MEU DIA: café da manhã - pão torrado com ovo mexido e queijo coalho tostado na frigideira + banana da terra cozida bem docinha e cafezinho com leite / lanche da manhã - mamão com leite em pó e mel / almoço - arroz, feijão com caldo, farofa, sobrecoxa assada com batata no forno e suco de maracujá / lanche da tarde - doce de leite talhado (ambrosia) com bastante cravo e calda 🤤 / janta - cuscuz com manteiga e carne de sol e cafezinho com leite
Meu dia perfeito: café da manhã - 2 big mac e 1 sundae com calda extra, além de uma coca cola de 600’ml bem gelada e batata com cheddar e bacon Almoço - 2 prato de feijoada e de sobremesa mousse de chocolate e 1 barra de chocolate Café da tarde - 3 coxinhas e 2 esfihas de frango Janta - pizza de 4 queijos, e um broto de nutella com morango Ceia- 2 pedaço de torta irlandesa
Tia faz o meu Manhã-torada com abacate,almoço- peixe vom agrião arros e salada, cafe da tarde- bolo de chocolate com morango com suco de acerola, janta- hambúrguer com sobrimesa sorvete de nutela❤ (Meu nome a maria alice)❤ Amo muito seus videos
Danielli: café da manhã: cuscuz com queijo e ovo Entrada:salada Almoço: carne,arroz,purê e salada Lanche da tarde: açaí Jantar:pizza de alho Sobremesa (opcional) pudim de leite 😊❤
Maria: Cafe da manhã: iogurte, chia, aveia, mel e banana. Almoço: Strogonoff de frango, arroz e batata frita. Lanche da tarde: batida de banana ou abacate, frutas ou bolo. Janta: pão com ovo mexido
Me escolhe por favor ❤ Café da manhã: pão com ovo , suco de manga e uma fruta. Almoço: Strogonoff de frango Lanche: bolo de chocolate e bebida de sua preferencia❤ Janta : pizza de sua preferencia❤
Meu dia. Cafe da manha: uvas, pedaco de queijo brie e suico, bolachinha salgada, cafe preto. // Lanche da manha: White chocolate mocha do Starbucks. //Almoco: arroz branco, feijao, peixe, chuchu refogado // lanche da tarde: dois biscoitos de arroz com manteiga de amendoim, banana e canela, cafe preto. // Jantar: arroz, feijao, uma carne, farofa e couve
Meu dia: manhã (pão com dois ovos mexidos e requeijão + café com leite+ 1 kiwi). Almoço (macarrão ao molho branco e bacon), lanche da tarde (1 banana e 1 colher de doce de leite), janta (hambúrguer + coca zero)😊
Maria Fernanda: café da manhã: pão de forma com ovo mexido Almoço: strogonoff de frango Lanche da tarde: bolo de chocolate com café Jantar: arroz, carne, frango com creme de leite
Meu dia perfeito só é possível se vc estiver em Belém 😅: café bacon na frigideira com queijo derretido e pão de forma artesano com geleia de frutas vermelhas + capuccino. Almoço: salada de rúcula com morango, uva, castanha, mel e limão + salmão grelhado. Lanche: pupunha com sal e doce de cupuaçu com café Jantar: tacacá com suco de cupuaçu. ❤
Meu dia:café da manhã: torrada de queijo café com leite e fruta, almoço: feijão preto arroz farofa salada de maionese e salada de repolho, sobremesa: sorvete de Chiclete com Banana e Ninho trufado creme de Oreo , lanche da tarde: pão com ovo e café com leite, janta: pizza com borda recheada sabor frango com catupiry Mussarela e Calabresa e refri Ah pode comer um docinho tá❤❤❤❤ por favor gente faz meu comentário seu mais curtido porque eu sou muito favorável e sempre quis que ela fizesse isso com meu comentário por favor curte aí😊😊❤❤
MINHAS COMIDAS FAVORITAS:No café da manhã pão de queijo ou misto quente com todinho,no almoço churrasco sobremesa açai e sorvete de menta,no café da tarde bolo de cenoura com cobertura de chocolate e suco de uva e na janta carne de panela com batata sobremesa prestigio e choquito (bombons)❤❤
Meu dia café da manhã pão de queijo com café Almoço arroz salada farofa e carne Lanche da tarde pastel com caldo de cana Hambúrguer com batata frita e milk chake Sobremesa açaí bjs faz o meu ❤
Café da manhã um misto quente com chocolate quente almoço arroz com strogonoff e batata palha café da tarde pastel com suco de uva janta pizza um refri e de sobremesa um sorvete de creme
Meu dia: de café eu como um pão com ovo bem temperado,um bolo de banana com canela ou um bolo de maçã De almoço eu adoro lasanha ou parmegiana com banana 😅😅 De café da tarde eu gosto de café com leite ou preto um bolo de fubá ou de milho 😋 E de janta de vez enquanto eu como lanche hambúrguer, esfiha,coxinha as grandes,kibe são opções E eu sonho comer tudo isso em apenas um dia Esqueci de sobremesa uma torta de maracujá 😋
Meu dia perfeito mineiro: Café da manhã: Pão de sal tostado na air fryer com manteiga + café preto/ Almoço: Arroz, feijão refogado com alho e cebola, batata frita e couve refogada/ Café da tarde: Pão de queijo com iogurte ou chá / Janta: Sopa de batata com carne moída, refogada no oregano, alho, cebola e molho de tomate ❤
Meu dia: -café da manhã: pão com ovo e alface. -almoço: Arroz, feijão, bife acebolado, vinagrete e bastante alface. -lanche: Biscoitos variados ou pão tostado na frigideira com manteiga. -janta: Macarrão com molho de tomate.
