01:00 Miksi vaihdoit voimanostosta painnostoon? 05:30 Parhaat tulokset voimanostossa? 09:30 Miten treenataan painonnostoa? 14:13 Valmennuksen merkitys painonostossa? 17:45 Parhaiten mieleen jääneet nostot? 22:20 Venäläinen vs Kiinalainen tekniikka? 24:00 Suosikkitreeni? 25:45 Paras tulosparannus? 28:25 Penkki tällä hetkellä? 28:35 Kuinka yleistä on olkapään sijoiltaan meno tempauksessa? 28:38 Kuinka usein tällä hetkellä treenaat viikossa 28:42 Milloin ryyppäämään ja sekoilemaan Hjalliksen ja Jethron kanssa? 29:04 Etukyykky ykkönen? 29:08 Miksi hervannan hauiskääntö on paras voimailuseura 29:13 Kengän koko 29:15 Reiden ympärys? 29:20 Etu vai takakyykky? 29:23 Paljon pystypunnerrus? 29:30 Paljon työnnät kuulaa?
💎 vieras , paras sun videon vieraista ever ! Ärsyttävän kova tyyppi - DI - Lääkäri (pian) - EM/MM tason painonnostaja - Kauniskin vielä - Ja mukavan oloinen -> C’MON !
Huippua settiä taas. Seuraavaan haastisvideoon tekisin kyl sellasen istumavaihdoksen, et ois vähän enempi rintamasuunnat vastakkain, tulee jotenkin outo fiilis tosta kun oot Jesse vähän niinku poispäin Annista, joten tota päätäkin joutuu kääntään Annia kohti reippaasti et on katsekontakti. Anni vaikuttaa huipputyypiltä!
Todella hyvää sisältöä pitkään. Jos jotain, niin ääneen/ mikkeihin voisi panostaa. Nyt ääni ok, mutta kun paljon puhetta niin merkitys kasvaa. Loistavaa duunia. Kiitos
4 роки тому+9
Ainut millä voisi saada ääntä paremmaksi on että olisi äänimies pitämässä puomimikrofonia tai nappimikit. Nappimikit ei oikein näihin videoihin sovellu, ja erilliseen äänimieheen ei ole varaa 😅. Käytännössä siis ainut vaihtoehto on kameran päällä oleva suuntaava-/haulikkomikki. Tähän päälle tietenkin salilla kovat pinnat aka. huono akustiikka. Eli vaikka olisi mikä haulikkomikki, niin ei ääni tuosta parane noissa tiloissa. 😀 Käytännössä siis paras järkevän hintaluokan ~300e haulikkomikko jo käytössä. Nappimiklejä joissain videoilla toki voisi käyttää, mutta aika harvassa sellaiset olisi. Näitä asioita on toki pohdittu, ja monen vaikea ymmärtää mikäli ei kuvaus/audio, sekä akustiikka puoli ole kamalan tuttua.
Mahtavaa. Täällä yksi sellainen kellari painonnostaja 90-luvulta. Ei ollu varsinaista valmentajaa eikä youtubea. Ois tarvinnut Annin kaltaista couchaan, koska jo ekassa videossa oppi teoriaa mitä ei tienny. Ja Jessen tekeminen näytti hyvältä.
😆 Jessellä on samat eleet kun Anni kehottaa vaihtamaan painonnostoon, kuin mulla on kun hammaslääkäri kehottaa tihentämään käyntejä. "Jooo... niin... hmm..." 🙄
4 роки тому+2
Haha, kyllä se oikeasti kiinnostaa todella paljon mutta samalla olen tietoinen omista aikatauluista ja sen rajoista 😅
01:00 Miksi vaihdoit voimanostosta painnostoon?
05:30 Parhaat tulokset voimanostossa?
09:30 Miten treenataan painonnostoa?
14:13 Valmennuksen merkitys painonostossa?
17:45 Parhaiten mieleen jääneet nostot?
22:20 Venäläinen vs Kiinalainen tekniikka?
24:00 Suosikkitreeni?
25:45 Paras tulosparannus?
28:25 Penkki tällä hetkellä?
28:35 Kuinka yleistä on olkapään sijoiltaan meno tempauksessa?
28:38 Kuinka usein tällä hetkellä treenaat viikossa
28:42 Milloin ryyppäämään ja sekoilemaan Hjalliksen ja Jethron kanssa?
29:04 Etukyykky ykkönen?
29:08 Miksi hervannan hauiskääntö on paras voimailuseura
29:13 Kengän koko
29:15 Reiden ympärys?
29:20 Etu vai takakyykky?
29:23 Paljon pystypunnerrus?
29:30 Paljon työnnät kuulaa?
💎 vieras , paras sun videon vieraista ever !
Ärsyttävän kova tyyppi
- DI
- Lääkäri (pian)
- EM/MM tason painonnostaja
- Kauniskin vielä
- Ja mukavan oloinen
-> C’MON !
Ei vittu :D Kiitos.. 28:42
Aivan mahtava setti. Anni on huippu! :D
Hyvää contentii 🔥🔥
Huippua settiä taas. Seuraavaan haastisvideoon tekisin kyl sellasen istumavaihdoksen, et ois vähän enempi rintamasuunnat vastakkain, tulee jotenkin outo fiilis tosta kun oot Jesse vähän niinku poispäin Annista, joten tota päätäkin joutuu kääntään Annia kohti reippaasti et on katsekontakti. Anni vaikuttaa huipputyypiltä!
