Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
大川さんの一言、一言が心にきますね。
大川さんほんまかっこいい
大川さんってかっこいい❗️やり直せないからってグッと来た‼️
大川さんが動画に映ってると、練習後でも「はっ！ 練習しないと！！」って思うようになりました。
実際会うとさらにパワー貰えます…！
大川さんと練習したいですね
ケンちゃん頑張って‼️
私も後がないので頑張ります！！
やっぱり大川さんかっこいい！けど、ぼくは鈴木くんもすき！！楽しそう、、ぼくもこの中に入りたいな、、
お会いした時は気軽に声かけてください😊
全国行脚青森県に来てください！！このご時世なので無理なのは分かってます、、僕は小学6年生で今年県一位になりました！これは、ハラケンチャンネル のおかげといっても良いほどです！！青森に来るの待ってます！😁返信ありがとうございます！☺️
108本って本数に遠く及ばないけど夏合宿で100m10本3セット+300mを大学生の時夏合宿定番メニューでした。お怪我にお気をつけて。
十分キツイですね😅しかも合宿だと競り合いながらだから尚更…
半袖半ズボンすご
ケガには気を付けて頑張れ!!!
250ってトラックのどこからスタートしてますか?印とかあるんですか?
200mスタートより50m手前です。
@@kyojindaisuki5296 どうやって測りますか？
400mの公認競技場ならば、400mHの4台目のマークからスタートすれば250mです。
@@えむ2 ありがとうございます！
250メートルコツ 走り方を教えてください！！！！お願いします🙏
本当の青春は今かも知れませんね(´-`)
大川さん、ケガの影響で?不安になってる感じもしてちょっとだけ心配です。イケイケオレオレな性格だから、速い自分を維持できないとつらいのかな…全盛期すぎてもまったり一生つづけてほしいです！
大川さんかケンちゃんさんに質問したいのですがアシックスのGELDSトレーナー25は短距離向きですか？
履いたことないですが、レースシューズ的な感じなんですかね！出力あげたい時には良いんじゃないでしょうか！大川さんとかは反発のあるシューズを履くと、それに頼って正しい動きが作れないという考えですね！
dsトレーナーは僕も履いてますよ。ジャンプ系、ロングを中心に負担をかけないで走りたい時に重宝しています。少し薄めのシューズと使い分けることをお勧めしておきます。
250が29だと、200は何秒でますかね？
僕足の回転を速くしたいんですけどどうすれば良いですか？
いろいろありますが、足を間延びさせないことが特に大事かと！こちらの動画を参考にしてみてください！ua-cam.com/video/3BWMy9MLaag/v-deo.html
今回も全部ちゃんとスパイクなのかなぁ？笑
それはさすがに頭おかしい！…頭おかしい
はやくみれた2
最近は浦安で練習してるんですか？
いや今回ほぼ初めて利用した感じですね😅
レスト中の会話が気になります…！
めちゃくちゃコアな話してましたね😅また取り上げます！
250mだったら4本を3セットでレストは150m見たいなインターバルにした方が良いですよ！この動画ではレストを取りすぎな気がします。
話しながらやってたので、だいぶレスト取ってましたね😅3セットはだいぶキツイですね。。たぶんジョグになっちゃう💦
@@oonukikenchan 量を重ねていけば時期に出来るようになりますよ！徐々に量を増やして高いレベルを目指してお互いに頑張りましょう！
@@user-li3ki1vp4n 徐々にやりましょうと書いてありますよ！分かりずらくてすみません。
@@user-li3ki1vp4n そうですね。持久力を付けるという面ではこの練習はとても効果的です！
@@user-li3ki1vp4n ありがとうございます！お互いに頑張りましょう！
1
2
10秒台スプリンターはこういう協調性ない人がおおいのはアルあるよねｗシダとか山内は協調性はあるけど悪く言えば社員タイプ。10秒台スプリンターは社長タイプがおおい。
大川さんの一言、一言が心にきますね。
大川さんほんまかっこいい
大川さんってかっこいい❗️
やり直せないからってグッと来た‼️
大川さんが動画に映ってると、練習後でも「はっ！ 練習しないと！！」って思うようになりました。
実際会うとさらにパワー貰えます…！
大川さんと練習したいですね
ケンちゃん頑張って‼️
私も後がないので頑張ります！！
やっぱり大川さんかっこいい！けど、ぼくは鈴木くんもすき！！楽しそう、、ぼくもこの中に入りたいな、、
お会いした時は気軽に声かけてください😊
全国行脚青森県に来てください！！このご時世なので無理なのは分かってます、、僕は小学6年生で今年県一位になりました！これは、ハラケンチャンネル のおかげといっても良いほどです！！青森に来るの待ってます！😁返信ありがとうございます！☺️
108本って本数に遠く及ばないけど夏合宿で100m10本3セット+300m
を大学生の時夏合宿定番メニューでした。
お怪我にお気をつけて。
十分キツイですね😅
しかも合宿だと競り合いながらだから尚更…
半袖半ズボンすご
ケガには気を付けて頑張れ!!!
