First snowboarding session. Exercises on the spot and on the move | Alexey Sobolev

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 165

  • @SobolevAlexey
    @SobolevAlexey  2 роки тому

    НОВЫЙ промокод в магазины КАНТ - "SOBOL” на скидку до 20% : www.kant.ru/
    Мой секретный телеграмм канал(18+) - t.me/sobolevsnowboard
    Мой нельзяграм (лайф, уроки) - instagram.com/alexey_sobolev/

  • @doctormakarova
    @doctormakarova 9 місяців тому +3

    Очень понравилась заметка Алексея по поводу здоровья 👍. Поддерживаю😂

  • @SobolevAlexey
    @SobolevAlexey  4 роки тому +6

    1 Часть: Что нужно знать перед тем как встать на сноуборд - ua-cam.com/video/YUcW7YqleJI/v-deo.html
    3 Часть: Будет на канале до 22 декабря
    Таймкоды:
    0:36 - Как носить сноуборд
    2:00 - Выбор склона для обучения
    2:35 - Разминка
    5:04 - Как застегивать крепления
    8:01 - Основная стойка
    9:07 - Упражнения на месте и в движении

  • @VladislavTerentev-c6b
    @VladislavTerentev-c6b 4 роки тому +2

    Спасибо большое

  • @ДарьяВолодина-т3з
    @ДарьяВолодина-т3з 2 роки тому

    Алексей, здравствуйте, большое спасибо за видео. Скажите, а этой какой склон в Шерегеше? В этом видео.

  • @yal1o
    @yal1o 4 роки тому +45

    1:46
    -Ой, блять. На это я не рассчитывал)

  • @zzzzzorik5702
    @zzzzzorik5702 4 роки тому +119

    Спасибо, Джон Сноу)))

    • @vladislavkalashnikov2202
      @vladislavkalashnikov2202 3 роки тому +3

      Однозначно Король Севера)

    • @ingvarins9923
      @ingvarins9923 3 роки тому

      @@vladislavkalashnikov2202 не дурное прозвище Вы ему придумали)) Леша ака Король Севера))

    • @vladislavkalashnikov2202
      @vladislavkalashnikov2202 3 роки тому +3

      @@ingvarins9923 да я и не придумывал) просто Лёха, очень похож на актера из сериала Игра Престолов) в котором у актера была роль Джона Сноу - Короля Севера)

    • @ingvarins9923
      @ingvarins9923 3 роки тому

      @@vladislavkalashnikov2202 Джоном Сноу его тут давно называют, но именно Король Севера я слышу впервые)) и связь сразу очевидна, мастер досок в холодных горах ))

    • @ГульмираКалиева-в8м
      @ГульмираКалиева-в8м Рік тому

      Точно, а Я всё думаю ,кого он напоминает😊

  • @РусланАдиатуллин-л8л

    Круто ,что Макс Корж не только хороший исполнитель ,но и учитель по катанию на сноуборде

  • @bobi5650
    @bobi5650 4 роки тому +13

    Спасибо за видосы🤙Я и два моих кореша катам с кайфом благодаря тебе!🏂

  • @anton_emelyanov_pro
    @anton_emelyanov_pro 2 роки тому +7

    Мужик, ты крут! Всё по полочкам, и только нужные советы, без воды. Спасибо!

  • @severanceserega
    @severanceserega 3 роки тому +8

    Спасибо, давно уже катаю, но последнее время очень часто просят научить, а тут такая инструкция подробная для «чайников»☺️ до обучения на склоне буду рекомендовать ваши видео☺️

  • @Y4yCbLLIuTb
    @Y4yCbLLIuTb 9 місяців тому +1

    зачем тянуться что за бред????? Ты разминку делаешь или растяжку?❤❤❤

  • @MalZ187
    @MalZ187 4 роки тому +5

    Да, уже было все это в других роликах. Но тут четко, по делу, поэтапно, без «философии» о чувстве тела и медитации. С хорошим звуком и картинкой.
    Норм, спасибо.

