PROVO LA DIETA DI
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- Опубліковано 21 сер 2024
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“PROVO LA DIETA DI MARCO TOMASIN”
Ed eccomi qua ragazzi come ogni settimana pronto per affrontare un altro cheat day!
Se già mi conoscete, sapete benissimo che nei giorni off dalle mie food challenge seguo un’alimentazione rigida e pulita dove tra macro e calorie sono in costante deficit calorico per permettermi appunto di restare in salute con le mie grandi abbuffate alimentari.
Spesso però sono tentato dalle squisitezze che vengono preparate dalla mia famiglia o dai miei cari e la cosa che più mi incuriosisce è quella di capire come risponderebbe il mio fisico se applicassi calorie e macro della dieta di quest’ultimi.
Oggi mi sono particolarmente concentrato sulla dieta di Marco Tomasin, uno UA-camr drogato di sport che si allena come un leone alimentandosi in modo sano e salutare per riuscire a completare i suoi svariati record sportivi!
“Ma quante calorie assume Marco Tomasin con la sua dieta nell’arco di una giornata?”
Per scoprirlo non mi resta che sedermi a tavola con il ragazzo, dove pasto dopo pasto riuscirò a capire che genere di alimentazione segue il Leone in questione.
Se ti è piaciuto il video come sempre iscriviti al mio canale e condividi!!!
Noi ci vediamo al prossimo video... e nel frattempo...
STAY FIT!! &
STAY HUNGRY!! - Розваги
il crossover più bello che poteva esserci su UA-cam, Leone + Ninja
Il leoneninja
@@gabrielecasciano4987 *Leoninja
È la stessa cosa che ho pensato
Un mix perfetto
di fankazzisti furbacchioni
La combo Banana-Caffè è stat una rivelazione😂 Grazie Thomas☕️
marco parteciperai all endurance cup di calisthenicsbrain?
@@filgiuriato8482 no perchè i giudici aggrediscono i concorrenti
Figurati Marco! Ora vai ed insegna alle donne come si inzuppa la banana 🤣
@@dontlike--4876 hahagag eddai
Grande marco
Trallaltro Thomas sei sempre in forma nonostante le tue grandi abbuffate perché la tua vita è salutare per il resto e per questo ti faccio i complimenti veramente sei un grande
Grandissimo contenuto Ninja! Sempre al Top come sempre, buona serata!
Grazie mille per averlo apprezzato Edoardo e naturalmente per il tuo super supporto con l’abbonamento al canale 😍
@@ThomasHungry potresti mangiare solo cibo americano per 24h?
Ma se il video e di due ora fà come fa ha esserebil tuo commento di 2 giorni fà?🤔
@@lillo573 gli abbonati al canale possono vedere i video in anteprima
La cosa più bella è come Tomas riesce a mettere una persona a proprio agio e dopo un secondo farla imbarazzare in un secondo 😂😂😂cosa ti costava batterli il pugno un mito
Sempre video interessanti e divertenti con persone genuine come te ^^ bella Thomas
grande Thomas, i contenuti che porti sono sempre più di qualità, soprattutto grazie alla tua simpatia.
Thomas devo farti i complimenti perché all'inizio quando ho visto i tuoi primi video ero un perplesso ma più andiamo avanti e più la qualità dei tuoi video è sempre più elevata anche con i crossover con altri youtuber.un saluto a Marco il quale seguo con molta passione
Grande Thomas che si mette sempre in gioco in sfide sempre differenti. Sempre con umiltà e simpatia.
E bravo anche a questo ragazzo, non lo conoscevo e sembra davvero un ragazzo ok, mi piace l'idea che ha dell'alimentazione legata all'allenamento. Anche io come lui quando facevo agonismo mangiavo bene e tanto ma senza stare dietro a tutte le grammature senza impazzire.
Ps: Si, Thomas so cos'è il Cialis ahahahaha lo Chef nel ristorante in cui lavoravo a 18 anni ne abusava ahahahahaha diceva che gli piaceva durare tutta la notte..... Ahahahaha
Ciao Thomas! Ti stimo molto, grazie per portare questi contenuti su UA-cam. Penso di soffrire di anoressia e vedere lo stile di vita tuo, come anche quello di altre persone appassionate di fitness mi aiuta a sentirmi meglio
Che grande Thomas!! Ho scoperto tutto questo da poco cominciando dai GentlemenT per poi arrivare ad ogni singolo canale, è proprio rilassante vedere i tuoi video e per certi versi diventano anche educativi, per me hai fatto jackpot da sempre!! Non fermarti per un ca**o!! 😍😍
Siete una coppia spettacolare, bravi ragazzi continuate così perché andate alla grande
Il crossover che stavo aspettando 😍minchia che forti che siete 💪🏻
Quasi quasi vengo ad allenarmi con voi 😅
Siete fantastici, grandi ragazzi! 💪🏻🦁
Bello vedere anche la parte allenamento ogni tanto, ci sta
PS. Thomas ti sei ricordato gli insegnamenti di Davide per la panca 👏🏽😅
Bellissimo video!!! Thomas sei sempre il migliore💪🏻 sinceramente pensavo che Marco mangiasse molto di più visto il suo fisico e la costante attività fisica che pratica ogni giorno...fortunato lui che riesce a mantenere la massa senza mangiare un botto😂
Il crossover che aspettavo da una vita, mi immagino già Marco insieme ai Gentlemen, un sogno
grande thomas, sempre bei contenuti❤️
Video stupendo Thomas. Tanta qualità, sei un vero professionista, ma soprattutto sei vero .
