Valeu, Giana. Eu tenho 71 anos e canto profissionalmente desde os 18. A gente desenvolve técnicas intuitivamente e muitas vezes erradamente, seu método é muito esclarecedor. Ah, também gosto dos porquês. Obrigado.
Professora, eu tenho 66 anos e desde de criança que eu amo cantar. Meus irmãos todos tocam instrumentos e tbm gostam de cantar. Eu sinto que eu tenho a música nas veias. Todos dizem que sou muito afinada. Porém, eu não tenho uma voz potente e nunca fiz aula de canto, essa é minha primeira experiência. Espero aprender um pouco mais sobre como cantar. Parabéns pelo trabalho!!
Oie Ieda!! To muito feliz por te receber aqui no canal. Se vc gosta de cantar e quer desenvolver a sua voz, tem muito conteúdo pra vc usufruir. Muito obrigada e seja muito bem-vinda 🧡🧡🧡🧡
Eu fico um pouco triste em não ter voz potente mas amo brincar de cantar tenho mais idade que a sua e agora é que estou tentando essa oportunidade. Natal RN
Não bastasse ser didática, competentíssima, com uma explicação perfeita da matéria, ainda é linda! O criador não poupou virtudes pra vc... Parabéns Giana, vc é ótima. 🙌🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽😍
Giaana! Pra além da voz, eu viví toda minha vida sendo chamado de peito de pombo e não conseguia fazer nada pra mudar isso! extraordinário!! Já mudou tudo!!!
Giana o que mais falta para mim é o treino diário faço parte de um coral e preciso muito melhorar e entender mais os agudos, sinto muita necessidade de treinos e conhecimento com professor tipo você ainda bem que lhe encontrei mas tenho que treinar todos os dias vários exercícios como esse dessa aula. Amei muito prático para qualquer um entender o difícil é a prática na hora do canto funcionar. Natal RN
Giana amo seu trabalho, descobrir seu canal por acaso e me fez renovar minhas esperanças em canto. É muito gostoso de assistir suas aulas... Parabéns pelo excelente trabalho!
Bom dia, Guiana, seus vídeos são demais de bons! A sua capacidade de comunicação é excelente! Vou começar a fazer esse exercício de respiração. Obrigado!
Bom, eu só qria te dizer que o canal é o que eu procurva.. uma comunicação simples, tranquila e super aficaz. Sou fotógrafo, mas irei dar início a um projeto de musica + falantropia. Não posso ir para as ruas sem antes ajustar o gogó!.. obgado!!!🙌
ola Giana, que legal seu canal. eu canto em banda de rock amadoristicamente e canto em dois corais onde eu sou o naipe baixo e suas dicas estão sendo muito uteis e estou vendo seus videos um depois do outro e muita cosia estou botnado em pratica. muito obrigado pelas dicas
Vc é otima ! Obrigada pela aula! Esse treino da respiraçao correta é essencial mesmo! O dificil q eu acho é na hora de cantar mesmo usar a tecnica! Adorei sua aula!
Oi Giane, boa tarde de terça feira! Espero que esteja bem e permaneça. Então, estudo o música e desejo dominar à técnica do Contrabaixo. Pois sim, entrei no coral a seis meses e não estou me saindo bem, pensei em desistir compreendendo que não sou bom e estava atrapalhando os demais. Entretanto, parei para observar todos, inclusive: o professor. Percebi que não era eu, o y. O professor é bom mas, para transmitir o conhecimento de forma didática e pedagógica, vejo que está faltando dinâmica na aplicabilidade das técnicas e às vezes ele fica irritado e toca no teclado do piano com muita energia. Estou gostando de seu trabalho, vou pôr em prática, lógico, sem levar ao conhecimento dele. Seu projeto é bom! Desejo sucesso na sua caminhada - Um forte abraço!
O vovô scha que entendeu tudo e pretende melhorar a dinamica da voz, seja oara falar ou tentar cantar, brigadão e sucessos, se ver que vou nem que ao meu tempo conseguir seguir vou me inscrever
@@GianaCervi olá bom dia amiga professora como vai você eu amo música e sempre cantava na igreja me sentia feliz e por isso eu procuro aprende mais para dar louvor ao nosso Deus mais lindo para honrar glória dele amém abraço muito obrigado por tudo fã Brasil Recife viva música arte 👏👏👏👏👏👏👏👏 sua voz linda
Olá Giana amo cantar desde criança, aĥ ja faz um tempão kkk, estou com 6.8, canto no coral de amigos porem, desconheia tanto conhecimento.muito obrigada!❤
Ola Giana sou novo no canal, gosto muito de cantar temos um grupo de samba sou o segundo vocalista. Este exercício de respiração vc acertou, é uma das tecnicas utilizadas na medicina Chinesa para canalização de energia e saude vital do corpo todo.