Café de manhã: pão de queijo com Nutella e pão de queijo com requeijão ❤❤ Almoço: arroz feijão bife batata frita e salada ❤❤ Café de tarde:bisnaginha com maionese e alface muito bommmm ❤❤ Janta: lasanha ❤❤ Sobremesa:açaí com leite ninho leite condensado morango e Nutella ❤❤❤
Meu dia perfeito : Cafe da Manhã: Pão com creme de ricota/requeijao e queijo mussarela e bolo de fubá [] Almoço : Feijoada, farofa e churrasco 🎉 [] Lanche da tarde : Milkshake com empadinha [] Janta : Macarronada de Camarão ao molho branco [] Sobremesa : Pavê
Café da manhã: pão com queijo e presunto Almoço: lasanha de frango com suco de laranja Lanche da tarde:bolo de cenoura com cobertura de chocolate e refrigerante Janta: hambúrguer de frango com bacon e batata frita e milk shake sorvete de brigadeiro com Nutella ❤❤❤
Faz o meu pão de queijo e suco de laranja almoço farofa arroz feijão e carne moída salada sobremesa açai com leite condensado e leite ninho lanche da tarde melancia e pão de queijo jantar parmegiana de frango.😊😊 (Faz o meu por favor) Eu amo seus vídeos 😊😊
Faz:Cafe da manha:tosta mista e capuccino. Almoço: Lasanha de carne muida e suco de manga Cafe da tarde: morango com Nutella e bolo de chocolate com refrigerante Jantar:Pizza 4 estações de frango, bacon, chouriço,e atum e tem q ter cogumelos por cima e azeitonas e refrigerante 😅😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤❤
Meu diaaaaa ( sou Sophia) Café da manhã: uma porção de uva congelada e mais tarde perto do almoço (tipo 10:30) 1 pão na chapa com manteiga Almoço: macarronada com molho branco e frango com batata e cenoura assada no forno com suco de maracujá Café da tarde: 1 pedaço da torta de red Velvet Janta: sushi e refrigerante de guaraná Me escolhe por favor ❤❤❤
Faz o meu pfv maeu nome e Ana Júlia ❤ café: pão de queijo, Danone e mamao ,almoço: arroz, Strogonoff e batata frita, café da tarde : bolo com café , janta : macarrão a bolonhesa ,sobremesa: o que vc quiser ❤❤❤
Manhã: Banana e queijo coalho assados na manteiga com leite condensado e café, é empada de doce de leite. Tarde: Feijão com arroz e farofa com bisteca de porco, um açaí bem caprichado. Noite: Pizza de calabresa e refri, e um pastel de forno
Faz isso 😢 - Café da manhã * Cuzcuz com manteiga e frango triturado Almoço * Yaksoba com camarão 🍤 e Pepsi Sobremesa * açaí com disket, leite condensado e nutella 1 lanche * Cookie com suco de maracuja 2 lanche * misto quente (pão de forma com presunto e queijo, na sanduicheira) Café da noite * caldo de camarão ou sopa com ovo dentro
pela manhã eu como: Iogurte com castanhas e geleia, ovos com chimichurry, tapioca com queijo e café com leite e uma fruta. Almoço: Arroz, feijão, legumes com azeite, chimichurry e caldo de legumes assados no forno (variedades de legumes em cubos grandes com casca)farofa de banana da terra, sobre coxa de frango assado no forno com shoyo, maionese,chatchup e mostarda, caldo de legumes, de sobremesa um chocolate meio amargo. lanche da tarde: cuzcuz com ovos, uma fruta e café com leite. Jantar: mexido com as sobras do almoço com banana. Sou de Valparaiso de Goiás.
MEU DIA/café da manhã:pão com margarina e ovo assado na chapa e suco de uva Almoço:arroz com feijão e coxa de frango com suco de maracujá Sobremesa: brigadeiro Café da tarde:papa de banana amassada com leite em pó e aveia Janta:arroz e Strogonoff e suco de maçã Lanche da noite:manga
Oq eu quero todos os dias Café da manhã:bolo recheado Almoço:estrofe de frango batata palha e arroz Lanche da tarde:açaí Janta:hambúrguer coca Sobremesa:sorvete
Meu dia:café da manhã seria um copo de água gelada com uma saladinha de frutas básica (com um pouquinho de nada de leite condensado) Pro almoço:macarrão com muito queijo mussarela e camarão ao alho e óleo(sem casca) Sobremesa:geralmente não como sobremesa mas seria uma taça de sorvete de chocomenta Lanche da tarde:também ñ tenho esse costume ma eu acho que um alfajor de doce leite seria top. Por último o jantar:seria um barca de sushi pro amigos mas se vc for solitária um combo de 20 sushis pra sobrar pro dia seguinte(tem que ter sashimi e Hot roll). E pronto eu como muito pouco durante o dia mas eu acho que se o cardápio fosse esse eu ía ter que fazer um bariatrica depois😂😂.
Meu dia: Café da manhã: pão de queijo e café Almoço: duas opções 1⁰ lasanha 2⁰ torta de frango ou de atum Lanche da tarde: açai com banana e leite condensado kkk Janta: mesma coisa do almoço kkkk Bjsss
Meu dia: café da manhã: pão torrado com queijo Almoço: macarronada com salsicha e refri e sobremesa açaí Café da tarde : cuscuz com ovo e manteiga Janta: salgado mini sobremesa chocolate
faz o meu. cafe da manha pao com requejao e queijo ,almoco macarrao com queijo,lanche pipoca com leite condesando e leite em po,janta panqueca de frango,lanche da noite frutas
Oi eu chamo Sara e meu dia perfeito seria : café da manhã: pão de queijo de parmesão e suco de laranja . Almoço : Lasanha qualquer sabor e refri: café da tarde : misto quente e suco. Jantar : panqueca de qualquer sabor , refri e sobremesa sorvete ❤❤
Faz o meu por favor Cafe:pão de queijo com café preto Almoço:feijoada e suco de laranja Lanche da tarde:bolo de cenoura com Chocolate Jantar:pizza da sua preferência ❤ Sobremesa:pudim
O meu dia perfeito (não como glúten e nem lactose) ❤ Café: panqueca de banana com farinha de arroz, sementes de linhaça e canela) Almoço: arroz, feijão, ovo com espinafre e frango grelhado Tarde: abacate com adoçante e limão Janta: caldo de cenoura e batata
Fais pra mim comidas 1 cafe da manhã pão com mortadela no aifrae 2 almoço lazanha 3 sob mesa pudem 3 lanxe da tarde salada de frutas 4 janta gangue e batata frida . Sou nova escrita no canal
De café da manhã pão com ovo no almoço strogonoff de frango e batata palha e arroz no café da tarde morango com Nutella e na janta pizza de calabresa e de sobremesa um bolo de chocolate por favor faça o meu❤
MEU DIA:"pro café da manhã,bolo de chocolate com recheio por cima,,pro almoço Seria arroz,feijão preto,beterraba,salada,e purê de batata,,Pra o lanche da tarde Seria..pão francês ao molho de carne moída e café,,Pra janta seria,Risoto de queijo com um vinho Suave❤😋👈😚
Jamyli-meu dia perfeito) Café da manhã: Cuscuz de milho,ovo frito+ queijo coalho Almoço: Macarrão, purê de batata + cerne moída com molho Lanche- Bolo de milho + pão de queijo Janta- Escondidinho de frango com arroz.
