Как выйти из треугольника | 3 варианта | Лев Гладких

Лев Гладких - чёрный пояс по бразильскому джиу джитсу от легендарного Рикардо Деларивы, Мастер Спорта России по рукопашному бою, демонстрирует три варианта защиты от удушающего “треугольник”.
Смотрите до конца и успехов на татами !

[@edgarishmukhametov4407]

🔥🔥🔥

[@sandra-hc9yi]

great demo master, good job guys 🥇🥇🏆🏆
You are great BJJ fighter
one of the best BJJ techniques channel
show series techniques on this UKE 🥋🥋
leg locks, toe hold, kneebar, bow and arrow choke, back triangle, GI chokes, sankaku jime (every sankaku), gogoplata from mount, guard
pretty please thank you
have fun!