Arrêter De Fumer Pendant 365 Jours : ÇA FAIT QUOI ?!
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- Опубліковано 30 вер 2024
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Alors qu’est ce qui se passe quand on arrête la clope ? Est-ce que c’est vraiment si idyllique que ça ? En combien de temps on ressent les premiers effets positifs ? Et surtout, est-ce que Gustave va réussir à ne pas craquer ? Bref, arrêter de fumer, ça fait quoi ?
Animation du court-métrage : Marius Cousin
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Merci à Mathilde Colleter & Thomas Court pour leur aide à la réalisation ♥
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Gustave commence a avoir des cheveux blanc nan ?
Et pas que les cheveux mon gars 👀
En effet
C'est fait
Merci pour ton travail c'est toujours un plaisir de regarder tes vidéos 😊
C'est quand déjà les dates de des dédicaces pour le livre le médaillon d'orion ?
Ça fait 7 ans que j’ai arrêté de fumer
Je fumais un paquet par jour à ce moment là, et ça faisait 14 ans que je fumais, un soir, premier soir de 4 semaines de vacances en août, je vois qu’il reste deux clopes dans le paquet, j’ai dis j’en rachète pas, je profite de mes vacances pour arrêter, et voilà ^^
Bravo mon pote
Félicitations, vous avez limité les risques pour votre santé et réussi là où beaucoup ont échoués, même si vous ne retrouverez jamais le corps identique d'un non fumeur, c'est déjà exceptionnel d'arrêter.
Bravo à toi 👏
On a pas tous la même dépendance à la nicotine et j'ai aussi arrêter assez facilement mais c'est tant mieux
j'ai pensé la même chose tellement de fois mais j'ai jamais eu la force de l'assumer ni même d'essayer de m'y tenir
J'ai regardé cette vidéo, j'en suis maintenant à 17 jours sans cigarette. Le déclic dont j'avais besoin merci beaucoup
Et la ?
J espère que vous avez arrêté jusqu'à aujourd'hui ?!
Félicitations !!
Bravo ne lâchez rien 🙏💪
Juste pck tu l'as dis tu va craquer
Plus de 3 ans d'arrêt de la cigarette, j'ai passé 15 ans à fumer de 19 à 34 ans, j'ai 37 ans et j'ai l'impression d'en avoir 20 je redevenu le sportif que j'étais je me sens tellement vivant, et motivation accentuée du fait que mon père est décédé il y a quelques mois d'un cancer du poumon.
Je sais j'ai raconté ma vie mais tant pis, bon courage à tous ceux qui prennent la décision d'arrêter ne lâchez rien 💪💪
Même cas sauf que j'avais commencé bien avant. Les plus gros bénéfices pour moi, c'est l'esprit libéré de cette addiction (même s'il m'arrive encore de faire des rêves) et l'augmentation des performances sportives. Mais j'avoue que je m'attendais à plus. J'ai pas le sentiment de revivre non plus, ni d'avoir une forme et une santé au top,... Peut-être que c'est progressif et très lent.
@@advisoryjawen c'est normal d'en rêver moi aussi ça m'arrive c'est tout à fait normal.
Après les performances sportives dépendent de la régularité des séances de sport, bonne continuation 👍👍
@@Babayaga8825-y6b Merci, de même.
Au-delà des performances sportives c'est surtout votre santé qui vous remercie, autant essayer de vivre le plus longtemps possible en bonne santé.
force à toi
salut , mon fils de 19 ans m'a montré votre vidéo hier soir à 22h, j'ai 46 ans, je fume depuis 30 ans, je n'ai pas d'alerte de santé pour le moment donc je me sens superman tous les jours mais.... , je fume 1 paquet par jour.... j'ai arrêté ce matin après avoir pris un café et une clope quand même et après avoir passé une nuit à y penser..... cela fait maintenant 5h que je n'ai rien touché, j'ai jeté à la poubelle mon paquet, puis mis le sac dans le container... c'est parti je me lance...
merci de la vidéo , ça a été un électrochoc pour moi. Bravo et encore merci .
des nouvelles sur l’arrêt?
@@maczn hello il est 8h ça fait exactement 8j .rien toucher ! Même pas en cachette ! Trop top votre vidéo. Encore merci !
@@NicolasDezitter vous pouvez en être fier! continuez de vous battre, que du bien en sera acquis
La clé c’est la « lucidité »
T es guéri ça c est sûre crois moi ça ne sert a rien la clope je n avais pas compris ça j ais fumé autant que toi depuis 30 ans
J'ai commencé à 12 ans cigarette et joint j'ai arrêté dû jour Au lendemain à 35 ans et sans aucun substitue... À la dure.... Au bout deux semaines j'ai pris le dessus et j'ai gagné...
Purée bravo!!moi pas moyen j'ai commencé à 12 ans aussi et j'en ai 51 aujourd'hui..c'est ma seule addiction
Après que Gustave a vécu les pires choses on décide enfin de prendre soin de lui ! Force mon Gustave ❤️❤️
Moi-même j'y croyais pas xD
il prend chère le pauvre
Il a commencé la clope quand ?
ait*
Gustave*
Ça fait un an que j'ai réussi à stopper net la cigarette après 7-8 année à fumer jusqu'à 1 paquet par jour. Les résultats restent incroyable: je me sens en forme, la nourriture prend une saveur que je n'imaginais pas, les odeurs aussi, je respire! Bon j'ai pris du poids au début, mais je le perd maintenant, parce que je me suis mis au sport (et c'est un plaisir d'en faire sans s'essoufler)
À tout les fumeurs: n'ayez pas peur d'arrêter de fumer. Je l'ai cru indispensable dans ma vie sociale, dans la vie de tout les jours, dans mes periodes de stress, etc... mais la réalité, c'est que la vie est plus belle sans cette cigarette! Alors n'hésitez pas à arreter! Force à vous!!
