طريقة سهلا باش تجنب انتفاخ في الرجلين و ألم في الظهر بي تينيس 🎾😇

[@abdelazizaithabbane6966]

Tbarklah 3lik a khoya amin ahsan wahad chafto fi UA-cam fi tri9ak nta tayaht 10kilo fi darf char chokran bazaf

[@ballafrikh]

Wow marhba khoya incha Allah mazid 🙏🏼😇

[@abdelazizaithabbane6966]

Brayt namra dyalak ila kan momkin

[@abdelazizaithabbane6966]

Ana fi italia omarhbabik ila bryti tji l’Italia

[@sa3idadaribina312]

السلام عليكم خويا امين انت رجل متواضع وطيب احبك في الله اخوك سعيد من القنيطرة اتمنى ان تحافظ على صلاتك كما تحافظ على رياضتك

[@otmanotman7839]

يا بي اشفي جميع المسلمين
قولوا امين بارك الله فيكم

[@redchai1270]

اللهم امين

[@TADARTFATIMA]

اللهم امين يارب العالمين

[@kakazouaghi9987]

خويا امين اخوك من الجزأئر...كل الاحترام لك مقاتل محترف فنون قتالية..وشخص متواضع.. .تعلمت منك اشياء كثيرة برك الله فيك اخي

[@elkhattarymidovlog]

السلام عليكم اخي .....خويا بغيتك تنصحني واش نكمل ولا نحبس 🙏طلع لية الدم ما لقيتش لي يشجعني فالقناة ديالي وابوني عندي طايحين 😭وبغيت تا انا نزيد لقدام ونعطي احسن ما عندي فلاشين 🙏🌷🙏وشكرا

[@ayoubabdoo3388]

عليكم بالصلاة فهي الاساس ومعرفة الله والايمان الصادق

[@elkhattarymidovlog]

السلام عليكم اخي .....خويا بغيتك تنصحني واش نكمل ولا نحبس 🙏طلع لية الدم ما لقيتش لي يشجعني فالقناة ديالي وابوني عندي طايحين 😭وبغيت تا انا نزيد لقدام ونعطي احسن ما عندي فلاشين 🙏🌷🙏وشكرا

[@ezzitounielmouttalib5598]

تستاهل كل الخير اخويا السلاوي

[@brahimafrher9782]

الله ارحم ليك الواليدين على هذا النصائح وعلى اهتمام بالناس قليل لي بحالك الله ايسر ليك امورك

[@omarelmasteur]

صراحة طريقة زوينة جربتها وعجبني thank you خويا أمين

[@habibdh4400]

خي امين مش مشكيل ال مترنيتش اليوم تبارك الله عليك اخي امين

[@ballafrikh]

HABIB DH 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@jamaasaaidi7541]

شكرا استاد.والله تكنعانيو من المشاكل وجربناها نتيجة اجابية ولله الحمد .

[@teoburtoi5452]

Lah ijazik lkhir kifach ntfadaw alam dial rkba jazak lah khiran

[@habibdh4400]

Toop khoya amin tbarkllak 3lih lah isahal 3lik

[@marouaneelmouttaqi9734]

يعطيك الصحة.. فيديوهات طوب هادفة برافو خاي امين

[@zahraehaji5779]

أستاذ امين الله يعطيك الصحة وشكرا على الافادة تلميذك من الصحراء ❤❤

[@abdodaou6521]

شكرا علي المعلومة خويا امين. والله يجعلها في مزان حسناتك. مبرك عليك 30 الف و نتسناو 100 الف انشاء الله. و المليون علاش لا . هههههه

[@ballafrikh]

Abdo Daou 🙏🏼🙏🏼🙏🏼💚💚

[@elkhattarymidovlog]

السلام عليكم اخي .....خويا بغيتك تنصحني واش نكمل ولا نحبس 🙏طلع لية الدم ما لقيتش لي يشجعني فالقناة ديالي وابوني عندي طايحين 😭وبغيت تا انا نزيد لقدام ونعطي احسن ما عندي فلاشين 🙏🌷🙏وشكرا

