آنالیز صفر تا صد تمرینات آرتور بتربیف

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 95

  • @Alireza-pu8ll
    @Alireza-pu8ll 10 місяців тому

    لذت بردیم

    • @RBOX10
      @RBOX10  10 місяців тому

      سلامت باشید 🙏❤️

  • @sinadashtpeyma154
    @sinadashtpeyma154 10 місяців тому

    خیلی خفن بود...زنده باد بوکس💪💪💪💪

    • @RBOX10
      @RBOX10  10 місяців тому

      ❤️🥊❤️

  • @Boxingmach
    @Boxingmach 10 місяців тому

    عااااالی استاد

    • @RBOX10
      @RBOX10  10 місяців тому

      ❤❤❤

  • @hassanzeraati6514
    @hassanzeraati6514 3 місяці тому

    عالی عالی عالی قربون صدات🥷💛💛💛💛☝️🙏

    • @RBOX10
      @RBOX10  3 місяці тому

      @@hassanzeraati6514 قربونه شما عزیز دلم ❤️🙏

  • @tarfandday
    @tarfandday 10 місяців тому

    عالی بود استاد ❤

    • @RBOX10
      @RBOX10  10 місяців тому

      ممنون از لطف شما ❤️🙏

  • @WaisuddinAleemi
    @WaisuddinAleemi 10 місяців тому +2

    لطفا مستند زندهگی نامه گنادی گلوفکین را بزار ❤

    • @RBOX10
      @RBOX10  10 місяців тому +2

      چشم دوست عزیزم❤️🙏

    • @WaisuddinAleemi
      @WaisuddinAleemi 10 місяців тому +1

      @@RBOX10 تشکر داداش من

    • @RBOX10
      @RBOX10  10 місяців тому

      @@WaisuddinAleemi ❤️

    • @WaisuddinAleemi
      @WaisuddinAleemi 10 місяців тому

      @@RBOX10 چی وقت میزاری داداش

  • @zamansaheb1549
    @zamansaheb1549 10 місяців тому

    wery Good ❤❤

  • @ParsiaAzhdari
    @ParsiaAzhdari 5 місяців тому

    آقا دمت گرم خدایی دنبال همچین کانالی بودم❤️⚡

    • @RBOX10
      @RBOX10  5 місяців тому

      @@ParsiaAzhdari قربان شما عزیز ❤️🙏

  • @محمدمحسنمشایخی
    @محمدمحسنمشایخی 3 місяці тому

    ❤❤عالی

    • @RBOX10
      @RBOX10  3 місяці тому

      ❤️❤️❤️

  • @SulaimanSafi-ox2tx
    @SulaimanSafi-ox2tx 2 місяці тому

    جانم استی ❤❤

    • @RBOX10
      @RBOX10  2 місяці тому

      ❤️❤️❤️🙌

  • @MiralamMirzhad
    @MiralamMirzhad 10 місяців тому +1

    ممنون از لطف شما داداش گلم مرسی ❤❤❤❤❤از ویدیو تا

    • @RBOX10
      @RBOX10  10 місяців тому

      سلامت باشید ارادتمندم ❤️🙏

  • @samylllkh4437
    @samylllkh4437 10 місяців тому +1

    عالییییی عالی❤️‍🔥❤️‍🔥❤❤

    • @RBOX10
      @RBOX10  10 місяців тому

      سلامت باشی عزیز ❤️🙏

  • @Atefehmirmoeini
    @Atefehmirmoeini 3 місяці тому

    it was very exciting

  • @Alislimi.1378
    @Alislimi.1378 6 місяців тому

    عالی

    • @RBOX10
      @RBOX10  6 місяців тому

      @@Alislimi.1378 لطف دارید ❤️🙏

  • @zamansaheb1549
    @zamansaheb1549 10 місяців тому

    سپاس گذارم.❤

    • @RBOX10
      @RBOX10  10 місяців тому

      لطف دارید 🙏

  • @ariyagodarzy2271
    @ariyagodarzy2271 9 місяців тому +1

    عالی 🤍🤝🏻

    • @RBOX10
      @RBOX10  9 місяців тому

      سلامت باشید عزیز ❤️🙏

  • @toon.4u
    @toon.4u 9 місяців тому +1

    بهترین ویدیو، منتظر ویدیو های بعدی شما هستیم❤❤❤❤❤

    • @RBOX10
      @RBOX10  9 місяців тому

      ممنون از نظرات خوب شما ❤️🙏

  • @Hassanyar1994
    @Hassanyar1994 10 місяців тому +1

    تو ضیحات تون عالیه برادر

    • @RBOX10
      @RBOX10  10 місяців тому

      ممنون بابت انرژی مثبتی که میدید ❤️🙏

  • @boxing_gang5537
    @boxing_gang5537 8 місяців тому

    خیلی ممنون که زحمت میکشی روش تمرین فایترهارو میزاری لطفا برای کانلو رو هم قرار بدید