❤️
Bravo respect mec
Bravo respect mec
Merci pour le commentaire mon reuf ❤
Avec le coeur frérot t'es un 10 ✔
En arrêtant de fumer j'ai perdu du poids! En retrouvant le goût des aliments, j'ai arrêté de manger au moins une dizaine de produits que je mangeais régulièrement le midi au boulot (tout ce qui est sandwich industriel, taboulé etc.) car le goût était tout simplement immonde, ce dont je me rendais pas compte en étant fumeuse haha.
c’est fou… chapeau en tout cas !
Moi j'ai pris 5kg mais j'ai eu l'impression de perdre 10ans tellement je me sentais mieux (j'ai 37ans)
@@octoyolo306 il vaut mieux quelques kilos qui peuvent se perdre plutôt que des troubles cardiaques ou un cancer!
Pour ma part j’ai arrêté à 25 (j’en ai 27) donc je me sentais pas plus jeune particulièrement, en revanche je pouvais enfin prendre de longues inspirations et me débarrasser de la bronchite que j’avais depuis 11 ans 😅 c’est quand même pas mal!
@@odaxxie vous avez bien fait d'arrêter de fumer aussi jeune! par contre le taboulet eco+ moi j'aime bien :,c
J'ai pas remarqué de changement de goût moi.
Je suis à la vape.
J'ai 50 ans...je fume depuis 35 ans, mon record d'abstinence : 3 heures et demie...sauf depuis le 27 janvier ou j'ai atteris aux urgence de la pitié suite à une crise cardiaque...ils m'ont débouchés deux arteres et posés deux stent..j'ai morflé au niveau douleur au cœur en revanche à ma grande surprise aucun manque physique grâce aux patch qu'ils me donnaient chaque jour...je suis rentré depuis une semaine et je n'ai pas touché une seule cigarette..j'ai des moments difficiles ms il me suffit de repenser à la douleur de ma crise cardiaque pour que ça me refroidisse....bref sincèrement on dit souvent si jeunesse savait si vieillesse pouvait...aux jeunes qui liront ce message arrêtez vous serez enfin libre et financièrement faite le compte de ce que ça représente sur 10 ans...courage à tous
J'ai à peu près le même profil; Et vous venez de me faire réaliser qu'une crise cardiaque est....douloureuse ! C'est idiot mais je n'y avais jamais pensé. Merci
Merci à toi 🙏
Force et ténacité
26 jours que je tiens, une hospitalisation de 21jours + 2 interventions chirurgicales au poumon çà te fais réfléchir...Je ne veux plus payer une fortune pour reprovoquer cette situation atroces et hyper douloureuse...Bon courage a tous, tennez bon
Pneumothorax ? Bon courage à toi
Oui, pneumothorax spontané...il y a tout juste 1an. Plus une seule cigarette depuis mais jvais pas faire le fier...la tentation d'en rallumer une est toujours présente...c'est comme une vieille habitude qui tente de ressurgir inconsciemment...J'ai pris 20 kilos, par contre, ma peau est moins grise, plus de migraine toutes les 2 semaines, mes vêtements ne puent pas la clope froide et mon porte-feuille me dit merci ;)
21 jours demain d'arrêt de la clope pour moi. Courage à tous!!!! Des bisous!
courage continue tu es sur la bonne voie !
Courage pour la suite, tu vas t'en débarrasser pour de bon 💪
Tous derrière toi !
encore 2 h et ça feras 22 jours! :3
Et ça se passe bien pour l'instant ?
Ca fait 1 mois que j'ai arrêté. Courage à vous tous les gens !
Bravo à toi c'est bien !
@@stopppppppppp33 Ah c'est sûr par contre j'ai le moral dans les chaussettes comme jamais :(
Bon courage ne lache pas 💪
je vais me servir de ton exemple pour arreter
Tiens bon tu va réussir 💪🏻
Délire! En pleine bronchite bien hardcore , je n'ai pas touché à une clope depuis 3jours (étant une grosse fumeuse c'est énorme !) J'ai littéralement passé ce dimanche en mode marathon de vieilles vidéos de notre cher poisson fécond quand je vois la notification....l'univers essaie de m'envoyer subtilement un message je pense!!😆
C dingue ! Je vis la mm choses😅
Idem pour moi 😅 Bronchite depuis 3 jours et marathon de vidéos depuis mon lit, et pas vraiment envie de fumer malgré mon addiction au tabac depuis 20 ans...
@@khaledkavapily4436 courage !! Nous vaincrons la toux , nous vaincrons !!😆
Lâche pas 👍
@@nathlerisson2137 c'est ça qui est piegeu, on se dit quand on tombe malade "plus jamais je n'y toucherait"(tabac , alcool ,autre..) . Rien que de penser à une clope me fait partir en quinte de toux , mais quand ça ira mieux...?? Espérons que ce soit un déclic pour réussir à passer à autre chose comme Gustave ! Bon rétablissement et bon courage!
J'en suis seulement à mon 11eme jour sans fumer après 15 ans de tabagisme à raison d'environ 12 cigarettes par jour et ta vidéo me donne envie de m'accrocher. Je commence déjà à sentir la différence lors de mes séances de course à pied. Courage à tout les fumeurs qui ont pris la décision d'arrêter c'est très dur mais dites vous que vous pouvez toujours avoir le contrôle de vos pulsions, le mental c'est la clef !
Alors ? 😃
@@bidule91 Bientôt 3 mois sans fumer 💪
@@WeededGab tu laches pas les 3 premiers mois sont durs !
T’as passé le pire, maintenant t en mode cruiser! Ne lâche rien 😊
Bravo et courage !!!!
