معلومات قيمة جداااا من نهار طحت فقناتك ادمنت عليها فيها كلشي مفيد و انت انسانة محبوبة و هذ الفديو سمعتو كلو و غادي نرجع نسمع له مرة اخرى اكيد الله يجعلها فميزان حسناتك 🤲❤️❤️❤️
Salam ajti ana 3andi alam fiy janib ayman wi aysar 3amaliya marara sar liy sana wi tahalil adam wi sonar scanner kolsi tamam bahis alam rahib min fadlak jawbin wa sokran
جزاك الله خيرا. عفاك واش نقدرو نبراو من فقر الدم بالتغذية فقط بدون دواء؟ و عفاك نصحيني بشي ماركة ديال فيتامين دال و مغنيسيوم تكون مزيانة الله يسهل عليك
دكتورة حنان اولاً الله يجزاك الخير على كل ما تقدمينه لنا من نصائح قيمة ومعلومات مفيدة ❤❤ ولكن نحن كعرب الفكر ديالنا والكارزما ديالنا تختلف عن الغرب 🙏🙏 نحن نخاف من التطبيق او نهرب من التطبيق وخا الفكرة ناجحة ومضمونة ولكن توجد في شخصيتنا كعرب الخوف والهرب من تطبيقها وهذه العقدة موجوده لدينا في دمائنا لا نستطيع تغيرها 😭😪 لذلك انا اعتبرك دكتورة حنان شخصية تحاول تغيير نمط او اسلوب صراحة خاطئ في حياتنا ولكن لا فائدة للأسف (كالذي يرفع الآذان في منطقة مهجورة من الناس ولا يسمعه أحد). انتي حصلتي على الأجر من الله دكتورة حنان الله يخلف عليكي في وقتك وعلمك وسعيك في توصيل المعلومات المفيدة 🤲آمين
عليك بالرياضة والتغذية الصحية وحاولي تعاوني راسك وبعدي عليك اي حاجة كتعصبك وكتسبب لك فالستريس ھادو ھما النصائح لي عطاتني الطبيبة ديالي قالت لي انا مكنعطيش الدواء ديال الاعصاب ومكننصحش بھ حيت كيدير الادمان قالت لي إلا في حالة كان الانسان مكينعسش وعندو أفكار سلبية وكيجيوھ افكار الموت ھنا كيكون الانسان وصل مرحلة صعيبة ضروري من المھدئات
بومزوي هو نبض في عرق في البطن يسمى العرق النعار سببه التوثرات والتسنجات والخوف الحل الذي اراحني هو الرجيم ضروري الامتناع الكلي عن المصنعات والبقوليات والحليب ومشتقاته والاكل خارج المنزل الأكلات السريعة المشروبات الغازية ضروري المانيزيوم ضروري من البكتريا النافعة ضروري من دواء التشنجات هذه الأدوية لابد من زيارة الطيب وبوصفة طبية غادي نبدأ النظام الغذائي كما يجب لانه حقيقة هو الحل الناجح البومزوي بتسعين في المية نصائح جيدة جدا الغلظ فينا نحن في كم ناكل الكمية وهذا خطأ بل يجب كيف ناكل خصوصا مع بومزوي الله يعطيك الصحة نورتنا كبسو كبسو تستحق لايك 👍👍👍
لحبيبة ديالي اليوم درت الخزان ولقيت 7،10 وفرحت بزاف بفضل الله والنصائح ديالك وهدفي فى شهر 12 نوصل 6 وخ نعيى نشكر فيك منوفيكش حقك جزاك الله عنا كل خير كتبسطي المعلومة والميزانية عى قد اليد غير اللي مبغاش يتهلى فصحتو قناة تستحق ان تكون مليونية الله يوفقك من فرحتي طولت المسامحة😊
اختي باش تغلبي على السكري كاين عادات تحاولي تواظبى عليها تعلمتهم من عند الاخت حنان اولا قبل متاكلي اي حاجة لازم تسبقي سلطة خضراء الألياف كتعطل مرور السكر للدم انا الصباح متنقدرش على سلطة منوعة تناخد ع لخيار مقطع نبدى بيه الفطور انا تناخد خبز القمح الكامل او الشعير منفوتش60g مع زيت الزيتون او الزبدة البلدية او طرف افوكا نمعسو مع فرماجة وشوية زيت وندهن بيه الخبز او اومليت مع كاس اتاي مسوس الغداء طجين نعملو ب2حتى 3الخضر مثلا السفرجل البطاطا الحلوة الملوخية