    • @RBOX10
      @RBOX10  8 місяців тому

      خواهش میکنم عزیز دل ❤️🙏
      چشم حتما دوست من ❤️

  • @MohammadSadeghnezhad
    @MohammadSadeghnezhad 10 місяців тому

    Bah bah kar dorost🫶🏼

    • @RBOX10
      @RBOX10  10 місяців тому

      درس پس میدیم خدمت محمد آقا ❤️❤️❤️❤️

  • @طاهاگودینی
    @طاهاگودینی 5 місяців тому

    بنازم عالی❤

    • @RBOX10
      @RBOX10  4 місяці тому

      @@طاهاگودینی قلب منی سلطان ❤️🙏

  • @I_hope_you_good
    @I_hope_you_good 10 місяців тому

    سلام خسته نباشید لطفا از تغذیه آرتور بتربیف یا یه بوکسور حرفه ای هم بذارید که خیلی مهمه بنظرم برا عملکرد بهتر در تمرینات

    • @RBOX10
      @RBOX10  10 місяців тому

      بله حتماً دوست عزیز 🙏

  • @Alireza1211-q1x
    @Alireza1211-q1x 2 місяці тому +1

    • @RBOX10
      @RBOX10  2 місяці тому

      ❤️❤️🙏

  • @هسناتاجیک
    @هسناتاجیک 3 місяці тому

    GGG❤❤❤

    • @RBOX10
      @RBOX10  3 місяці тому

      ❤️❤️❤️

  • @طاهاگودینی
    @طاهاگودینی 5 місяців тому

    💥

    • @RBOX10
      @RBOX10  4 місяці тому

      ❤️❤️❤️

  • @jawadsediqi7887
    @jawadsediqi7887 5 місяців тому

    👍👍👍👍👍

    • @RBOX10
      @RBOX10  5 місяців тому

      ❤️❤️❤️

  • @ATA-b9p
    @ATA-b9p 10 місяців тому

    ❤❤❤❤❤

    • @RBOX10
      @RBOX10  10 місяців тому

      🙏❤️🙏

  • @علیفردیشکراب-ش3ج
    @علیفردیشکراب-ش3ج 10 місяців тому

    میودر 😢😢😢😢💔 رو هم بساز

    • @RBOX10
      @RBOX10  10 місяців тому

      چشم داداش حتماً 🙏❤️❤️

  • @zamansaheb1549
    @zamansaheb1549 10 місяців тому

    wwwoooooovvvv🎉🎉🎉

  • @سروش-ج6د
    @سروش-ج6د 10 місяців тому +1

    سلام
    لطفا آدرس باشگاه خودتون رو بگید

    • @RBOX10
      @RBOX10  10 місяців тому

      سلام دوست عزیز
      بنده باشگاه داشتم نزدیک به ۴ سال ولی در حال حاضر باشگاهی نگرفتم به دلیل مشغله کاری