[@amenzouimohamed7467]

Chokran khouya amine lmadame katra liha bezaf ghadi njarbo had tari9a . Lah yhafdek

[@ballafrikh]

amenzoui mohamed incha Allah khoya Marhba 🙏🏼

[@commandoself-defense9901]

تبارك الله عليك خاي أمين كتشرف المغرب اللهم بارك والله يخليك ديما الفوق الفوق

[@ballafrikh]

Ameen 🙏🏼🙏🏼😇

[@abdoznayzen2237]

تباركلاه عليك خويا أمين 👍

[@elkhattarymidovlog]

السلام عليكم اخي .....خويا بغيتك تنصحني واش نكمل ولا نحبس 🙏طلع لية الدم ما لقيتش لي يشجعني فالقناة ديالي وابوني عندي طايحين 😭وبغيت تا انا نزيد لقدام ونعطي احسن ما عندي فلاشين 🙏🌷🙏وشكرا

[@moulaychaikh5217]

جزاك الله خيرا
أن شاء الله توصل 30 مليون متابع

[@ballafrikh]

🙏🏼🙏🏼🙏🏼🏆

[@tarikarik7629]

شكرا خوية أمين الله إخليك ديمة الفووووووق

[@aldossaryyahya2879]

Khoya amin lah yhafdak lmimatak a3chiri rak kayan akhoya

[@hamzaelkhanga9614]

اول واحد ربي يحفظةم دعيو عندي امتحان جهوي

[@ballafrikh]

Allah ywaf9ak khona 💚🙏🏼

[@savoirocculte368]

إذا كنت مرتب راسك وموجد وحافظ وتتابع دروسك بجد لست محتاج الدعوات، الله يعاونك.

[@elkhattarymidovlog]

السلام عليكم اخي .....خويا بغيتك تنصحني واش نكمل ولا نحبس 🙏طلع لية الدم ما لقيتش لي يشجعني فالقناة ديالي وابوني عندي طايحين 😭وبغيت تا انا نزيد لقدام ونعطي احسن ما عندي فلاشين 🙏🌷🙏وشكرا

[@hamzaelkhanga9614]

@@elkhattarymidovlog كمل فالله يفتح فهاد الجمعة اسأل الله العظيم رب العرش العظيم بملكه وجبروته وعزته أن يأتيك الرزق والخير والبركة ❤️ والصلاة والسلام على رسول الله

[@ezzitounielmouttalib5598]

الله يساهل عليك.ان شاء الله غتنجح

[@abdlehakdafali4682]

أنا الأول بإذن الله لأناني محتاجو

[@ballafrikh]

👊🏽👊🏽

[@abdoznayzen2237]

من فضلك تمارين منزلية لتقوية عضلة الصدر علوية والأكتاف

[@elkhattarymidovlog]

السلام عليكم اخي .....خويا بغيتك تنصحني واش نكمل ولا نحبس 🙏طلع لية الدم ما لقيتش لي يشجعني فالقناة ديالي وابوني عندي طايحين 😭وبغيت تا انا نزيد لقدام ونعطي احسن ما عندي فلاشين 🙏🌷🙏وشكرا

[@omarelmokhtar5794]

الله يحفظك خويا امين 🤲اطلب منك نصاءح عن الم الركبة بحيث اثناء اللعب كرة القدم الالم يخف وبعد الانتهاء لا جد صعوبة على القرفصاء

[@فيالشباك-ي4و]

شكرا اخي امين على جميع المعلومات التي تقدمها

[@ballafrikh]

sadam dz marhba khoya 🙏🏼🙏🏼

[@nawfel7710]

تبارك الله عليك خاي امين

[@ayoubbyad3060]

Tbarkelah 3lik khoya amine

[@rachidelfassi2407]

Lah yrham lik lwalidin akhoya amine

[@abdlwahdblamrya13]

chokran khoya amine hadchi liw9a3 liya 3ndbr 3la tinisa wnderha

[@ballafrikh]

abdlwahd blamrya incha Allah khoya thass bi taghyir

[@abdlwahdblamrya13]