Oi Giana! Encontrei o seu canal hoje! Gostei muito! Estou cantando em um coral. Eu vi um violão no seu centenário, 😀 queria te perguntar a respeito de violão, estou querendo comprar um para começar a estudar mas me sinto inseguro em escolher, são tantos tipo e marcas. Sei que seria um classico com cordas de nylon. Só que eu queria um bom violão que tivesse uma sonoridade boa. Gostaria de receber algumas dicas. Pensei em comprar um Yamaha mas me falaram que é só nome.
Oie Francisco. Não conheço muito sobre violão, pq como vc falou, são muitas marcas. Geralmente as marcas tem violões que eles chamam “de entrada” que são modelos mais populares e tem também séries de melhor qualidade. Eu tenho um Yamaha de aço e gosto bastante. O ideal é vc trocar essa ideia com um instrumentista. Normalmente quem toca está mais antenado com as marcas e modelos ideais. Um abraço e boa sorte 🙏🏼
Querida Giani, bom dia. Você dá aula on line? As suas explicações, são excelentes. Muito obrigada, abraço. No link que você me enviou, sai um link, para pagar um plano, em dólar. Isso é correto? Escrevo-te desde Espanha e não fica claro, o que dá directo, se pago esse plano. Muito obrigada
Oiee!! Muito obrigada 😍 Estou organizando um grupo para aulas on-line. Será um prazer te receber 🥰 Esse link te leva para o whats da nossa produção. Importante salientar, que não está sendo realizada nenhuma venda. É apenas um primeiro contato para a formação das turmas com as pessoas interessadas nas aulas 🙏🏼 w.app/ContatoGianaCervi
SIM Prof. GIANA, TENHO 85 ANOS E NUNCA FUZ AULA DE CANTO! MAS GOSTO DE CANTAR. EU SEMPRE RESPIREI ERRADO; SOU MUITO APRESSADA EM FAZER TUDO. KK MAS ME SINTO MELHOR RESPIRANDO QUE ASPIRANDO! PODE
Canto grave(baixo) desde adolescência. Porém respiro errado e isso tem causado perda de potência de voz..não tenho conhecimento de técnicas auxiliares, como fry e subharmônico..o que canto de fato é voz de garganta, o que é errado. Espero que ao acompanhar os vídeos eu consiga melhorar mais.Gratidão.
Oi Adriano! A respiração é a base para um canto seguro e estável. Recomendo muito vc buscar esses conhecimentos para a evolução da sua voz e da sua técnica. Vc vai perceber bastante diferença. Obrigada por estar aqui e usufruir dos conteúdos. Aproveite 🙏🏼😘
Bom dia. Do pouco que venho aprendendo com suas aulas, já é perceptível a mudança e o bom resultado. Sobre o trabalho de respiração, fiquei na dúvida. Tenho um abdômen contraído automaticamente devido as aulas de Pilates que faço muito tempo. Então quero saber se essa rigidez implica no trabalho de respiração do diafragma ou seja ele consegue empurrar os órgãos pra baixo? E a barriga poder se estender?
Seus vídeos, seus ensinamentos são SENSACIONAIS!!!!!! Eue daria um milhão de likes, se possível👏👏👏👏👏👏👏
Vivaaa!! Muito obrigada 🙏🏼😍
Todos seus métodos das suas aulas tem começo, meio, e fim porque tem professor que não ensina que a gente canta usando o diafragma. Parabéns.
Que legal esse retorno. Gratidão Antonio 🙏🏼🥰
Valeu, Giana. Eu tenho 71 anos e canto profissionalmente desde os 18. A gente desenvolve técnicas intuitivamente e muitas vezes erradamente, seu método é muito esclarecedor. Ah, também gosto dos porquês. Obrigado.
Oi Enzo!
É uma grande satisfação te receber aqui no canal. Muito obrigada pela sua contribuição 🙏🏼🥰
❤❤
Parabéns pelo seu trabalho. Sou tenor e adorei esta matéria. É muito válido para o nosso aprimoramento .
