족저근막염은 오히려 맨발걷기에서 효과를 본 사람이 많은것 같습니다. 맨발걷기가 운동의 입장보다 접지나 지압의 견지에서 볼때 걷는 자세나 과도한 주의사항은 오히려 맨발걷기를 멀리 할 수 요인이 될수도 있습니다. 맨발걷기를 통하여 건강을 되찾은 사례자를 중심으로 방송을 해주시면 어떨까 싶습니다. 전문성이 약한 유투브마다 강조사항이 다르기때문에 실제 예를 가지고 전달하거나 아니면 본인의 경험을 바탕으로 전달해 주시길 바랍니다.
그래서 오해의 소지를 없애기 위해서 시작하시는분들이나 초보분들이 반드시 숙지해야할 사항들을 종합 해 놓은 것입니다 아무리 좋은 맨발걷기도 주의사항들을 모른채 시작하면 오히려 독이 될수 있으므로 꼭 알고 시작해야 합니다 또한 족저근막염등은 교정만으로도 완화가 될수있습니다 무조건 맨발걷기 한다고 좋아지는것은 아니구요 교정법을 익혀서 실행을 해야만 나을수가 있습니다 주의해야 할 사항들을 반드시 조심해야 많은 효과들을 제대로 보실것입니다 무조건 다 좋다라는것은 도움이 되질 않으니 선배 맨기님들께서도 주의할 점들을 잘 알려 주셔서 올바로 잘 할수있도록 지도편달이 필요할 것입니다
편백숲에서 맨발걷기 하시는 모습 보기만 해도 힐링이 됩니다 어싱하우스도 편백숲도 너무 멋지고 부럽습니다 맨발에 진심이신 선생님을 통한 선한 영향력으로 많은분들이 마음도 몸도 치유되고 우리 모두 행복해졌으면 좋겠습니다
모두가 건강한 삶
더불어 함께하는 삶
모두가 행복한 삶이 되는것이 저의 바램입니다^^
맨발걷기의 종합편이군요
공감합니다
제작하시느라 수고하셨습니다
고맙습니다
감사합니다^^
영상 잘보았습니다.
감사합니다
정원이 부럽습니다.
쾌차하십시오.
감사합니다
😊생소함에서 뜻밖의 정보 감사합니다 멋진목소리와 생생한 현장학습 정말 👍 화이팅 입니다
목소리도 이제 많이 돌아 왔습니다 ㅎㅎ
^^ 감사합니다 오늘도 점점더 호전되시길 바랍니다
아무도 장담할수 없는 인생고락이지만 삶은 소중한 것 해피한 하루 되세요
많은분들이 응원하시니 오늘하루도 해피한 저녁되세요^^
항상 응원합니다
좋은 정보 감사합니다
잘 계시죠?
네 열심히 제작해서
보내드리고 있습니다
좋은 정보 가지구 갑니다.
감사합니다
감사합니다
행복하세요 ^^
감사합니다
날씨가 따뜻하여 맨발로 걷기가 좀 좋을 것 같습니다.
그래도 산길이라 조심조심 해야할 것 같습니다.
영상을 잘보았습니다.
감사합니다
기온이 많이 올라갔어도 발바닥은 시렵네요 ㅎㅎ
어싱하우스로 돌아와서 맨발걷기 이어 가는중입니다^^
건강하셔오
열심히 잘 싸워봅시다^^
😊😊😊😊😊😊😊
감사합니다
좋은정보 감사합니다~~잘숙지해서 사용하겠습니다 감사합니다~^^
감사합니다
산에 검은색 전선이 여러가닥 나무사이로 지나가는 곳 밑에 황토가 있어서 맨발 걷기 하고 있는데요 이곳에 있으면 안좋은건지요?
고압선은 아닌것 같네요
고압선만 아니면 큰 지장은 없을것 같습니다
족저근막염은 오히려 맨발걷기에서 효과를 본 사람이 많은것 같습니다. 맨발걷기가 운동의 입장보다 접지나 지압의 견지에서 볼때 걷는 자세나 과도한 주의사항은 오히려 맨발걷기를 멀리 할 수 요인이 될수도 있습니다. 맨발걷기를 통하여 건강을 되찾은 사례자를 중심으로 방송을 해주시면 어떨까 싶습니다. 전문성이 약한 유투브마다 강조사항이 다르기때문에 실제 예를 가지고 전달하거나 아니면 본인의 경험을 바탕으로 전달해 주시길 바랍니다.
그래서 오해의 소지를 없애기 위해서 시작하시는분들이나 초보분들이 반드시 숙지해야할 사항들을 종합 해 놓은 것입니다
아무리 좋은 맨발걷기도
주의사항들을 모른채 시작하면 오히려 독이 될수 있으므로 꼭 알고 시작해야 합니다
또한 족저근막염등은 교정만으로도 완화가 될수있습니다
무조건 맨발걷기 한다고 좋아지는것은 아니구요
교정법을 익혀서 실행을 해야만 나을수가 있습니다
주의해야 할 사항들을 반드시 조심해야 많은 효과들을 제대로 보실것입니다
무조건 다 좋다라는것은 도움이 되질 않으니
선배 맨기님들께서도 주의할 점들을 잘 알려 주셔서 올바로 잘 할수있도록 지도편달이 필요할 것입니다