@@ballafrikh ncha allah khoya amine allah y7fdk khoya

[@yassine6734]

لعز بيك خويا راك ناضي اصاط تبارك الله عليك و انشاء الله 100k 🙂🙂🙂❤️✌️

[@ballafrikh]

La3azz bik khoya Yassin 🙏🏼🙏🏼

[@elkhattarymidovlog]

السلام عليكم اخي .....خويا بغيتك تنصحني واش نكمل ولا نحبس 🙏طلع لية الدم ما لقيتش لي يشجعني فالقناة ديالي وابوني عندي طايحين 😭وبغيت تا انا نزيد لقدام ونعطي احسن ما عندي فلاشين 🙏🌷🙏وشكرا

[@savoirocculte368]

شكرا خويا أمين الله يحفظك يابطل.

[@ifatnaji3837]

شكرا خويا امين الله يعطيك الصحة

[@omarchiguer564]

Amine- You’re the best.... sharing is caring!!!

[@slibanianas3193]

الله يحفظك أخويا ويساهل عليك

[@simobakkali9279]

Akhouya ana mn les fans dyalk wbrit nswlk lh yhfdk ana aandi les varis frajli wbrit ndawihom bchi hl Baldi wla chihaja

[@elkhattarymidovlog]

السلام عليكم اخي .....خويا بغيتك تنصحني واش نكمل ولا نحبس 🙏طلع لية الدم ما لقيتش لي يشجعني فالقناة ديالي وابوني عندي طايحين 😭وبغيت تا انا نزيد لقدام ونعطي احسن ما عندي فلاشين 🙏🌷🙏وشكرا

[@adallaanas1818]

شكرا انت تعطي معلومات جيد اخي اكمل

[@leonesaziz1563]

تبارك الله عليك اخي امييي
بغينا معلومات على التأمين للي خاصك ديرو في هذا الرياضة والفرق بين المغرب وأمريكا
وشكرا

[@ayoubjarchify4568]

Ciao 👋 Mister sei Sempre grande 🙌 deve continuare così vive Marocco 🇲🇦

[@jridaamine1278]

Sa7a khoya dima 👍❤️❤️

[@mustaphaechahbouni9429]

جزاك الله خيرا اخي الكريم 👍👍👍

[@good_day669]

saha khoya raak kain

[@boujemaalemsoudi639]

الله يعطيك الصحة سي امين

[@elkhattarymidovlog]

السلام عليكم اخي .....خويا بغيتك تنصحني واش نكمل ولا نحبس 🙏طلع لية الدم ما لقيتش لي يشجعني فالقناة ديالي وابوني عندي طايحين 😭وبغيت تا انا نزيد لقدام ونعطي احسن ما عندي فلاشين 🙏🌷🙏وشكرا

[@boujemaalemsoudi639]

@@elkhattarymidovlog انا فرحان بزاف بالتمارين والعمل لتتقوم بيه رغم كبر سني دائما تنحاول نمشي الريتم كنت متبع قنوات أخرى لكن من النهار وشفت فيه القناة ديالك وليت من المتتبعين تقاوم كمل في العمل ديالك إله يعينك و الله جزيك بخير وشكرا

[@yahyaaddi3973]

Salam yo también tengo problema de espalda que no me deja hacer ejercicios ni trabajo a causa de sentar mucho tiempo gracias

[@elkhattarymidovlog]

السلام عليكم اخي .....خويا بغيتك تنصحني واش نكمل ولا نحبس 🙏طلع لية الدم ما لقيتش لي يشجعني فالقناة ديالي وابوني عندي طايحين 😭وبغيت تا انا نزيد لقدام ونعطي احسن ما عندي فلاشين 🙏🌷🙏وشكرا

[@dobiyopi3599]

احسن تحية دكالية من ضواحي باريس كان معاك ولد الجديدة راق باربلاق ههه

[@yassineaanani6412]