10 mois sans tabac le portefeuille me dit merci et ma santé aussi😉😊
Cette vidéo est vraiment d'utilité publique ! Par contre, quelque chose me fait tiquer : ça fait plusieurs années qu'on a un Gustave qui ne s'exprime qu'avec des bruits de bouche, alors qu'Ariane a sa propre voix alors qu'elle est là depuis bien moins longtemps. Quelle injustice, quand même ! x)
En même temps ce serait dommage de rendre trop ''humain'' ce personnage qui meurt quasiment à chaque fin d'épisode. ILs font ça pour continuer à nous manipuler nous rendant Gustave ''animal'' 😂😂
Je préfère un Gustave sans voix perso, je trouve ça plus drôle
Je suis pas rassuré j’ai 15 ans j’ai du fumer 7 cigarettes j’ai une chance de revoir des poumons en parfaits états ?
@@touchercoulerplouff3521 oui
@@touchercoulerplouff3521 oui si tu ne continues pas. T'es encore au début, un conseil ne touche pas une clope et vis ta meilleure vie. Tellement plus à perdre qu'à gagner ça vaut pas le coût de t'y mettre, tu te remerciera plus tard.
Ma mère a arrêté après 40 ans de fumette... Cela fait presque deux ans et elle me dit que parfois, certains jours, c'est encore un peu difficile ! Je suis tellement fière d'elle 🙏
Pareil pour la mienne, bientôt deux sans fumer âpres 38ans de fumette ! Elles sont vraiment incroyables 💪
@@Royhic Génial ! Bravo à elle 😀
bordel 40 ans et elle est pas morte
@@fairytail455 frero ?
@@fairytail455 Va te faire mettre une sonde annale Cartman ! 🤪
DU POSITIF POUR UNE FOIS xD
Pour une fois de ta vie x)
Après presque une année complète sans fumer et 15 kilo de plus je redouble de motivation et me suis fixé comme objectif perte de ces 15 kilo et un semi marathon septembre l’année prochaine…. Allez prenais cette bonne résolution…. Bon courage à tous
Pareil, 1 an sans tabac mais j ai pris 15 kilos !!!
Perso, ça fait 6 ans que j'ai arrêté de fumer
(et je fumais deux paquets par jour) mais je confirme la galère que c'est d'arrêter!
Mon arrêt de fumer tient du miracle, croyez-le ou pas, je vous explique ça :
J'ai effectivement essayé seul d'arrêter mais j'avais toujours
le manque physique et psychologique et après quelques jours,
je recommençais à fumer.
Quant à la méthode d'arrêter " en diminuant progressivement la clope",
c'est une méthode qui ne marche pas^^: parce que diminuer,
c'est quand même se dire: " bah oui, j'arrête de fumer mais demain" ...
Ce qui pousse aussi à continuer à fumer, ce sont les moralisateurs de votre entourage,
ou vos amis, votre famille, qui, ayant de bonnes intentions,
ne font que renforcer votre envie de continuer à fumer^^.
Bref, en dernier recours, je me suis tourné vers le Ciel,
et j'ai demandé à la Vierge Marie de m'aider, de me donner la force d'arrêter et ...
J'ai eu bien mieux! J'ai jeté mon dernier pack de clopes et j'ai prié un Rosaire entier(=3 chapelets)
et ...
Miracle, après ce Rosaire!
Je n'ai plus jamais ressenti ni le manque psychologique,
ni le manque physique, alors qu'avant, c'était le cas!
Cela m'a prouvé que c'était bien grâce à la prière du Rosaire que j'avais été guéri!
Amen, alléluia! Merci Très sainte Vierge Marie!
Ave Maria, gratia plena
Dominus tecum
Benedicta tu in mulieribus ;
Et benedictus fructus ventris tui, Jesus !
Sancta Maria, Mater Dei,
Ora pro nobis, peccatoribus,
Nunc, et in ora mortis nostræ.
Amen.
@@patou8407 Deo gratias! ^^ ;)
Inomine cigarium arretum in da placum
@@tonyredon1539 ^^
Courage à tous ceux qui se battent contre des addictions!! Cigarette, alcool...
@Gabriel Vu thanh tu trolles j'espère? Casasnovas est un déchet.
Mdr j’en ai 4 😂
@@JohnJossyRingside ah ouais quand même😂
@@phikersky5098 vue comment je consomme divers choses c’est peine perdu et si c’est pour vivre 1 ans de plus laisse tomber 😂
@@JohnJossyRingside tu doit être jeunes pour réfléchir comme ça
Je viens d’arrêter de fumer depuis le 1er novembre , ça fait 1 semaine . J’espère que je vais tenir car ça fait 10 ans que je fumais
Bon courage a toi
Lache rien mon gars, dit toi que les deux premiéres semaine sont les plus difficile, enfin à titre personnel. 5 mois que j'ai arrêter, même si j'ai toujours des envies (qui se rarifient) je ne regrette absolument pas, tu le vois de toi même, quand tu as une envie ça dure 2 - 3 minute et aprés t'oublie, c'est juste qu'il faut tenir sur le coup et te dire que la santé c'est ce qu'il y a de plus important et que t'as qu'une vie donc prends en soin 💪
Courage à vous tenez bon ça en vaut le coup!!
Si ta la motivation tu peux arriver à tout
Courage à toi
Super les nouvelles animations avec Gustave on voit bien le travail rendu !
Je suis au 2eme jour, après une dizaines de tentatives d'arrêt...je regardais la vidéo pour rester motivée! C'est impeccable, plus les commentaires, ça donne envie de pas craquer. J'ai 43 ans et j'ai commencé à 14 ans, même si arrêts pour enfants, reprise....grosso modo j'ai fumé une bonne quinzaine d'années. Perso c'est souvent en mode festif que je craque. Bon courage à tous et longue vie!
Toujours dans la course, pas craqué, nikel, je me sens de mieux en mieux !
@@gaiatehellios4604déjà maintenant 9 mois que vous avez réussi à arrêté ^^
@@gaiatehellios4604 des nouvelles ...
Ça serait stylé de faire le même genre d’épisode pour l’arrêt de l’alcool 😊
C est la même chose pour l alcool
@@kesellelion7042plus fort quand même, l’alcool est la seule drogue dont on peut mourir de manque
3 mois que j’ai arrêter ! De ≈35 clopes par jours à 0, ce qu’il faut c’est vraiment de la motivation, bon courage à tous ceux qui s’arrêtent !
