Uwolnij się od stresu i lęku w kilka minut uciskając te punkty

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 січ 2025
  • 🤗Facebook: / ivamedpl
    😎Instagram: www.instagram....
    🌞Strona internetowa: www.ivamed.pl
    Posłuchaj nagrań audio w formie podcastu:
    🤟Spotify: open.spotify.c...
    🤪Apple: podcasts.apple...
    🕊kontakt: kontakt@ivamed.pl
    Stres to dominujący czynnik chorobotwórczy w dzisiejszych czasach. Żyjemy za szybko, mamy stresującą pracę, cały czas w pędzie i bez odpoczynku... Przewlekły stres może doprowadzić do szeregu chorób układu sercowo-naczyniowego i leży często u podłoża wielu chorób metabolicznych i oczywiście zaburzeń psychicznych. Na stres można oddziaływać na wiele sposobów: od medytacji, treningi mentalne, hipnozę, po odpowiednią dietę, wizyty u psychologa czy farmakoterapię.
    Jednym z mniej znanych a bardzo skutecznym sposobem na walkę ze stresem jest akupresura. Podczas tego krótkiego filmu pokażę jak uciskając dosłownie kilka punktów akupunkturowych możemy zmniejszyć odczucie napięcia i pobudzenia w ciele, poprawić swój sen i sprawić, że umysł będzie "jaśniejszy".
    Jeżeli film był dla Ciebie wartościowy pozostaw lajka, skomentuj i udostępnij. Zachęcam też do subskrypcji kanału „Droga Środka” ( / @drogasrodka-miedzywsc... .
    Podoba Ci się zawartość kanału „Droga Środka”? Wspieraj mnie regularnie jako Patron poprzez platformę patronite - patronite.pl/d... i otrzymuj korzyści dedykowane patronom!

КОМЕНТАРІ • 54

  • @marialegutowska9673
    @marialegutowska9673 Рік тому +25

    Rewelacja, takie zajęcia winny być stosowane w szkołach, zakładach pracy, w szpitalach. Jest Pan wielkim autorytetem o bogatej wiedzy, dziękuję za udostępnianie, pozdrawiam

  • @danutagorska8742
    @danutagorska8742 11 місяців тому +3

    Jakie szczęście ,że TU trafiłam -akurat ,,niedomagam,, dziękuję baardzo ,za dzielenie się TĄ wiedzą.Jrst PAN - fobrodziejem

  • @danutaborowska162
    @danutaborowska162 29 днів тому

    Bardzo dziękuję. BARDZO POMOCNE. Pozdrawiam

  • @krystynajarosawska9297
    @krystynajarosawska9297 2 роки тому +32

    Fajnie, że dzielisz się tym z ludźmi, dzięki

  • @lucynasielicka1564
    @lucynasielicka1564 Рік тому +12

    Wow, super temat p. Michale dziękuję i pozdrawiam

  • @halinaszyma6293
    @halinaszyma6293 Рік тому +9

    ❤❤❤ Dziękuję ❤❤❤

  • @sylwiasudolskamajorkareale1978
    @sylwiasudolskamajorkareale1978 Рік тому +21

    Akupunktura odmienila moje zycie - gdyby nie akupunktura to nie byla bym w moim zyciu zawodowym i prywatnym tam gdzie jestem :-)
    Dziekuje, ze dzielisz sie ta wiedza z innymi

  • @drogasrodka-miedzywschodem571
    @drogasrodka-miedzywschodem571  2 роки тому +11

    Jeżeli film był dla Ciebie wartościowy pozostaw lajka, skomentuj i udostępnij. Zachęcam też do subskrypcji kanału „Droga Środka” (ua-cam.com/channels/2FTGLVLbOwHu_BVrPRm3Gw.htmlvideos?app=desktop&view=0&sort=dd&shelf_id=0).
    Podoba Ci się zawartość kanału „Droga Środka”? Wspieraj mnie regularnie jako Patron poprzez platformę patronite - patronite.pl/drogasrodka i otrzymuj korzyści dedykowane patronom!

  • @magenta7285
    @magenta7285 2 роки тому +16

    Bardzo dziękuję za przydatne informacje😀

  • @tygryskocialski5821
    @tygryskocialski5821 Рік тому +13

    No po prostu cudowne dla mnie leczenie, serdeczności drogi Doktorze ❤❤❤Inka

  • @marta3242
    @marta3242 Рік тому +2

    Odkrylam ten kanal niedawno i jestem nim zachwycona....dziekuje

  • @krystynajarosawska9297
    @krystynajarosawska9297 2 роки тому +11

    Dzięki

  • @archanioly1
    @archanioly1 Місяць тому +1

    Świetny materiał hak pracować z ciaoem w stresie do przeanalizowania dziękuję ❤

  • @Ararat-v6f
    @Ararat-v6f 2 місяці тому +1

    Dziękuję za podzielenie się wiedzą!