تبارك الله عليك اخويا امين

[@ballafrikh]

Marhba khoya 🙏🏼

[@elkhattarymidovlog]

السلام عليكم اخي .....خويا بغيتك تنصحني واش نكمل ولا نحبس 🙏طلع لية الدم ما لقيتش لي يشجعني فالقناة ديالي وابوني عندي طايحين 😭وبغيت تا انا نزيد لقدام ونعطي احسن ما عندي فلاشين 🙏🌷🙏وشكرا

[@oussamaharrag7255]

Khoya momkin t3awni lah ihfdk
Ana kandir kick boxing o3ndi rjlin mkrofin xi solution lah ohfdk

[@mohamedbnosair6590]

خاي امين كاين شي مبارة قريبةشتقينا نشفوك💪💪

[@anasbahssainanas3428]

خويا لله يجازيك خيرا كيفاش نتفادى الام ركبة

[@Azerty4487]

تحياتي من طنجة

[@mohamedelkarouchia3072]

تبارك الله عليك أستاذ
دير لينا شي بروغرام ديال لنطريمون أسبوعي ديال لمواي تاي

[@faroukomar6326]

merci beaucoup pour le conseil

[@CaliFitBrothers]

امين خويا طووب ❤❤❤

[@rifkiabderazak9552]

خويا الله ارحم الوالدين

[@minitmoustapha366]

الله يعطيك الصحة

[@hichamjabbou6087]

امين خويا عندي ديشيرور على مستوى الفخذ طوله 5سم واس تنصحني نتعامل معاعه واش تنصحني اندير اسبور في هذ الحالة خويا امين

[@ayoubgaming9249]

الله يبارك

[@laaouinaabdelwahed8992]

دير لينا شحلقة على ألم في الركبة

[@benaboudsoufiane541]

شكرا على المعلومة

[@aminehassan3931]

شكرا المعلومة🌹👍🌹

[@mobara4817]

Khoua amine andi so2al

[@elkhattarymidovlog]

السلام عليكم اخي .....خويا بغيتك تنصحني واش نكمل ولا نحبس 🙏طلع لية الدم ما لقيتش لي يشجعني فالقناة ديالي وابوني عندي طايحين 😭وبغيت تا انا نزيد لقدام ونعطي احسن ما عندي فلاشين 🙏🌷🙏وشكرا

[@stock4x465]

معلم 👍🏽

[@hossinidtaleb4212]

Courage amiine

[@ballafrikh]

La3azz bik 🙏🏼🙏🏼

[@elkhattarymidovlog]

السلام عليكم اخي .....خويا بغيتك تنصحني واش نكمل ولا نحبس 🙏طلع لية الدم ما لقيتش لي يشجعني فالقناة ديالي وابوني عندي طايحين 😭وبغيت تا انا نزيد لقدام ونعطي احسن ما عندي فلاشين 🙏🌷🙏وشكرا

[@ghostblack1074]

عندي كتف yetrch9 ou wings scapula ki nhaz ydi toukhrj chwi wchnou houwa l7al amine khouya roht tbib 9ali lzmk إعادة تأهيل

[@zemmouriyassine3802]

محتاجو thanks bro

[@soufianbenmoussa5489]

شكرا جزيلا

[@dchichimahdi7192]

Khoya amine ina mdina neta

[@الرحالالمغربي]

تحياتي لك بطل مغربي شكن

[@mobara4817]

Ana kantrina ghiir fi dar omtba3 m3k le perogram me andi mochkil fi lkataf dayali kiba9a ikheraj mn balsato okardo me mfhamtch had lmochkil an3ani mno moda ttawila.Kantmana tansahni

[@sherhlms2295]

السلام خويا امين عافاك واش ممكن دير لنا فيديو على علاج مشكل بروز المؤخرة عند الرجال.