Force à toi, vraiment 🔥
@@clementgiraud5330 merci 🙏
tu fumes toujours sur ta photo de profil lol
Eh ben ça fait + d'1 cigarette par heure
@@maximusprime1278 il faudrait que je la change🤣
Une bande dessinée comme une bande dessinée instructive, ou une petite série animée avec Gustave racontant par exemple des histoires d'horreur serait une superbe idée !
Les histoires d'horreur, c'est moi encore en train de crever. C'est déjà tout trouvé xDD
Après 5 ans d'addiction j'ai enfin compris que fumer ne me rendait pas réellement plus heureux (ni attirant). Mon corps me brûlait H24, au point de ne plus ressentir de satisfaction à fumer.
Ça fait 2 ans que j'ai arrêté, et je témoigne pour vous fumeurs: La clope ne nous rend pas sexy/cool, NOUS sommes sexy/cool, la clope ne nous rendra jamais heureux car elle est un symptômes de mal-être, mais tenez bon, accrochez vous à ce que vous aimez et vous y arriverez. Le tabac est une terrible et vraie addiction, courage.❤️
Bien joué frèrot 🤙 j'ai réussi à arrêter après 8 ans de tabac deux ans de tentatives et maintenant 8 mois sans tabac 🤜🤛💪
@@aymeriko7603 Quel boss🤝💖
bravo a vous, GROS RESPECT 🙏🏼❤️
Merci, grâce à cette vidéo et des gens comme toi, plein de personnes pourront sûrement prendre cette décision complexe, que je prend dès maintenant.
@@thebrisly3226 Merci beaucoup♡♡
j'ai arrêter de fumer il y'a 3 ans, meilleure décision de toute ma vie, tout est faisable grâce à une bonne volonté, Courage pour ceux qui veulent arrêter !!
Presque 50ans de tabac 20 coupes par Jour! Et du jour au lendemain arrêt total , et ce depuis près de 3 ans ! Je ne dis pas que ça a été facile ! Mais les bénéfices sur la santé se constatent très vite ,et t'encourage dans ta décision d'arrêter! Le goût, l'odorat, la capacité pulmonaire retrouvée, l'état de santé général, sont une forte motivation! Sans oublier le côté financier de la chose!
Okay 5sec d'animations et j'ai déjà envie de voir la suite. Juste trop fort !
6 ans que j'ai arrêté de fumer et c'est là meilleure décision que j'ai prise 🤗 Courage a tous ceux qui sont en train d'arrêter 🙌💪💪
J'ai arrêté de fumer il y a 8 mois et 5 jours et je tiens toujours 💪💪🤙
Félicitation, pas sur d'y arriver un jour moi
courage !
J'y arrive pas... Je devrais arrêter
@@parajay6575 merci beaucoup t'inquiète tu y arriveras j'ai mis deux ans a arrêté après des milliers de rechute j'ai vapoter quelques temps et maintenant niqueeeeeeel 🤜🤛💪
@@lindsaycharlier4626 tu y arriveras t'inquiète pas faut y croire 🤜🤛
Salut j’aimerais pouvoir voir une vidéo comme celle ci sur l’addiction au THC merci
Oh ouais ça serais GÉNIAALLL ❤❤❤
j'ai 16 ans , j'ai commencé a fumer a 13 ans , je galère arrêter , sa me fou les boules quand même , car sa me nique mes poumons , la dans la semaine , je vais faire une radio des poumons , j'espère vraiment arrêter avant la fin de l'année , je crois en moi , et je sait que je vais y arriver , et a tout ceux de mon âge , qui voient se commentaire , et qui on envie de fumer , le faite pas , c'est débite , c'est pas stylé , sa pue , sa rend les doigts jaune ( je fume des roulées et sans filtres) , les autres autour de vous vous dirons que vous puez la clopes , vous allez tousser , et sa vas tout vous niquer
1 mois et 16 jours d'arrêt ! Je suis même parti depuis peu sur un lancé sans alcool ! Je tiens et j'avoue que vos commentaires motivés à donf !
alors au bout d'un an l'ami, tu as tenu? :) j'te le souhaite en tout cas !
@@team2022-u2e oui je tiens toujours !
18 ans à fumer entre un et deux paquets par jour selon les périodes, 8 mois que j'ai totalement arrêté. Merci l'hypnose, un miracle, la seule chose qui a réussi à me faire arrêter.
GG à toi !
Yes l'hypnose très efficace pour l'arrêt du tabac
Bonjour, pourriez-vous me communiquer le nom du professionnel en question, et son lieu d'activité? Ma mère n'ose pas se lancer de peur de ne pas avoir quelqu'un de sérieux.
pour arreter de fumer les gens ils ce fon chier avec des nicorette a la con qui fonctionne meme pas alor qu'il sufi de fumer des cigarette sans nicotine en 48h j'avait deja plus besoin de fumer c'est trop facil j'ai arreter avec des real leaf sans faire d'effort
@@maorihebimimi3174 Désolé pour cette réponse tardive, la personne chez qui j'ai été se trouve à Bressuire dans le 79. Je n'ai toujours pas repris à fumer et je n'en ressent pas l'envie, et ce alors que je ne m'interdit pas de passer mes soirées avec les fumeurs.
Bon courage pour toutes les personnes qui sont entrain d'arrêter !
Moi ce soir même
@@Lifeiy pour arreter de fumer les gens ils ce fon chier avec des nicorette a la con qui fonctionne meme pas alor qu'il sufi de fumer des cigarette sans nicotine en 48h j'avait deja plus besoin de fumer c'est trop facil j'ai arreter avec des real leaf sans faire d'effort
1 semaine 👍🏼
Félicitations à ceux que je lis qui ont arrêté ! 🙂👊💪 J'ai passé le cap du mois, et étais depuis plus de 20 ans à une moyenne de 15 à 18 par jour grosso modo. Je me retrouve parfaitement dans les explications de la vidéo et souhaite vraiment le meilleur à ceux qui essaie aussi. Vous verrez que c'est que du bénéf, même dans une période compliquée. Courage !!!