Faz o meu por favor 🙏🏻:café da manhã Dois sanduíches de presunto e queijo com uma xícara de café com leite Lanche da manhã Uma fruta (pode ser qualquer uma) Almoço Estrogonofe com arroz e batata palha Lanche da tarde Fruta Janta Sopa
Também seria vegetariano 😅 Café da manhã: pão com aquele ovo cremoso tipo de hotel e café com leite Almoço: arroz, feijão, salada verde e hambúrguer vegetariano; sobremesa: uma fruta cítrica e um pouco de sorvete de chocolate Lanche da tarde: tapioca com requeijão, queijo, tomate e orégano e mais café 😂 Jantar: Pizza ou alguma massa com molho branco; sobremesa: um pedaço de cheesecake ou torta de limão
Meu dia: café da manhã (café sem leite,com misto) almoço:( carne cozida tutano com batata e cenoura,arroz e farofa) café da tarde(pastel de queijo com cheedar,batata frita e Danone grego) janta: pizza de frango com catupiry e depois um sorvete de baunilha ❤️
Meu Dia: cafe da manhã-tapioca de queijo e presunto com suco de laranja, almoço-macarrão ao molho branco com camarão, lanche-bolo de chocolate com cobertura, jantar-sushi e de sobremesa rolinho primavera doce. Um sonho seria comer tudo isso em um dia, kkkkk. Espero que goste 😊
MEU DIA PERFEITO: Bem goiano. Café da manhã: Bolacha mabel de leite (compridinhas), com margarina e café. Almoços: Arroz, feijão, frango, quiabo e pequi (coquinha gelada) Tarde: Coxinha de frango, mais uma coquinha gelada. Janta: Quibebe (carne com mandioca), arroz, feijão e salada. (Coquinha gelada) Sobremesa: Milkshake do bobys.
Na minha sugestão de café da manhã pão com nutella e café de almoço strogonoff de salsicha com arroz de lanche da tarde sorvete napolitano e de janta arroz feijão frango e batata frita
Café da manhã: pão com presunto e queijo passado na chapa e café preto. Almoço: arroz filé de frango frito e salada de alface e cenoura ralada. Lanche: bolo de chocolate e café com leite. Janta: pizza de frango com catupiry e sobremesa sorvete de doce de leite.
Meu dia: café da manhã panqueca com mel e suco de maracujá. Almoço puré de batata com arroz e carne moída e suco de laranja . café da tarde bolo de laranja.jantar pizza de calabresa.
Meu dia perfeito Café da manhã: Pão de forma, requeijão e queijo na sanduicheira e um ovo inteiro frito( eu bato o ovo antes de fritar pq não gosto do gosto da clara e tempero com sazon de carne) Almoço: Strogonoff de frango, batata palha, coca cola ou suco de cacau sobremesa: pavê Jantar: x-tudo com bastante bancon e suco Sobremesa chocolate
Quero ver vc comer meu cardapio do dia a dia😅 Cafe da manha Cafe com leite pão com manteiga Lanche das 10,1 laranja com bagaç0 Almoco, arroz,feijao, ovo frito,salada tomate com cebola Lanche da tarde,achocolatado com pao na chapa Jantar sopa de macarrao com legumes e carne😅😅😅😅
Meu dia perfeito Café da manhã: pão na chapa com orégano e café Almoço: coxa de frango assada com arroz e batata doce torrada e suco de maracujá Sobremesa: abacaxi com mel Café da tarde: panquecas de banana com mel e cappucino Janta: macarronada de carne moída com refrigerante 😊
Meu dia: Café da manhã- iogurte com granola Almoço- macarrão com molho branco e brócolis e suco de abacaxi Lanche- bolo de milho e café Jantar- rapi10 com molho de tomate queijo mussarela, frango desfiado, orégano… (tipo uma pizza) e coquinha zero Sobremesa- paçoquita Espero que goste :)
Faz o meu Café da manhã: crepioca com presunto mussarela requeijão e orégano, com capuccino de baunilha ( 3 coração) Almoço: salpicão com churrasco e suco de caju Café da tarde: pastel assado com suco de manga Janta: macarrão com queijo ralado ( parmesão) com ketchup e guaraná ❤❤❤❤❤
Meu dia : café dá manhã misto quente e achocolatado almoço : arroz feijão carne assada janta: pizza de mussarela sobremesa : açaí com leite condensado leite em pó ❤❤❤❤❤
Meu dia larii Café da manhã/Pão com requeijão Almoço /Estrogonofe de frango/sobremesa /doce de leite Café da tarde/ pão de queijo e suco de maracujá Janta/ hamburguer cm batata Sobremesa/morango Me responde pfvrrrrr ❤
MEU DIA :CAFE DA MANHÃ :pao com banana canela e ovo AUMOÇO:macarrao com arroz feijao e carne bovina CAFE DA TARDE:frutas uva morango kiwi manga e etc JANTAR:podrão SOBREMESA :pudim ❤
Meu dia perfeito: Café da manhã, uma crepioca, dois ovos batidos e leite com Nescafé. Almoço: macarrão com almôndegas ao molho de extrato de tomate. Sobremesa, pudim de leite tradicional. Lanche da tarde: iogurte com pedaços de morango e chia. Jantar: Arroz, estrogonofe de frango, batata palha e vinagrete. Sobremesa, Sorvete de flocos.
MEU DIA Café: nescau e pão com mortadela almoço:arroz , batata frita , frango empanado , feijao e suco de limão lanche da tarde:torradas com manteiga ou doce de leite e nescau ou café com leite janta: as vezes a mesma coisa do almoço
Café da manhã pão com mortadela e café com leite ou toddy Almoço Arroz Estrogonofe de frango e uma salada de alface com tomate Café da tarde um misto com refri de guaraná e um pedaço de qualquer bolo Janta pode ser frango com batata bacon e cheddar e um docinho no caso um pudim pra terminar bem ❤❤❤❤ meu dia perfeito é esse meu filho Davi de 3 anos ama também sempre faço isso nas sextas ❤❤
Café da manhã! Toddy . Lanche da manhã maçã. Almoço strogonoff.arroz com batata palha Lanche da tarde misto quente com mussarela e toddy. Jantar ervilha com linguiça, Piree de batatas e farofa de banana.