Tästä lajista mitään käytännössä tietämättömälle erittäin avaavat jaksot. Kiitos.
Mulla on vahva tunne, että jos saisin Annin valvomaan kyykky, -veto tai penkkitreeniäni niin ennätykset menis kerta laakista uusiksi.
Sama 😅
28:55 11.4.2020
Ai jumalauta nää on hyviä. En ennen ees tienny tätä Annia, mut nyt varmasti alan seuraamaan häntä. Lisää tälläsiä!
Kiitoksia ja mukava kuulla! 😊
Todella hyvää sisältöä pitkään. Jos jotain, niin ääneen/ mikkeihin voisi panostaa. Nyt ääni ok, mutta kun paljon puhetta niin merkitys kasvaa. Loistavaa duunia. Kiitos
Ainut millä voisi saada ääntä paremmaksi on että olisi äänimies pitämässä puomimikrofonia tai nappimikit. Nappimikit ei oikein näihin videoihin sovellu, ja erilliseen äänimieheen ei ole varaa 😅. Käytännössä siis ainut vaihtoehto on kameran päällä oleva suuntaava-/haulikkomikki. Tähän päälle tietenkin salilla kovat pinnat aka. huono akustiikka. Eli vaikka olisi mikä haulikkomikki, niin ei ääni tuosta parane noissa tiloissa. 😀 Käytännössä siis paras järkevän hintaluokan ~300e haulikkomikko jo käytössä. Nappimiklejä joissain videoilla toki voisi käyttää, mutta aika harvassa sellaiset olisi. Näitä asioita on toki pohdittu, ja monen vaikea ymmärtää mikäli ei kuvaus/audio, sekä akustiikka puoli ole kamalan tuttua.
@ voin tulla helsingis äänimieheks kännis ja läpäl ilmaseks
Timanttinen video jälleen kerran ja Anni on mielenkiintoinen mimmi. Balettia seuraavaksi.
Mahtavaa. Täällä yksi sellainen kellari painonnostaja 90-luvulta. Ei ollu varsinaista valmentajaa eikä youtubea. Ois tarvinnut Annin kaltaista couchaan, koska jo ekassa videossa oppi teoriaa mitä ei tienny. Ja Jessen tekeminen näytti hyvältä.
😆 Jessellä on samat eleet kun Anni kehottaa vaihtamaan painonnostoon, kuin mulla on kun hammaslääkäri kehottaa tihentämään käyntejä. "Jooo... niin... hmm..." 🙄
Haha, kyllä se oikeasti kiinnostaa todella paljon mutta samalla olen tietoinen omista aikatauluista ja sen rajoista 😅
Kova mimmi! 💪
Painonnosto on urheilua kovimmillaan ja parhaimmillaan, vastakohta voimanostelulle. Vahvamies urheilua myös.
On kyllä arvostettavan ja temperamenttisen oloinen nainen, respect
Tuo salilla käveleminen kyllä pitää ottaa reenii mukaa 😂
Oisko mahdollista saada Ana Salminen vieraaksi?
Hyvää settiä. Thanks
Kiitoksia 😌
Hyvää settiä. En tienny Annista ennen näitä videoita. Häirihtee miten Jesse et kato haastateltavaa silmiin. x)
Katsoohan, se on ihan normaalia ettei kokoajan tuijota.
oot kyllä häiriintyny🙃
Huippu hyvä video 👌
Hyvä video, seuraavaks joku kamppailulajin edustaja olisi kiva
Esmes Rami Hietaniemi tai Petra Olli olis aika jeppinen ;)
Entäs jääkiekko ja vaikka oikea lämäritekniikka nyt ilmatkin suosisivat Jesse sitä🏒😃
Ei Jesseä jäälle 😄 haaste olisi pysyä pystyssä edes luistimet jalassa
Suomen kovin kilpasyömäri sekä vahvamies ja Suomen kaunein nainen 💗
Anni on kyllä 6/5!! Asenne ja asenne.
Mutta kuka löi jouluna? T: Nyyssis
oon voittanuta mm kultaa ja sm kultaa 2022
Onpas puheliaan ja symppiksen oloinen nainen. 👍
Anni on mahtava.
Anni on kyllä heittämällä sellainen nainen, joka kyykyttää miehet voimassa ja jutuissa. Jotenkin tuntuu, että tältä naiselta jututkin lähtee 👍
Hyvää contenttiiiiiiiii
Kyllä sais mua nostella.
Huh mikä daami!!
Oon suomen piirimestari 2022
jumaliste kuin hyvä ja motivoiva pätkä. kiitos!
Onpa nätti nainen ja hyvä esiintymään. Jesse on aina hyvä.
kova mimmi
voi vitsi . amatöörejä liikkeellä :)
Nakkilan flikka 👍🏻
Miten Jesse on noin vaikeena kun vieressä on voimakas nainen?
Burgeria jännittää kun vieressä on Suomen kaunein nainen, ihan ymmärrettävää
eihän se saa ees puheenvuoroo :)
Anni on kyllä mukavasti auktoriteettinen, itsekin kuuntelisin mielelläni :d
Kova muija kyl.
Nonni!
Koska hot wings videoo?
Toinen