السلاوي اي خضرة قليلة الكربوهيدرات وناخدو غير بالفورشيط مع سلطة اوناخد خضر مثل الدنجال الكرعة البروكولي السبانخ نشحرهم مع الزيت ملح ابزار زعتر ونحرك حتى يطيبو ناكلهم هكاك او نعملهم على شكل كراتان الكوتي حيدتو من النظام ديالي قليل فاش تناخد فيه شي حاجة قليلة العشاء اما شربة خضر تنديرها ثقيلة شوية باش تهز لي على الجوع او كراتان... المهم قناة الاخت حنان فيها وصفات متنوعة غير قلبي والفاكهة كناخد 2حبات فالنهار مع الوجبات ليس قبل ولابعد باش مطلعش لك السكر الكسكس تنغلب الخضر على السميدة الى جاني الجوع ما بين الوجبات تناخد مكسرات او طرف خيار او اي خضرة كتعجبك ديري حتى زعلوك الخضر المهم بعدي ما امكن عن النشويات مع الحركة انا كنخرج نتمشى 3المرات فالاسبوع تقريبا نتمنى نكون افدتك
السلام عليك يااختي يادكتورة اناعندي الاكتئاب من وانا عمري 14 سنه إلى يونه هدا عمري 62 سنه والان اعاني نكسه 7سنوات والله جربت جميع ادويات الاكتاءب ومفيش نتجه وانا مستعده ان أشرك معك في كول شيء اريد العنوان او رقم الهاتف الوتساب وكدلك كم يكون سعر الجلسة وشكرآ
فديو رائع من فضلك ديري لينا جدول الوجبات للقولون العصبي
تبارك الله عليك معلومات قيمة جدا وياريت لو ديري لينا النظام الغذائي أو أفكار وجبات خاصة بالفودماب باش تجعنا الله يعطك صحيحتك
وخ حنا قلال محتاجين الجزء الثاني
اكيد اختي نعمل جزء تان
@@unpeudetoutavechananeChannel79 كيف نتواصل معكم ؟
معلومات قيمة جداااا من نهار طحت فقناتك ادمنت عليها فيها كلشي مفيد و انت انسانة محبوبة و هذ الفديو سمعتو كلو و غادي نرجع نسمع له مرة اخرى اكيد الله يجعلها فميزان حسناتك 🤲❤️❤️❤️
أجي نقول ليكم ،أجيو توصلو هاذ السيدة للمليون ،راها تستاهل
راها تبارك الله خدامة على قناتها والمحتوى المفيد الا ميوصل،العام السنة الجديدة انشاء الله توصل للمليون واكثر .الله يوفقها .
فعلا تستاهل
ممكن أمثلة عن فكور غذاء عشاء
ما شاء الله معلومات قيمة ديري لينا وصفات الأكل بالنسبة لي عندو القولون العصبي شكرا ليك ❤
هل القولون عصبي يعمل كهربائيّ في الوجه
ممكن وصفات مثلا فطور غذاء عشاء
سلام دكتورة موضوع جا فيوقت محتاجه وان حاملة عدبني وياله في شهر التاني داتواتكم معيا مع نقطعت السكرومقليات وبقلويات والله مستعان
مشكورة حبيبتي الله يسعدك ويوفقك يارب شرح مفيد ومبسط
الله يحفضك شكرا لك. الله يكبر بك
جزاك اله خير اعطيني الحزء الثاني من فضلك
العفو مرخبا
تحياتي ❤❤في انتظار الجزء الثاني خفظك الله ورعاك
جزاك الله خيرا بنتي الله احفضك ويسعدك يارب مسيرة موفقة تستهلين الدرع الدهبي
موضوع مهم و محتاجيناه بزاف. جزاك الله خيرا
شكرا جزيلا على المعلومات التي تقدمينها لنا والله يجعلو لك في ميزان الحسنات . من فظلك ممكن تكلم لنا عن الذرة رقيقة البيضاء ❤❤
جزاك الله خيرا على هذه المعلومات المفيدة
الله يعطيك الصحة موضوع مهم وفيه شرح بسيط ومفهوم الله ينورك ويفرحك شكرا جزيلا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
هل الام التم الشقيقة له علاقة بالقولون
عرفتي شكرا بزاف هاد معلومات وحدة قاتلي ربعين الف باش تعطيهم ليا معلومات مع مكملات غدائية جزاك الله كل خير
شكرا حنان على هذا الموضوع المهم جدا دمت دائما في القمة.