Meu dia perfeito: -cafe da manha pao com queijo e ovo frito ,cafe preto Almoço estrogonofe de camarão com batata palha e arroz e suco de laranja Lanche da tarde panqueca de banana com manteiga de amendoim e capuccino Jantar frango grelhado,lentilha e vinagrete de grao de bico Ceia brownie❤❤
Meu dia :café da manhã:pedaços de mamão e banana com chiass almoço:arroz batata frita e batata balha e strogonoff de frango,lanche da tarde :pipoca 🍿 com suco de laranja e morango,jantar :pizza de calabresa com refrigerante qua vc quiser e de sobremesa um pedaço de bolo de morango com chocolate
MEU DIA: café da manhã - pão com ovo mexido com um pouco de leite e orégano, café preto. Almoço: churrasco com vinagrete (tomate, cebola roxa, manga, cheiro verde e cebolinha), macaxeira e baião com banana e calabresa/ bacon Lanche: morangos e uvas verdes Janta: sanduíche (podrão) com maionese verde
Meu café da manhã 02 ovos cozidos e um copo de leite sem lactose com whey, almoço arroz, feijão, couve, peixe grelhado e cenoura ralada. Café da tarde abacate com pasta de amendoim. Jantar omelete com queijo e suco de uva integral.
Meu café da manhã, panqueca com banana e mel e queijo meu almoço, strogonoff de frango com batata palha e cogumelo 🍄 minha janta tem que ser de lei né, só um pouco de macarrão de panela de pressão
Eu nunca como todas as minhas opções preferidas no mesmo dia pra não exagerar nas calorias, mas com certeza o dia perfeito seria assim, de café da manhã seria cuscuz com calabresa e bacon e um cafézinho, de almoço seria uma dobradinha com bucho bovino, de lanche seria um pastel de frango com catupiry com caldo de cana e no jantar um temake de salmão com cream cheese e cebolinha e hot Filadélfia. Chega salivei. 😂
Meu dia perfeito: Café da manhã: pão na chapa, pão de queijo e suco de laranja natural. Almoço: arroz, feijão, batata frita, bife e salada. Lanche da tarde: milk shake. Jantar: pizza de calabresa/frango com catupiry e coca cola. Sobremesa: sorvete com calda de chocolate.
Cafe: Chimango cafezinho e um pouco de melancia Almoço: lasanha, uma Pepsi - sobremesa: Açaí Café da tarde iogurte, granola Jantar: Hambúrguer, Pepsi e um chocolate se quiser
Para começar o meu dia, o lanche da manhã, um donut recheado de creme, um copo grande de refrigerante e uma barra de chocolate. No almoço, uma salada fresca com folhas verdes, tomate e cenoura ralada, filé de frango grelhado, arroz integral, legumes salteados como brócolis, feijão preto e uma fruta da estação. Para o lanche da tarde, pão integral tostado com pasta de abacate, queijo branco, fatias de peito de peru, um punhado de amêndoas, uma maçã e um chá gelado. Na janta, um cheeseburger suculento com bacon e bastante queijo derretido, batatas fritas crocantes, um milkshake de chocolate e um pedaço de torta de cheesecake com calda de frutas vermelhas.
Café da manhã: pão de queijo com bastante queijo, cuscuz temperado, pizza do dia seguinte Almoço: rodízio de churrasco com baiao de dois, farofa, vinagrete, creme de batata, e quem sabe um pouco de alface. E não pode faltar a velha coca cola Sobremesa (mousse de maracujá) Merenda: um pedaço de melancia bem docinha e gelada Janta: uma macarronada perfeita com refeigerante guaraná ou coca, ou suco de goiaba ou abacaxi com hortelã
Meu dia perfeito : • Café da manhã : banana amassada com nescau e aveia • almoço : arroz , batata frita e coca cola • Café da tarde : pão de queijo • janta : hambúrguer e pepsi e de sobremesa sorvete de flocos
Meu dia Café da manhã: Pão de queijo com capuccino Almoço: Strogonoff de carne com arroz e batata palha Sobremesa: Sorvete de cupuaçu Café da tarde: Coxinha com café Janta: Arroz, costela e salada de batata Sobremesa Pudim
Esa e minha lista pra vc flor jo cafe pão com ovo e leite com cafe eo almoço arroz lasanha e batata e na janta arroz com batata e frango e ee so brimesa sorvete❤❤
Imagina ser monetizada só comendo comida boa! 😂❤
MEU DIA: café da manhã - pão torrado com ovo mexido e queijo coalho tostado na frigideira + banana da terra cozida bem docinha e cafezinho com leite / lanche da manhã - mamão com leite em pó e mel / almoço - arroz, feijão com caldo, farofa, sobrecoxa assada com batata no forno e suco de maracujá / lanche da tarde - doce de leite talhado (ambrosia) com bastante cravo e calda 🤤 / janta - cuscuz com manteiga e carne de sol e cafezinho com leite
Meu dia perfeito: café da manhã - 2 big mac e 1 sundae com calda extra, além de uma coca cola de 600’ml bem gelada e batata com cheddar e bacon
Almoço - 2 prato de feijoada e de sobremesa mousse de chocolate e 1 barra de chocolate
Café da tarde - 3 coxinhas e 2 esfihas de frango
Janta - pizza de 4 queijos, e um broto de nutella com morango
Ceia- 2 pedaço de torta irlandesa
@@MarciaProenziVEVOe depois do infarto uma cirurgia bariatrica né
Isso é uma nordestina ❤❤
Que delíciaaaaa
@@MarciaProenziVEVO Adorei kkkkkkk
Tia faz o meu
Manhã-torada com abacate,almoço- peixe vom agrião arros e salada, cafe da tarde- bolo de chocolate com morango com suco de acerola, janta- hambúrguer com sobrimesa sorvete de nutela❤
(Meu nome a maria alice)❤
Amo muito seus videos
Danielli: café da manhã: cuscuz com queijo e ovo
Entrada:salada
Almoço: carne,arroz,purê e salada
Lanche da tarde: açaí
Jantar:pizza de alho
Sobremesa (opcional) pudim de leite
😊❤
Maria: Cafe da manhã: iogurte, chia, aveia, mel e banana. Almoço: Strogonoff de frango, arroz e batata frita. Lanche da tarde: batida de banana ou abacate, frutas ou bolo. Janta: pão com ovo mexido
Me escolhe por favor ❤
Café da manhã: pão com ovo , suco de manga e uma fruta.