Soit dit en passant, merci pour ces vidéos toujours de qualité... Et à ce pauvre Gustave !
Cela fait maintenant 9mois que tu as réussi :)
Je suis rendu à 8 mois sans avoir touché une cigarette 😊
gg
@@bloodykat380 Merci ^^
Félicitations mon ami continue comme ne cède pas à la tentation et respect
@@iyedhammas5576 Merci 😁
11 jours pour ma part et déterminé comme jamais !
Bravo à tous ceux qui ont arrêté de fumer !
Et pour ceux qui fument encore, sachez que vous aller réussir à en finir car vous êtes bien plus fort que vous le croyez, courage ! 🫶
merci😊
Merci ! Ca me donne de la motivation d'arrêter le jour de mes 20 ans, soit dans 4 jours. C'est pile la phrase qu'il fallait que j'entende.
@@robinmazodier5514 Ça me fait très plaisir de lire ça c’est une excellente décision, vous pouvez être très fier de vous ^^
Ou vous allez en mourir, mais au moin vous aurez arrêtez
Cette vidéo tombe à pique, cela fais une semaine que j’ai arrêtée et je lutte rang bien que mal 😅
Merci Chris ça va me donner du courage !
Pareil haha 😅
Bravo !! Courage, vraiment 🔥
Courage ! Tenez bon vous êtes plus fort que vous ne le pensez 💪🏼💪🏼💪🏼
force à toi, un jour quelqu'un te demandera du feu dans la rue et tu lui répondras avec fierté "non je n'ai pas de feu, je ne fume pas"
Merci c’est super gentil ça me donne la force de pas reprendre 💪🏼
3 ans fin novembre que j’ai arrêté, je confirme qu’il faut vraiment avoir décidé et pas se forcer pour que ça fonctionne mais aussi un gros mental mais c’est franchement faisable ! Courage à vous et comme dit dans la vidéo, le plus dur est de prendre la décision ! Le reste se fera naturellement mais difficilement ça c’est sûr.. Je vous envoie toute ma force les fumeurs qui arrêtent 💪🏼
pour arreter de fumer les gens ils ce fon chier avec des nicorette a la con qui fonctionne meme pas alor qu'il sufi de fumer des cigarette sans nicotine en 48h j'avait deja plus besoin de fumer c'est trop facil j'ai arreter avec des real leaf sans faire d'effort
@@WAZA_910 bien sûr les substituts nicotiniques continuent notre dépendance à la nicotine, le mieux est de faire le sevrage. Bravo à vous 👍🏼
Par contre le transit intestinal c’est un peu plus compliqué que ça. Avant de retrouver un transit normal, il faut passer par la phase constipation qui dure quelques semaines, en suite on se réadapte au transit sans tabac. Buvez beaucoup d’eau ça aide 😊
C'est vrai ça, enfin, en général. Ç'aurait bien un nutritionniste pour développer la question.
On réagit tous différemment ! Perso le tabac n'a presque rien changé, donc est-ce l'évolution due à l'âge ou au tabac qui a provoqué une subtile différence ? Je ne sais pas mais j'ai constaté de nombreuses fois les différences entre individus
Un an sans alcool ! C’est dur aussi, mais on en parle pas assez et/ou les gens n’en parlent pas par honte, alors que c’est malheureusement une maladie … Bon courage à tous ceux qui comptent arrêter leur addiction sous toutes les formes qu’elle soit ✊🏼
Bravo !
C'est dure...pour avoir ete avec un alcolique ...c'est dure pour lui et pour moi...je ne suportais plus son odeur ...
Continuez ! 😉
Merci l'ami. Effectivement l'alchool c'est perfide parceque les gens se disent qu'une fois par semaine ca va...
Une addiction a partir de 21 jours tu t’en est sortie normalement
C est plus dure d arreter de boire que de fumer le sevrage cher les alcolique est un véritable combat je sais de quoi je parle je souhaite beaucoup de courage a ceux qui sont en sevrage d alcool tener bon vous allez arriver 😀
Moi 8 ans sans mon ex, déjà.... C'était dur au début, mais je revis.
Je plaisante, même si c'est vrai. Félicitation à vous, en espérant que vous ayez tenu.
Merci j'avais tenu presque 1 mois et j'ai rechuté, j'avais abandonné en me disant que c'est foutu mais ta video m'a reboosté
Courage
5 ans d’arrêt dans 2 jours 👍✌️ . Bon par contre moi j’ai toussé bien plus que 3 mois 😅 .
Bravo à tous ceux qui ont réussi , et courage à tout ceux qui vont se lancer ;) .
Tu as toussé pendant combien de temps ? Parce que là je suis en plein dedans et ça fait un peu plus d’un mois que j’ai arrêté de fumer 😭 J’arrête pas de tousser c’est horrible
@@gaby-zr7nv presque plus d’un an . J’ai même failli reprendre à cause de cela. Je n’en pouvais plus.
@@magalimorange6957 Ah oui quand même 😭😭 bon je vais faire en sorte de tenir bon ! C’est déjà compliqué mais j’ai vraiment pas envie de recommencer à fumer. Et avant d’arrêter tu étais fumeuse depuis combien de temps ?
@@gaby-zr7nv bon courage !! Je suis pas fumeuse donc je sais pas ce que ça fait mais j'espère que tu réussira
Qui regarde cette video en fumant ?🖐️
Un ptit J qui fait plaiz
J’ai un mot pour les fumeurs qui regardent cette vidéo. Après 10 ans de clopes j’en suis à 9 mois d’arrêt. Ça n’est pas aussi difficile que ce qu’il décrit sur la durée, après 3 semaines je vous assure que ça va !!
