Merci Simon, Tu m'as bien inspiré avec ta sortie hivernale, j'ai roulé 191 kms aujourd'hui, dans des conditions moins extrêmes mais avec un bon vent de SW qui m'a bien plié sur 80 kms. Une belle sortie qui m'a conduit dans les Mauges avant de longer la Loire au retour, cette fois plein vent arrière, c'est mieux ! Bien amicalement Didier
Bonjour Simon, Je tombe sur ta vidéo que maintenant. Je reste adepte des multicouches aussi bien pour les vêtements que pour les gants, chaussettes et surchaussure. J'ai expérimenté plein de possibilités cet hiver. Au final je me suis élancé sur la trace route du Gravelman Ile de France avec une paire de gants hiver Intersport une taille au-dessus de mes gants Mavic Route habituels afin de pouvoir insérer mes sous-gants tricotés par ma femme les semaines précédant l'événement. En sous-gants j'avais deux paires avec lesquels j'ai jonglé la nuit et le jour. J'avais une paire de sous-gant léger en mohair pour la journée et température douce et une paire de sous gant en mérinos plus épaisse pour la nuit. Par mesure de sécurité (plus pour me rassurer moralement) j'avais aussi pris des sur gants décathlons coupe-vent. Pour les pieds même configuration avec des sous chaussettes tricotées mérinos (encore) en plus de la paire de chaussette Look aussi en laine. et une à deux surchaussures. J'ai du en racheter la veille car mes surchaussures Shimano étaient trop étirées sur mes chaussures gravel pour Eté
Effectivement, les extrémités sont le plus difficile à gérer. Chaussures hiver pour moi. Je trouve que j'ai les pieds bien au chaud. Gants fins long en dessous des gants hiver pour moi. En tout cas, bravo pour cette longue sortie glacée🥶🥶🥶🥶. Courageux, le même jour j'ai roulé 90 kms sur Poitiers avec les copains. Les paysages givré étaient magnifiques
Merci 🙏. Oui les paysages givrés c’est super beau. Moi je viens de me prendre des sous gant en mérinos. Vraiment pas mal. Reste à valider les gants classiques pour mettre au dessus.
Tu es une machine de guerre à toi tout seul! 😄 Impressionnant Toi qui semble aimer les petits chemin bien champêtre, tu devrais sans doute aimer le bocage vendéen et ce jusqu'à fontenay le comte (en passant par la foret de mervent). Super sympa
Salut Simon, très impressionnant cette sortie par ce temps, moi souvent le froid se fait sentir aux orteils et doigts au bout de 3 heures, donc j'imagine après 9h de selle!! gants Shimano windstopper et sur chaussures Shimano. Pour les vêtements sous vêtement manche longue, maillot manche longue et coupe vent avec ou sans manche, un bandeau sur les oreilles et un tour de cou fin comme le tiens. Par contre à la pause ce serait plutôt un thé ou café chaud qu'un coca !! Un jour je ferais un 200kms mais je choisirai une météo plus clémente en 15 et 20 degré. En mai ou juin ce qui laisse encore un peu de temps pour s'entraîner !!
Avant tout chose félicitation vraiment rouler par moin 4degre chapeau vraiment moi je roule pas en dessous de 2ou 3 degré je suis plus âgés je pense que sa joue aussi l âge très belle vidéo vraiment et encore chapeau 👍👍👍👏👏👏👏🚴🏻♂️🚴🏻♂️🇫🇷🇫🇷🇫🇷🇫🇷🇫🇷🇫🇷
Je suis d'accord avec toi Simon, le froid c'est juste horrible à gérer. Je préfère 100 fois la chaleur même si c'est dur aussi c'est plus facile à gérer sur le long perso
Salut Simon,en Auvergne, côté mont Dore on roule souvent par des températures de ce genre.Pour les gants j ai des roekle très utilisé en ski de fond et biathlon,ils ont une paire pas trop grosse ,jumelé avec des gants en soie. En sur chaussures j ai des grip graps et les surchaussures cold de chez EKOÏ que j ai du avoir en promo à 50 euros,avec des chaussettes EKOÏ hiver et une paire de chaussettes en soie,et je roule jusqu'à des ressentis de -8 degrés. Ds mes poches de dos j ai tjrs une paire de gants de rechange,ainsi qu un tour du cou polaire et un bandeau polaire aussi.Et ds ma sacoche juste une doudoune de vélo, si j ai vraiment un souci.Prends soin de toi et bonne année.
Salut, pour ma part j'utilise des surchaussures Castelli en néoprène 5mm de mémoire. Je roule dans le nord de la France, donc fort exposé au froid et à l'humidité et c'est franchement top. Les cuissards Castelli sont très bien aussi. Niveau gants je suis comme toi, je n'ai pas encore trouvé quelque chose de satisfaisant.
Bonjour Simon. Sincèrement, tu es un guerrier. Un guerrier, que rien n'arrête. Que ça doit être difficile de réaliser un 200 kms avec ce froid. Tes batteries ont été solides car avec le froid ça ne fait pas bon ménage. En tout cas, tes vidéos sont toujours aussi motivante. Concernant les sacoches, je te conseil la sacoche de selle Restrap 14 litres. Elle est, je trouve de bonne qualité. Constitué d'un support rigide, on y met un sac étanche à l'intérieur. Elle est bien pensé je trouve. Pour les gants, je n'ai pas de solution miracle. Mais j'ai vu qu'il existé de petites chaufferettes pour les mains et les pieds. Ça peut aider à garder la chaleur aux extrémités. C'était juste une idée. J'avais une petite question. Est-ce que celon toi, sur du long il est important de garder une bonne vélocité ? Et de la travailler régulièrement pour tourner les pédales vers les 90 RPM pour pédalé à l'économie. Qu'en pense tu car le cardio va forcément monter ? J'espère que mon message te donnera des idées. Merci pour ce partage. Je te souhaite un bon week-end A bientôt Mickael
Merci des conseils Micka 👌. Oui j’ai senti que les batteries ont pris cher, surtout la gopro et la batterie externe du gps. Pour la vélocité, je pense qu’il est important de la travailler. Je ne pourrais pas te donner un nombre de rpm précis. Mais en ultra il faut trouver un juste milieu entre une bonne cadence et un cardio bas. Mais de toute façon sur le long, un moment ton cœur ne montre plus. Sur le roulant la vélocité est peut être moins importante à mon sens, mais dès que tu grimpe, là ça devient intéressant (surtout si c’est très raide) pour s’économiser.
