Den här är så pinsamt. Nej, man ska inte leta efter ”bortträngda minnen” om man mår psykiskt dåligt. Risken är att man planterar in flaska minnen. Trust me, jag har själv varit med om mycket jobbigt, och har verkligen försökt att tränga bort det, men det kommer tillbaka som flashbacks och mardrömmar hela tiden.
Du har helt rätt. Detta är en summering och i undervisningen lägger jag rätt mycket fokus på just riskerna. Risken är ju att terapeuten egentligen "läser sig själv" eller skapar minnen. Finns tydliga experiment som visar detta. Men samtidigt så visar ju ex. PTSD (som du beskriver) att minnen kan "gömmas" i vardagen men sedan dyka upp när hjärnan påminns. Bortträngning är ju inte det samma som "borta".
Bra video, tack!
Den här är så pinsamt. Nej, man ska inte leta efter ”bortträngda minnen” om man mår psykiskt dåligt. Risken är att man planterar in flaska minnen. Trust me, jag har själv varit med om mycket jobbigt, och har verkligen försökt att tränga bort det, men det kommer tillbaka som flashbacks och mardrömmar hela tiden.
Du har helt rätt. Detta är en summering och i undervisningen lägger jag rätt mycket fokus på just riskerna. Risken är ju att terapeuten egentligen "läser sig själv" eller skapar minnen. Finns tydliga experiment som visar detta.
Men samtidigt så visar ju ex. PTSD (som du beskriver) att minnen kan "gömmas" i vardagen men sedan dyka upp när hjärnan påminns. Bortträngning är ju inte det samma som "borta".