Convierte tu Sensibilidad en FORTALEZA: Guía para Personas Altamente Sensibles | Marian Rojas Estapé

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  • Опубліковано 31 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 552

  • @lolynekanelolaherrero8405
    @lolynekanelolaherrero8405 4 місяці тому +273

    Con 11 años un psicologo le dijo a mis padres que era muy sensible. No podia ver la tele, puesvtodo me afectaba, he sufrido muchisimo, percibia las cosas de manera mas intensa que los demas. Algunas depresiones, el mundo me resultaba, resulta, un lugar muy doloroso y dificil. Desde que me di cuenta, hace como dos años de que era una PAS, me alejo de lo que no me hace bien. Me comprendo mas, y me acepto mas. Hoy tengo 66 años. Lo he pasado mal en numerosas ocasiones. Pero ahora, se lo que soy y me acepto mucho mas. Gracias, gracias, gracias.

    • @Pancho_pantera00
      @Pancho_pantera00 4 місяці тому +8

      Sra así me.pasa a.mi😢 y ya tengo 42 años madre de un niño de casi 6 añitos casada con un hombre que a pesar de escucharme y ya está agotado aún vive conmigo pero.mo.me.entiende del todo.

    • @melissamillan8893
      @melissamillan8893 4 місяці тому +8

      Ore a Dios con el corazón, pídale sabiduría y fortaleza.Él le ayudará.

    • @zandyparra5406
      @zandyparra5406 4 місяці тому

      Yo he buscado a Dios y Él me ha ayudado a estabilizarme...!!! Les recomiendo a Joice Meyer... Feliz noche!!!

    • @maricarmencaamano5361
      @maricarmencaamano5361 3 місяці тому +1

      La vida es muy injusta, y muy cruel ...se ceban casi me ísiempre en los más

    • @patriciaotaduy3434
      @patriciaotaduy3434 3 місяці тому +12

      Estoy contigo en todos hasta en los puntos y en las comas A mí también me ningunean hasta los médicos porque me dicen que me bañe con vaselina!
      Esto me pasa desde que soy niña y voy a cumplir ahora este mes 64 años y no he podido cambiar
      Me duelen cosas que otras personas ni siquiera las ven y se sufre y se sufre muchísimo y la gente no solo no nos entiende sino que nos da con un garrote porque nos considera débiles y sin embargo podríamos llegar a ser mucho más fuerte que cualquiera de ellos❤

  • @ligthyerzero
    @ligthyerzero 3 місяці тому +128

    Lloré viendo el vídeo, me sentí tan comprendido y aliviado de no estar roto o descompuesto. Toda la vida se me ha recriminado el ser tan sensible y que me afecten tanto las cosas. Ahora me siento más tranquilo por saber el porqué de mi sentir.

  • @Clau-u4c
    @Clau-u4c 5 місяців тому +308

    Un abrazo a todos los pas"..somos lo que somos❤

    • @mirtagarcia6519
      @mirtagarcia6519 3 місяці тому +9

      Aquí otra PAS🙋 que lo descubrió de muy grande, después de años de sentirme rara y distinta a los demás (no mejor, ni peor, distinta), y descubro que mis hijos son así, y también una de mis nietas. Y me siento mucho mejor al descubrir que no soy un bicho raro. Saludos.

    • @jackrosario5343
      @jackrosario5343 3 місяці тому +5

      Aqui otra paz lo descubri bien grande
      Dios al control 💜💜💜💜💜abrazos mis amadas

    • @Martino.Hendrix
      @Martino.Hendrix 3 місяці тому

      ​@@mirtagarcia6519un abrazo para ti también.❤️‍🩹

    • @Martino.Hendrix
      @Martino.Hendrix 3 місяці тому +5

      Un abrazo para ti también y para tod@s los PAS.❤️‍🩹

    • @alefabella5465
      @alefabella5465 2 місяці тому +5

      Abrazos

  • @noravalentini7106
    @noravalentini7106 5 місяців тому +196

    Tengo todos esos síntomas.
    Y me aislo.
    Me pregunto, me respondo, y sobre analizo todo, todo el tiempo.
    Estoy siempre agotada.
    Me recupero en la naturaleza, la soledad y en mi habitación.

    • @MsValerie6
      @MsValerie6 5 місяців тому +8

      Así mismo soy yo, un abrazo ❤️

    • @mallyalmarza740
      @mallyalmarza740 3 місяці тому +9

      Soy pas,y me ha tocado sufrir mucho.Los cercanos a mi,no se interesan en saber sobre esta condicion.

    • @tomynavas
      @tomynavas 3 місяці тому +2

      Ya somos dos🎉

    • @tabacodepipa7344
      @tabacodepipa7344 2 місяці тому +6

      Alguien con fotofobia selectiva a los Leds? ( menos el sol, todo es led ahora, tv, farolas, semaforos, escaparates, publicidad...no hay escapatoria...)

