Magnez i wapń - rola, zapotrzebowanie, niedobory
Вставка
- Опубліковано 2 лис 2024
- Wywiad z profesor Iwoną Wawer, autorką książki "Suplementy diety dla Ciebie - czyli jak nie stać się pacjentem". Ten film jest częścią playlisty, na której znajdziesz odpowiedź na wiele innych pytań związanych z suplementacją i niedoborami w diecie.
Wszystkie filmy:
1. Czym są suplementy diety • Czym są suplementy?
2. Czy suplementacja jest potrzebna • Czy suplementacja jest...
3. Jak poznać, że mamy niedobory w diecie • Jak poznać, że mamy ni...
4. Jak dobierać i kupować suplementy diety • Jak dobierać i kupować...
5. Witamina C - rola, zapotrzebowanie, źródła • Witamina C - rola, zap...
6. Witamina D - rola, zapotrzebowanie, źródła • Witamina D - rola, zap...
7. Witaminy K i E - rola i zapotrzebowanie • Witamina K i E - rola ...
8. Magnez i wapń - rola i zapotrzebowanie • Magnez i wapń - rola, ...
9. Błonnik - rola, zapotrzebowanie, źródła • Błonnik - rola, zapotr...
10. Jak dbać o wzrok - karotenoidy, luteina • Jak dbać o wzrok - kar...
11. Kwasy omega - rola, zapotrzebowanie, źródła • Kwasy tłuszczowe omega...
12. Niedobory w diecie seniorów • Niedobory w diecie sen...
13. Składniki mineralne dla urody • Składniki mineralne dl...
14. Co powinno się znaleźć w diecie mężczyzn • Co powinno się znaleźć...
15. Jak sobie radzić z wiosennym przesileniem • Jak sobie radzić z wio...
16. Odżywki i suplementy dla sportowców • Odżywki i suplementy d...
Sponsorem programu jest Cintamani Poland - producent suplementów diety Citrosept citrosept.pl/
Strona internetowa profesor Iwony Wawer: www.iwonawawer....
Książka profesor Wawer: skarbydlazdrowi...
Blog prowadzącej: lifemanagerka.pl/
Polub ZdrowoManię na Facebooku:
/ zdrowomaniatv
Kontakt mailowy: kontakt@zdrowomania.pl
świetny cykl! słucham z przyjemnoscią :)
to dorotko nie pij mleka i nie marudz:)i podziekuj ladnie za realizacje tego odcinka:)
+stopgoogle ,lubie pierdolic:)
Wapń tylko D3K2MK7 i skorupki z jajek tych z wolnego wybiegu
Pani czasami nie jest pewna tego czego mówi, np. w wypowiedzi o składnikach nawozów, uważa, że magnezu CHYBA brakuje w składzie. Odnośnie kawy wypłukującej magnez słyszałem sprzeczną opinię względem tej pani doktor z innego kanału pod mikroskopem. Dla mnie ta pani doktor nie wydaje się wiarygodna i polecam sprawdzić opinię u innych źródeł.
Co za bzdury, przeciez nabial obniza poziom wapnia w organizmie
Sam bzdury gadasz przeciez nabiał i jego przetwory są bogatym źródłem wapnia a najbardziej ser żółty
@@antaras2183 To wapno ktore jest w yogurcikach, serach, nie jest przysfajane przez organizm, tylko go zakwasza i powoduje osteroporoze. Pozory myla. Powinna pani o tym wiedziec. Nabial nalezy ograniczyc. Najlepszy wapien to zmielone skorupki jajek i spozywac je z witamina C. Podobnie jest z Mg, ten w suplementach , sprzedawany w aptekch... to trucizna.
Bzdety