Grana. Nota 10 para seus ensinamentos 🎉❤
Eu canto na igreja tenho muita vontade de aprender a cantar de verdade amei os seus ensinamentos ❤
SIM ZHIANA
Professora, eu tenho 66 anos e desde de criança que eu amo cantar. Meus irmãos todos tocam instrumentos e tbm gostam de cantar. Eu sinto que eu tenho a música nas veias. Todos dizem que sou muito afinada. Porém, eu não tenho uma voz potente e nunca fiz aula de canto, essa é minha primeira experiência. Espero aprender um pouco mais sobre como cantar. Parabéns pelo trabalho!!
Oie Ieda!!
To muito feliz por te receber aqui no canal. Se vc gosta de cantar e quer desenvolver a sua voz, tem muito conteúdo pra vc usufruir.
Muito obrigada e seja muito bem-vinda 🧡🧡🧡🧡
Eu fico um pouco triste em não ter voz potente mas amo brincar de cantar tenho mais idade que a sua e agora é que estou tentando essa oportunidade. Natal RN
Dificuldades até pra dormir 😊
Muito bom 👏👏👏
Não bastasse ser didática, competentíssima, com uma explicação perfeita da matéria, ainda é linda! O criador não poupou virtudes pra vc... Parabéns Giana, vc é ótima. 🙌🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽😍
Que mensagem mais linda Wilson. Gratidão pelo teu carinho e pela presença por aqui 🙏🏼🥰
Mto obrigada , fui fazendo a respiração junto com sua explicação e faz a grande diferença uma lupada de oxigênio pelo corpo. ❤
Ótima explicação os exercícios não são difíceis estou conseguindo fazer obrigada Deus abençoe sempre.
Respiração na vida é tudo e para cantar, essencial!
👏🏼👏🏼👏🏼🥰
Que professora fantástica!!!
Muito obrigada 🙏🏼🥰
Obrigada muito obrigada explicação maravilhosa simples
Obrigada também Marcela 🙏🏼❤️
Boa tarde maravilha de explicação.
Gratidão e bons estudos 🌹
Giaana! Pra além da voz, eu viví toda minha vida sendo chamado de peito de pombo e não conseguia fazer nada pra mudar isso! extraordinário!! Já mudou tudo!!!
Giana o que mais falta para mim é o treino diário faço parte de um coral e preciso muito melhorar e entender mais os agudos, sinto muita necessidade de treinos e conhecimento com professor tipo você ainda bem que lhe encontrei mas tenho que treinar todos os dias vários exercícios como esse dessa aula. Amei muito prático para qualquer um entender o difícil é a prática na hora do canto funcionar. Natal RN
Giane você é excelente profissional , possui uma didática incrível, só não entende quem não quer❤
Concordo plenamente.
Demais ... gratidão
Gratidão também André 🙏🏼🥰
Adorei sua explicação sobre respiração, vou colocar em prática, canto em coro lirico e preciso muito dessa técnica. Você é ótima!
Que maravilha! Bons estudos! 👏🏼👏🏼👏🏼🥰
Maravilhoso seus vídeos e vc explica muito bem👏🎶🎵
Que legal que vc tá curtindo. Muito obrigada 🙏🏼🥰
Estou apaixonada por essas aulas! Objetiva e clara, não tem como não entender!
Que massa!!
Muito obrigadaaaa!! 🙏🏼😍😍😍
Gostei muito! grato
Grata também 🌹
Kakakakakaka você é uma ótima professora! Consegue ensinar a base teórica e prática de uma forma tão simples e facil❤
Vivaaa!! Gratidão pelo seu retorno e por estar aqui no canal aproveitando esses ensinamentos 🙏🏼🥰
Essa aula foi providencial para quem pretende usar bem a voz. Parabéns professora! Professor Ney Marinho, Aracaju.
Que alegria Ney! Gratidão pelo privilégio da sua presença 🙏🏼🥰
Ótima explicação entendi muito bem vou praticar esse exercício
Que bom que gostou. Muito obrigada ❤️
Giana amo seu trabalho, descobrir seu canal por acaso e me fez renovar minhas esperanças em canto.
É muito gostoso de assistir suas aulas... Parabéns pelo excelente trabalho!
Que coisa boa Ale!