    • @argj8627
      @argj8627 4 роки тому

      Вы пришли от "Магической технике обучения сноуту" Косяченко?😂😂😂

  • @СергейШевченко-ъ6ж

    Алексей, спасибо за обучалку! Подскажите пожалуйста, в каком месте снимали видео?

  • @ВикторияКосарева-з2ц

    Вы забыли про 5 точку))) она страдает даже очень!))))

  • @rayruler
    @rayruler 9 місяців тому +2

    самый информативный видеокурс респект за проделанную работу и удачи и процветания вашему каналу! спасибо!

  • @ipshevskiy
    @ipshevskiy 3 роки тому +3

    все хорошо, только полки глубокие не копайте)

  • @ЕвгенийАлтухов-я4о
    @ЕвгенийАлтухов-я4о 3 роки тому +4

    Красавчик, жалко ты раньше таких видео не записывал)

  • @ВалерийСмолев
    @ВалерийСмолев 4 роки тому +3

    Бывает так: вылез из машины, положил борд на скользяк, а он тёплый и к нему налип снег и лёд. Потом приходится чистить(

  • @yo47
    @yo47 3 роки тому +2

    Вращениями колен внутрь и наружу люди убивают свои колени. Это нужно делать сидя на полу с дополнительным вращением носков. Отдельно скажу спасибо. Ты мне уже очень сильно помог. Приятно тебя смотреть и слушать!

  • @gram_of_mind
    @gram_of_mind 2 роки тому +2

    Смотрел, чтобы учить других. Спасибо, всё доступно объяснил, некоторые вещи делаю иначе:
    1. Сноуборд ношу креплениями к себе, чтобы не порезать куртку кантом.
    2. Полку рою в направлении к склону, стою спиной вперед , так достаточно одного двух ударов.

    • @fedorartemov1106
      @fedorartemov1106 2 роки тому +1

      Да, верно, гортэкс...жалко))))

  • @KlinikaZdorovie
    @KlinikaZdorovie 4 роки тому +1

    Вот спасибо. Никто так подробно не тренировал меня. Самая большая проблема -сойти с подьемника -падала и все. Вот как раз потому что не учили так. А брала частных инструкторов. Так слегка только. Сразу наверх ехали

  • @nevijanevija6819
    @nevijanevija6819 4 роки тому +2

    Спасибо. Ну, вот, дельные инструктора не выбрасывают упражнения на одной ноге. А ведь многие ими пренебрегают.

  • @АртемБабенко-ц2у
    @АртемБабенко-ц2у 4 роки тому +1

    плечи!! чертовы плечи, травмируются плечи!!! конкретно новички, падать больно, а вставать тяжеловато и при потере равновесия машинально отставляешь руки чтобы не упасть полностью (чтобы не подниматься т.к. трудно) и выбиваешь нахрен себе плечо(

  • @intro_7773
    @intro_7773 4 роки тому +2

    Живу в шерегеше хотел бы с вами покататься и поучиться . P. S. Катаюсь плохо

  • @annamukhina5753
    @annamukhina5753 3 роки тому +9

    2 года не стояла на борде! Про упражнения на одной ноге - вообще огонь, меня этому не учили, хотя прям занималась с инструктором. Было сказано, что со временем сами освоим. Снег выпал, можно идти и практиковать вновь полученные знания. Алексей, благодарю!

  • @ПолинаМирошникова-к3о

    Очень информативные видео!!! Я залипла на пол ночи ! Спасибо!

  • @ronniep8807
    @ronniep8807 4 роки тому +3

    Спасибо, за информативность. Леха спецом выбирает моменты когда комментаторов из Геша там нет)

  • @benedictova
    @benedictova 4 роки тому +3

    в двойном декрете, мечтающая встать на борд - кажется я к тому времени как доберусь до какого-нибудь склона теорию буду знать назубок XD

    • @ingvarins9923
      @ingvarins9923 3 роки тому

      А что значит двойной декрет?