Bonjour Simon, Merci pour tes conseils et du temps que tu as consacré pour me répondre. Ça fait plaisir. Je vais reprendre gentiment le vélo la semaine prochaine car je viens d'être malade. Au programme, petite sortie course à pieds pour se remettre dans le bain et sortie vélo dans les gorges de L'Ardèche dans les prochains jours. Prends bien soin de toi. Encore merci pour le partage et tes conseils. A bientôt Micka
Super cool ta vidéo. Ambiance Tim Burton avec ce brouillard et ces paysages. Ça donne envie de se lancer dans la longue distance. Encore bravo et force à toi 👍
Salut Simon, good job! Je suis comme toi bien plus à l'aise dans le chaud que dans le froid ; niveau gants j'ai des Crafts 3 doigts hiver; pour la dextérité c'est moyen mais avec des sous gants en soie c'est le "moins pire" que j'aie trouvé. Les pieds j'ai pour l'instant toujours souffert malgré diverses solutions et équipements testés. Vivement les journées plus chaudes!! Bonne continuation.
Pareil depuis cet hiver : gants 3 doigts de chez GripGrab avec sous-gants, c'est ce que j'ai trouvé de mieux pour les t° négatives. Avant j'avais une paire en laine mérinos de chez GripGrab + une paire de gants Shimano avec coupe-vent. Bien jusqu'à 3° mais pas en dessous. Côté sur-chaussures, je viens de faire les soldes pour des Castelli Intenso UL Gore-Tex Infinium : ça va bien jusqu'à -2°C/-3°C (je mets des chaussettes Mérinos hiver Rapha ou GripGrab). Après je suis probablement plus frileux que d'autres ...
merci pour le partage, 200 bornes par 0° c'est quand meme couillu !! pour ma par en hiver j'ai fait le choix de chaussures d'hiver FLR c'est mieux isolé que des surchaussures et plus simple a emfilé pour le vélotaff :-). pour la boisson j'utilise un bidon inox type kleencantine a double parois, un thé et ca reste chaud 2h pour tiede c'est mieux que froids ou glacé pour l'estomac. sinon pour les mains ca dépends de la température et du parcours j'ai des gants castelli de i-saison ca fait le job jusqu'a 5°C c'est limite si tu descends un col de 10km avec les frottements de l'air. pour pallier a cela j'ai également un paire C5 GORE-TEX Thermo Gants c'est chaud et bien isolé et la quand j'étais en moyenne montagne l'hiver dernier c'étais top. autrement c collant long et veste thermique ou isolé avec un maillot manche long merinos genre dhb
@@SimonBarret bonne idée aussi les sous gants ca permets du multi couche au fils de la journée la température évolue. genre les C5 c'est top dans le froids mais si a midi il fait 8-10° tu vas commencer a avoir chaud etsi tu les retires ba t'as froid car les mains sont trempés de sueur. y a pas de combinaison parfaite pour le froid juste celle qui te convient en fonction de ton ressenti je pense ;-)
Wouaw belle sortie. Étant de Chateauroux je connais bien le coin. Tu as du te prendre de belles lignes droites ! Pour le froid, j'ai testé les couvres chaussures et les gants ekoi que j'ai renvoyé après une sortie d'essai le we dernier sur 80kms (zones de chauffes inadaptées). Je vais tester des chaussettes chauffantes plus adaptées et plus polyvalentes. Pour les gants, sous gants en soie et gants de ski goretex windstopper. Je suis très frileux et le froid m'arrête sur les sorties d'hiver. J'en ai subi les frais le we dernier malgré le test des gants et sur chaussures chauffants. Toujours un plaisir de voir tes vidéos 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
salut, belle sortie dans la froidure , ah Fontevraud , Saumur belle région que vous habitez .... j'ai fait mon service au quartier de Gaulle à Fontevraud c'était en 1982 , nous venons souvent dans votre belle région , ayant de la famille à Montreui Bellay, bonne continuation .....
Hello Simon, superbe vidéo ! Et quelle motivation, 200 bornes dans ces conditions c’est fort ! Je te rejoins sur la qualité des vêtements van rysel super rapport qualité-prix. J’ai moi même la veste hiver grand froid et le cuissard long de la même gamme et même ici au Québec 🇨🇦 par des -15 en ressenti même pas froid. Effectivement le seul problème ce sont les gants et les sur chaussures. Pour ma part j’ai des gants poc thermal (orange en passant ils seraient assortis à ton casque) couplés à des gants sous gants en laine mérinos décathlon forclaz et pour les sur chaussure ce sont des Louis garneau en Néoprène 3mm. Tout cela a ses limites quand le ressenti est vraiment bas comme ici au Québec mais je suppose qu’avec un temps européen plus clément ça doit faire la job. Bonne continuation à toi !
Bravo Simon, un vrai warrior mine de rien, car -3,7C par temps humide ça pique. Sinon j'adore ton bike Ca serait intéressant que tu nous disent comment il évolue avec les bornes que tu lui mets (évolutions/améliorations, usure frein, transmission, pneus). Dans tous les cas, continue comme ça. @+
Bonjour Simon quel courage et quelle motivation. Gants castellli avec sous gants décathlon surchaussures Néoprène shimano, mais cela ne suffit pas mais je suis foncièrement plus frileux que toi. Bon courage pour la suite
Ma copine m’a acheter des gants pour le ski chez décathlon car je suis très sensible des mains aussi et franchement je peux faire 3h de vélo en hiver ❄️
Super vidéo, ça me motive pour ma sortie demain matin avec 1°C annoncé dans nos Hauts de France...! Pour les mains j'utilise les Van Rysel hiver qui sont top et quand il fait un peu moins froid, les gants hiver de chez Fox que j'utilise aussi pour le VTT
@@SimonBarret nickel ! Bon je n'ai pas du niveau et un aussi beau vélo mais j'ai fait mes 80km prévus sans trop de difficultés. Je reprends après quasi 2 mois sans sorties... mais comptant de ma moyenne (21,3km/h) malgré les pneus d'hiver crantés de 45mm (je roule sur un Giant Toughroad SLR, pour du voyage à vélo pendant les congés d'été) J'ai pu valider mes jambières Gore et je confirme que les gants d'hiver Van Rysel font bien le job ! Des douleurs récurrentes tout de même à partir de 50km... je pense qu'une étude posturale s'impose avant de refaire des 100km et plus...
