תרגיל לכאבים בעצם הזנב

מתאים גם לסובלים מאישיאס ומכאבי גב תחתון.
הכותרת בתוך הסרטון אינה נכונה. מחילה עמכם.
לקורס העיסוי הדיגיטלי בהנחייתי לחצו כאן: did.li/NWtIw
בריאות עליכם 🏃‍♂️