드라이브 비거리 손해보고 계시죠? 크로스오버 백스윙을 고쳐보세요

크로스 오버는 백스윙의 탑에서 클럽 헤드가 골퍼의 머리 쪽으로
지나치게 가는 동작을 의미합니다!!!
이 동작은 스윙의 안정성과 일관성에 부정적인 영향을 끼치죠
크로스 오버가 발생하면, 스윙이 올라갈 때와 내려올 때의 경로가
서로 일치하지 않게 되어, 결과적으로 스윙의 효율성과 정확성이 떨어지게 됩니다.
크로스 오버는 손과 클럽 헤드의 움직임이 일치하지 않을 때 생기는데,
이로 인해 골프 볼을 정확하고 힘 있게 치는 데
필요한 일관된 스윙 경로를 유지하기 어렵게 만들어요
크로스 오버의 문제는 스윙이 과도하게 내부로 돌아가거나,
반대로 너무 외부로 벗어나는 등의 결과를 초래할 수 있습니다
이는 슬라이스나 훅과 같은 비효율적인 볼 비행 경로로 이어지고,
특히 드라이버와 같이 긴 클럽을 사용할 때
그 오류의 폭이 더욱 커질 수 있어요.
또한, 크로스 오버는 클럽을 과도하게 가파르게 내리쳐야 하는 상황을 만들어,
특히 드라이버에서는 더욱 적절치 않은 스윙 경로를 강요하게 됩니다.
크로스 오버를 교정하기 위해선,
스윙이 올라갈 때 클럽이 머리 쪽으로 지나치게 가지 않도록 하는 연습이 필요해요.
테이크어웨이와 하프스윙 단계에서 클럽 헤드를 골퍼의 손이 아닌,
앞쪽으로 위치시키려는 느낌으로 연습하는 것이 중요합니다.
이렇게 함으로써 클럽 헤드가 스윙의 상단에서
자연스럽게 뒤로 넘어가는 움직임을 만들어,
스윙이 내려올 때 더욱 안정적이고 일관된 경로를 유지할 수 있게 됩니다.
즉, 크로스 오버를 방지하기 위해서는
스윙의 초기 단계에서부터 올바른 경로와 움직임을 유지하는 것이 중요하며,
이를 통해 더 일관되고 효율적인 골프 스윙을 개발할 수 있습니다.

[@이동명-v2k]

정말 도움되는 영상👍👍👍

[@kwakproach]

도움이 되셨다니 감사합니다🙇‍♂️👍

[@mangokim4160]

저의 고민 이었는데 도움이 많이 되네요.

[@kwakproach]

도움이 되었다니 다행입니다! 필드의 계절이 다가왔는데 화이팅입니다🏌️‍♂️