[@ballafrikh]

Incha Allah khoya

[@hamzafaiz8178]

السلام عليكم أخي كريم تبارك الله عليك خويا
واحد السؤال بحكم أنك في أمريكا وأنك حائز على عدة ألقاب علاش ماتمشيش تجرب حظك في منظمة ufc وأنا متأكد أن الأداء ديالك غادي يكون في المستوى إن شاء الله

[@السلام-ه6ح]

هضار لبنا خويا امين على لحريق ديال قصبة الساق واللحم لي حدا القصبة

[@alfredolouis1935]

السلام عليكم خويا امين عندي مشكل في العضلة ديال رجلي اليسرى تقريبا اكثر من 15سنة متحركتش دبا انا كنمشى لصال بغيت نشري مساج معرفتش اشمن نوع

[@zohirphone8898]

كيفش طيح بلكاو

[@hamidrabi]

خويا أمين خوك من الجهة الشرقية أحييك ومن المتابعين ديالك دائما ، بغيت الرقم ديال الواتساب ديالك نستاشر معك فالرياضة الله يجازيك بخير

[@saciraff5233]

امين خويا الله ايجازيك الحصة 18 مكاش

[@fiselouadghiri6752]

أنا معيك أخي امين

[@ballafrikh]

Fisel Ouadghiri 🙏🏼

[@elkhattarymidovlog]

السلام عليكم اخي .....خويا بغيتك تنصحني واش نكمل ولا نحبس 🙏طلع لية الدم ما لقيتش لي يشجعني فالقناة ديالي وابوني عندي طايحين 😭وبغيت تا انا نزيد لقدام ونعطي احسن ما عندي فلاشين 🙏🌷🙏وشكرا

[@fiselouadghiri6752]

آمين ولفن بيك برو

[@fiselouadghiri6752]

هي ألبوني معندي فيصل

[@walter0240]

Merci bzaaff ❤️

[@aissaaitelgazzam1419]

thanks a lot bro il3n dil TENNIS hhhh

[@azzar1019]

Good man ❤️

[@gilleslebon8027]

MERCI AMINE

[@ballafrikh]

gilles lebon of course 💚

[@adimadim3586]

خيا امين عندي تفكك ااكتف

[@nadiael5823]

Mtstah9x 30 k wlah khask 1 M hit tat3db bzaff √√√

[@ifatnaji3837]

امت التدريب

[@rihamzaanoune9531]

خاي نسولك ضروري الواحد يكون بطل فبلادو وعندو بطولات كبار عاد يقدر يشارك الى مشا الخارج ولا ماشي ضروري يعني الى شافوك المدربين عندك مستوى وقدرة تحمل مزيانة يقدرو ياخدوك تشارك ولا يشوفو واش عندك بطولات قبل

[@ballafrikh]

Taychofo wach andak al9ab o chnahoma had al9ab

[@rihamzaanoune9531]

@@ballafrikh بصاح ولي مسكين ماتعطاتوش الفرصة فالمغرب
مثلا تقريبا كاع الابطال عمرهم لعبو بطولات فالمغرب كلشي هاجرو تما فسن صغيرر

[@ballafrikh]

Riham Zaanoune forssa makt3tach nta kat9lb 3aliha.
Ola ma3mrk charkti ghatmchi finma mchiti ghatbda man 0

[@rihamzaanoune9531]

@@ballafrikh سمح لي خويا ناقشك
اه تبدي بالزيرو يعني غادي تبقا تبان شوية شوية
اما التدريب تكون ناضي الى كنت تتدرب مزيان
وعندك سوفل واللعب مليح
تما المدربين يبقاو يشوفو من ناحية اللعب
اما وخا تكون بطل المغرب الى جا شي حد خفيف وقوي عليك

[@rihamzaanoune9531]

@@ballafrikh غادي يختاروه هو حيث الخارج وبالضبط اروبا ماتيعترفوش بداك الشي لي فالمغرب تايشوفو المستوى اما ابطال مغرب كانو ومشاو تما مادارو والو حيث المعايير لي يختارو بها البطل تما ماشي هي نفسها هنا ومع تحياتي خاي امين

[@ayoubkaouzine827]