Muitíssimo obrigada pelo carinho e pelo privilégio da sua presença 🧡🧡🧡
Simplesmente a melhor
Muito obrigada 🥰
Não sabia desse exercício. Ótimo mas eu sei fazer também de outro modo mas esse achei bem mais fácil. Obrigada. Natal RN
Obrigada professora Giana quero melhorar a minha voz ,você me deu esperança que eu vou conseguir
Vai mesmo!! 🌷🙏🏼
Outra virada de chave importantissima pra mim. Obrigada por tanto.❤
Eu tomo posse dessa palavra em nome de Jesus Amém
Bom dia, Guiana, seus vídeos são demais de bons! A sua capacidade de comunicação é excelente! Vou começar a fazer esse exercício de respiração. Obrigado!
Oie Aureliano!
Que bom que vc gostou dos vídeos e que está aproveitando os conteúdos. Muito obrigada e seja muito bem-vindo 🙏🏼🥰
Gianna estou assistindo o seu vídeo estou amando muito parabéns pro f estou amando ❤😅
Vivaaa!! Muito obrigada ❤️
@@GianaCervi Olá boa tarde tudo bem ❤️🩹? Parabéns professora vc tem um jeito especial pra ensinar estou amando tudo que vi até agora 😍💋
Eu amei esta explicação!
Melhor descoberta que fiz nos últimos tempos.
Vivaaaa!! Gratidão Elizangela 🌷🥰
Amei a explicação sensacional já estou fazendo aqui tenho 65 anos canto no coral da minha paróquia isso me ajuda muito obrigada 🙏❤️
Oie Judite! Que princesa vc aqui. Muito obrigada 🙏🏼😍
Vc é maravilhosa tou amanda suas dicas..estou aprendendo muito com suas aulas 😊
Giana, você também tem o dom de ensinar! Sempre muito didática !
Te acompanho aqui do Japão e seus vídeos tem me ajudado muito❤️
Wonder Woman!
Giana a camiseta que você estava usando que está escrito "mulher maravilha" tem tudo haver com você, porque você é uma "maravilha explicando"😊
muito bom aprender ❤
🙏🏼🥰
Seu trabalho e sua dedicação pra nós ensinar c seus conteúdos e admirável belíssimo trabalho
Muitíssimo obrigada e seja muito bem-vindo João 🥰🙏🏼
Giane, graças à você, estou aprendendo a respirar
Muito bom seus vídeos.
Muito obrigada ❤️
Top as explicações .parabéns ❤
Gratidão Marta 🥰🙏🏼
Adorei o exercício e a explicação!!!! Vou me exercitar com mais consciência. Obrigada Giana 🌷
Obrigado professora Brasil Recife
Obrigada também 🥰🙏🏼
Bom, eu só qria te dizer que o canal é o que eu procurva.. uma comunicação simples, tranquila e super aficaz. Sou fotógrafo, mas irei dar início a um projeto de musica + falantropia. Não posso ir para as ruas sem antes ajustar o gogó!.. obgado!!!🙌
Que maravilha Eusebio! Muito obrigada pelo privilégio da sua presença 🙏🏼🧡
ola Giana, que legal seu canal. eu canto em banda de rock amadoristicamente e canto em dois corais onde eu sou o naipe baixo e suas dicas estão sendo muito uteis e estou vendo seus videos um depois do outro e muita cosia estou botnado em pratica. muito obrigado pelas dicas
Que alegria vc estar curtindo. Muito obrigada e seja sempre bem-vindo 🥰🙏🏼
Vamos pro recadinho, amei essa aula.
🙏🏼🥰
Explicação e selenti parabéns
Giana você é dez, vídeos super explicativos parabéns!
*Vídeos ótimos. Sugiro ir sempre direto ao assunto, ser mais sucinto e prático, pois fica ainda melhor!*
Obrigada pela sugestão Jair 😘
Estou dea acordo, o vídeo é bom mas muito blablabla
Vc é otima ! Obrigada pela aula!
Esse treino da respiraçao correta é essencial mesmo! O dificil q eu acho é na hora de cantar mesmo usar a tecnica!
Adorei sua aula!
Gratidão Sebastião!
Usar a técnica no canto, vai acontecendo à medida que vc treinar e internalizar 😉
obrigada,você é muito honesta pra ensinar,0deus te abencoe
Muito obrigada pelo carinho do retorno e pela presença Elza 🙏🏼🥰
Amei show sucesso gratidão
Gratidão Gilda 🌷
Maravilha
Explicação maravilhosa e simples. Obrigada professora ❤
Obrigada Joecy! Que bom que vc gostou. Muito obrigada 🙏🏼🥰
Voce é um grande presente para a minha vida .