مادا عن اللارزهل ناكله والباربة .وبغينا الجزء التاني .
مشكورة على معلوماتك القيمة وشرحك المبسط، حفطك الله
ننتظر الجزئ الثاني بفارغ الصبر شكرا وبارك الله فيك ذكتورة انا اعاني من القولون والانتفاخات سنين طويلة
تبارك الله عليك كانستافدو معك بزاف الله يجزيك بالخير مزيد من العطاء والله يوفقك ❤❤❤
شكرا جزيلا على المعلومات القيمة ❤❤❤
Tbrklah 3lik kolchi li golti se7i7e lah yrham lik lwalidine❤
❤❤جزاك خيرآ على التوضيح اعانك الله
اختي اشمن خبز خاصناناكلو
دكتورة من فظلك الغداء المناسب لاصحاب الغدة الدرقية
عفاك اختي واخا ديري لينا شي حمية ديال زيادة الوزن بالنسبة لعندهم القلون العصبي الله يجازيك بخير
مھتمة
شكرا جزيلا. الله يحفظك ونجيك يا ربي آمين ❤❤❤
الله اشافي الجميع مرض العصر
بغيت نجي لعندك للعيادة فالمحمدية. من فضلك العنوان والهاتف
شكرا ان طبيب عطاني هذا رجيم تبعت وارتاحيت ومنبعد وناكل كلشي.ورجعت لاور
واش عطاك ريجيم من فضلك
❤تحياتي دكتورة قبل منسمع الفيديو❤❤
السلام هل هناك علاقة بين الجهاز الهضمي ومرض الشقيقة
اااه علاقة وطييييدة
انا كنت مرضت بالجهاز الهضمي بسبب الضغط والعصاب راسي كان كايبغي يطرطق والشقيقة يزاااف خصوصا المعدة كادير شي آلام فالراس صعيب
الله يحفظك واش الشوكة ديال الانسولين ممكن تبقى خارج الثلاجة في مكان بارد خارج عن الثلاجة
شكراً لك على هذا المجهود الكبير بززززف
الله.اوفقك.ابنتي.جزاك.اللخ.خيرابنتي.حنان
السلام عفاك بغينا الجزء الثاني
ماشاء الله عليك اختي حنان
دكتورة انا درت تحاليل منضار القولون و معدة معندي والو لكن دبا سنين معدب حريق فوق السرة غثيان فقدان الوزن الالم خصوصا عند أكل شواية السردين المكسرات المقليات .. طورلي هدشي لكتآب و عصيية دمرلي حياتي هدشي
حيد السكريات بيموات وشكلاط وحيد ماكلة الزنقة والمقليات وحيت القطنية وخبز الزنقة وجرب شوف واش تحسنتي شوية وخود البروبيوتيك راه مزياااان بزاف
شكرا لك انا اعاني من هاذا شئ عشر سنين
شكرا داءما
انا الفريز ودلاح والبطيخ كرموس والهندسة مابقاتش تتقبله الامعاء
شكرا حبيبتي دائما منورة
مشكورة اختي.موضوع مهم جدا
الله ينورك.
شكرا حنان اختي
بغينا الجزء الثاني
الله يحفضك على معلومات انا بغيت نتبع ريجيم
واش مسموح بالطحين الذرة
ختي كيجيني ضيق تنفس شي مرات خصوصاً ملي كيجيني جوع وبحلي معصبة من جيهت المعدة والمصران
متخليش راسك تايجيك الجوع اختي . تناولي وجبة خفيفة لتتفادي هد المشكل
شكرا لك دكتورة
سلام اختي كيف نقدر ننواصل معك لقصد استشارة
❤❤❤❤❤❤❤اختكم من جزاءرا نشكرك على هاد الموضوع
Salam ajti ana 3andi alam fiy janib ayman wi aysar 3amaliya marara sar liy sana wi tahalil adam wi sonar scanner kolsi tamam bahis alam rahib min fadlak jawbin wa sokran
حتى انا نفس الشي الم في الجانبين وعملت كلشيء سكانير وتحاليل ملشيء تمام لكن الام رهيب الصباح
مشكورة أختي ❤❤❤
Allah yhafdk ❤❤❤❤
اما ثمر وشريحة اشنو نديرو واش ناكلهم
واش ناخدو خل التفاح خلال هاد النظام
ختي حنان مدكرتيش التمر
شكرا اختي موضوع جا فوقتو قتلني القلون و الحمذ لله
حتانا ختيلي كليتها ضرني
جزاك الله خيرا. عفاك واش نقدرو نبراو من فقر الدم بالتغذية فقط بدون دواء؟ و عفاك نصحيني بشي ماركة ديال فيتامين دال و مغنيسيوم تكون مزيانة الله يسهل عليك
اختي واش عندك فقر الدم نقص الحديد نفس مشكل عندي ربي يشافينا
النعناع مسموح ام لا ؟
دكتورة حنان اولاً الله يجزاك الخير على كل ما تقدمينه لنا من نصائح قيمة ومعلومات مفيدة ❤❤
ولكن نحن كعرب الفكر ديالنا والكارزما ديالنا تختلف عن الغرب 🙏🙏
نحن نخاف من التطبيق او نهرب من التطبيق وخا الفكرة ناجحة ومضمونة ولكن توجد في شخصيتنا كعرب الخوف والهرب من تطبيقها وهذه العقدة موجوده لدينا في دمائنا لا نستطيع تغيرها 😭😪
لذلك انا اعتبرك دكتورة حنان شخصية تحاول تغيير نمط او اسلوب صراحة خاطئ في حياتنا ولكن لا فائدة للأسف (كالذي يرفع الآذان في منطقة مهجورة من الناس ولا يسمعه أحد).
