COME CUOCERE LA QUINOA | CONSIGLI E METODO DI COTTURA | METODO SICURO e FACLISSIMO
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- Опубліковано 23 лис 2017
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Ciao ragazzi, oggi un video base su come cuocere la quinoa, uno pseudo cereale molto versatile e dal profilo nutrizionale davvero interessante! E' un metodo di cottura facilissimo e sicuro, non sbaglierete!
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Che bella questa nuova rubrica! Non vedo l’ora che escano anche gli altri video! Super utile e chiara 😘 Brave ragazze 😍
GRAZIE!!!SPIEGAZIONE VELOCE E SEMPLICISSIMA.BRAVA!!!!!!!!!!!!
Che bello!!aspettavo questa rubrica da molto tempo! vorrei introdurre i cereali nella mia alimentazione ma ho sempre un po' di difficoltà nel capire come! questa nuova rubrica è un'idea fantastica!!!
Non commento mai ma vi amo..grazie per tutte le buone idee.
Con voi mangiare sano è una passeggiata! Baci 😘
Grazie! molto utile e facile da preparare!
Sei veramente molto brava ed esauriente. ...complimenti
Grazie x le chiare spiegazioni e direi anche....brava!!!
Grazie sono cose mai scontate e sempre utilissime
Uso l'account di mio marito ma sono una donna, e amo molto cucinare Sai cosa mi piace di te? Penso di sapere sempre tante cose, poi invece ,ascolto te e mi rendo conto che devo ancora imparare tantissimo. Complimenti sei davvero brava e molto precisa. Con te è impossibile sbagliare 😘
Grazie video davvero utile 👍
Splendida idea questa nuova rubrica. Unico consiglio eventualmente linka i video con le ricette che la riguardano. Di nuovo complimenti per il canale, per le idee e per voi che alimentate l'uno e le altre.
Grazie molto utile ❤
Sempre bravissima
🙋😘ciaooo Dolcissima...la uso spesso, buonissima😋grazie mille x i consigli👏Like Like Like👍👍👍😘😘😘
Bravissima!!!
Sì, interessante la serie dei video sui cereali. Attendo i prossimi!
Manuela Stenghel Uffaaaa È un pseudocereale
Sempre bravissime!! complimenti, mi avete letto nel pensiero!! sono molto interessata a come cucinare i cereali, ottima idea! potreste dare anche delle indicazioni per cucinarli in vaporiera al microonde o in pentola a pressione?
grazie!!
Quanti consigli utili che date. Davvero brava. Un abbraccio 😘❤️
Grazie !
Grazieeee..❤
Rubrica che mi stra piace 👍💙
Grazie ☺️
Grazie 💌✨😍
Adoro la quinoa 😍
Grazie per tutti i consigli, sono molto utili.
Il kamut si cucina allo stesso modo?
Grazie.
Mi sa che ho finalmente il canale che stavo cercando
Grande! mi fa super piacere!
Complimenti ora so come cuocere la quinta grazie
Grazie
Grazie dei consigli la quinta e'capace favolosa da mangiare
Mi ci voleva.......
Grazie! Avevo rinunciato a cucinarla perché mi veniva molliccia e gelatinosa. Fareste anche amaranto e grano saraceno? Baci😘
Adoro questa rubrica! Farai anche il miglio ?? 😍
Brava
Bravissima
Io adoro la quinoa!!!!!
hai fatto bene a tagliare i capelli, ti stanno davvero bene
Ottima idea la quinoa la mangio spesso... faccio anch’io video ricette ti invito a guardare anche il mio canale.... grazie
Aspetto con impazienza gli altri cereali ❤️❤️❤️
Ciao. Si può porzionare e congelare già cotta? Anche miglio , farro e orzo cotti e congelati? Grazie
Bravissima e gentilissima
Mi sono iscritta al tuo canale con piacere
Come usare la quinoa soffiata?
Mi interessa molto
Grazie
Puoi provare a fare delle barrette... cioccolato fondente, uvetta o datteri spezzettati e mandorle o noci o nocciole
Il contenitore è preferibile di vetro:) è un consiglio:)
Ciao, volevo chiederti, ma 15 min da quando l'hai messa sul fuoco o da quando ha iniziato un eventuale ebollizione?