J'en suis à 3 mois et demi d'arrêt, je suis tout le temps malade, j'ai eu des douleurs au niveau de la cage thoracique, j'ai eu le symdrome de la tête légère, ça allait mieux pendant 2 jours, et la ça recommence, comme si j'allais tomber dans les pommes, mais finalement je reste debout. C'est difficile , niveau psychologique je suis a bout 😭 mais, je n'ai aucune envie de fumer, si on me tend une clope je la refuse immédiatement, comme si j'avais jamais fumer.. ça fait juste 3 mois que je souffre, mais après 2 rdv chez la Doc, et 3 allez-retours a l'hôpital, on me dis que tout va bien, juste besoin de me reposer (sachant que je dors 8h par nuit, alors qu'avant c'était plus 5h)
Tu as eu ce genre de symptômes ? J'avoue que psychologiquement j'en peux plus, ça me rassurerait de savoir que quelqu'un d'autre a eu ce genre de soucis, et que ce n'est pas juste moi qui suis mal foutu 🥺
@@MoonWolfy.19 je suis pas médecin mais j'ai passé une bonne période de ma vie à en chier. Déjà, as tu fumer autre chose que la clope ? Weed, résine ? Si oui, ou non aussi toute tes "douleurs" sont psychologique le plus dur est d'accepter ce que les médecins te disent. Si t'a fait tout les examens nécessaire... Et qu'ils trouvent rien, c'est qu'il y a rien physiquement. As tu des crises d'angoisses ? Et au niveau de tes prises de sang, ça va ? Tu en a fait une récemment ? Pas de carence ? Tiens au jus je peux peut être t'apporter mon expérience dû à mon vécu. Pour info, j'ai arrêté pendant 3 ans de fumer, j'ai repris y a 8 mois à base de 1 à 2 clopes apr jour. Mais j'ai arrêté définitivement la weed et le shit. Y a 3 ans. Ça m'a aussi valu des séances de psy. Hésite pas :)
@@Xhajin j'ai enfin les résultats de ma prise de sang, d'après ma Doc tout est nickel. Non je n'ai rien fumer d'autre que de la cigarette, et je fumais environ 10/15 clopes par jours, voir 7 sur les deux dernières semaines avant que j'arrête. Pour les douleurs en fait ça fait des vas et viens, y a des jours ou j'ai des douleurs au niveau du haut du dos et des épaules, des fois c'est que 1 côté, des fois c'est pas du tout.. et en ce moment j'ai la tête qui tourne comme si j'allais tomber dans les vappes, même ma vision se trouble a ce moment là.
Pour ma part quand j'essaie d'arrêter j'ai des grosses crises d'angoisses, au boulot beaucoup de mes collègues fument et c'est terrible pour tenter de s'en débarrasser, la clope permet de prendre une pause, d'attendre,.. C'est sincèrement compliqué pour moi.
J'ai arreté la clope grace a ta video sur "fumer un paquet pendant 10 ans ça fait quoi ?" (ou un truc du genre mdr) donc MERCI LA TEAM ❤❤ et non je n'ai JAMAIS retouché a une cigarette et je suis super fier ! :D
Gg gigachad
Bravooo !!!! Félicitations ^^
7 ans sans tabac pour ma femme, 4 ans et demi pour moi! 😊 Encore aujourd'hui il y a des moments où le tabac me manque, mais il y a beaucoup plus de bénéfices concrets depuis l'arrêt, ce qui me motive à ne jamais retomber là-dedans. 😊
Bravo à vous deux 🤜🤛👍👍
@@aymeriko7603 Merci 😊
@@morganailloud Derrien ☺️🤜🤛
7 jours sans cigarette ça fait tellement de bien, mais c’est très compliqué je sent que ça peut virer d’une minute à l’autre 😂 mais on tient le coup, la respiration est tellement meilleur
Alors? Vous avez réussi à passer les 4mois ?? 😊😮
@@val5116 Oui j’ai tenu le coup et je vois une amélioration exponentielle j’ai également fait une petite opération au laser pour l’arrêt du tabac il y a 3 mois et depuis tout roule, je vous souhaite d’y arrêter surtout si comme moi vous voyez que la cigarette peut avoir un impacte nocif sur votre système respiratoire
3 jours sans fumer, je suis passé de 20 clopes par jour à 0 d'un coup. Je tiens dur malgré la difficulté
Je suis heureux de partager avec vous que ça fait 1100 jours que j'ai arrêté de fumer ;p ça fait du bien ! Et cette vidéo peut aider plein de gens je pense :)
Merci Gustave
Merci petit poisson !
rho hé! faut fêter ça! petite clope? :p
je plaisante! prend une bière ._.
Derien 😘
Bravo
Félicitation, a raison d'un paquet par jour, vous avez donc économiser 11 000 euros.
Bravo
J'ai arrêter de fumer ya 15 minutes et je tiens toujours debout, mon état de santé c'est amélioré, je me suis mis au sport après que j'ai arrêter de fumer et courage à tous ce qui veulent arrêter de fumer on est très fort
C réel ?
@@watynecc3309 je sais pas 😕
@@watynecc3309 Ofc que c'est ironique ,-,
Sarcastique...
@@watynecc3309 😂😂 bah non c'est du troll ça ce voit a 15mille
Est-ce que vous pouvez faire le même type de vidéo pour les autres addictions.
Sur les Benzodiazépines par exemple, problème souvent oublié, sous-estimé, et addiction très fréquente.
4 mois après ma nouvelle tentative d'arrêt de cigarette, j'en suis à 2 mois sans rien avoir fumer ni même d'aide. Ne lâchez rien!!
Je fumais 2 paquets de 25/jour, je n'arrêtais pas de fumer! Un ami m'a proposé d'aller me faire hypnotiser
Et j'y suis allée sans conviction! Depuis ce jour je n'ai jamais plus fumé. C'est un miracle et ça fait 3 ans et demi. Je raconte mon histoire dès que je le peux! Je suis libre!! Ma cousine a suivie mon exemple et ça fait 2 ans qu'elle ne fume plus! A vous de jouer, prenez un rdv!!!