Que lindo! Gratidão Odair 🙏🏼😍
Oi Giane, boa tarde de terça feira! Espero que esteja bem e permaneça. Então, estudo o música e desejo dominar à técnica do Contrabaixo. Pois sim, entrei no coral a seis meses e não estou me saindo bem, pensei em desistir compreendendo que não sou bom e estava atrapalhando os demais. Entretanto, parei para observar todos, inclusive: o professor. Percebi que não era eu, o y. O professor é bom mas, para transmitir o conhecimento de forma didática e pedagógica, vejo que está faltando dinâmica na aplicabilidade das técnicas e às vezes ele fica irritado e toca no teclado do piano com muita energia. Estou gostando de seu trabalho, vou pôr em prática, lógico, sem levar ao conhecimento dele. Seu projeto é bom! Desejo sucesso na sua caminhada - Um forte abraço!
Eu tou Amando assistir seus vídeos tou aprendendo muito obrigada
Ah que coisa boa Maria! Muito obrigada também 🙏🏼🥰
Estou adorando!
O vovô scha que entendeu tudo e pretende melhorar a dinamica da voz, seja oara falar ou tentar cantar, brigadão e sucessos, se ver que vou nem que ao meu tempo conseguir seguir vou me inscrever
Giana se escrever no seu canal foi uma das melhores decisões que tomei, gosto da sua personalidade, como você desenvolve o seu trabalho
Obrigado professora
Obrigada também 🙏🏼🥰
@@GianaCervi olá bom dia amiga professora como vai você eu amo música e sempre cantava na igreja me sentia feliz e por isso eu procuro aprende mais para dar louvor ao nosso Deus mais lindo para honrar glória dele amém abraço muito obrigado por tudo fã Brasil Recife viva música arte 👏👏👏👏👏👏👏👏 sua voz linda
Muito obrigada mais uma vez pelo carinho e parabéns pelo seu propósito 🙏🏼🌷
❤❤❤❤❤
❤️😘
Seu conteúdo Ótimo e linda voz ensina com muito amor parabéns!
Que alegria! Gratidão Maria 🙏🏼🥰
Muito obrigada pelas dicas!
Obrigada também pela presença Helena! 🙏🏼🥰
Foi top essa aula❤
Obrigada Cicera 🙏🏼😍
Eu não canto. Mas gostei de assisti o vídeo.parabens
Show de dica! Amei! Gratidão!❤
Sua aula é muito boa.
Olá Giana amo cantar desde criança, aĥ ja faz um tempão kkk, estou com 6.8, canto no coral de amigos porem, desconheia tanto conhecimento.muito obrigada!❤
Gratidão Maria! Que bom vc aqui 🙏🏼🌷
tua didática é maravilhosaaaa!!!! 💕
Vivaaaa!! Gratidão Juuuu 🧡🧡🧡
Sua didática é maravilhosa. Quero muito aprender a cantar.
Top demais
Ebaaa! Muito obrigada Mauro 🥰
É maravilhoso
Ola Giana sou novo no canal, gosto muito de cantar temos um grupo de samba sou o segundo vocalista. Este exercício de respiração vc acertou, é uma das tecnicas utilizadas na medicina Chinesa para canalização de energia e saude vital do corpo todo.
Bien comprit😊
Olá Giana excelente sua metodologia parabéns. Vc tem vídeo sobre dinâmica na voz?
Giana , você é uma professora fantástica ! Muito obrigado!
Obrigada professora.Amei.Vai me ajudar muito
Que coisa boa Maria. Muito obrigada 🧡
👍👏👏👏👏👏👏
❤🙏🏼
Gianaaa! Que aulão de respiração é essa? Já vou botar em prática.
Adorei ❤
Obrigada Rômulo 🌹
@@GianaCervi Nada a agradecer. Créditos ao teu talento, conhecimento, comunicação e beleza. Não há como deixar de seguir. Privilégio pra quem segue!
Gostei demais, muito bom 👏👏Deus abençoe🙏🙏
Gratidão Luciano! ♥️♥️
Amei o vídeo!!
🙏🏼🥰
Vou fazer isso obrigada 🙏🏽
👏🏼👏🏼🥰
Muiiinnto boooommm!
