8/7葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢
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- Опубліковано 12 вер 2024
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我已經練了九個月。身體很多的狀況改善小腿長肌肉而且活力體力腦子狀況都越來越好。
已經65歲的我開始長肌肉，我有再補充比較多的蛋白質。蛋白質若不夠雖會長肌肉但感覺上有點懶懶。個人感受。謝謝葉子老師每日的陪伴❤️
你好棒👍
葉子老師 我很感 感謝 我是我已經80幾 讀書都沒有很多 跟你講什麼你可以 我要做也很好 但是我有種病 孩子都不知道 是我一個人該自己住 我真的實在很感恩感謝 你很多啦 我真的不太感謝太感謝了 你 你的超慢跑是真的很好 也很有效率可以走 真的太感謝了太感謝你
感恩葉子老師發心為大家帶來健康！持續調整作息！持續注意飲食！持續跟上老師的腳步！忽然明白，過去冬天吃太多薑，身體很緊繃，觀念錯誤，沒有傾聽身體的聲音。謝謝老師解惑🙏
感謝葉子老師的愛心教學❤願上帝祝福大家平安健康快樂❤耶穌愛你❤
感謝葉子老師的愛心教學❤願上帝祝福大家平安健康快樂❤耶穌愛你❤
感謝葉子老師 功德無量🙏
每天早起不掉隊跟著練
靜心 每天熱血湧動流汗
大家一起加油 健康掌握在自己
Thank you Teacher Leo Yeh for sharing content and wisdom. I really feel this exercise is for everybody! 0-100 years old! I am in my 30’s and I look forward to doing this slow jog every day to improve my wellbeing. I love the simplicity of the movements and the wisdom I learn about my body （身體的說明書）through these daily classes. Teacher Yeh mentioned that lots of young people don’t have the maturity or patience to do this exercise because it looks too simple. I’m grateful that exercise found me so I can keep doing this throughout my life.
真心推薦這套功法給年輕人。讓年輕人能夠提早建立身心健康和智慧。絕對不要等到老了以後再來做。有緣就一起練。
功德無量，謝謝老師。
感恩. 爱您☘️♥️♥️♥️🤗😃
今天立秋，百病皆休🙏🙏🙏
感謝葉子老師的辛勞教導
謝謝🙏祝福老師也有美好的一天❤
感謝葉子老師的愛心教學❤願上帝祝福大家出入平安健康快樂❤耶穌愛你❤
感恩❤葉子🍁老師🧑🏫
安我們的❤謝謝☺️😊😊
I've done my morning exercises. thank you teacher Ye
感恩葉子老師的發心🎉謝謝😊
感恩葉子老師的用❤自從練這套猿猴式超慢跑每天都很😅
感謝葉子老師❤❤❤🎉🎉🎉
謝天謝地感謝葉子老師❤❤❤❤❤❤❤❤
南無阿彌陀佛🙏
感恩葉子老師🙏
早安伙伴們❤😊
感恩謝謝葉子老師🙏
猿猴超慢跑，熱血湧動綜合醫院😂只要你願意老師都收，靜靜的做，心平靜這股能量流入你需要懺悔之處，跟著老師團練先給自己一次重生的機會。合十
謝謝老師
感恩葉子老師，每天有不ㄧ樣的收獲❤🎉😂，真棒，有您真好🙏🙏🙏😊
早安！ 感謝葉子老師❤😅
飛蚊症真的有效，但是一天沒跑飛蚊症又跑出來，人體每天都在代謝廢角質，偷懶馬上就知道了
謝謝老師
Day5❤
謝謝老師❤
謝謝老師❤541
謝謝葉子老師
謝謝老師.....
謝謝🙏老師
感恩老師🙏
感恩❤
謝謝老師！辛苦了
❤感恩您
❤❤❤❤❤
我每天6點多會從you Tube 點開來練，為了方便，我想加入賴群組，但 我都沒辦法加入，也有非常多的廣告⋯所以我不曉得哪個才真的是葉老師群組2，有人可以教我怎麼加入賴群嗎？
請問人到了美國是跟著當地時間練習猿猴式超慢跑嗎？請問熱心師兄師姐回覆，謝謝
是的，照各地時間走
謝謝葉子老師
感恩🎉
感恩葉子老師❤❤
謝謝老師
感恩😊
我每天6點多會從you Tube 點開來練，為了方便，我想加入賴群組，但 我都沒辦法加入，也有非常多的廣告⋯所以我不曉得哪個才真的是葉老師群組2，有人可以教我怎麼加入賴群嗎？
謝謝老師
感恩葉子老師❤