20 ans que je fumes , j'ai essayé a plusieurs reprise , jy est souvent pensé à me dire demain j'arrete mais non... mais cette fois je n arrete pas demain mais de suite . allez bonne chance et bon courage à moi meme et au autre qui vont arreter de suite !!
Je termine mon tabac et j'arrête de fumer(c'est ce que je me suis dis depuis 2 semaines) mais je regarde cette vidéo en fumant 😅
J'ai arrêté il y a 4 mois d'un coup sans aide pour l'argent et pour la santé ensuite.
Je n'ai plus aucunes envies, j'en suis même écoeurée quand j'y pense!
Ca fait longtemps que j'avais pas kiffer une de tes vidéos comme ça. C'est totalement subjectif haha mais je préfère grave les formats "réels" et instructifs que les hypothèses improbables auxquelles personne ne peut s'identifier ! Bonne continuation :)
157 jours sans cigarette et marijuana. Je vais pas mentir la première semaines c'était pas facile à cause des effets du sevrage mais aujourd'hui.
Et bien dans quel que jours cela fait 1 an que j’ai arrêter et j’ai fumé pendant 7 ans et je suis d’accord sur tout enfaite , le plus dur c’est dans la tête par moment l’envie reviens , mais tu te force un peux et sa s’enlève , par contre un peux moins d’énergie que lorsque je fumais et j’ai pris niveau muscle alors que je les entraîne pas forcément , mais sinon ont ressent quand même un changement , niveau odorat je sent tout beaucoup mieux et niveau goût c’est tellement mieux de savourer ce que l’on mange , vraiment n’hésitez pas à vous lancer ça vous ferra beaucoup de bien , mais n’oublier jamais une choses , il faut la volonté sinon vous craquerez à chaque fois , moi je vous souhaite plein de courage ce n’est pas si compliqué quand on en a envie , (j’ai fumer de mes 15 ans à mes 22 ans) courage et croyez en vous
Vidéo géniale !!
À ceux/celles qui veulent arrêter ou qui ont arrêtés, je vous souhaites tellement la meilleure des chances et que vos vies seront mieux voir meilleures ! Gros câlins de Montréal, les copain.e.s ! 💗
J'ai arrêté il y a 6 mois aujourd'hui tout juste 180 jours. J'ai fumé pendant 25 ans et j'aimais tellement ça fumer j'aimais même l'odeur du tabac froid ! J'en ai toujours envie j'y pense avec nostalgie mais je suis aussi tellement fière de moi. je fumais malade, avant les opérations et même après avoir appris que j'étais atteinte d'emphysème. Après je n'ai pas de mérite j'ai arrêté après une opération lourde de la gorge et parce que je voulais vivre tout simplement. Bref si j'ai pu je sais que toi qui que tu sois tu peux😉 tu es un guerrier ou une guerrière t'est trop fort trop forte et tu déchire tout. Force à toi et aux autres ! ❤
Dm j’arrête 6-7 ans de fumette clope et bedo j’espère réussir force à ceux qui arrête
Ça faisait 1 an et demi que j’avais arrêter je refume depuis 10 jours .. Merci pour ta vidéo j’arrête à nouveau 💪💪
MAIS CEST SUPER LES ANIMATIONS!!
🤩
Manger que du poisson pendant 10ans
ca fait quoi?
Cette vidéo tombe à pique , je fête bientôt mon 1 an d'arrêt de cigarettes 🚬 le 2 décembre :D de quoi se motiver à continuer
je voulais te dire merci car j'ai décidé d'arrêter depuis 1mois et 1 semaine, et maintenant je comprends mieux mes étapes à vivre et la suite dans mon corp
J'ai 73 ans et j'ai arrêté 3650 jours, oui, trois mille six cent cinquante, dix ans... pendant lesquels je vapotais, j'étais un pro de la vape, diy complet, liquides et résistances...
puis il y a 1 an, j'ai eu envie de tabac mais pas de clopes, je me suis acheté une pipe et du bon tabac et depuis je fume, enfin je re-fume. 😐😵💫 quelques pipes ça varie entre 1 et 4/j. 😊
Le fait qu’en tant qu’ex fumeur on ait 4x plus de chance de chopper un cancer n’était pas indispensable à la qualité de la vidéo. À quoi ça sert de préciser ça à part d’enflammer les hypocondriaques, et de faire paniquer ceux qui sont fiers d’avoir arrêté ?
J'ai décidé d'arrêter de fumer après 10 ans, la vidéo tombe à pic !
Perso j'ai arrêter de fumer en Octobre 2019 en passant à la cigarette électronique, j'ai pas ressenti un manque très fort du à la nicotine des e-liquides mais le plus dur à été les 7 à 10 premiers jours et j'ai ressentie un regain d'énergie et j'ai eu l'impression de revivre tellement je me sentais bien, les odeurs et le gout sont revenus très vite. (mon portefeuille quand à lui à très vite grossis)
gustave c'est un vrai warrior quand même il se fait démonter depuis 2 ans et il est toujours ami avec chris 🤣🤣
3 jours sans cigarettes grâce au Lazer..
Depuis quelque temps je pensais arrêter.
C'est dur, j'espère tenir !!
Force a toutes les personnes qui ont prit la bonne décision d'arrêter de fumer !!
3 ans et demi d’arrêt du jour au lendemain 💪🏻 force à tous c’est faisable et ça change vraiment la vie (dans le bon sens) ! Par contre chez moi ça m’a pas fait prendre 3 ou 4 kg mais 22 :D que j’ai tout reperdu grâce au sport 🏋️♀️. Bon courage à tous
Tu fesais combien de kg au moment de ton arrêté si c’est pas trop indiscret bien sûr et j’espère que c’est toujours le cas content pour toi !!
