-15kg fogyókúra kihívás - Discord szerver kívánságra (67. nap)
Вставка
- Опубліковано 29 сер 2024
- Az előző nap elmaradt live meghirdetésénél igen élénk társalgás alakult ki és felmerült, hogy kellene egy Discord szerver. Hát tessék, itt a link: / discord
Már korábban is meg volt, de nem volt rá igény. 😁
A kihívásban részt vesz még @PrepperPapa , aki szintén dokumentálja a változást.
A közös tábláztunk a következő linken érhető el: tinyurl.com/yb...
Itt látjtátok a súly változásokat.
Elindult egy új csatorna is, iratkozz fel rá. @MagadUramKutyatar
/ @magaduramkutyatar
Inspirációk:
Terike az újpalotai edzőterem büszkesége. A 81 éves nő heti háromszor jár edzeni, a kardiologusa mindig azt mondogatja neki: „Kiállítom ide, és megmutaton a sok nyafogó öregasszonynak, hogy kell élni!” Teri üzenete a bikini szezonra: Mész, kész. Ne legyél lusta!
- • Teri (81): Szeretni ke...
Beszélgetések Dr. Schwab Richárd gasztroenterológussal:
- 444.hu/2023/03...
- 444.hu/2024/01...
- • Könyörögnek a beleink:...
- • MIT EGYÜNK, MENNYIT IG...
Nem tudtam becsatlakozni a Discord-ra (vagy mire), SOS, majd aki ráér…
Regisztráltál? Mert csak úgy lehet.
@@MagadUram Regisztraltam…. Kiszedtetek az adatokat belőlem… ok most akkor next step Levy.