خويا انا فعومري 16 السنة كنفكر نبد ندير البوكس وليني كنكول معا راسي مغندير فيها والو

[@jamaasaaidi7541]

💥💥💥💥💥💥💥💥💪💯💚💚💚💚

[@abdelhakimkhiyar5107]

👍

[@iliassbenzerroud8859]

💓💓🔥

[@samirami582]

👍🙏

[@tarikzidan1202]

اخي العزيز انا من معجبين بك ابن مدينة فاس اريد ان استشير معك كنت اتمرن رياضة الملاكة من قبل وتعجبني كثيرا لم اشارك من قبل في اي بطولة جائتني فرصة لكي اهاجر الى اليابان هل ممكن ان ابدئ المشراكة في السن 31 سنة هل مازل السن امامي للإحتراف والمشاركة في البطولة الدولية ام اصبحت متاخر. في ؟ ارجو الإجابة اخي العزيز بكل صراحة وشكرا

[@ballafrikh]

سلام خويا اكيد مازل عندك الوقت، الله يسخر

[@tarikzidan1202]

شكرا لك اخي احبك في الله انت انسان جيد وبطل بمعنا الكلمة اتمنى لك الوفيق والنجاح في الحياة

[@طارقالسلاويوعالمالدراجاتالهوائ]

الله يلعن بو تنيس هههه خاي امين تحية من القرية سلا

[@ballafrikh]

Dima hahaha l3azz Wald lhoma

[@Pageinedite]

Like et partage

[@saadeddine9911]

💚🙏💪

[@elkhattarymidovlog]

السلام عليكم اخي .....خويا بغيتك تنصحني واش نكمل ولا نحبس 🙏طلع لية الدم ما لقيتش لي يشجعني فالقناة ديالي وابوني عندي طايحين 😭وبغيت تا انا نزيد لقدام ونعطي احسن ما عندي فلاشين 🙏🌷🙏وشكرا

[@islambela8871]

🙏🙏👍⁦🇲🇦⁩🏆💓

[@elkhattarymidovlog]

السلام عليكم اخي .....خويا بغيتك تنصحني واش نكمل ولا نحبس 🙏طلع لية الدم ما لقيتش لي يشجعني فالقناة ديالي وابوني عندي طايحين 😭وبغيت تا انا نزيد لقدام ونعطي احسن ما عندي فلاشين 🙏🌷🙏وشكرا

[@ayoubabdoo3388]

⁦🇲🇦⁩⁦🇲🇦⁩⁦🇲🇦⁩⁦🇲🇦⁩⁦🇲🇦⁩⁦🇲🇦⁩

[@elkhattarymidovlog]

السلام عليكم اخي .....خويا بغيتك تنصحني واش نكمل ولا نحبس 🙏طلع لية الدم ما لقيتش لي يشجعني فالقناة ديالي وابوني عندي طايحين 😭وبغيت تا انا نزيد لقدام ونعطي احسن ما عندي فلاشين 🙏🌷🙏وشكرا

[@ندير-د8ذ]

خويا امين ينعل بو تينيس ههه

[@ballafrikh]

Haha makyan gha tinise 😆

[@ندير-د8ذ]

@@ballafrikh هههه

[@mustaphaerrouihel9790]

السلام عليكم اخي الكريم انصحك بالاعتناء بالمحتوى ان تنوع المحتوى ان تعمل حوارات مع المقاتلين المغاربة في الخارج لكي تكسب متابعين جدد من العالم العربي ان تتكلم لغة ببضاء مفهومة ولا تستعجل اترك الباقي لله عز وجل

[@mustaphaerrouihel9790]

جزاك الله خيرا

[@elkhattarymidovlog]

السلام عليكم اخي .....خويا بغيتك تنصحني واش نكمل ولا نحبس 🙏طلع لية الدم ما لقيتش لي يشجعني فالقناة ديالي وابوني عندي طايحين 😭وبغيت تا انا نزيد لقدام ونعطي احسن ما عندي فلاشين 🙏🌷🙏وشكرا