Pracuję z ludźmi i, nazwijmy to tak, naszymi mózgami i cała wiedza na temat mózgu i jego funkcji i zdolności jest dla mnie fascynująca. Trochę smutne jest natomiast to, co widzę na co dzień, że tej wielkiej zgromadzonej wiedzy nie przekładamy na codzienna praktykę. Niby wiemy, ale trudno jest ruszyć z miejsca i coś zmienić w przyzwyczajeniach, nałogach, etc. Z tego wyciągam wniosek, że mózg jest też bardzo cwany, zrobi wszystko, aby tylko nic nie musieć zmieniać w codziennej rutynie i nie wydatkować więcej energii. Jak go zagonić do roboty? Może o tym dałoby się też zrobić jakiś filmik? Serdecznie pozdrawiam
Warto odpowiednio wprowadzać nawyki :) Trochę o nich mówiliśmy w odcinku o tym, jak stworzyć plan treningowy dla dziecka: ua-cam.com/video/LUCGTWnj9dM/v-deo.html 🙂
poniżej namiary na badania przedstawiające wspływ aktywności fizycznej na funkcje poznawcze: The Influence of Exercise on Cognitive Abilities Fernando Gomez-Pinilla, and Charles Hillman - www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3951958/ The Impact of Physical Activities on Cognitive Performance among Healthy Older Individuals Blanka Klimova, and Radka Dostalova www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7349640/
![Pamięć krótko- i długotrwała oraz wpływ treningu na pamięć [S1O63]](http://i.ytimg.com/vi/-Lv6XfCI6Zc/mqdefault.jpg)
![Pamięć krótko- i długotrwała oraz wpływ treningu na pamięć [S1O63]](/img/tr.png)
![Jak dieta wpływa na pracę mózgu? - rozmowa z Michałem Undrą [S2O11]](http://i.ytimg.com/vi/Z0zbmi2PJpo/mqdefault.jpg)
![Nauka języków obcych: co robić, a czego unikać? - rozmowa z Sandrą Scholz [S3O30]](/img/n.gif)
😍Kursy Best Brain - nowy wymiar edukacji 👉 bestbrain.education/kurs-dla-dzieci/
Zapisz się już teraz! ✍ Polecają Bracia Boral 👍
Bardzo ciekawy wykład, dziękuję! :)
Pracuję z ludźmi i, nazwijmy to tak, naszymi mózgami i cała wiedza na temat mózgu i jego funkcji i zdolności jest dla mnie fascynująca. Trochę smutne jest natomiast to, co widzę na co dzień, że tej wielkiej zgromadzonej wiedzy nie przekładamy na codzienna praktykę. Niby wiemy, ale trudno jest ruszyć z miejsca i coś zmienić w przyzwyczajeniach, nałogach, etc. Z tego wyciągam wniosek, że mózg jest też bardzo cwany, zrobi wszystko, aby tylko nic nie musieć zmieniać w codziennej rutynie i nie wydatkować więcej energii. Jak go zagonić do roboty? Może o tym dałoby się też zrobić jakiś filmik? Serdecznie pozdrawiam
Warto odpowiednio wprowadzać nawyki :) Trochę o nich mówiliśmy w odcinku o tym, jak stworzyć plan treningowy dla dziecka: ua-cam.com/video/LUCGTWnj9dM/v-deo.html 🙂
Dzięki za ciekawy odcinek;-). Można poprosić o odnośniki do badań?
poniżej namiary na badania przedstawiające wspływ aktywności fizycznej na funkcje poznawcze:
The Influence of Exercise on Cognitive Abilities Fernando Gomez-Pinilla, and Charles Hillman - www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3951958/
The Impact of Physical Activities on Cognitive Performance among Healthy Older Individuals Blanka Klimova, and Radka Dostalova www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7349640/