Q&A九萬訂閱解答觀眾健康問題（上）｜動物油VS植物油 營養師建議揀邊種？前列腺肥大日常護理貼士！傷風感冒藥可激發急性尿瀦留？｜王建芳醫生 註冊營養師李天慧 泌尿外科醫生徐學良醫生｜人類健康研究所

[@margaretliu6239]

謝謝王醫生和各位嘉賓醫生, 營養師 crystal 的無私分享🙏

[@jezaminetsui1993]

謝謝王醫生及Crystal ❤🙏😊😊😊

[@joycewong4149]

可否講一講如何醫治鼻敏感？我家族都有鼻敏感,我最近中完新冠之後鼻敏感加劇,鼻水倒流至鼻咽,很不舒服,成日要去睇醫生,成日食抗生素、敏感藥,都唔斷尾.

[@honmanchoi1380]

是否有一種叫做釘書釘手術。可以把前列腺。固定手術？

[@patwu7739]

最好邀請對食油有認識的嘉賓來講解，謝謝！

[@sauhantam3928]

多謝 Crystal, 講解清楚

[@kungkinng897]

售價正常牛角麵包若是傳統制作是沒有反式脂肪，蘇皮來源是油皮和水皮互相叠成層皮，經烤局而成。

[@fungchuento4346]

Crystal 講解得不清不楚。😅

[@lamvincent1977]

對選用植物或動物油，態度不夠堅決，令人覺得對自己的說法有保留，我亦懷疑至今未有定論。

[@kwokhungchan6702]

请问王医生，真有“老人味”这回事吗？❤❤

[@toby666ctrl]

咩年代呀仲飽和脂肪塞血管🤣🤣🤣

[@koonyauchan1816]

可否考慮增加字幕，造福聽障人士❤谢谢

[@cheng173]

乜嘢叫做優質植物油？請舉例！

[@JasonCF-ch6qx]

牛油果油，亞麻籽油

[@philipwong8803]

🎉❤請問點解咁多飲食和營養專家都話豬油在世界最有益食品排行第八，有何見解？ 🙏🙏

[@AngusChan]

經查：
一、BBC曾報導〈The world’s most nutritious foods〉「前100種最適合與其他食物搭配、卻不會超過人類平日營養需求」的食物，其中，「豬油」為第八名。
二、該篇研究排名僅表示豬油的「搭配性」比較高，比較好跟其他食物進行「組合搭配以同時獲取多種營養素」，而非豬油一定比較健康、比較營養。
三、營養師提醒：豬油的「飽和脂肪」含量佔約40%，可能引發心血管疾病、高膽固醇會導致脂肪肝甚至引起脂肪性肝炎，因此不可能如傳言的「治療肝炎」。「去瘀血」的說法則沒有醫學實證。
台灣事實核查中心

[@Eric1Eric-g1o]

想問吓家庭煮食的.用那種欖油好啲.因有清淡的.初炸的.純欖油的.謝謝

[@AngusChan]

橄欖油：高溫加工精煉　色淺清淡宜煎、炒、炸
橄欖油由精製橄欖+10%至20%特級初榨橄欖油或初榨橄欖油混合而成。顏色清澈較淺，呈淡黃色。使用高溫加工精煉，由於經過高溫處理，營養價大減，味道亦較為清淡。冒煙點較高。約230°C，適合大部分烹調方法，包括高溫煎、炒、炸等烹調方法。

[@AngusChan]

@@Eric1Eric-g1o 如樣樣都得就精製橄欖油。顏色清澈較淺，呈淡黃色。使用高溫加工精煉，由於經過高溫處理，營養價大減，味道亦較為清淡。冒煙點較高。約230°C，適合大部分烹調方法，包括高溫煎、炒、炸等烹調方法。

[@johnloan7575]

Crystal 太作狀 可唔可以講少D係喇 謝謝

[@JasonCF-ch6qx]

牛油的反式脂肪係人工加入的😅

[@toby666ctrl]

糖尿病唔食得麵包

[@benlau742]

你點解存在？ 呢個係一個好好嘅問題，因為你祖先食動物嘅油。

[@Happy-xd6py]

營養師成日講”係啦、係啦”應該改善