TOC: ¿Por qué la EPR puede no estar funcionando? 4 razones. Psicólogo Alejandro Ibarra.

TOC: ¿Por qué la EPR puede no estar funcionando? 4 razones. Psicólogo Alejandro Ibarra.
-Evitación: Evitas hacer EPR o te mantienes en algunas que son cómodas para ti.
-Compulsiones(Mientras haces EPR).
-Intentas no tener Ansiedad/Malestar.
-No hacer esfuerzo adicional entre sesiones.
Recuerda siempre ponerte en manos de un especialista para que junto a él, podáis conseguir superar el TOC💪⁣
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