Hello Simon, côté vêtements d'hiver, c'est ma copine - non cycliste a la base - qui m'a mis sur la voie avec une doudoune d'hiver ultra-light et ultra-compacte. En mettant ça aux heures les plus glaciales et pendant les pauses c'est vraiment top sur du long. Le haut du corps étant réchauffé, les extrémités se réchauffent automatiquement. Le risque : la pluie intense.
C’est vrai que c’est très différent la manière de vivre ou de subir le froid selon que l’on est frileux ou pas. Moi le froid me fait mal j’ai la maladie de Raynaud et je souffre très vite des extrémités. Qq solutions adoptées pour limiter l’engourdissement : sous chaussettes en soie sous gants en soie gants coupe vent et chaud et j’ai enfin trouver des couvre chaussures en Néoprène avec seulement des velcro car ayant des chaussures type baskets les traditionnelles ne passaient pas. J’dis pris 3 tailles au dessus. 1er hiver de la vie où j’ai les pieds au chaud : ça change tout. Faire aussi long à vélo l’hiver j’en ai pris l’habitude depuis un an il me fallait donc adapter aussi mon corps. Donc en parallèle je prends des douches froides et j’avoue que je coopère mieux avec le froid alors qu’à avant j’étais en luette et je perdais toujours donc changement aussi de posture mentale. Par contre avec des températures aussi négatives je ne prends pas de risques’ ça peut verglacer dans un creux de vallée ou en sous bois et adieu la saison. Sans compter qu’on a eu bcp de brouillard très épais et givrant. Je choisis qd même ma fenêtre météo.
le coupe vent sans manche je le mets sous ma veste d'hiver ( du café du cyclisme ) - et le froid aux pieds :pas encore trouver la bonne paire de chaussettes
Kool ta sortie moi j ai la chance de ne pas avoir froid les mains et pourtant je n utilise que des petits gants en laine et pourtant dans les ardennes ca pique
Belle performance 👍 De mon côté, je vais reprendre le vélo demain après 2 semaines d'arrêt suite à une chute (rien de cassé heureusement, que des égratignures) sur une plaque de verglas alors que je roulais sur une piste cyclable mal entretenue. Le 3 avril, je dois participer à mon premier BRM de 200 km en montagne et ça risque d'être très tendu pour me préparer à temps surtout en cette période hivernale sachant que je n'ai pas de HT😟 Je dois avouer qu'après cette chute, je ressens une certaine appréhension de remonter sur le vélo. As-tu des conseils à me donner à tout hasard pour me préparer sereinement pour ce BRM ? Merci 😉
Oui j’imagine, pas facile après une chute. D’ici avril et pour un BRM 200, je pense qu’il fait y aller tranquillement et progressivement. Commencer par 50km et monter vers les 100/120km sur 1 mois. En roulant en endurance. Si possible caser quelques sorties plus courtes et intenses pour garder le cardio. Pas besoin de faire énormément de km mais garder une régularité. Et 2 semaines avant l’objectif, caser une dernière sortie longue dans les 150/160. Pour le BRM ça va le faire 💪
Salut Simon, merde, j'ai zappé de te répondre... Réponse tardive mais qui peut peut être servir l'hivers prochain! Pour les pieds: chaussettes en laine de mérinos qui permet de garder en température tout en laissant respirer. Tu peux mettre du papier d'alu dans ta chaussure ou entre la pointe de tes chaussures et tes surchaussures. Un autre petit truc très efficace, une noix de baume du tigre ou autre sur tes chevilles qui chauffera tes pieds pour quasi toute ta sortie. Pour tes mains, le plus important, faut surtout pas que tes extrémités soient en contact avec le gant. Faut laisser une petite poche d'air entre les deux, ce qui évitera les ponts thermique. D'où, il est "conseillé" de prendre une taille au dessus. Sinon, fais toi une gourde de thé chaud que tu mets dans ta poche arrière ce qui gardera quelque temps le bas de ton dos au chaud. Voilà mes petits conseils
@@SimonBarret, il faut une dizaine de min pour en ressentir les effets idem si tu retires tes gants. Tir sur le bout de tes gants pour éviter tout contact et laisse quelques mm. Si tu sens le froid revenir c'est que tes gants sont de nouveau en contact avec la peau. Tu peux aussi rajouter des sous gants mérinos.
Je viens juste de connaître ta chaîne et je me régale de tes vidéos. Pour ne pas avoir froid aux mains, je mets des moufles-mitaines dans les rayons voile. Cela permet d'avoir les doigts a l'air dans les montées et donc d'éviter de transpirer. Et de faire de la petite mécanique sans enlever les gants . Es-tu toujours content de ton Chiru? Désolé pour le commentaire tardifs
Slt Simon, alors une petite sortie gravel en erc90 sagaie ça te branches ?! En même temps t'es proche de l'anti chambre de l'arme blindée cavalerie ! Alors pour faite avancer le shmilblick des tenues hiver, la veste "van" top efficace même limite chaude au dessus 5 degrés, sur le crâne je me visse une cagoule fine un peu semblable à celle du pilote de la sagaie pour pas dire la même, je l’utilise toute l’année en sous casque, sauf que hiver je descend tout et je rajoute une tour de coups fin en deuxième couche, le top pour moduler au besoin dans les bosses ou les descentes. Pour les mains j’ai la même règle : 1 paires de gants plutôt fin mi-saison de marque "Spiuk" et en deuxième couche des wind stopper gamme running "asics" pas plus épais mais plus large, Jamais d'onglée même en ski de rando et forte bise. Je roule tous l'hiver sur les premiers plateaux jurassiens et par temp négatives, et j’avoue préférer par contre le cuissard longs au jambières, bien plus chaud et confortables à mon goût. J'ai également les mêmes couvres chaussures que toi, et je porte des soquettes identiques été comme hiver, et je ne sers jamais trop les brides de la chaussure. Si tes bidons gèlent ajoute un peu de champigny avec modération lol ! Bonne route à toi...
