精油入門|按摩油用炒菜油?精油滴入水喝?新手最常問的問題一次解答給你!
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- Опубліковано 16 жов 2024
- 精油入門|按摩油用炒菜油?精油滴入水喝?新手最常問的問題一次解答給你!
單方精油跟複方差在哪裡?
按摩用跟炒菜用芝麻油不一樣嗎?
濃度到底要調多少才對?
芳療師常常會被問一堆問題
實在受不了了!
這集就蒐集了Ariel跟Jane最常被問
被問到煩的新手誤區疑問🤯
告訴你怎麼樣才是正確的呦~~
介紹欄:
01:04 單方精油、複方精油、精華油、按摩油傻傻分不清
03:48 濃度常見迷思
04:59 精油可以吃的迷思
06:15 精油怎麼會有臭的?
08:07 植物油可以用炒菜油代替?
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#新手誤區#芳療入門#芳療初階#植物油代替#精油濃度
那冷壓的油可以拿來煮東西嗎😂
料理炒菜用的植物油,雖然與芳療基底油的來源一樣,但是在烹煮時需要經得起大火高溫,所以這個油的品質一定是需要穩定的,而唯有「精煉」過將雜質處理掉的油,才能耐得住高溫、不易氧化,且能更加延長保護期限。
目前市售的食用植物油,大多都是以高溫萃取而來,像是大豆油以約200度以上的高溫來萃取的。而經過高溫精煉後的油,這些油質中適合皮膚的營養物質就會被破壞。
請問芳療用的天然冷壓的植物油,是不是有很多都是可以食用、料理的?像是直接喝沙棘果油...,很有興趣想進一步知道,到底全部的天然的植物油哪些適合這樣,哪些不適合?
請問 那冷壓的橄欖油也可以調精油嗎? 或是冷壓取得的可以直接食用的植物油...例如 黑種草油這一類的
一般希望使用到植物的全成分
所以萃取的過程,僅透過冷壓過濾而得
然而食用的植物油為了品質一致化,會有脫色除味的過程
雖然相對較穩定,但也剔除調了些有效成分
並且部分食用的為了增添香氣
會有高溫焙炒的步驟 例如:芝麻油
也會破壞到植物油原有的成分
芳療用的芝麻油同樣是直接使用芝麻種子冷壓過濾而得
而食用的芝麻油,即使是低溫仍然經過培炒再進行壓榨萃取
因此也會有香氣上的差異
按摩用的植物油一般還是會以芳療用的為主~~
你好,想請教一下:精油有theraputic grade嗎?看到一些網站說有,亦有些說是行銷的名詞
想請問,我買的葡萄籽油是冷壓精製(refined),會影響葡萄籽油及其搭配精油後的功效嗎?
謝謝您們提供很多寶貴的知識。
如果是精製過的油脂相對來說品質會比較穩定,比較不會有油耗,但是裡面的營養成分會比未精製過的少很多~所以一般來說我自己比較不會選擇精製過的油脂,但還是看你自己的訴求是什麼唷😄
請問多的精油可以裝入膠囊吃嗎
Super and excellent!