Gratidão Ricardo 👊🏼😉
😊
Thanks
❤ magnífico!!!
Amei obrigada 🙏🏼
Vivaaaa!! Eu que agradeço o retorno 🥰😘
Oi Giana tudo bm ótimo vídeo tô aprendendo violao mas não sei cantar gosto d seus vídeos muito obrigado q Deus ilumine sempre seu caminho
Muito obrigada Jarbas!
Vai ser um prazer ser sua professora no teu processo de aprender a cantar. Vem fazer meu método 🥰
Dicas muito importantes
Vc tem aula individual online?
Oi Giana! Encontrei o seu canal hoje! Gostei muito! Estou cantando em um coral. Eu vi um violão no seu centenário, 😀 queria te perguntar a respeito de violão, estou querendo comprar um para começar a estudar mas me sinto inseguro em escolher, são tantos tipo e marcas. Sei que seria um classico com cordas de nylon. Só que eu queria um bom violão que tivesse uma sonoridade boa. Gostaria de receber algumas dicas. Pensei em comprar um Yamaha mas me falaram que é só nome.
Oie Francisco. Não conheço muito sobre violão, pq como vc falou, são muitas marcas. Geralmente as marcas tem violões que eles chamam “de entrada” que são modelos mais populares e tem também séries de melhor qualidade. Eu tenho um Yamaha de aço e gosto bastante.
O ideal é vc trocar essa ideia com um instrumentista. Normalmente quem toca está mais antenado com as marcas e modelos ideais.
Um abraço e boa sorte 🙏🏼
@@GianaCervi Grato pela atenção! Abraço!
Muito bom esse ejercicios🎉🎉
Muito obrigada Wellington 🙏🏼🥰
Ótimo vídeo prof e muito necessário! Obrigada 😀
Incrível esse vídeo. Obrigada!
Viva! Muito obrigada ♥️
Querida Giani, bom dia. Você dá aula on line? As suas explicações, são excelentes. Muito obrigada, abraço. No link que você me enviou, sai um link, para pagar um plano, em dólar. Isso é correto? Escrevo-te desde Espanha e não fica claro, o que dá directo, se pago esse plano. Muito obrigada
Oiee!!
Muito obrigada 😍
Estou organizando um grupo para aulas on-line. Será um prazer te receber 🥰
Esse link te leva para o whats da nossa produção.
Importante salientar, que não está sendo realizada nenhuma venda. É apenas um primeiro contato para a formação das turmas com as pessoas interessadas nas aulas 🙏🏼
w.app/ContatoGianaCervi
Gratidão vendo agora 2024 quero fazer tru curso
Gratidão 🌹
SIM Prof. GIANA, TENHO 85 ANOS E NUNCA FUZ AULA DE CANTO! MAS GOSTO DE CANTAR.
EU SEMPRE RESPIREI ERRADO; SOU MUITO APRESSADA EM FAZER TUDO. KK MAS ME SINTO MELHOR RESPIRANDO QUE ASPIRANDO! PODE
Oie Alzira! Seja muito bem-vinda e bons estudos 🥰
Canto grave(baixo) desde adolescência. Porém respiro errado e isso tem causado perda de potência de voz..não tenho conhecimento de técnicas auxiliares, como fry e subharmônico..o que canto de fato é voz de garganta, o que é errado. Espero que ao acompanhar os vídeos eu consiga melhorar mais.Gratidão.
Oi Adriano!
A respiração é a base para um canto seguro e estável. Recomendo muito vc buscar esses conhecimentos para a evolução da sua voz e da sua técnica. Vc vai perceber bastante diferença.
Obrigada por estar aqui e usufruir dos conteúdos. Aproveite 🙏🏼😘
👏🏻👏🏻👏🏻
Boa noite
🙋🏻♀️🥰
Você realmente é a "Wonder woman"
Hahahahha muito obrigadaaaaa 🥰🙏🏼
Bom dia. Do pouco que venho aprendendo com suas aulas, já é perceptível a mudança e o bom resultado. Sobre o trabalho de respiração, fiquei na dúvida. Tenho um abdômen contraído automaticamente devido as aulas de Pilates que faço muito tempo. Então quero saber se essa rigidez implica no trabalho de respiração do diafragma ou seja ele consegue empurrar os órgãos pra baixo? E a barriga poder se estender?