Salut Simon, j'utilise les gants et sur chaussures ekoi neoprene et j'en suis super satisfait. J'avais les même sur chaussures que toi mais ekoi neoprene sont nettement mieux et plus facile à enfiler.
Je pourrai t'aider pour les gants et le chaussettes, si tu vois ce que je veux dire 🧶 mais je ne crois pas que c'est ce que tu recherches 🤭 encore une fois vidéo 👍
Bonjour, pour le tour de coup, vous le nettoyez sans produits lessive ou vous essorez de multiples fois ? J'ose pas mettre sur mon nez, ou du moins, quand il fait bien froid je le mets pas intermittence. En effet, vous n'êtes pas frileux. Pour des températures proches du negatif, je mettrais un collant de cycliste avec en dessous un collant de running, ca me permet de ne pas avoir trop froid...mais froid quand-même.
Salut Simon, Pour les doigts je n'ai toujours rien trouvé de génial car souvent les gants prennent l'humidité au delà de 2 a 3 heures en négatif, par contre j'utilise depuis quelques année les chaussures hiver Mavic (Chaussures Route MAVIC KSYRIUM PRO THERMO Noir)et depuis je ne mets plus de surchaussures et franchement pas froid aux pieds mais je ne suis pas non plus particulièrement frileux
Salut 👋. En descendant de la selle on sent la sacoche. C’est pas extrêmement gênant mais à voir sur plus longtemps. Pour le moment je n’ai pas assez testé.
Salut Simon, super tes vidéos! A tel point qu elles m ont donné envie de faire de l ultra en 2022... J ai déjà équipé mon vélo, me reste juste la sacoche top de cadre a acheter, et j avoue que celle que tu avais jusqu'à lors, aimanté me semble idéal. Mais j' ai beau chercher activement, je ne trouve pas un seul modèle comme la tienne.... Pourrais tu me redonner le modèle, où le site sur lequel tu l avais trouvé ? Merci par avance. De nombreux km de plaisirs pour toi en cette nouvelle année...
C’est cool si tu te lance dans l’ultra 👌👌. Ma sacoche n’est pas aimantée. Elle est visée sur le top tube au niveau de deux attaches. C’est une apidura de 1l Celle que j’ai pour cette sortie est aussi une apidura mais scratchée et de 2l. De la très bonne cam 😉.
@@SimonBarret oui mais il ya plusieur je sais pas lequel c est et tu pourrai mettre la meme photo de profil sur ton strava comme ca on pourrai reconnaitre
Merci Simon,
Tu m'as bien inspiré avec ta sortie hivernale, j'ai roulé 191 kms aujourd'hui, dans des conditions moins extrêmes mais avec un bon vent de SW qui m'a bien plié sur 80 kms. Une belle sortie qui m'a conduit dans les Mauges avant de longer la Loire au retour, cette fois plein vent arrière, c'est mieux !
Bien amicalement
Didier
Belle sortie 👊. Le vent c’est pire que le froid.
Bien...🤗
Bonjour Simon,
Je tombe sur ta vidéo que maintenant.
Je reste adepte des multicouches aussi bien pour les vêtements que pour les gants, chaussettes et surchaussure. J'ai expérimenté plein de possibilités cet hiver.
Au final je me suis élancé sur la trace route du Gravelman Ile de France avec une paire de gants hiver Intersport une taille au-dessus de mes gants Mavic Route habituels afin de pouvoir insérer mes sous-gants tricotés par ma femme les semaines précédant l'événement.
En sous-gants j'avais deux paires avec lesquels j'ai jonglé la nuit et le jour. J'avais une paire de sous-gant léger en mohair pour la journée et température douce et une paire de sous gant en mérinos plus épaisse pour la nuit. Par mesure de sécurité (plus pour me rassurer moralement) j'avais aussi pris des sur gants décathlons coupe-vent.
Pour les pieds même configuration avec des sous chaussettes tricotées mérinos (encore) en plus de la paire de chaussette Look aussi en laine. et une à deux surchaussures.
J'ai du en racheter la veille car mes surchaussures Shimano étaient trop étirées sur mes chaussures gravel pour Eté
Merci pour ces nombreux détails, c’est super complet 🙂. Ça va sûrement servir à de nombreuses personnes.
Effectivement, les extrémités sont le plus difficile à gérer. Chaussures hiver pour moi. Je trouve que j'ai les pieds bien au chaud. Gants fins long en dessous des gants hiver pour moi. En tout cas, bravo pour cette longue sortie glacée🥶🥶🥶🥶. Courageux, le même jour j'ai roulé 90 kms sur Poitiers avec les copains. Les paysages givré étaient magnifiques
Merci 🙏. Oui les paysages givrés c’est super beau.
Moi je viens de me prendre des sous gant en mérinos. Vraiment pas mal. Reste à valider les gants classiques pour mettre au dessus.
Tu es une machine de guerre à toi tout seul! 😄 Impressionnant
Toi qui semble aimer les petits chemin bien champêtre, tu devrais sans doute aimer le bocage vendéen et ce jusqu'à fontenay le comte (en passant par la foret de mervent). Super sympa
Merci 😅
J’y suis déjà allé, en tout cas dans les contreforts. J’ai beaucoup aimé. J’y retournerai.
Salut Simon, très impressionnant cette sortie par ce temps, moi souvent le froid se fait sentir aux orteils et doigts au bout de 3 heures, donc j'imagine après 9h de selle!! gants Shimano windstopper et sur chaussures Shimano. Pour les vêtements sous vêtement manche longue, maillot manche longue et coupe vent avec ou sans manche, un bandeau sur les oreilles et un tour de cou fin comme le tiens. Par contre à la pause ce serait plutôt un thé ou café chaud qu'un coca !! Un jour je ferais un 200kms mais je choisirai une météo plus clémente en 15 et 20 degré. En mai ou juin ce qui laisse encore un peu de temps pour s'entraîner !!
