя по тому, что ты оставляешь комментарии только с негативным подтекстом - тебе не было интереснее, ты просто кучку злости)))🐸
@@alisapipisa судя по тому то что ты можешь воспринимать только с этой точкой зрения, то значит сама такой являешься 🤪
@@SPolina0103 подруга, ты кринж 🤡
@@SPolina0103 открой свои комментарии и зацени какой ты не токсик. какой прикол просто смотреть что-то и постоянно оставлять недовольные комментарии?
@@alisapipisa что за чушь ты несёшь. Я впервые написала именно совет, как её работа со стороны выглядит. Кроме того как то что ей писала комплементы, так же имею права на свои высказывания. Если бы ей было не важно, она бы закрыла комментарии
На месте Собчак должна была быть ты
Вроде как лучше на завтрак омлет кушать, а не кашу
Когда угодно можно есть что угодно в зависимости от желания
Яйца жареные не ем, вареные раз в неделю одно и все
я знаю одно - алёна даст , больше года , офигеть , это долго