    • @danielalesa3042
      @danielalesa3042 2 місяці тому +2

      También yo Nora

  • @deicasosa8547
    @deicasosa8547 3 місяці тому +102

    Puedo dar testimonio que si no fuese por tener a Jesús en mi corazón mi vida iba a ir en picada siendo PAS. Jesús me rescató, no me quitó la sensibilidad sino que me ayudó a manejarlo

    • @Taly.ch07
      @Taly.ch07 5 днів тому +1

    • @Taly.ch07
      @Taly.ch07 5 днів тому +1

      Me pasó lo mismo, gracias x compartirlo es una gran verdad yo tmb doy testimonio qué Cristo Jesús me salvó y soy nueva en él y muchas cosas las veo distinto ahora, me acepto con más facilidad creo así fui creada por razones que solo Dios en su soberanía decidió y me siento más libre, contamos con él en todo tiempo lo sentimos

    • @deicasosa8547
      @deicasosa8547 5 днів тому

      ​@@Taly.ch07 ❤ que bendición!

  • @susanponce1084
    @susanponce1084 Місяць тому +21

    Lo lindo es saber que no eres la única en este planeta. Con los años he aprendido a cuidarme y quererme. Alejarme cuando es necesario y buscar mi centro para regresar al caos de vez en cuando. ❤

  • @antoniosanto2334
    @antoniosanto2334 2 місяці тому +30

    Tengo 55 años ahora, y la vida mia ha sido un infierno. Soy sensitivo, y este vídeo me confirma lo que me han dicho los médicos sobre mi personalidad. Todo me afecta, capto los gestos de los demás, lo analizo todo, sobrepienso....y me destrozó los problemas que tuve con la persona a la que más quise. Conocerme ha sido muy complicado, y creo que es lo que me ha salvado, junto con mi esfuerzo por salir adelante. Pienso que ser sensible puede ser una ventaja si sabes encauzarlo a tu favor, debo de no sentir verguenza si lloro, y no temer ser hombre y sensible. Captarlo todo puede ser bueno, siempre que interpretes bien lo que captas.

  • @carmenalvarado9780
    @carmenalvarado9780 4 місяці тому +164

    Tengo esas características y me duele el dolor ajeno, me causa tristeza cuando me hacen daño, Dios me hizo así y El me cuidará, su poder se perfecciona en mi debilidad.🙏

    • @belenlopez1428
      @belenlopez1428 4 місяці тому +4

      Te comprendo, yo soy igual. Yo lo considero como un defecto, pero mi psicologa me dice que no, que eso me genera mayor empatia

    • @aracelimaribelmendozacarri5754
      @aracelimaribelmendozacarri5754 Місяць тому +2

      Yo estoy pasando por una ruptura ..justo por ser así..me siento muy mal😢😢..

  • @paulamg9165
    @paulamg9165 4 місяці тому +142

    Es doloroso ser asi en un mundo donde no hay mucha compresion ... Pero por algo venimos asi 💝

    • @JotaEfe71
      @JotaEfe71 2 місяці тому +4

      Discrepo: no tiene que ser doloroso si sabes canalizar y reconocer tus emociones. Es una maravillosa aventura de auto-conocimiento.

    • @amy_ambrosio
      @amy_ambrosio Місяць тому +3

      ​@@JotaEfe71sí, pero eso toma tiempo y muchísimo autodescubrimiento 😅

    • @anagabriela6754
      @anagabriela6754 Місяць тому +5

      Si es doloroso, pero también es cierto que es maravilloso, pero el camino es muy duro y doloroso pero nosotros estamos hechos para superar ese sufrimiento, esta en nuestra genética.

    • @danielalesa3042
      @danielalesa3042 Місяць тому

      @@paulamg9165 es doloroso sin saber cómo gestionar nuestras emociones nuestra condición por eso es importante la información investigar y el autoconocimiento...de poco de se puede

  • @DoloresIvonneMariscal
    @DoloresIvonneMariscal 16 днів тому +7

    Cuando me siento agobiada y escucho a Marian Rojas Estapé, consigo relajarme y poder ordenar mis pensamientos 😊
    Amo la naturaleza, la casa iluminada por el sol, resolver sopas de letras y acariciar a mi perro.. Disfruto las largas e interesantes conversaciones en presencial, no por teléfono. El tono de voz medio, sin gritos, es el indicado para mí. Me entristece la hipocresía, el engaño, el maltrato a personas o animales. No tolero los noticieros, con sus noticias alarmantes y violentas. ¿Seré PAS?

  • @leslycarreno2267
    @leslycarreno2267 2 місяці тому +19

    Soy pas me encanta pintar, tocar piano estar en la naturaleza y al aire libre eso me llena el corazón... No me gusta los ruidos estrepitosos ni olores fuertes ni gente que hable y hable y hable.. Me encanta la soledad 😊 y mi esposo me comprende ❤

  • @andreahidalgo3636
    @andreahidalgo3636 22 дні тому +4

    16:55 que lindo hablas Marian!!!❤ sos tan clara, es hermoso escucharte. Gracias

  • @mariaalas158
    @mariaalas158 5 місяців тому +159

    Yo encontré la paz en las manos de mi Señor Jesucristo. El me hace tan feliz y me parezco a lo que el.desea de nosotros. Lo puedo cumplir.