Oui c’est vrai qu’en mai juin c’est pas mal aussi 😅
Superbe chaîne, gros soutien à toi ! #ultracyclisme
Merci 🙏👊
200km en dessous de 0°C 🥶 rien qua d te regardant je caille 👍 bravo à toi 💪
😂🧊
Avant tout chose félicitation vraiment rouler par moin 4degre chapeau vraiment moi je roule pas en dessous de 2ou 3 degré je suis plus âgés je pense que sa joue aussi l âge très belle vidéo vraiment et encore chapeau 👍👍👍👏👏👏👏🚴🏻♂️🚴🏻♂️🇫🇷🇫🇷🇫🇷🇫🇷🇫🇷🇫🇷
Merci Alain 🙏
Bravo courageux le Monsieur
💪👊
Je suis d'accord avec toi Simon, le froid c'est juste horrible à gérer. Je préfère 100 fois la chaleur même si c'est dur aussi c'est plus facile à gérer sur le long perso
Oui c’est difficile à gérer. Avec les bons équipements ça passe, mais encore faut il les trouver
Salut Simon,en Auvergne, côté mont Dore on roule souvent par des températures de ce genre.Pour les gants j ai des roekle très utilisé en ski de fond et biathlon,ils ont une paire pas trop grosse ,jumelé avec des gants en soie. En sur chaussures j ai des grip graps et les surchaussures cold de chez EKOÏ que j ai du avoir en promo à 50 euros,avec des chaussettes EKOÏ hiver et une paire de chaussettes en soie,et je roule jusqu'à des ressentis de -8 degrés. Ds mes poches de dos j ai tjrs une paire de gants de rechange,ainsi qu un tour du cou polaire et un bandeau polaire aussi.Et ds ma sacoche juste une doudoune de vélo, si j ai vraiment un souci.Prends soin de toi et bonne année.
Merci des conseils 😉.
Salut, pour ma part j'utilise des surchaussures Castelli en néoprène 5mm de mémoire. Je roule dans le nord de la France, donc fort exposé au froid et à l'humidité et c'est franchement top. Les cuissards Castelli sont très bien aussi. Niveau gants je suis comme toi, je n'ai pas encore trouvé quelque chose de satisfaisant.
Je note 📝 merci
Salut Simon, Hiver comme été tes vidéos sont toujours aussi motivantes. Tu as la chance d'avoir trouver de l'eau ouverte dans un cimetière l'hiver.
Merci de ce commentaire Cédric 👍.
Oui un peu de chance 🍀
Bonjour Simon.
Sincèrement, tu es un guerrier. Un guerrier, que rien n'arrête. Que ça doit être difficile de réaliser un 200 kms avec ce froid. Tes batteries ont été solides car avec le froid ça ne fait pas bon ménage. En tout cas, tes vidéos sont toujours aussi motivante. Concernant les sacoches, je te conseil la sacoche de selle Restrap 14 litres. Elle est, je trouve de bonne qualité. Constitué d'un support rigide, on y met un sac étanche à l'intérieur. Elle est bien pensé je trouve. Pour les gants, je n'ai pas de solution miracle. Mais j'ai vu qu'il existé de petites chaufferettes pour les mains et les pieds. Ça peut aider à garder la chaleur aux extrémités. C'était juste une idée.
J'avais une petite question.
Est-ce que celon toi, sur du long il est important de garder une bonne vélocité ? Et de la travailler régulièrement pour tourner les pédales vers les 90 RPM pour pédalé à l'économie. Qu'en pense tu car le cardio va forcément monter ?
J'espère que mon message te donnera des idées. Merci pour ce partage.
Je te souhaite un bon week-end
A bientôt
Mickael
Merci des conseils Micka 👌.
Oui j’ai senti que les batteries ont pris cher, surtout la gopro et la batterie externe du gps.
Pour la vélocité, je pense qu’il est important de la travailler. Je ne pourrais pas te donner un nombre de rpm précis. Mais en ultra il faut trouver un juste milieu entre une bonne cadence et un cardio bas. Mais de toute façon sur le long, un moment ton cœur ne montre plus.
Sur le roulant la vélocité est peut être moins importante à mon sens, mais dès que tu grimpe, là ça devient intéressant (surtout si c’est très raide) pour s’économiser.
Bonjour Simon,
Merci pour tes conseils et du temps que tu as consacré pour me répondre. Ça fait plaisir. Je vais reprendre gentiment le vélo la semaine prochaine car je viens d'être malade. Au programme, petite sortie course à pieds pour se remettre dans le bain et sortie vélo dans les gorges de L'Ardèche dans les prochains jours. Prends bien soin de toi. Encore merci pour le partage et tes conseils.
A bientôt
Micka
Super cool ta vidéo. Ambiance Tim Burton avec ce brouillard et ces paysages. Ça donne envie de se lancer dans la longue distance.
Encore bravo et force à toi 👍
Merci Maxime 👌, ça fait plaisir. Il n’y a plus qu’un coup de pédale pour se lancer dans l’ultra distance 😁
Salut Simon, good job! Je suis comme toi bien plus à l'aise dans le chaud que dans le froid ; niveau gants j'ai des Crafts 3 doigts hiver; pour la dextérité c'est moyen mais avec des sous gants en soie c'est le "moins pire" que j'aie trouvé. Les pieds j'ai pour l'instant toujours souffert malgré diverses solutions et équipements testés. Vivement les journées plus chaudes!! Bonne continuation.
Merci de conseil 👍.
Oui pas facile de trouver les solutions idéales. Surtout que c’est très personnel.
Pareil depuis cet hiver : gants 3 doigts de chez GripGrab avec sous-gants, c'est ce que j'ai trouvé de mieux pour les t° négatives. Avant j'avais une paire en laine mérinos de chez GripGrab + une paire de gants Shimano avec coupe-vent. Bien jusqu'à 3° mais pas en dessous. Côté sur-chaussures, je viens de faire les soldes pour des Castelli Intenso UL Gore-Tex Infinium : ça va bien jusqu'à -2°C/-3°C (je mets des chaussettes Mérinos hiver Rapha ou GripGrab). Après je suis probablement plus frileux que d'autres ...