Almoço: Strogonoff de frango
Lanche: bolo de chocolate e bebida de sua preferencia❤
Janta : pizza de sua preferencia❤
Meu dia. Cafe da manha: uvas, pedaco de queijo brie e suico, bolachinha salgada, cafe preto. // Lanche da manha: White chocolate mocha do Starbucks. //Almoco: arroz branco, feijao, peixe, chuchu refogado // lanche da tarde: dois biscoitos de arroz com manteiga de amendoim, banana e canela, cafe preto. // Jantar: arroz, feijao, uma carne, farofa e couve
Meu dia: manhã (pão com dois ovos mexidos e requeijão + café com leite+ 1 kiwi). Almoço (macarrão ao molho branco e bacon), lanche da tarde (1 banana e 1 colher de doce de leite), janta (hambúrguer + coca zero)😊
Maria Fernanda: café da manhã: pão de forma com ovo mexido
Almoço: strogonoff de frango
Lanche da tarde: bolo de chocolate com café
Jantar: arroz, carne, frango com creme de leite
Meu dia perfeito só é possível se vc estiver em Belém 😅: café bacon na frigideira com queijo derretido e pão de forma artesano com geleia de frutas vermelhas + capuccino. Almoço: salada de rúcula com morango, uva, castanha, mel e limão + salmão grelhado. Lanche: pupunha com sal e doce de cupuaçu com café Jantar: tacacá com suco de cupuaçu. ❤
Uma paraense tentando ser Americana kkkkkk e o fim
Meu dia:café da manhã: torrada de queijo café com leite e fruta, almoço: feijão preto arroz farofa salada de maionese e salada de repolho, sobremesa: sorvete de Chiclete com Banana e Ninho trufado creme de Oreo , lanche da tarde: pão com ovo e café com leite, janta: pizza com borda recheada sabor frango com catupiry Mussarela e Calabresa e refri Ah pode comer um docinho tá❤❤❤❤ por favor gente faz meu comentário seu mais curtido porque eu sou muito favorável e sempre quis que ela fizesse isso com meu comentário por favor curte aí😊😊❤❤
MINHAS COMIDAS FAVORITAS:No café da manhã pão de queijo ou misto quente com todinho,no almoço churrasco sobremesa açai e sorvete de menta,no café da tarde bolo de cenoura com cobertura de chocolate e suco de uva e na janta carne de panela com batata sobremesa prestigio e choquito (bombons)❤❤
Meu dia café da manhã pão de queijo com café
Almoço arroz salada farofa e carne
Lanche da tarde pastel com caldo de cana
Hambúrguer com batata frita e milk chake
Sobremesa açaí bjs faz o meu ❤
Café da manhã um misto quente com chocolate quente almoço arroz com strogonoff e batata palha café da tarde pastel com suco de uva janta pizza um refri e de sobremesa um sorvete de creme
Meu dia: de café eu como um pão com ovo bem temperado,um bolo de banana com canela ou um bolo de maçã
De almoço eu adoro lasanha ou parmegiana com banana 😅😅
De café da tarde eu gosto de café com leite ou preto um bolo de fubá ou de milho 😋
E de janta de vez enquanto eu como lanche hambúrguer, esfiha,coxinha as grandes,kibe são opções
E eu sonho comer tudo isso em apenas um dia
Esqueci de sobremesa uma torta de maracujá 😋
Faz o meu por favor 😢
Café da manhã=pão de queijo
Almoço=estrogonofe e refri
Café da tarde=bolo de limão
Janta=macarrão com brócolis e suco de manga
Meu dia perfeito mineiro: Café da manhã: Pão de sal tostado na air fryer com manteiga + café preto/ Almoço: Arroz, feijão refogado com alho e cebola, batata frita e couve refogada/ Café da tarde: Pão de queijo com iogurte ou chá / Janta: Sopa de batata com carne moída, refogada no oregano, alho, cebola e molho de tomate ❤
GX ZX VOU RT e vc me fala o buzu
Pão bisnaguinha com Nutella na frigideira uma delícia 🤤❤
Oi graze amo seus vídeos vc é um amor de pessoa
Meu dia:
-café da manhã: pão com ovo e alface.
-almoço: Arroz, feijão, bife acebolado, vinagrete e bastante alface.
-lanche: Biscoitos variados ou pão tostado na frigideira com manteiga.
-janta: Macarrão com molho de tomate.
Café de manhã: pão de queijo com Nutella e pão de queijo com requeijão ❤❤
Almoço: arroz feijão bife batata frita e salada ❤❤
Café de tarde:bisnaginha com maionese e alface muito bommmm ❤❤
Janta: lasanha ❤❤
Sobremesa:açaí com leite ninho leite condensado morango e Nutella ❤❤❤
Meu dia perfeito : Cafe da Manhã: Pão com creme de ricota/requeijao e queijo mussarela e bolo de fubá [] Almoço : Feijoada, farofa e churrasco 🎉 [] Lanche da tarde : Milkshake com empadinha [] Janta : Macarronada de Camarão ao molho branco
[] Sobremesa : Pavê
Amei esse quadro ❤
Café da manhã: pão com queijo e presunto
Almoço: lasanha de frango com suco de laranja
Lanche da tarde:bolo de cenoura com cobertura de chocolate e refrigerante
Janta: hambúrguer de frango com bacon e batata frita e milk shake sorvete de brigadeiro com Nutella ❤❤❤
come ovo mexido com cebola pimentão tomate e coentro e muito bom❤❤❤❤ e queijo e nao esquese de colocar de você mexer com o tempero junto
Faz o meu pão de queijo e suco de laranja almoço farofa arroz feijão e carne moída salada sobremesa açai com leite condensado e leite ninho lanche da tarde melancia e pão de queijo jantar parmegiana de frango.😊😊
(Faz o meu por favor)
Eu amo seus vídeos 😊😊
Achei divino esse cardápio
Amei o seu vídeo❤😊
Faz:Cafe da manha:tosta mista e capuccino.