    • @benedictova
      @benedictova 3 роки тому +1

      @@ingvarins9923 два ребёнка один за одним

    • @fedorartemov1106
      @fedorartemov1106 2 роки тому

      Осторожно - доска это болезнь! Продумать, проработать и мысленно проехать теорию это очень хороший метод, так что вперёд! Вначале нужен хороший инструктор - меньше ЖОПЕ (Раневская) приключений да и переучиваться всегда сложенее...успехов, другие могут, сможешь и ты!)))

  • @ПескоСтруй74
    @ПескоСтруй74 4 роки тому +2

    Спасибо. Только не затягивай со следующими видео) 👍

  • @9a-gbe743
    @9a-gbe743 4 роки тому +3

    Уже 23 декабря, где 3 часть?)))
    Уроки огонь🔥

  • @НикольСергеевна-х8ю

    Отличный контент, приятно смотреть и слушать, видно что ты любишь сноубординг, удачи тебе, думаю ты многим помогаешь обучающими видео! 😄

  • @M_ld_XA
    @M_ld_XA 6 місяців тому

    Привет из Кировска 2024! Вчера первый раз встал на сноуборд, (катался на лыжах больше 10 лет)
    Да конечно без падений не обошлось, однако я встал на него буквально за одну тренировку - пару раз на ленте, а потом пошел на швабру и, даже, оказалось несложно. В общем начало положено, буду учиться дальше

  • @ДинараШарипова-ы6ы
    @ДинараШарипова-ы6ы 4 роки тому +1

    Я видела как какой-то умник положил доску скользяком вниз и он на огромной скорости врезался в кафешку снизу ) хорошо не убил никого, все успели разбежаться )

  • @ferriferrari3227
    @ferriferrari3227 7 місяців тому

    @SobolevAlexey посоветуйте пожалуйста! Начала заниматься с инструктором и на втором занятии поняла что не понимаю что он объясняет , не понимаю как ехать и какая должна быть траектория движения ! Подскажите , нужно ли менять инструктора в таком случае и как выбрать нормального инструктора чтобы научил ?

  • @azizakotkova
    @azizakotkova 3 роки тому +1

    Спасибо за уроки ,у беда с бугелем не как не научусь подниматься

  • @ВикторияКосарева-з2ц

    Лучшего объяснения для новичков я не видела ещё !!! Респект!все видео супер, с удовольствием подписалась!

  • @PedroFromOkrugna
    @PedroFromOkrugna 4 роки тому +1

    сноуборд лучше класть вверх по склону когда застегиваешься, по той же причине, дабы не уехал))

  • @Vincent-ws3iy
    @Vincent-ws3iy 4 роки тому +2

    У вас с Косяченко профессиональное чтоли?)) Ручка, коленочка.. 😆

    • @luscinia8464
      @luscinia8464 4 роки тому +1

      кстати на курсах инструкторов за это ругают и могут снизить баллы на экзамене. говорят, что даже с детьми не должно быть уменьшительно-ласкательной формы

  • @hom_tap
    @hom_tap 3 роки тому +3

    Спасибо!

  • @ИванКоптев-з7щ
    @ИванКоптев-з7щ 2 роки тому +1

    Шикарный разбор! Спасибо, добрый человек😀👍

  • @OKSANAIZKURGANA
    @OKSANAIZKURGANA 11 місяців тому

    Мне бы такого тренера, я бы уже давно научилась кататься. А то так и катаюсь на учебной трассе, с одной пристегнутой ногой

  • @natasha0sergeeva
    @natasha0sergeeva 6 місяців тому

    Отличные уроки! Спасибо огромное!!!

  • @cardinal3395
    @cardinal3395 3 роки тому +2

    Спасибо за видео!)

  • @КафциэльДемон
    @КафциэльДемон 3 роки тому +2

    Спасибо за видео!

  • @kirillbashutikov6661
    @kirillbashutikov6661 3 роки тому +2

    Бесценно. Спасибо.

  • @nespal381
    @nespal381 4 роки тому +1

    Расскажите поподробнее как подниматься на бугельном подъемнике с тарелкой, с этим, у многих сноубордистов есть определенные трудности!

  • @Юрий-э8т7ъ
    @Юрий-э8т7ъ 4 роки тому +3

    Леха, спасибо!!!!