  • @weronikalewandowska7735
    @weronikalewandowska7735 19 днів тому

    Ale super informacje ❤

  • @imienazwisko7886
    @imienazwisko7886 Рік тому +7

    Proszę Pana, jak wyleczyć cukrzycę bez tabletek. Z góry dziękuję za pomoc.

  • @lem.u
    @lem.u Рік тому +10

    Nie no świetne rady , świetna wiedza ,jakże potrzebna .

  • @8kolorteczyy
    @8kolorteczyy Рік тому +2

    Świetny kanał!!!! Dziękuję! Wspaniale że jest 🎉🎉🎉

  • @sylwiasudolskamajorkareale1978

    Polecam technike opukiwania - proste i bardzo skuteczne aby poradzic sobie ze stresem

  • @edytak456
    @edytak456 2 роки тому +7

    Świetny odcinek. Wszystkie sposoby próbowałam.

  • @ewarybaltowska1441
    @ewarybaltowska1441 6 місяців тому

    Jak fajnie ze dzielisz się z nami tak istotnym aspektem😊Pozdrawiam

  • @instytutzdrowegociala
    @instytutzdrowegociala 2 роки тому +8

    Super film.

  • @MM-gy3gp
    @MM-gy3gp Рік тому +4

    Swietne. Pozdrawiamy z Yorksire

  • @hannabeata4700
    @hannabeata4700 Рік тому +1

    🌹🌹🌹Pieknie🌹 Dziekuje🌹🌹🌹

  • @justynawidelak1506
    @justynawidelak1506 2 роки тому +10

    super film!! :D

  • @s.a9856
    @s.a9856 Рік тому +2

    Oglądam pana często i dziekuje za mądre rady lepsze niż tabletki . Pozdrawiam z UK.

  • @Minniemousejerry
    @Minniemousejerry Рік тому +4

    Zanim obejrzę to chcę napisać że od razu w ciemno biorę iść z tobą na piwo

  • @dagmarakotlarek9803
    @dagmarakotlarek9803 2 роки тому +17

    Doskonały instruktaż - tylko stosować! 🙂

  • @beatarozycka7814
    @beatarozycka7814 Рік тому +1

    Czy ważny jest kierunek masowania?

  • @VladIDrago
    @VladIDrago Рік тому +3

    Ten Pan ma najlepszą wiedzę praktyczną : ), to plus ziołolecznictwo Chińskiej Medycyny i ZUS pójdzie z torbami. PS. Polscy lekarze to konowały przy wiedzy tego Pana.

  • @pawekurczewski6060
    @pawekurczewski6060 2 місяці тому

    Czy można użyć Moksy do ogrzania tych punktów ??

  • @grazynaernst5123
    @grazynaernst5123 Рік тому +3

    👍👍👍👍

  • @danutawypych6304
    @danutawypych6304 Місяць тому

    😮

  • @epituu
    @epituu Рік тому +7

    A czy mamy coś na skurcze przełyku, refluks?

    • @drogasrodka-miedzywschodem571
      @drogasrodka-miedzywschodem571  Рік тому +4

      Tak. Proszę spróbować tego instruktażu: ua-cam.com/video/ATB9VIn9GA8/v-deo.html . Pozdrawiam!

    • @epituu
      @epituu Рік тому +4

      Dziękuję bardzo, niestety nerwica spowodowała refluks i spada mi pan z nieba z tym filmikiem 🙏 Dziękuję.

    • @drogasrodka-miedzywschodem571
      @drogasrodka-miedzywschodem571  Рік тому +4

      Mam nadzieję, że pomoże!

  • @tevijei8842
    @tevijei8842 9 місяців тому

    Ile razy dziennie masujemy te punkty przy nerwicy?

  • @Jasmin-xf6yv
    @Jasmin-xf6yv 6 місяців тому

  • @koloone9671
    @koloone9671 2 роки тому +8

    A na włosy nic nie ma 🤔

  • @dariuszkowalski3164
    @dariuszkowalski3164 Рік тому +7

    Żeby uwolnić się raz na zawsze od stresu trzeba przycisnąć rząd :)