Almoço: Lasanha de carne muida e suco de manga
Cafe da tarde: morango com Nutella e bolo de chocolate com refrigerante
Jantar:Pizza 4 estações de frango, bacon, chouriço,e atum e tem q ter cogumelos por cima e azeitonas e refrigerante 😅😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤❤
Meu dua é 6:45 pão fruta
11:30 aros. batata frita feijão carioca
5:43 salada de fruta
20:08 pizza de estrogonofe.
Meu diaaaaa ( sou Sophia)
Café da manhã: uma porção de uva congelada e mais tarde perto do almoço (tipo 10:30) 1 pão na chapa com manteiga
Almoço: macarronada com molho branco e frango com batata e cenoura assada no forno com suco de maracujá
Café da tarde: 1 pedaço da torta de red Velvet
Janta: sushi e refrigerante de guaraná
Me escolhe por favor ❤❤❤
Faz o meu pfv maeu nome e Ana Júlia ❤ café: pão de queijo, Danone e mamao ,almoço: arroz, Strogonoff e batata frita, café da tarde : bolo com café , janta : macarrão a bolonhesa ,sobremesa: o que vc quiser ❤❤❤
Ameiiu
Meu dia de manha misto
Almoço lasanha de Bolonhesa
De tarde açai com leite em pó,morango
Jantar pizza de frango e catupiry e pizza doce😊
Almoço:strogonoff de frango
Sobremesa:chocolate lacta
Lanche da tarde:açaí
Janta:pizza
Manhã: Banana e queijo coalho assados na manteiga com leite condensado e café, é empada de doce de leite. Tarde: Feijão com arroz e farofa com bisteca de porco, um açaí bem caprichado. Noite: Pizza de calabresa e refri, e um pastel de forno
Faz isso 😢 - Café da manhã * Cuzcuz com manteiga e frango triturado
Almoço * Yaksoba com camarão 🍤 e Pepsi
Sobremesa * açaí com disket, leite condensado e nutella
1 lanche * Cookie com suco de maracuja
2 lanche * misto quente (pão de forma com presunto e queijo, na sanduicheira)
Café da noite * caldo de camarão ou sopa com ovo dentro
pela manhã eu como: Iogurte com castanhas e geleia, ovos com chimichurry, tapioca com queijo e café com leite e uma fruta.
Almoço: Arroz, feijão, legumes com azeite, chimichurry e caldo de legumes assados no forno (variedades de legumes em cubos grandes com casca)farofa de banana da terra, sobre coxa de frango assado no forno com shoyo, maionese,chatchup e mostarda, caldo de legumes, de sobremesa um chocolate meio amargo.
lanche da tarde: cuzcuz com ovos, uma fruta e café com leite.
Jantar: mexido com as sobras do almoço com banana. Sou de Valparaiso de Goiás.
MEU DIA/café da manhã:pão com margarina e ovo assado na chapa e suco de uva
Almoço:arroz com feijão e coxa de frango com suco de maracujá
Sobremesa: brigadeiro
Café da tarde:papa de banana amassada com leite em pó e aveia
Janta:arroz e Strogonoff e suco de maçã
Lanche da noite:manga
Tudo parece muito gostoso 😋
Legal suas refeições do dia são bem balanceadas 😊
Oq eu quero todos os dias
Café da manhã:bolo recheado
Almoço:estrofe de frango batata palha e arroz
Lanche da tarde:açaí
Janta:hambúrguer coca
Sobremesa:sorvete
Caraca so de ve os vídeos dela ja da água na boca
Amei❤❤❤❤❤❤
Meu dia:café da manhã seria um copo de água gelada com uma saladinha de frutas básica (com um pouquinho de nada de leite condensado)
Pro almoço:macarrão com muito queijo mussarela e camarão ao alho e óleo(sem casca)
Sobremesa:geralmente não como sobremesa mas seria uma taça de sorvete de chocomenta
Lanche da tarde:também ñ tenho esse costume ma eu acho que um alfajor de doce leite seria top.
Por último o jantar:seria um barca de sushi pro amigos mas se vc for solitária um combo de 20 sushis pra sobrar pro dia seguinte(tem que ter sashimi e Hot roll).
E pronto eu como muito pouco durante o dia mas eu acho que se o cardápio fosse esse eu ía ter que fazer um bariatrica depois😂😂.
Faz um vídeo do meu cardápio, coração 😂
Meu dia: Café da manhã: pão de queijo e café
Almoço: duas opções 1⁰ lasanha 2⁰ torta de frango ou de atum
Lanche da tarde: açai com banana e leite condensado kkk
Janta: mesma coisa do almoço kkkk
Bjsss
Faz um video so comendo pizza
Descobri sobre esse pão com queijo e banana nesse video e pense numa coisa MARAVILHOSA 😭❤️
Meu dia: café da manhã: pão torrado com queijo
Almoço: macarronada com salsicha e refri e sobremesa açaí
Café da tarde : cuscuz com ovo e manteiga
Janta: salgado mini sobremesa chocolate
CAFÉ. DA. MANHÃ: PÃO COM. SALAMI
AUMOSO: AROZ. FEIJÃO. E. GALINHA
JAMTAR: MACACHEIRA. E. SAUÇICHA
faz o meu.
cafe da manha pao com requejao e queijo ,almoco macarrao com queijo,lanche pipoca com leite condesando e leite em po,janta panqueca de frango,lanche da noite frutas
Oi eu chamo Sara e meu dia perfeito seria : café da manhã: pão de queijo de parmesão e suco de laranja . Almoço : Lasanha qualquer sabor e refri: café da tarde : misto quente e suco. Jantar : panqueca de qualquer sabor , refri e sobremesa sorvete ❤❤
Faz o meu por favor
Cafe:pão de queijo com café preto
Almoço:feijoada e suco de laranja
Lanche da tarde:bolo de cenoura com
Chocolate
Jantar:pizza da sua preferência ❤
Sobremesa:pudim
Usa o cogu psylocybi
Esse dá direito uma viagem especial 😊
O meu dia perfeito (não como glúten e nem lactose) ❤
Café: panqueca de banana com farinha de arroz, sementes de linhaça e canela)
Almoço: arroz, feijão, ovo com espinafre e frango grelhado
Tarde: abacate com adoçante e limão
Janta: caldo de cenoura e batata
Fais pra mim comidas 1 cafe da manhã pão com mortadela no aifrae 2 almoço lazanha 3 sob mesa pudem 3 lanxe da tarde salada de frutas 4 janta gangue e batata frida . Sou nova escrita no canal
Carla entende dos paranaue ! Queijo com banana é tudo de bom !