    • @سروش-ج6د
      @سروش-ج6د 10 місяців тому +1

      @@RBOX10 شاگرد قبول میکنید؟

    • @RBOX10
      @RBOX10  10 місяців тому

      @@سروش-ج6د کجا زندگی میکنید شما ؟؟

    • @سروش-ج6د
      @سروش-ج6د 10 місяців тому

      @@RBOX10 تهران تهرانپارس

    • @RBOX10
      @RBOX10  10 місяців тому

      @@سروش-ج6د اگر بخواید خصوصی میتونم کار کنم باهاتون

  • @Navid126
    @Navid126 5 місяців тому

    خدایی از صدتا یوتوبر معروف هم بهتر آنالیز کردی خفنی 🎉

    • @RBOX10
      @RBOX10  5 місяців тому

      @@Navid126 سلامت باشی عزیز دل ❤️🙏

  • @Aliedisontoson
    @Aliedisontoson 5 місяців тому

    استاد یه فیلم اموزشی جا خالی دادن با میت بزارید

    • @RBOX10
      @RBOX10  5 місяців тому

      @@Aliedisontoson چشم حتماً دوست عزیز ❤️🙏

  • @Mi00_3
    @Mi00_3 4 місяці тому

    👍🏻

    • @RBOX10
      @RBOX10  4 місяці тому

      @@Mi00_3 ❤️❤️❤️

  • @salehmersaleme2703
    @salehmersaleme2703 10 місяців тому +1

    آقا کلاس هم دارید از کجا باید تماس بگیریم❤❤

    • @RBOX10
      @RBOX10  9 місяців тому

      فعلأ نه دوست من ❤️❤️

  • @NargesAlizada-ck2jx
    @NargesAlizada-ck2jx 7 місяців тому

    استاد ما بعد از مسابقه میگفت باید چی میزدی😅😅😅

    • @RBOX10
      @RBOX10  7 місяців тому

      @@NargesAlizada-ck2jx بله متأسفانه اکثراً اهمیتی به قضیه نمیدن

  • @HosseinGholami-zq2kq
    @HosseinGholami-zq2kq 10 місяців тому +1

    برار کتف پس چی ؟؟؟
    از یک حرفیه شنیدم تو بوکس حرفه ای زیاد از چرخش پا استفاده نمشه بیشتر با چرخش کمر و کتف هست.

    • @RBOX10
      @RBOX10  10 місяців тому +1

      ببینید هر بوکسوری یه اصولی رو پیش میبره نمیشه گفت که همه بوکسورا تو سطح حرفه ای باید باید مثلاً فقط از کمر و کتف استفاده کنن یکی هست برا بیشتر شدن قدرت مشتش از چرخش کتف کمر و پا استفاده می‌کنه مثل مایک تایسون یکی هم هست این اصول رو پیش نمیبره و فقط از کتف و کمر استفاده میکنه پس هرچی که هست به خوده اون بوکسور مربوط میشه
      مثل گارد توی بوکس هستش دقت کردین یه فایتر گاردش رو میندازه و کلا بدون گارد مبارزه میکنه یه فایتر دیگه گاردش رو محکم میبنده
      پس هرتکنیک و هر اصولی بستگی به اون بوکسور داره که میخواد چجوری اجراش کنه

    • @HosseinGholami-zq2kq
      @HosseinGholami-zq2kq 10 місяців тому +1

      ممنون بابت جواب کاملتون
      درسته هر بوکسر باید سبک خودش رو پیدا کنه چه تو رقص پا چه گارد و استراتژیک مبارزه و ...
      شما باشگاه هم دارین استاد ؟؟؟ شما کدوم شهری

    • @HosseinGholami-zq2kq
      @HosseinGholami-zq2kq 10 місяців тому +1

      البته این حرفو با واسطه از احسان روزبهانی نقل شده بود
      رفیقم که تو سطح استانی و کشوری مبارزه می‌کرد گفت احسان بهم گفته بکسور حرفیه ای پاشو از ایران بیرون بزاره آماتور حساب میشه البته مال چندین سال پیش بود ....

    • @RBOX10
      @RBOX10  10 місяців тому +1

      @@HosseinGholami-zq2kq بنده نزدیک به ۴ سال باشگاه داشتم ولی به خاطر مشغله کاری موقتاً باشگاه رو تحویل دادم

    • @RBOX10
      @RBOX10  10 місяців тому +1

      @@HosseinGholami-zq2kq استاد روزبهانی اسطوره بوکس ایران هستن بله درست میگن منم نگفتم که اشتباه میگن ولی میگم که اجبار نیست اینطور نیست که حتماً باید فقط از کتف و کمر استفاده کرد
      بله چون تمریناتی که به بوکسورها داخل ایران داده میشه قدیمی‌ هستش و مربی ها و فدراسیون نمیدونم چرا خودشون رو در این بابت بروزرسانی نمیکنن و هنوز هم اصرار دارن که با تمرینات قدیمی میشه قهرمان المپیک شد
      به خاطر همینه که بوکسور ایرانی پاشو میذاره خارج اندازه یه آماتور حسابش میکنن😐😑

  • @zamansaheb1549
    @zamansaheb1549 10 місяців тому

    ❤❤❤❤ بهتر از این برنامه کسی نمیتونه درست کنه ... 🎉🎉 شما شماره یک ۱ هستی . لطفا از این سبک ویدئو بیشتر بسازید .... خیلی حال کردم سماسگذار ازشما دوست عزیزم ..❤❤❤

    • @RBOX10
      @RBOX10  10 місяців тому

      خیلی خیلی خوشحالیم که راضی هستید نظرات شما انرژی مثبت زیادی به ما میده
      تشکر میکنم ازتون که حمایت میکنید 🙏❤️