  • @Olga_lisenok
    @Olga_lisenok 4 роки тому +2

    Спасибо за уроки))))

  • @bestmoviesv2.020
    @bestmoviesv2.020 4 роки тому +1

    Очень крутой блогер спасибо тебе

  • @phantom_did
    @phantom_did 3 роки тому +1

    очень крутой ролик, спасибо. единственное мне кажется, что человеку, который стоял на борде никогда будет очень сложно на первом этапе обучиться поворачивать и тормозить с одной встегнутой ногой. я бы это показывал уже после того как человек понял механику поворотов и торможения на борде с двумя встёгнутыми ногами

  • @MrT5666
    @MrT5666 4 роки тому +1

    Чувак, где ты был в 2017 году?))

  • @eugenebukhtiyaroff9315
    @eugenebukhtiyaroff9315 4 роки тому +1

    burton name dropper

  • @КостяРешетников-ъ6к

    Спасибо большое! Все доступно и понятно!!

  • @topruiner3984
    @topruiner3984 4 роки тому +4

    Зачем ?
    Все одно и тоже ...

    • @vlashaikin4208
      @vlashaikin4208 4 роки тому

      Поэтому что может
      Когда тибе уроки давал чемпион России?

    • @Max125rus
      @Max125rus 4 роки тому +1

      @@vlashaikin4208 когда тЕбе уроки давать будут по русскому языку?

    • @vlashaikin4208
      @vlashaikin4208 4 роки тому

      @@Max125rus я может быть тибе открою большую тайну ,но мир не заканчивается в России...не все живут и говарят на русском....

    • @SobolevAlexey
      @SobolevAlexey  4 роки тому +4

      Повторение - мать учения

  • @АсылбекМийзамов-и4й

    Вы инструктор?????

  • @normannspectator
    @normannspectator 3 роки тому +1

    Что за видео на 11:07?

  • @aleksandrbrekhov3247
    @aleksandrbrekhov3247 3 роки тому +1

    Спасибо за видео! Все доступно и понятно!

  • @Кирилл-и9ф1к
    @Кирилл-и9ф1к 4 роки тому +1

    Где следующий урок??)

  • @ГалинаПанова-й5н

    Ф1

  • @avequeen
    @avequeen Рік тому

    Эх, когда уже сезон начнётся , пошла видео по второму кругу смотреть 😅

  • @ИванДраго-ч2ч
    @ИванДраго-ч2ч 10 місяців тому

    Блин, не успел носки купить

  • @makceJlb
    @makceJlb 4 роки тому +4

    Хотелось бы уточнить один момент с разворотом доски и остановкой на переднем канте. Важно( в момент торможения свободной ногой) встегнутую ногу согнуть в колене, что бы доска не выскальзывала и вы не растянулись в шпагате или потянули связки. Это и есть "увеличить давление на передний кант". Просто нужно понимать, для чего это нужно.
    И да, перед тем, как идти на склон и начинать куда-то и как-то ехать, необходимо провести тренировку с катанием с одной встегнутой ногой. Кстати, ещё люблю упражнение с подбрасыванием перчатки во время движения с одной встегнутой ногой. Это помогает ученикам меньше смотреть под ноги и сохранять правильную стойку.

    • @arhipetrovich1
      @arhipetrovich1 4 роки тому +2

      Перчатка/снежок - топ упражнение)

  • @ВасилийБессонов-п2я

    Хател кататся но чета ачкую

  • @skalolazMisha
    @skalolazMisha Рік тому

    Блин, мне инструктор говорил что нужно застёгивать крепления с нижних стреп

  • @НикольСергеевна-х8ю

    А ты не работаешь случайно инструктором? Я бы хотел с тобой на практике позаниматься. Ты в Сочи бываешь?

  • @Ann-fi8ee
    @Ann-fi8ee 8 місяців тому

    Сколько стоит урок?