Grazie ninja per farmi gustare tutto il cibo possibile del mondo senza mangiarlo per problemi di salute. Amo il cibo e il tuo calorifico canale ❤
Bellissimo. Let staccare un po' anche dalle food challenge ci sta tantissimo 🔥🔥🔥
Bellissimo video non vedo l'ora di vedere altre collaborazioni con voi due
Adoro questo format...io il digiuno lo devo evitare per un motivo semplice sono arrivata a pesare 50kg che quando avevo 15 anni era perfetto ma 31 anni decisamente no.Adesso con l' aiuto di un ottimo nutrizionista,un fantastico personal trainer che è il mio maritino e ovviamente un ottimo psichiatra mi sono ripresa.
PS il caffè fa preso amaro così si capisce se il coffee è buono.we leone il mio amore è del 1983 e ne fa 12 ripetizioni quindi non è l età ma l allenamento.cmq Leone sei simpatico.
infatti la “vecchiaia” era una battuta😜
@@giap8305 non mi ci fa pensa'😱🤣🤣🤣
Che grandi che siete❤️🔝💪🏽
Thomas 🤩 questi video con Marco mi piacciono 💪
Strano che all'inizio del video non hai avvisato il pubblico femminile di tenere le mani bene in vista! XD
Non sarai per gli esercizi a corpo libero, però ti sei difeso bene: chissà se anche per la mezza maratona ci scapperà l'extra... =p
Complimenti come sempre per i video in cui interagisci con un ospite: ti adatti a chi hai vicino e ne tiri fuori il meglio! ^^
Grazie mille per i complimenti e per apprezzare il mio modo di adattarmi alle persone che mi stanno accanto Angela, anche perché sai quanto sia importante per il sottoscritto stabilire una connessione positiva con esse 😍
Detto ciò nella giornata in cui ho registrato la dieta di Marco non mi sentivo al top esteticamente, quindi è questo il motivo per cui non ho voluto fare lo “Sborrone” invitando le donne a non sbavare sullo schermo… Anche perché sinceramente parlando la massa muscolare del Leone mi ha rubato la scena 🤣
Ci vediamo nei video della mezza maratona sul canale di Marco Angela e grazie mille come sempre del tuo super supporto 😍
No vabbè volo via, Marco e Thomas nello stesso video è un sogno
il duo che non ci meritavamo ma di cui avevamo bisogno
Thomas qui ti sei superato. Grande davvero bella cooperazione 💪 continua su questa linea ottima 😘
ora vogliamo l'allenamento con marco e danny lazzarin
Ciao Thomas.. premetto che io nn seguo molto gli UA-cam… ma quando vedo i tuoi video nn riesco a nn vederli. Sei veramente simpatico e soprattutto a mio parere sei sicuramente uno dei migliori…. Grande e soprattutto GRAZIE ciao
Grandi Ragazzi 🔥 Un Leone e un Ninja nello stesso video, cosa si può volere di più, ah si una chiav*** 😂 cit. Thomas
19:06 Thomas: "mi ammazzerei ogni giorno di gelato" Io: fatto per una settimana, sconsiglio vivamente 😂🐉
Grande Thomas!! Come sempre sono di nuovo qua per vedere lo youtuber PIÙ affamato d'Italia. Continua così 🔝💪
@Spider-Man Edit non è manco un vero spam, ha un canale non vuol dire che non possa più commentare i video degli altri
@@CHRIS-ws5ge appunto
@Spider-Man Edit da quando commentare significa spam?
@@erfibra Ovvio che è spam, sono i soliti commenti del cazzo che si fanno sotto i video per essere notati
@@_dani__ è più uno spam passivo, finche non controlli non saprai mai che ha un canale dato che nei commenti non si spamma direttamente. Personalmente non mi da fastidio, leggi il commento e scorri semplicemente
ke coppia! Bravi raga! Mica scherzate quando c'è da spingere!
Ti prego prossima collaborazione con danny lazzarin , sarebbe troppo epico
Complimenti Thomas!! Thomas + Leone coppia imbattibile!😝
Bella Thomas contenuti assurdi come sempre 🔥
è bellissimo sentire come thomas porti l'umorismo veneto in ogni youtuber... fortissimo..
Finalmente un video serio serio da 1M di visualizzazioni..
Sarò sincero..sta storia dei gentelments, la seguo, ma non mi piace tanto..
Questo video ninja è al super top.. come quelli con mochohf.. mia opinione ninja, mia opinione..
Un abbraccio!!
Grande Marco!. Lo seguo da qualche anno.
