Como hacer Pupusas Salvadoreñas de Queso y Frijoles

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  • Опубліковано 4 лис 2023
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    Pupusas
    Ingredientes:
    370 grs de Harina de Maíz Nixtamalizada (Maseca)
    400 grs de Frijoles/Alubias/Caratas Rojas Cocidas
    200 grs de Queso Mozzarella o Quesillo Salvadoreño
    650 mol de Agua Tibia
    ½ Cebolla
    1 Diente de Ajo
    Sal al Gusto (Para la Masa y Los Frijoles)
    Preparación:
    Sofreímos Cebolla
    Cuando este lista Retiramos y Reservamos
    Agregamos los Frijoles/Alubias/Caraotas Cocidos
    Añadimos Ajo, Cebolla y Sal
    Agregamos Agua o Caldo de Cocción
    Trituramos
    Hasta Obtener una Mezcla Homogénea
    Sofreímos las Mezcla de Frijoles en el Aceite de la Cebolla
    Dejamos Cocinar
    Hasta que Espese
    Y Obtener una Pasta Compacta
    Retiramos y Reservamos
    Aparte en un Bol Añadimos Agua Tibia y Sal
    Agregamos Harina y Mezclamos
    Amasamos Hasta Obtener una Masa Compacta y Firme
    Con una Porción de Masa Hacemos una Bola
    Damos Forma de esta Forma a una Porción de Masa
    Añadimos los Frijoles y el Queso
    Compactamos bien y Cerramos con la Masa
    Retiramos la Masa Sobrante
    Con las Manos Engrasada Damos Forma Redondeada y Aplanada
    Cocinamos en un Sartén o Comal Engrasado
    Cocinamos en una Sartén Engrasada
    Por Ambos Lados
    Servimos Calientes con Curtido (Especie de Encurtido o Ensalada de Col) y Salsa (de Tomate con Jalapeño)
    Pupusas
    Ingredients:
    370 grams of Nixtamalized Corn Flour (Maseca)
    400 grams of Cooked Beans/Red Beans/Caratas Rojas (cooked red beans)
    200 grams of Mozzarella Cheese or Quesillo Salvadoreño (Salvadoran Cheese)
    650 mol of warm water
    ½ Onion
    1 clove of garlic
    Salt to Taste (For the Dough and the Beans)
    Preparation:
    Fry the onion
    When ready, remove and set aside
    Add the cooked beans/beans/carrots.
    Add garlic, onion and salt.
    Add water or cooking broth
    Blend
    Until we obtain a homogeneous mixture
    Sauté the Bean Mixture in the Onion Oil
    Let it cook
    Until it thickens
    And obtain a compact paste
    Remove and set aside
    In a separate bowl add warm water and salt.
    Add flour and mix
    Knead until a compact and firm dough is obtained.
    With a portion of dough make a ball.
    Shape a portion of dough into a ball.
    Add the Beans and the Cheese
    Compact well and close with the dough.
    Remove the remaining dough
    With greased hands give a round and flattened shape.
    Cook in a greased frying pan or griddle.
    Cook in a Greased Frying Pan
    On Both Sides
    Serve Hot with Curtido (a kind of Pickle or Coleslaw) and Salsa (Tomato and Jalapeño).
  • Навчання та стиль

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