Grazie
Complimenti ottimo video...io ho provato a fare le zucchine ripiene trovi il video nel mio canale
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Al posto del sale metti 1-2 foglie di alloro e un pezzettino di alga kombu 😉
Tenera....🐰🐨🐼
è possibile congelarla?
Complimenti io lo comprata non sapevo come si cucinarla . Si può condire con pomodorini.grazie.
Una volta cotta come ha fatto vedere, la puoi usare per fare insalatone con qualsiasi verdura. Io la faccio spesso.
Buonasera . Grazie per i consigli. Potresti indicarmi una marca di quinoa migliore e che contenga solo questa come ingrediente? Grazie . Aspetto vostre notizie
io l'ho cotta ieri al microonde come il riso :)
Buongiorno, la quinoa si può congelare?
Ho visto nei commenti che vi hanno fatto questa domanda alle volte, ma non avete risposto
Grazie ciao
Ho cucinato la quinoa giorni fa ma l’ho congelata... ho sbagliato? Si può consumare tranquillamente
Il peso raddoppia per farmi dopo le porzioni?
Mi piace la quinta ma penso sia cara...
Che bella che sei con i capelli più scuri, 😍
Quindi x seguire una dieta va pesata a crudo o da cotta?
dipende cosa richiede la dieta, vanno bene entrambi i modi, è una scelta di comodità
Io so che la quinoa va messa a bagno diverso tempo cambiando spesso l'acqua finchè non è limpida
Io l"ho solo sciacquata bene col colino, senza farla stare a bagno. É la prima volta che la cucino, ba bene lo stesso? 😐
@@mariagraziaciacia8023 spero che tu non l abbia mangiata, vai da dal dottore subito!
A me piace solo se la lascio a bagno per 2 orette.....altrimenti sento l'amaro e proprio non riesco a mangiarla.....
Domanda da ignorate.. ma la quinoa se si è a dieta non viene considerata come la pasta?
la quinoa è ricca di carboidrati ma anche tante proteine, quindi sì può essere considerato come un cereale ma non direi proprio come pane e pasta
V
Bravissima tesorina, solo un appunto: hai sbagliato a scrivere " FACILISSIMO" 🤓
Ricette con la china
Ricette con la quinta
brava! non tutti capiscono come cuocerla e la fanno bollire in troppa acqua. viene un pappone e i chicchi non si aprono...
E un vegetale
Bravissima ma c'è un ma: per favore, comprate quinoa coltivata in Italia e non importata!
Daniela Bordi esatto!! Con qualche centesimo in più si può acquistare da NaturaSì ed è molto meno amara di quella estera! :) si trova anche un'ottima farina di quinoa coltivata qui nelle Marche!
Amanda Benedetti se sia più o meno amara non saprei dire, il fatto è che per coltivare la quinoa (tanto x cambiare) abbattono ettari ed ettari di foreste, inoltre la quinoa era il cibo "dei poveri", costava pochissimo ma era ricca di nutrienti, soprattutto rispetto ad altri cereali, contiene proteine; ora che é diventato un business, non se la possono più permettere. Per questi motivi e più in generale per il vantaggio che l'ambiente ne trae dal km 0 (o quasi) invito a preferire quinoa italiana
Daniela Bordi sono super d'accordo...ma così come per le banane e gli avocado! Dove vivo io, in Ancona, il sabato c'è un mercatino del biologico e km0 dove vendono cereali integrali, legumi di tutti i tipi, verdure, prodotti di pasticceria vegan e senza zucchero e anche frutta locale o tipicamente tropicale ma coltivata in Sicilia 🤗
@@amandabenedetti3629 o9
Costa tantissimo 😕😕😕come tutte le cose veg
E' assurdo sprecare tutta quell'acqua per sciacquare la quinoa!!!
Più che quinoa mi mangerei la ragazza
La Quinoa nn È un cereale....È Uno pseudocereale.....
Ma la quinoa non è una proteina?
no, prevalentemente contiene carboidrati ma ha tutta la catena amminoacidica completa nella parte proteica, praticamente come quelle animali :)
Bravissima
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