2024年正念营禅修者分享

在2024年12月22日至2025年1月4日期间，新的一年即将到来的之际，家居士参与为期两周的正念营营。此次活动旨在帮助禅修者深入理解禅修的精髓，获得心灵的宁静与智慧的启迪。
• 在经验丰富的导师带领下，探索各种禅修技巧与方法，分享个人修行经验，帮助每位禅修者在实践中找到自己的节奏与方向。
• 禅修者将进行静坐、行禅，每天聆听导师的开示和小参，同时在小参中进行经验分享，互相启发，共同成长。
• 学习在繁忙的生活中保持内心的平和与觉知，改变自己的习气，活出更好的自己。
• 通过修行与深度反思，禅修者希望在心灵上获得突破，提升自我认知，释放内心的压力与困扰。
新的一年即将到来，希望在家居士在修行的道路上有所突破，改变自己，一起迎接更好的自己！