Super cette vidéo, ça serait sympa de faire la même vidéo avec l'alcool ou le thc
C'est rigolo parce que j'ai décidé ce soir d'arrêter de fumer (j'ai considéré que le paquet passé au lave-linge était un message suffisant de l'univers mdrrr). Bon j'étais pas un énorme fumeur hein, j'ai commencé y'a un an et demi seulement, et je fumais même pas tous les jours. Mais ma consommation commençait à augmenter (je voulais m'en tenir à un paquet par mois et j'en arrivais à deux paquets petit à petit). Je commençais aussi à voir que je respirais moins bien. +J'ai pas envie de choper un cancer un jour si je peux l'éviter.
@@pimpam9355 je pense pas en effet 😌 ce qui me met moins à l'aise c'est la perspective de vivre des accès d'envie subite, pck c'est facile de se dire que ça nous manque pas jusqu'à ce qu'on passe une journée de merde et qu'on ait furieusement envie de fumer la moitié du paquet 😭 la cigarette c'était devenu mon alternative à la scarification en plus donc maintenant le challenge ça va être de pas retomber dans ça en essayant de plus fumer.
pour arreter de fumer il sufi de fumer des cigarette sans nicotine en 48h j'avait deja plus besoin de fumer c'est trop facil j'ai arreter avec des real leaf sans faire d'effort
Je suis à 6 mois d'arrêt, vivement que ça continue! Merci pour ta vidéo, c'est encourageant!
En réalité j’ai du fumer 1 an en fumant une clope de temps en temps, et 20 clopes en soirée 🤣… pendant un an. Si fumer 1 an 20 clopes par jours prends 6 mois à nettoyer les poumons j’pense que je suis tranquille. P’tite technique pour arrêter : cigarette électronique sans nicotine. Vous avez le geste, vous n’avez plus l’addiction. Pendant une semaine c’est très frustrant et au bout de 2 semaines l’envie est partie pour moi, je ne fume plus rien du tout. Bonne chance à tous !
1 an et 3 mois que j'ai arrêté ! Ton épisode est très réaliste. Mais perso j'y pense encore et j'ai encore envie parfois... J'ai fumer pendant 15 ans... Et j'ai fumer mini 1 paquet par jour et en soirée... Laissez tomber l'alcool me faisait oublié ^^
J’ai arrêté de fumé il y a un an comme par hasard donc cette vidéo me parle vraiment xD Et perso pour avoir user de la cigarette électronique pour m’aider en baissant doucement le taux de nicotine jusqu’à zero et bien ça aide vraiment à arrêter!
Ouahh stylé le petit passage du début, l'animation de Gustave a franchi un palier, bravo à vous c'est plus sympa 🙂
Ps : je me suis abonné au newsletter 😉
Si je vs dis que ce soir c ma derniere nuit de vie de fumeur..et 10jours sans cannabis..priez pour moi et merci bro pour ta video..depuis Agadir Maroc je vous dis bon courage a tous le monde
courage
J’ai vraiment envie d’arrêter mais tellement peur des effets psychologiques. J’ai un bébé + je travail dans l’aide à la personne. Je peux pas me permettre d’être à fleur de peau ou déprimer …
Merci, grâce à vous et cette vidéo, je prend le nouveau défi d'arrêter de fumer. :)
Les deux choses les mieux à faire : essayer d'éviter que les jeunes tombent là dedans en étant jeune et ne plus commercialiser ca pour éviter que les personnes qui ont décidé d'arreter soit tentée inutilement. Une autre motivation c'est de penser à ces proches qui sont impactés par ça
Merci pour cette vidéo la team Poisson Fécond et Chris. Ca fait 93jours que j'ai arrêté de fumer, je suis hyper motivée de continuer comme ça. Je fais également du sport, de la méditation et du yoga, une fois qu'on commence à prendre soin de soi ça devient facile de continuer l'arrêt.
Encore une fois merci, bon courage à tous ceux qui essayent d'arrêter ! Force à vous, vous allez y arriver.
Le problème c'est que quand on est dépendant à l'alcool ça donne envie de fumer et de jouer aux jeux d'argent, perso je sais pas par quoi commencer.
J’ai arrêté du jour au lendemain, ça fait 1 an et 2 mois, les premiers mois ont été durs au niveau du souffle, dès que je faisais une activité physique c’était un enfer, je m’étouffais, des glaires…
Ça va mieux desormais même si mon souffle n’est pas parfait, je suis vite essoufflée
Je ne regrette pas mon choix même si en ce moment c’est très dur je n’ai pas envie de craquer
Sophie, toutes mes félicitations que vous s'avez pu arrêter. Continuez ainsi, vous êtes sur la bonne voie. Votre corps vas s'habituer, vos poumons vont mieux respirer et vous serez plus essouflé. Je vous souhaite bon courage pour votre combat ne craquez pas, vous avez déjà fait le plus dur.
T'ai la meilleure sophie
J'ai arrêté de fumer il y a deux jours, je me souhaite de réussir (et à vous tous)
Dans 4 jours cela fera déjà 3 semaines dans cigarettes pour ma part :)
La volonté sera votre meilleure amie durant ce long voyage, alors courage à vous tous ☀️
Merci ! J ai etais moi meme accro a la cigarette , on met beaucoup de temps a en guerir mais ca vaux le coup de souffrir pour arreter ce poison 🚬
Je suis né dans les années 80 à l'époque les parents fumaient à la maison dans la voiture et le pire en primaire CE2 CM1 CM2 nos profs fumaient en classe et ça choquait personne une autre époque jusqu'au années 1956 on servait du vin Au élèves dans les cantines scolaires c'est tellement improbable de nos jours
Excellent, j'ai arreter depuis 15 jours apres des annees de clopes, j'ai compenser avec le sport au maximum, marche, footing, abdos etc..j'ai l'impression de renaitre apres 1 paquet par jour
Ce que j’aime bien avec vos vidéos c’est que même avec des faits que vous avancez comme sur les effets irréversibles, vous posez les questions que votre audience peut se poser au moment où vous en parlez