250ってトラックのどこからスタートしてますか?印とかあるんですか?
200mスタートより50m手前です。
@@kyojindaisuki5296 どうやって測りますか？
400mの公認競技場ならば、400mHの4台目のマークからスタートすれば250mです。
@@えむ2 ありがとうございます！
250メートルコツ 走り方を教えてください！！！！お願いします🙏
本当の青春は今かも知れませんね(´-`)
大川さん、ケガの影響で?不安になってる感じもしてちょっとだけ心配です。イケイケオレオレな性格だから、速い自分を維持できないとつらいのかな…全盛期すぎてもまったり一生つづけてほしいです！
大川さんかケンちゃんさんに質問したいのですがアシックスのGELDSトレーナー25は短距離向きですか？
履いたことないですが、レースシューズ的な感じなんですかね！
出力あげたい時には良いんじゃないでしょうか！
大川さんとかは反発のあるシューズを履くと、それに頼って正しい動きが作れないという考えですね！
dsトレーナーは僕も履いてますよ。
ジャンプ系、ロングを中心に負担をかけないで走りたい時に重宝しています。
少し薄めのシューズと使い分けることをお勧めしておきます。
250が29だと、200は何秒でますかね？
僕足の回転を速くしたいんですけどどうすれば良いですか？
いろいろありますが、足を間延びさせないことが特に大事かと！
こちらの動画を参考にしてみてください！
ua-cam.com/video/3BWMy9MLaag/v-deo.html
今回も全部ちゃんとスパイクなのかなぁ？笑
それはさすがに頭おかしい！
…頭おかしい
はやくみれた2
最近は浦安で練習してるんですか？
いや今回ほぼ初めて利用した感じですね😅
レスト中の会話が気になります…！
めちゃくちゃコアな話してましたね😅
また取り上げます！
250mだったら4本を3セットでレストは150m見たいなインターバルにした方が良いですよ！この動画ではレストを取りすぎな気がします。
話しながらやってたので、だいぶレスト取ってましたね😅
3セットはだいぶキツイですね。。たぶんジョグになっちゃう💦
@@oonukikenchan 量を重ねていけば時期に出来るようになりますよ！徐々に量を増やして高いレベルを目指してお互いに頑張りましょう！
@@user-li3ki1vp4n 徐々にやりましょうと書いてありますよ！分かりずらくてすみません。
@@user-li3ki1vp4n そうですね。持久力を付けるという面ではこの練習はとても効果的です！
@@user-li3ki1vp4n ありがとうございます！お互いに頑張りましょう！
1
2
10秒台スプリンターはこういう協調性ない人がおおいのはアルあるよねｗシダとか山内は協調性はあるけど悪く言えば社員タイプ。10秒台スプリンターは社長タイプがおおい。