業就如下棋，你目前在棋局中所處的位置是你過去行為的結果。然而，你在下一刻要做什麼，則取決於現在的情境……【化育│眾生文化】我的未來我決定：「改變業力，改變未來」的解脫心鑰

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作者： 邱陽．創巴仁波切
讀誦：傅惠慧
靜坐禪修是一種切斷業的作意行為的方法。在靜坐禪修裡，我們不再進一步構思任何事，我們以一種極為簡單的方式如實地活著，不追逐本能或心的慣性模式，我們就只是坐著。這自然會帶來一種無聊感-─沒有發生任何事的感覺。如果我們可以與無聊感同在，依舊持續地坐著，我們就成功抵制了業果成熟的可能性。
當你禪修時，你開始斬斷安全保障、獨立存在與個人利益的感受。如此一來，禪修即成為一種直接且單純的方法。這是當下的猛烈一擊，一切都不帶任何意圖地在當下完成了。或者假使仍有意圖存在，它也不過是你思惟過程的一部分，於是你逐漸失去了所有的雄心壯志。在此，沒有計畫，也不涉入策略，而只有一個禪修的人，老實地在禪修。
這種「簡單」本身會帶來一種開放感。在那時，你失去了任何供給；你在給予，也在邀請更多的新鮮空氣。在那當下，業種子的持續累積止息了。當你不再擁有任何計畫時，你就從不斷播下業種子的狀態中解脫出來。因為你不再有計畫，也就不再有倚賴之處。只有當你有 需要守護或需要操控某些事時，你才會播下業的種子。然而，當你禪修時，當你了無根基時，你就不再收集或播下業的種子。在靜坐禪修裡，你老實而簡單地使用自己的技巧，這種「簡單」，將破解那些發生在自我狀態中極為精巧的花招……
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