De café da manhã pão com ovo no almoço strogonoff de frango e batata palha e arroz no café da tarde morango com Nutella e na janta pizza de calabresa e de sobremesa um bolo de chocolate por favor faça o meu❤
MEU DIA:"pro café da manhã,bolo de chocolate com recheio por cima,,pro almoço Seria arroz,feijão preto,beterraba,salada,e purê de batata,,Pra o lanche da tarde Seria..pão francês ao molho de carne moída e café,,Pra janta seria,Risoto de queijo com um vinho Suave❤😋👈😚
Jamyli-meu dia perfeito)
Café da manhã: Cuscuz de milho,ovo frito+ queijo coalho
Almoço: Macarrão, purê de batata + cerne moída com molho
Lanche- Bolo de milho + pão de queijo
Janta- Escondidinho de frango com arroz.
Faz o meu por favor 🙏🏻:café da manhã
Dois sanduíches de presunto e queijo com uma xícara de café com leite
Lanche da manhã
Uma fruta (pode ser qualquer uma)
Almoço
Estrogonofe com arroz e batata palha
Lanche da tarde
Fruta
Janta
Sopa
Também seria vegetariano 😅
Café da manhã: pão com aquele ovo cremoso tipo de hotel e café com leite
Almoço: arroz, feijão, salada verde e hambúrguer vegetariano; sobremesa: uma fruta cítrica e um pouco de sorvete de chocolate
Lanche da tarde: tapioca com requeijão, queijo, tomate e orégano e mais café 😂
Jantar: Pizza ou alguma massa com molho branco; sobremesa: um pedaço de cheesecake ou torta de limão
Meu dia: café da manhã (café sem leite,com misto) almoço:( carne cozida tutano com batata e cenoura,arroz e farofa) café da tarde(pastel de queijo com cheedar,batata frita e Danone grego) janta: pizza de frango com catupiry e depois um sorvete de baunilha ❤️
Amém 😁🙏🏻🙏🏻
Meu Dia: cafe da manhã-tapioca de queijo e presunto com suco de laranja, almoço-macarrão ao molho branco com camarão, lanche-bolo de chocolate com cobertura, jantar-sushi e de sobremesa rolinho primavera doce. Um sonho seria comer tudo isso em um dia, kkkkk. Espero que goste 😊
MEU DIA PERFEITO: Bem goiano.
Café da manhã: Bolacha mabel de leite (compridinhas), com margarina e café.
Almoços: Arroz, feijão, frango, quiabo e pequi (coquinha gelada)
Tarde: Coxinha de frango, mais uma coquinha gelada.
Janta: Quibebe (carne com mandioca), arroz, feijão e salada. (Coquinha gelada)
Sobremesa: Milkshake do bobys.
Na minha sugestão de café da manhã pão com nutella e café de almoço strogonoff de salsicha com arroz de lanche da tarde sorvete napolitano e de janta arroz feijão frango e batata frita
Café da manhã: pão com presunto e queijo passado na chapa e café preto.
Almoço: arroz filé de frango frito e salada de alface e cenoura ralada.
Lanche: bolo de chocolate e café com leite.
Janta: pizza de frango com catupiry e sobremesa sorvete de doce de leite.
Me nota por favor sou muito sua fã
Meu dia: café da manhã panqueca com mel e suco de maracujá. Almoço puré de batata com arroz e carne moída e suco de laranja . café da tarde bolo de laranja.jantar pizza de calabresa.
Meu dia perfeito
Café da manhã: Pão de forma, requeijão e queijo na sanduicheira e um ovo inteiro frito( eu bato o ovo antes de fritar pq não gosto do gosto da clara e tempero com sazon de carne)
Almoço: Strogonoff de frango, batata palha, coca cola ou suco de cacau sobremesa: pavê
Jantar: x-tudo com bastante bancon e suco
Sobremesa chocolate
Quero ver vc comer meu cardapio do dia a dia😅
Cafe da manha
Cafe com leite pão com manteiga
Lanche das 10,1 laranja com bagaç0
Almoco, arroz,feijao, ovo frito,salada tomate com cebola
Lanche da tarde,achocolatado com pao na chapa
Jantar sopa de macarrao com legumes e carne😅😅😅😅
Meu dia perfeito
Café da manhã: pão na chapa com orégano e café
Almoço: coxa de frango assada com arroz e batata doce torrada e suco de maracujá
Sobremesa: abacaxi com mel
Café da tarde: panquecas de banana com mel e cappucino
Janta: macarronada de carne moída
com refrigerante
😊
Meu dia:
Café da manhã- iogurte com granola
Almoço- macarrão com molho branco e brócolis e suco de abacaxi
Lanche- bolo de milho e café
Jantar- rapi10 com molho de tomate queijo mussarela, frango desfiado, orégano… (tipo uma pizza) e coquinha zero
Sobremesa- paçoquita
Espero que goste :)
Minha comida favorita é pastel
Faz o meu
Café da manhã: crepioca com presunto mussarela requeijão e orégano, com capuccino de baunilha ( 3 coração)
Almoço: salpicão com churrasco e suco de caju
Café da tarde: pastel assado com suco de manga
Janta: macarrão com queijo ralado ( parmesão) com ketchup e guaraná
❤❤❤❤❤
Meu dia : café dá manhã misto quente e achocolatado almoço : arroz feijão carne assada janta: pizza de mussarela sobremesa : açaí com leite condensado leite em pó ❤❤❤❤❤
Oiii me escolhe por favor
Café da manhã,eu amo banana frita com açúcar e cabela❤
Meu dia larii
Café da manhã/Pão com requeijão
Almoço /Estrogonofe de frango/sobremesa /doce de leite
Café da tarde/ pão de queijo e suco de maracujá
Janta/ hamburguer cm batata
Sobremesa/morango
Me responde pfvrrrrr ❤
MEU DIA :CAFE DA MANHÃ :pao com banana canela e ovo AUMOÇO:macarrao com arroz feijao e carne bovina CAFE DA TARDE:frutas uva morango kiwi manga e etc JANTAR:podrão SOBREMESA :pudim ❤
Meu dia perfeito:
Café da manhã, uma crepioca, dois ovos batidos e leite com Nescafé.