  • @Tetractys_2989
    @Tetractys_2989 9 місяців тому

    Жизненные советы! И не счесть сколько раз я получал доской по голове и тех километров пробега вниз - пешкарусом)

  • @flashpointatom
    @flashpointatom 2 роки тому

    0:54 - под передний креп гуфи лучше носить правой рукой, чтобы задняя скоба крепа не давила на предплечье 🧐

  • @Dorry16
    @Dorry16 3 роки тому

    С передним кантом у меня проблемы не чувствую его😞 еду боком ,на лево пытаюсь повернуть и втыкаюсь кантом ...ппц, все колени расшибла из за этого

  • @ДанилСидоренко-ы3з

    о булочка, хороший подъемник, в ветер работает

  • @IgorFominykh
    @IgorFominykh 10 місяців тому

    Спасибо!

  • @СергейБатов-ы9щ
    @СергейБатов-ы9щ 4 роки тому

    Это же булочка в геше! На днях там осваивал доску. Было бы круто увидеть Алексея.

  • @dennymen2063
    @dennymen2063 10 місяців тому

    Полезное

  • @ivankruzenshtern6412
    @ivankruzenshtern6412 3 роки тому

    Алексей, а не потянутая ли шея самое частое при обучении? Жаль еще жопу не размять толком)

  • @НиколайШанцев
    @НиколайШанцев 8 місяців тому

    Спасибо

  • @dmitryponomarev6646
    @dmitryponomarev6646 4 роки тому +1

    ***красава👍***

  • @xerdex6689
    @xerdex6689 3 роки тому

    Про сидеие на жопе, я както играл недавно с друзьями в прятки и я сел там на снег, а через день я походу простудился

  • @vlashaikin4208
    @vlashaikin4208 4 роки тому

    Молодец реально хорошие обучалки ...повезло начинающим

  • @makskucheriaviy
    @makskucheriaviy 4 роки тому

    А как сходить с подъемников которые на 4 места?

  • @kristinagrigorchik1254
    @kristinagrigorchik1254 4 роки тому +1

    Очень полезно, спасибо

  • @Yurkinz
    @Yurkinz 2 роки тому

    Большое спасибо за выпуск!!

  • @MargaRitaForgotter7
    @MargaRitaForgotter7 2 роки тому

    Спасибо! Интересно, понятно, по делу и местами очень смешно 🤣👍

  • @trashbikerock-n-roll4189
    @trashbikerock-n-roll4189 4 роки тому

    Жду следующего видео. Спасибо. Думаю и не для новичков многое будет полезно.

  • @TimProst1
    @TimProst1 4 роки тому

    Сегодня были у вас, все понравилось и все было очень круто

  • @artemyaroshenko3106
    @artemyaroshenko3106 4 роки тому

    Сегодня был в геше, думал что смогу встретить, а тут топовый видосик!

  • @personal_antony_k
    @personal_antony_k 3 роки тому

    Спасибо, ты лучший.

  • @risetoplay8843
    @risetoplay8843 3 роки тому

    11:08 wtf?

  • @nikitamokiichuk8845
    @nikitamokiichuk8845 4 роки тому

    Че у тебя за одежда м сноуборд

  • @ДианаШатунова-п6е
    @ДианаШатунова-п6е 4 роки тому

    Очень крутое видео. Супер полезное. Спасибо

  • @pornichok
    @pornichok 3 роки тому

    Спасибо, оч важно разминка!

  • @kohskakit
    @kohskakit Рік тому

    Крутой урок, спасибо!

  • @slevin6622
    @slevin6622 Рік тому

    Спасибо! Вспоминаю)

  • @АлександрПушкин-ь3з

    👍🏻 информативно

  • @pragmatic6576
    @pragmatic6576 2 роки тому

    Спасибо Родной !

  • @awesomegirl_nch
    @awesomegirl_nch 4 роки тому

    БЛАГОДАРЮ ЗА ВИДЕО

  • @KuragA2311
    @KuragA2311 3 роки тому

    Мужик!+ 100к в карму

  • @Egor_Korshunov
    @Egor_Korshunov 4 роки тому

    Лёха, спасибо большое

  • @АндрейШеховцов-ц2с

    Молодец. Спасибо за новичков.

  • @eeggoorruuss
    @eeggoorruuss 4 роки тому

    Как всегда крутой ролик!