Se Marco si facesse allenare dalla DL gym diventerebbe una bestia..
davvero bello e divertente questo format😻 bravi e boni😂😝😏
Grazie per i complimenti mia piccola Anna 😜
Accoppiata assolutamente vincente! Bravi ragazzi 👏👏👏
potresti fare una serie di video del genere, molto bello il tutto e che ti metti in gioco provando cose nuove! fantastico!
la palestra è il Pegaso a Cittadella con queste strutture?
Esatto, la palestra in cui abbiamo svolto l’allenamento in questo video è la “Pegaso” di Cittadella 🏋🏻♀️
Detto ciò grazie mille per aver apprezzato anche questo format diverso dalle mie solite food challenge, sperando in futuro di riuscire a portare altri contenuti del genere 🤩
Un mix letale! Spero in un prossimo featuring
Leggenda narra che con quest'alimentazione, hai il 100% di possibilità di diventare un leone🦁
Marco è un ragazzo fantastico, un incrocio tra The Rock e Iginio Massari😂😂😂 contenuto fantastico come sempre Thomas, non ti smentisci mai, sono una ninja affezionata ❤
La collaborazione che attendevo da tanto tempo, vi seguo entrambi da un botto 💥
Bravissimi, bellissimo video. Questo nuovo format mi piace tanto
Fantastica accoppiata! Video azzeccatissimo!Bravi tutti e 2!
Grande Marco, orgoglio della bassa furlania💪🏻💪🏻
"ogni palestrato ha una dipendenza da caffeina" troppo vero
Bello questo format
Ti adoro troppo e non mi perdo mai un tuo video 🤩
Tornato ora da lavoro e mi sparo il tuo video.. Grande Thomas.. 🔝✌️
Tantissima roba! Adoro entrambi! Bel video!
Bellissimi questi video in cui combini cibo e allenamenti!!! Format da portare assolutamente!! Perché non lo fai anche con Danny?
Grazie mille per aver apprezzato anche questo format e vedremo in futuro di trovare il tempo per registrare anche la dieta del grandissimo Danny Lazzarin 🏋🏻♀️
Bel video mi è piaciuto simpatico anche il ragazzo della collaborazione!
Un leone e un ninja non c'è niente di meglio
Bellissima collaborazione, bel video, grandi
Vogliamo vedere tommasin vs lazzarin 💪
sei uno degli UA-camr che seguo di più in questo periodo
Adoro i video dove si vede anche l’allenamento!!!
Già visto il video di Thomas e con qst sono completi. Fantastici! Idoli!
Chalis, Viagra, levitra ecc... stimolatori per l'attività sessuale.... eeeee.... potrei essere più volgare ma bastano i nomi dei medicinali 😆
Che bella collaborazione!!!
Bellissimo video. Ottima coppia. 💣🔥
Bellissima questa collaborazione ragazzi. Grande ninja e grande leone 💪🏻
Thomas hai fatto le dips meglio di lui....grande 👍👍🔝
immaginatevi il crossover tra marco tomasin e danny lazzarin
Grande Thomas continua così 💪🏻
Un'accoppiata incredibile💪🏼💪🏼🍻
26:55 best answer ever!!!
bellissima collaborazione!bravi!!
Stupendo! Collaborazione strabiliante
Sempre bravo nel montaggio dei video
Dopo l'affermazione di inizio video me la aspetto una partitella di calcio a 5 con i gentleman, marco e jack (così a turno si ha pure il cambio) contro altri youtuber o atleti
Marco tomasin: il 5 gentleman
Uno dei video più piacevoli
Bravi ragazzi top complimeni 👏🏻👏🏻👏🏻
Che crossover voglio più video di voi 2 insieme
grandissima accoppiata! aspetto altri video assieme ;)
top collaborazione grande thomas
Il Leone e il Ninja da Tavola combo pazzesca. Grandi.....AMAZIIIINNNNNGGGGGGGG
Grande thomas questo video è amazing
Sarebbe bello vedere dove riesce a spingersi il leone con il king della MASSELLANZA!
Sei Mitico Thomas..davvero!!🤩
tomas ma quanto sei fresco con sto taglio!!! stai da dio bro
Al top come sempre❤️
A parer mio uno dei video più belli del canale
Format bellissimo
Thomas avrà pure fatto spancato70kg ma col fermo e negativa lenta. Maestro
incredibile questo video come sempre grande Thomas 👍
È sempre bello vederti mangiare, ma anche vederti faticare 😂
allucinante come come guardo ogni tuo video senza mai annoiarmi
La collaborazione che ci mancava
Che coppia,ragazzi!!!💪🏻💪🏻
Questa settimana sono un po' in ritardo, ma come fare a dimenticarsi del buon Thomas? Sempre grande!
Come dico sempre l’importante è recuperare! Grazie per aver visto anche questo contenuto amico mio 😚
crossover definitivo! TOP
Grande Ninja e Grande Marco, challenge interessante! L'ho seguita molto volentieri! Bravi 👏⭐️
Che collaborazione stupenda!!! Siete i miei miti! 😍🔝❤️
💪🔥
Grande Thomas come al solito O M G AMAZING!!!