Almoço: macarrão com almôndegas ao molho de extrato de tomate.
Sobremesa, pudim de leite tradicional.
Lanche da tarde: iogurte com pedaços de morango e chia.
Jantar: Arroz, estrogonofe de frango, batata palha e vinagrete.
Sobremesa, Sorvete de flocos.
MEU DIA
Café: nescau e pão com mortadela
almoço:arroz , batata frita , frango empanado , feijao e suco de limão
lanche da tarde:torradas com manteiga ou doce de leite e nescau ou café com leite
janta: as vezes a mesma coisa do almoço
Café da manhã pão com mortadela e café com leite ou toddy
Almoço Arroz Estrogonofe de frango e uma salada de alface com tomate
Café da tarde um misto com refri de guaraná e um pedaço de qualquer bolo
Janta pode ser frango com batata bacon e cheddar e um docinho no caso um pudim pra terminar bem ❤❤❤❤ meu dia perfeito é esse meu filho Davi de 3 anos ama também sempre faço isso nas sextas ❤❤
Café da manhã! Toddy . Lanche da manhã maçã. Almoço strogonoff.arroz com batata palha Lanche da tarde misto quente com mussarela e toddy. Jantar ervilha com linguiça, Piree de batatas e farofa de banana.
Meu dia perfeito:
-cafe da manha pao com queijo e ovo frito ,cafe preto
Almoço estrogonofe de camarão com batata palha e arroz e suco de laranja
Lanche da tarde panqueca de banana com manteiga de amendoim e capuccino
Jantar frango grelhado,lentilha e vinagrete de grao de bico
Ceia brownie❤❤
Meu dia :café da manhã:pedaços de mamão e banana com chiass almoço:arroz batata frita e batata balha e strogonoff de frango,lanche da tarde :pipoca 🍿 com suco de laranja e morango,jantar :pizza de calabresa com refrigerante qua vc quiser e de sobremesa um pedaço de bolo de morango com chocolate
MEU DIA: café da manhã - pão com ovo mexido com um pouco de leite e orégano, café preto.
Almoço: churrasco com vinagrete (tomate, cebola roxa, manga, cheiro verde e cebolinha), macaxeira e baião com banana e calabresa/ bacon
Lanche: morangos e uvas verdes
Janta: sanduíche (podrão) com maionese verde
Meu dia café da manhã:misto quente com tody almoço:churrasco com coca cola sobremesa:pudim lanche: pipoca jantar:lasanha sobremesa:brownie.
Meu café da manhã 02 ovos cozidos e um copo de leite sem lactose com whey, almoço arroz, feijão, couve, peixe grelhado e cenoura ralada. Café da tarde abacate com pasta de amendoim. Jantar omelete com queijo e suco de uva integral.
Meu café da manhã, panqueca com banana e mel e queijo meu almoço, strogonoff de frango com batata palha e cogumelo 🍄 minha janta tem que ser de lei né, só um pouco de macarrão de panela de pressão
Eu nunca como todas as minhas opções preferidas no mesmo dia pra não exagerar nas calorias, mas com certeza o dia perfeito seria assim, de café da manhã seria cuscuz com calabresa e bacon e um cafézinho, de almoço seria uma dobradinha com bucho bovino, de lanche seria um pastel de frango com catupiry com caldo de cana e no jantar um temake de salmão com cream cheese e cebolinha e hot Filadélfia. Chega salivei. 😂
Meu dia:
Café da manhã: pão de forma com manteiga na chapa
Almoço:purê de batata arroz e feijão
Lanche:banana
Janta:hambúrguer
Meu dia perfeito:
Café da manhã: pão na chapa, pão de queijo e suco de laranja natural.
Almoço: arroz, feijão, batata frita, bife e salada.
Lanche da tarde: milk shake.
Jantar: pizza de calabresa/frango com catupiry e coca cola.
Sobremesa: sorvete com calda de chocolate.
Cafe: Chimango cafezinho e um pouco de melancia
Almoço: lasanha, uma Pepsi - sobremesa: Açaí
Café da tarde iogurte, granola
Jantar: Hambúrguer, Pepsi e um chocolate se quiser
Para começar o meu dia, o lanche da manhã, um donut recheado de creme, um copo grande de refrigerante e uma barra de chocolate.
No almoço, uma salada fresca com folhas verdes, tomate e cenoura ralada, filé de frango grelhado, arroz integral, legumes salteados como brócolis, feijão preto e uma fruta da estação.
Para o lanche da tarde, pão integral tostado com pasta de abacate, queijo branco, fatias de peito de peru, um punhado de amêndoas, uma maçã e um chá gelado.
Na janta, um cheeseburger suculento com bacon e bastante queijo derretido, batatas fritas crocantes, um milkshake de chocolate e um pedaço de torta de cheesecake com calda de frutas vermelhas.
Café da manhã: pão de queijo com bastante queijo, cuscuz temperado, pizza do dia seguinte
Almoço: rodízio de churrasco com baiao de dois, farofa, vinagrete, creme de batata, e quem sabe um pouco de alface. E não pode faltar a velha coca cola
Sobremesa (mousse de maracujá)
Merenda: um pedaço de melancia bem docinha e gelada
Janta: uma macarronada perfeita com refeigerante guaraná ou coca, ou suco de goiaba ou abacaxi com hortelã
Meu dia perfeito :
• Café da manhã : banana amassada com nescau e aveia
• almoço : arroz , batata frita e coca cola
• Café da tarde : pão de queijo
• janta : hambúrguer e pepsi e de sobremesa sorvete de flocos
Meu dia
Café da manhã: Pão de queijo com capuccino
Almoço: Strogonoff de carne com arroz e batata palha
Sobremesa: Sorvete de cupuaçu
Café da tarde: Coxinha com café
Janta: Arroz, costela e salada de batata
Sobremesa Pudim
Esa e minha lista pra vc flor jo cafe pão com ovo e leite com cafe eo almoço arroz lasanha e batata e na janta arroz com batata e frango e ee so brimesa sorvete❤❤