Un super périple avec cette fraicheur , chapeau ,petit détail ton casque n'est pas trop ventilé ,toujours aussi sympa tes sorties, a bientôt Simon
Merci 👍. C’est vrai que le casque est bien ventilé. Mais avec le bonnet je suis vraiment bien. J’ai jamais eu particulièrement froid à la tête avec.
merci pour le partage, 200 bornes par 0° c'est quand meme couillu !! pour ma par en hiver j'ai fait le choix de chaussures d'hiver FLR c'est mieux isolé que des surchaussures et plus simple a emfilé pour le vélotaff :-). pour la boisson j'utilise un bidon inox type kleencantine a double parois, un thé et ca reste chaud 2h pour tiede c'est mieux que froids ou glacé pour l'estomac. sinon pour les mains ca dépends de la température et du parcours j'ai des gants castelli de i-saison ca fait le job jusqu'a 5°C c'est limite si tu descends un col de 10km avec les frottements de l'air. pour pallier a cela j'ai également un paire C5 GORE-TEX Thermo Gants c'est chaud et bien isolé et la quand j'étais en moyenne montagne l'hiver dernier c'étais top. autrement c collant long et veste thermique ou isolé avec un maillot manche long merinos genre dhb
Merci des conseils 😉. J’ai regardé aussi les gants gore tex C5, ils on l’air pas mal. J’ai pris une paire de sous gants mérinos.
@@SimonBarret bonne idée aussi les sous gants ca permets du multi couche au fils de la journée la température évolue. genre les C5 c'est top dans le froids mais si a midi il fait 8-10° tu vas commencer a avoir chaud etsi tu les retires ba t'as froid car les mains sont trempés de sueur. y a pas de combinaison parfaite pour le froid juste celle qui te convient en fonction de ton ressenti je pense ;-)
Super vidéo :) Merci de la mise en ligne !
Pas de soucis 😁
Belle vidéo et belle épopée 🥶🥶
Merci 🙏
Super vidéo, très intéressante.
Et pas très loin de chez moi 😉
Merci Flo 👍. Tu es de quel coin ?
@@SimonBarret du côté de Poitiers
Wouaw belle sortie. Étant de Chateauroux je connais bien le coin. Tu as du te prendre de belles lignes droites ! Pour le froid, j'ai testé les couvres chaussures et les gants ekoi que j'ai renvoyé après une sortie d'essai le we dernier sur 80kms (zones de chauffes inadaptées). Je vais tester des chaussettes chauffantes plus adaptées et plus polyvalentes.
Pour les gants, sous gants en soie et gants de ski goretex windstopper. Je suis très frileux et le froid m'arrête sur les sorties d'hiver. J'en ai subi les frais le we dernier malgré le test des gants et sur chaussures chauffants. Toujours un plaisir de voir tes vidéos 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
Merci 🙏.
Ah non pas tant que ça, pas de grosses lignes droites. Pas comme vers Bourges ou Nevers 😅.
salut, belle sortie dans la froidure , ah Fontevraud , Saumur belle région que vous habitez .... j'ai fait mon service au quartier de Gaulle à Fontevraud c'était en 1982 , nous venons souvent dans votre belle région , ayant de la famille à Montreui Bellay, bonne continuation .....
Au plaisir de se croiser un jour sur les routes ou les chemins 😉.
👍
Bravo .
👍👌
Hello Simon, superbe vidéo ! Et quelle motivation, 200 bornes dans ces conditions c’est fort ! Je te rejoins sur la qualité des vêtements van rysel super rapport qualité-prix. J’ai moi même la veste hiver grand froid et le cuissard long de la même gamme et même ici au Québec 🇨🇦 par des -15 en ressenti même pas froid. Effectivement le seul problème ce sont les gants et les sur chaussures. Pour ma part j’ai des gants poc thermal (orange en passant ils seraient assortis à ton casque) couplés à des gants sous gants en laine mérinos décathlon forclaz et pour les sur chaussure ce sont des Louis garneau en Néoprène 3mm. Tout cela a ses limites quand le ressenti est vraiment bas comme ici au Québec mais je suppose qu’avec un temps européen plus clément ça doit faire la job. Bonne continuation à toi !
Merci des conseils Ulrich.
C’est vrai que les sous gant en soi ou merinos reviennent souvent. Je note pour les Poc 😉.
Bonnes balades au Québec 👍.
BRAVO §§§§
Merci 👊
Bravo Simon, un vrai warrior mine de rien, car -3,7C par temps humide ça pique. Sinon j'adore ton bike Ca serait intéressant que tu nous disent comment il évolue avec les bornes que tu lui mets (évolutions/améliorations, usure frein, transmission, pneus). Dans tous les cas, continue comme ça. @+
Merci 🙏
Oui c’est vrai que c’est une bonne idée. Je pourrais en toucher deux mots dans une prochaine vidéo. Les évolutions côté vélo et set up 👍.
Bonjour Simon quel courage et quelle motivation. Gants castellli avec sous gants décathlon surchaussures Néoprène shimano, mais cela ne suffit pas mais je suis foncièrement plus frileux que toi. Bon courage pour la suite
Merci des conseils, je note 📝 👍
Super vidéo , tu as du apprécié de rentrer après une telle sortie avec les températures que tu as eu tout au long de ton périple !
Ah oui 😅, une douche bien chaude !
Ma copine m’a acheter des gants pour le ski chez décathlon car je suis très sensible des mains aussi et franchement je peux faire 3h de vélo en hiver ❄️
Super vidéo, ça me motive pour ma sortie demain matin avec 1°C annoncé dans nos Hauts de France...!
Pour les mains j'utilise les Van Rysel hiver qui sont top et quand il fait un peu moins froid, les gants hiver de chez Fox que j'utilise aussi pour le VTT
Merci 🙏. Alors cette sortie ?
@@SimonBarret nickel !
Bon je n'ai pas du niveau et un aussi beau vélo mais j'ai fait mes 80km prévus sans trop de difficultés. Je reprends après quasi 2 mois sans sorties... mais comptant de ma moyenne (21,3km/h) malgré les pneus d'hiver crantés de 45mm (je roule sur un Giant Toughroad SLR, pour du voyage à vélo pendant les congés d'été)
J'ai pu valider mes jambières Gore et je confirme que les gants d'hiver Van Rysel font bien le job ! Des douleurs récurrentes tout de même à partir de 50km... je pense qu'une étude posturale s'impose avant de refaire des 100km et plus...