انتي حصلتي على الأجر من الله دكتورة حنان الله يخلف عليكي في وقتك وعلمك وسعيك في توصيل المعلومات المفيدة 🤲آمين
تبارك الله عليك نصائحك غزالة من قلب ❤ مرحبا بيا عندك في قناة 🎉
درت ريجيم تلات اشهر نقصت 18كيلو وزادت الحالة السخفة الخنقة كنت متبعة مع طبيب الجهاز الهضمي صيفطني عند طبيب نفسي قالي عندك ستريس معرفتش شنو ندير دخت وربي لعالم بيا❤
اختي اشمن ريجيم عملتي.؟رخفي على راسك . واش عندك قولون عصبي ؟الاكان عندك تبعي بالحرف النصائح لي عطيت ف الفديو اختي
@@KaoutarChabach ختي كولي كولشي اطحني خروب ونبق ملعقة صغيرة بعد كل وجبة 3 مرات في اليوم
عليك بالرياضة والتغذية الصحية وحاولي تعاوني راسك وبعدي عليك اي حاجة كتعصبك وكتسبب لك فالستريس ھادو ھما النصائح لي عطاتني الطبيبة ديالي قالت لي انا مكنعطيش الدواء ديال الاعصاب ومكننصحش بھ حيت كيدير الادمان
قالت لي إلا في حالة كان الانسان مكينعسش وعندو أفكار سلبية وكيجيوھ افكار الموت ھنا كيكون الانسان وصل مرحلة صعيبة ضروري من المھدئات
سورة البقرة
الفاتحة.والدعاء
@@الفتاةالمتفاءلةالاعرابي
ديري لينا نظام غذائي يليق بالقولون
الله يكرمك ❤❤❤❤❤❤❤
اللهم امين شكرا
انا بنتي منعرفش انستكرام بغيت النمرة ديالك باش نتصل بيك وشكرا❤
بومزوي هو نبض في عرق في البطن يسمى العرق النعار سببه التوثرات والتسنجات والخوف الحل الذي اراحني هو الرجيم ضروري الامتناع الكلي عن المصنعات والبقوليات والحليب ومشتقاته والاكل خارج المنزل الأكلات السريعة المشروبات الغازية ضروري المانيزيوم ضروري من البكتريا النافعة ضروري من دواء التشنجات هذه الأدوية لابد من زيارة الطيب وبوصفة طبية غادي نبدأ النظام الغذائي كما يجب لانه حقيقة هو الحل الناجح البومزوي بتسعين في المية نصائح جيدة جدا الغلظ فينا نحن في كم ناكل الكمية وهذا خطأ بل يجب كيف ناكل خصوصا مع بومزوي الله يعطيك الصحة نورتنا كبسو كبسو تستحق لايك 👍👍👍
Ana 8 chhour dyal rijim ma3raftch ba9i lagazat w 3adam tawazon wa nfi9 blil
ديري الاستفراغ لربما يكون تسمم اولا سحر الماكول او المشروب والله يشافي
❤❤❤❤مشكورة
شكرا على هذه المعلومات
فين كاينة نجي عندك
انا في المحمدية
👍👍👍👍👍
3afak.3awni.
