Sonidos en el estómago ¡Borborigmos! ¿Por qué aparecen y como evitarlos?

Todos tenemos ruidos en el estómago, medicamente conocidos como borborigmos. En este episodio hablaremos sobre las causas que provocan que nuestros intestinos generen ruidos. El gruñido gástrico aparece cuando el aire en el estómago vacío se encuentra con un liquido, pero claro, hay otras razones que conocerás en este video. Te explicaré cuando estos ruidos son fisiológicos y no tienes que preocuparte, pero también cuando es un síntoma de un problema con tu sistema digestivo (por ejemplo, cuando sientes dolor en el estómago, nauseas o notas un exceso de gases). Si no presentas otros síntomas, te voy a recomendar algunos consejos para disminuir o evitar la aparición de los borborigmos: disminuir el consumo de bebidas gaseosas, masticar chicle o beber con popotes, pajitas, pitillos o bombillas =) Espero que te guste el video. Suscríbete a este canal y dame un "like" =)
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Mi nombre es Anastasia. Soy health coach licenciada en medicina y nutricionista. En este canal te explico temas médicos, resuelvo dudas y doy consejos para prevención y el cuidado de la salud.
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