Hello Simon, côté vêtements d'hiver, c'est ma copine - non cycliste a la base - qui m'a mis sur la voie avec une doudoune d'hiver ultra-light et ultra-compacte. En mettant ça aux heures les plus glaciales et pendant les pauses c'est vraiment top sur du long. Le haut du corps étant réchauffé, les extrémités se réchauffent automatiquement. Le risque : la pluie intense.
Merci. C’est quoi comme référence cette veste ?
@@SimonBarret c'est une Jott sans capuche. La poche interne sert de sac de compression.
Merci, je regarderai ça 😉
C’est vrai que c’est très différent la manière de vivre ou de subir le froid selon que l’on est frileux ou pas. Moi le froid me fait mal j’ai la maladie de Raynaud et je souffre très vite des extrémités. Qq solutions adoptées pour limiter l’engourdissement : sous chaussettes en soie sous gants en soie gants coupe vent et chaud et j’ai enfin trouver des couvre chaussures en Néoprène avec seulement des velcro car ayant des chaussures type baskets les traditionnelles ne passaient pas. J’dis pris 3 tailles au dessus. 1er hiver de la vie où j’ai les pieds au chaud : ça change tout. Faire aussi long à vélo l’hiver j’en ai pris l’habitude depuis un an il me fallait donc adapter aussi mon corps. Donc en parallèle je prends des douches froides et j’avoue que je coopère mieux avec le froid alors qu’à avant j’étais en luette et je perdais toujours donc changement aussi de posture mentale. Par contre avec des températures aussi négatives je ne prends pas de risques’ ça peut verglacer dans un creux de vallée ou en sous bois et adieu la saison. Sans compter qu’on a eu bcp de brouillard très épais et givrant. Je choisis qd même ma fenêtre météo.
Oui il faut faire attention quand même.
le coupe vent sans manche je le mets sous ma veste d'hiver ( du café du cyclisme ) - et le froid aux pieds :pas encore trouver la bonne paire de chaussettes
C’est vrai que sous la veste c’est pas bête.
Kool ta sortie moi j ai la chance de ne pas avoir froid les mains et pourtant je n utilise que des petits gants en laine et pourtant dans les ardennes ca pique
Ça montre bien que les gants et le froid 🥶 c’est très perso. Chacun son ressenti .
Bravo pour cette longue sortie avec des températures aussi basse, un petit coucou du côté du Le Pont de Montvert....❄👏👋
Merci 🙏. Bonjour aussi. Le Pont de Montvert, j’en ai de bons souvenirs 👌
Salut, Pour ma part j'utilise les Gants hiver EKOI PRO TEAM Néoprène. Jusqu'à 2°C ça fait bien le taf mais j'ai pas encore testé en dessous.
Testé à 0•C ressenti négatif sur 200km pas froid aux mains
Merci 🙏. On m’en a dit du bien aussi.
Belle performance 👍 De mon côté, je vais reprendre le vélo demain après 2 semaines d'arrêt suite à une chute (rien de cassé heureusement, que des égratignures) sur une plaque de verglas alors que je roulais sur une piste cyclable mal entretenue. Le 3 avril, je dois participer à mon premier BRM de 200 km en montagne et ça risque d'être très tendu pour me préparer à temps surtout en cette période hivernale sachant que je n'ai pas de HT😟 Je dois avouer qu'après cette chute, je ressens une certaine appréhension de remonter sur le vélo. As-tu des conseils à me donner à tout hasard pour me préparer sereinement pour ce BRM ? Merci 😉
Oui j’imagine, pas facile après une chute. D’ici avril et pour un BRM 200, je pense qu’il fait y aller tranquillement et progressivement. Commencer par 50km et monter vers les 100/120km sur 1 mois. En roulant en endurance.
Si possible caser quelques sorties plus courtes et intenses pour garder le cardio.
Pas besoin de faire énormément de km mais garder une régularité.
Et 2 semaines avant l’objectif, caser une dernière sortie longue dans les 150/160.
Pour le BRM ça va le faire 💪
Salut Simon, merde, j'ai zappé de te répondre... Réponse tardive mais qui peut peut être servir l'hivers prochain!
Pour les pieds: chaussettes en laine de mérinos qui permet de garder en température tout en laissant respirer. Tu peux mettre du papier d'alu dans ta chaussure ou entre la pointe de tes chaussures et tes surchaussures. Un autre petit truc très efficace, une noix de baume du tigre ou autre sur tes chevilles qui chauffera tes pieds pour quasi toute ta sortie.
Pour tes mains, le plus important, faut surtout pas que tes extrémités soient en contact avec le gant. Faut laisser une petite poche d'air entre les deux, ce qui évitera les ponts thermique. D'où, il est "conseillé" de prendre une taille au dessus.
Sinon, fais toi une gourde de thé chaud que tu mets dans ta poche arrière ce qui gardera quelque temps le bas de ton dos au chaud.
Voilà mes petits conseils
Merci pour ces conseils précieux. J’utilise des chaussettes mérinos.
Je ne connaissais pas le principe des zones d’aire dans les gants
@@SimonBarret, il faut une dizaine de min pour en ressentir les effets idem si tu retires tes gants.
Tir sur le bout de tes gants pour éviter tout contact et laisse quelques mm. Si tu sens le froid revenir c'est que tes gants sont de nouveau en contact avec la peau. Tu peux aussi rajouter des sous gants mérinos.
Je viens juste de connaître ta chaîne et je me régale de tes vidéos. Pour ne pas avoir froid aux mains, je mets des moufles-mitaines dans les rayons voile. Cela permet d'avoir les doigts a l'air dans les montées et donc d'éviter de transpirer. Et de faire de la petite mécanique sans enlever les gants . Es-tu toujours content de ton Chiru?
Désolé pour le commentaire tardifs
Merci du conseil. Oui j’adore toujours mon Chiru. Je vais en faire un retour bientôt 😉
Slt Simon, alors une petite sortie gravel en erc90 sagaie ça te branches ?! En même temps t'es proche de l'anti chambre de l'arme blindée cavalerie !
Alors pour faite avancer le shmilblick des tenues hiver, la veste "van" top efficace même limite chaude au dessus 5 degrés, sur le crâne je me visse une cagoule fine un peu semblable à celle du pilote de la sagaie pour pas dire la même, je l’utilise toute l’année en sous casque, sauf que hiver je descend tout et je rajoute une tour de coups fin en deuxième couche, le top pour moduler au besoin dans les bosses ou les descentes.