موفقة انشاء الله
❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊
لحبيبة ديالي اليوم درت الخزان ولقيت 7،10 وفرحت بزاف بفضل الله والنصائح ديالك وهدفي فى شهر 12 نوصل 6 وخ نعيى نشكر فيك منوفيكش حقك جزاك الله عنا كل خير كتبسطي المعلومة والميزانية عى قد اليد غير اللي مبغاش يتهلى فصحتو قناة تستحق ان تكون مليونية الله يوفقك من فرحتي طولت المسامحة😊
شنو درتي ختي مكنعرفش مناكل
اختي باش تغلبي على السكري كاين عادات تحاولي تواظبى عليها تعلمتهم من عند الاخت حنان اولا قبل متاكلي اي حاجة لازم تسبقي سلطة خضراء الألياف كتعطل مرور السكر للدم انا الصباح متنقدرش على سلطة منوعة تناخد ع لخيار مقطع نبدى بيه الفطور انا تناخد خبز القمح الكامل او الشعير منفوتش60g مع زيت الزيتون او الزبدة البلدية او طرف افوكا نمعسو مع فرماجة وشوية زيت وندهن بيه الخبز او اومليت مع كاس اتاي مسوس
الغداء طجين نعملو ب2حتى 3الخضر مثلا السفرجل البطاطا الحلوة الملوخية السلاوي اي خضرة قليلة الكربوهيدرات وناخدو غير بالفورشيط مع سلطة اوناخد خضر مثل الدنجال الكرعة البروكولي السبانخ نشحرهم مع الزيت ملح ابزار زعتر ونحرك حتى يطيبو ناكلهم هكاك او نعملهم على شكل كراتان الكوتي حيدتو من النظام ديالي قليل فاش تناخد فيه شي حاجة قليلة العشاء اما شربة خضر تنديرها ثقيلة شوية باش تهز لي على الجوع او كراتان... المهم قناة الاخت حنان فيها وصفات متنوعة غير قلبي والفاكهة كناخد 2حبات فالنهار مع الوجبات ليس قبل ولابعد باش مطلعش لك السكر الكسكس تنغلب الخضر على السميدة الى جاني الجوع ما بين الوجبات تناخد مكسرات او طرف خيار او اي خضرة كتعجبك ديري حتى زعلوك الخضر المهم بعدي ما امكن عن النشويات مع الحركة انا كنخرج نتمشى 3المرات فالاسبوع تقريبا نتمنى نكون افدتك
حتى لتيزان ما بين الوجبات الى جاك الجوع مزيانة مثلا الزعتر او السالمية...
@@ZahraChaabi-t8m شكرا ختي ربي يشفيك
❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ياريت تشاركي معانا الطبلوات لي درتي
Bgit nmartak khti
المحتوى ديال بصاح
لايك لايك لايك
سلام عليكم دكتورة كيف ممكن تواصل معك دك
السلام عليك يااختي يادكتورة اناعندي الاكتئاب من وانا عمري 14 سنه إلى يونه هدا عمري 62 سنه والان اعاني نكسه 7سنوات والله جربت جميع ادويات الاكتاءب ومفيش نتجه
وانا مستعده ان أشرك معك في كول شيء اريد العنوان او رقم الهاتف الوتساب وكدلك كم يكون سعر الجلسة وشكرآ
دعوه ليا راني مريضه بلخلعه كي نتفكر الخلعة ترجع ليا نخاف نمشي في تاكسي ونخاف من رعد والبرق ونخاف ڨلبي يحبس من الخلعة 😢😢😢😢😢😢
😂😂😂 hta ana bhalk rabi yahfdna waychafi ljamiaa😢😢
الخوافات😂😂😂
🎉🎉🎉🎉
سلام ختي انا اول مرة شفت قناتك راني اشتركت وفعلت جرس نتمنى تجوبني انا عندي وسواس الموت وخلعة ماخليت فين مشيت وبعد مرات كنقول فيا المس درت رقية ولكن مزال عندي وسواس وكانت عندي نوبات هلع مشيت طبيب نفسي ولكن مزال وسواس واعراض في سرة نبض وش نتي كنتي بحال هاك ولا شنو هما اعراضك نصحني عفاك وش خصني نغسل مصران ولا كيفاش
عليك اختي بكثرة الاستغفار سورة البقرة شوف قناة محمد الحجازي
ختي حنان بغيت نتواصل معاك واتساب
ممكن وصفات مثلا فطور غداء عشاء
نعم مرحبا
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤🥰🥰🥰
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