Pour les mains j’ai la même règle : 1 paires de gants plutôt fin mi-saison de marque "Spiuk" et en deuxième couche des wind stopper gamme running "asics" pas plus épais mais plus large, Jamais d'onglée même en ski de rando et forte bise.
Je roule tous l'hiver sur les premiers plateaux jurassiens et par temp négatives, et j’avoue préférer par contre le cuissard longs au jambières, bien plus chaud et confortables à mon goût.
J'ai également les mêmes couvres chaussures que toi, et je porte des soquettes identiques été comme hiver, et je ne sers jamais trop les brides de la chaussure.
Si tes bidons gèlent ajoute un peu de champigny avec modération lol !
Bonne route à toi...
Merci pour les astuces 👌.
Oui c’est vrai que des gants plus larges et deux gants c’est une bonne idée.
Faut trouver la bonne combinaison c’est tout 😁.
En effet pas frileux ! Pour les gants j’utilise ceux de Specialized : gants homme Prime-series Waterproof, jamais eu froid au main avec.
Merci 🙏
Salut Simon, j'utilise les gants et sur chaussures ekoi neoprene et j'en suis super satisfait. J'avais les même sur chaussures que toi mais ekoi neoprene sont nettement mieux et plus facile à enfiler.
Merci du conseil. Oui c’est vrai que les surchaussures c’est parfois embêtant à mettre. Je note pour ekoi 👍.
Tu ai le mike horne du vélo lol 😂😂😂😂😂😂😂😂👏👏👍👍🚴🏻♂️🇫🇷🇫🇷🇫🇷
Le Mike Horn de Vélo de Saumur 😆
Je pourrai t'aider pour les gants et le chaussettes, si tu vois ce que je veux dire 🧶 mais je ne crois pas que c'est ce que tu recherches 🤭 encore une fois vidéo 👍
C’est exactement ce que je recherche 😉.
Bonjour, pour le tour de coup, vous le nettoyez sans produits lessive ou vous essorez de multiples fois ? J'ose pas mettre sur mon nez, ou du moins, quand il fait bien froid je le mets pas intermittence.
En effet, vous n'êtes pas frileux. Pour des températures proches du negatif, je mettrais un collant de cycliste avec en dessous un collant de running, ca me permet de ne pas avoir trop froid...mais froid quand-même.
J’essore mon tour de coup en été mais en hiver je n’y touche pas trop.
Salut Simon,
Pour les doigts je n'ai toujours rien trouvé de génial car souvent les gants prennent l'humidité au delà de 2 a 3 heures en négatif, par contre j'utilise depuis quelques année les chaussures hiver Mavic (Chaussures Route MAVIC KSYRIUM PRO THERMO Noir)et depuis je ne mets plus de surchaussures et franchement pas froid aux pieds mais je ne suis pas non plus particulièrement frileux
Je note 📝.
Les gants 🧤 c’est vraiment pas facile.
Salut Simon, bravo pour la sortie glaciale ! petite question : elle ne te gêne pas la top tube quand tu descends de la selle?
Salut 👋. En descendant de la selle on sent la sacoche. C’est pas extrêmement gênant mais à voir sur plus longtemps. Pour le moment je n’ai pas assez testé.
Pour les gants les assos sont le top fini les bouts de doigts qui piquent 😁
Merci du conseil 👍
Salut Simon, super tes vidéos! A tel point qu elles m ont donné envie de faire de l ultra en 2022... J ai déjà équipé mon vélo, me reste juste la sacoche top de cadre a acheter, et j avoue que celle que tu avais jusqu'à lors, aimanté me semble idéal. Mais j' ai beau chercher activement, je ne trouve pas un seul modèle comme la tienne.... Pourrais tu me redonner le modèle, où le site sur lequel tu l avais trouvé ? Merci par avance.
De nombreux km de plaisirs pour toi en cette nouvelle année...
C’est cool si tu te lance dans l’ultra 👌👌.
Ma sacoche n’est pas aimantée. Elle est visée sur le top tube au niveau de deux attaches. C’est une apidura de 1l
Celle que j’ai pour cette sortie est aussi une apidura mais scratchée et de 2l.
De la très bonne cam 😉.
Chez ekoi sur chaussures et gants chauffants, tu devrais tester !
Oui cette m’attestiez est souvent revenue. En plus les prix sont intéressants👍. Merci
Le problème,avec les bonnets ou les bandeaux,c'est qu'on n 'entend pas les voitures arriver ...
C’est vrai que ça bloque un peu les sons parfois, mais ça reste léger.
Re simon tu film avec quoi tel ou cam?
La plupart du temps avec ma gopro hero 7. Un peu avec le téléphone, iPhone 12mini
j'utilise des moufles pour les mains et ça change tout par rapport aux gants !
Oui c’est vrai que niveau chaleur ça doit être pas mal. Mais niveau encombrement ça donne quoi ?
@@SimonBarret pour être un peu frileux, je trouve ça top et aucun problème pour le passage des vitesses ou le freinage 👌
Vous avez la chance de rouler dans des endroits pareils par contre le climat🥶 je ne t'envie pas chez moi il fait 18°
C’est le printemps par chez toi 😁
200km, sortie négative, petit entraînement à la fraîche, .... On vit pas dans le même monde!
Car ? 🧐 mis à par le 200km, le reste est très classique en hiver,
Tout du long de la vidéo, je croyais que le titre "sortie négative" était en rapport avec un ressenti mauvais, une méforme physique xD
😆 et non. C’était fait exprès et ça fonctionne un peu 😁
Mdr il me semble qu me s est un erc 90 sagaie !!! 👍
Merci pour l’info 👍
AMX10 RC OU RCR
?? , désolé, je n’y connais rien en chars 😅
c est ce que tu as rencontre
@@SimonBarret
salut j ai pas trouve ton strava tu pourrai mettre le lien merci
Il est noté en description 😉
@@SimonBarret oui mais il ya plusieur je sais pas lequel c est et tu pourrai mettre la meme photo de profil sur ton strava comme ca on pourrai reconnaitre
@@rigthsilver822 nous sommes 2. Moi c’est celui avec une photo de profil 😉
@@SimonBarret ok
@@SimonBarret c est bon