    • @lauralopez-qm4ut
      @lauralopez-qm4ut 4 місяці тому +2

    • @zandyparra5406
      @zandyparra5406 4 місяці тому +3

      EXACTO!!!❤❤❤

    • @ZilSeyer
      @ZilSeyer 3 місяці тому +5

      Y que haces aquí

    • @danielalesa3042
      @danielalesa3042 2 місяці тому +2

      Enhorabuena buena que puedes yo no todavía no porque muchos PAS tenemos consecuencias de traumas

  • @nievespaez3807
    @nievespaez3807 Місяць тому +10

    Hay una frase que intenta describir nuestra sensibilidad... "somos un globo en un mundo de alfileres" En alguna ocasión se hizo común a mi al rededor la falta de comprensión por mis reacciones al ruido, al dolor ajeno, a las luces intensas, a los comentarios, al rechazo, a mi atención al detalle... Cómo un defecto!!! Hoy es considerado una competencia... En fin, también estoy mayorcita como algunoscde ustedes, cumpliré 45 años. Dra. Marian, gracias por ofrecernos esta hermosa presentación, para estudiarla una y otra vez... No es sencillo gestionar los momentos en que se avecina nivel crítico, y menos cuando se produce en forma inminente y te explota en la cara. Sus orientaciones las aprecio, altamente. Luego, que agradable sorpresa me he llevado al encontrar hermano en la fe. SÍ, es un milagro poder agradecer todos los días al Dios de la Vida, poder encontrar sus enseñanzas en la Sagrada Escritura y su Santa Presencia en la Iglesia Católica... En una gran familia. Mi hogar, mi herencia más preciada, la Tradición... Gracias por compartir sus testimonios. Fuerte abrazo

  • @lorenaog2456
    @lorenaog2456 5 місяців тому +67

    Soy PAS, desconocía el término!!! Siempre me creí diferente, incomprendida y juzgada!!! Hasta lleguen a pensar que tenía asperger o algún tipo de autismo leve.. por la sensibilidad y empatía. Ya lo, he trabajado y sigo aprendiendo por mi cuenta como con Marian!!! Y tratándome de aceptarme y amarme como soy, eso hace la gran diferencia.

    • @jimenanonato4048
      @jimenanonato4048 4 місяці тому +10

      Te entiendo completamente! Es mi misma historia, siendo juzgada o ridiculizada desde pequeña incluso por mi propia familia. Nunca he conocido a nadie como yo, siempre pensé que tenía un problema y que nadie podría ayudarme porque nadie más pasaba por esto, pero ahora con estos videos me doy cuenta de hay muchas personas así.
      Los mejores deseos en este camino de autoconocimiento ✨

    • @mariaguar1205
      @mariaguar1205 Місяць тому +1

      Jjejeje, curioso, hasta ayer te juro que también pensaba eso de mí misma, "yo debo tener o un tipo de autismo leve o Asperger, porque mis reacciones ante algunas situaciones NO SON NORMALES", pensaba yo, además del hecho de que muchas personas a mi alrededor no hacen otra cosa que juzgarme y tratarme de "débil de carácter" o, "es que eres muy complicada, hilas muy fino todo o eres muy insegura y así no vas a llegar a ninguna parte", así que te entiendo perfectamente. Excelente video! Saludos....🙂

    • @lorenaog2456
      @lorenaog2456 Місяць тому +1

      @@mariaguar1205 totalmente!! Las dos describimos casi lo mismo! Nos sentimos hasta ofendidas de nosotras mismas de no reaccionar como la demás gente, de no ser maleada y abusiva como los demás. Te juro que te entiendo!!! A veces lo he notado hasta ir por un café u sonrió a la que despacha y me voltea la cara con una mueca y digo Oh Dios mío. Terrible!!!

    • @launicarazon
      @launicarazon 5 днів тому

      No sabía de esto, ni sé si soy PAS, pero siempre me he sentido rara,desde niña he sido sensible, demasiado empática, con una conexión fuerte a la naturaleza, incluso he llorado al ver una montaña hermosa, no sé cómo explicarlo. Me gusta estar tranquila, jardinear, el arte, conversar. Pero me siento mal con muchas personas porque no encajo, prefiero grupos pequeños. Cuando alguien llora, yo lloro. Si veo algo triste, lloro. Cuando alguien me cuenta sus problemas es como si fueran míos, pero esto último ya he aprendido a que no sean una carga, antes era horrible y la gente como que incluso sin conocerme me confidencia todo. Sé que Dios nos ha creado a algunos más sensibles, sino el mundo sería muy apático, pero a veces cuesta lidiar con tantos sentimientos. Soy feliz ayudando al resto, soy feliz en medio de la naturaleza ❤

  • @palote99
    @palote99 4 місяці тому +24

    Tengo 52 años y hace 5 descubrí que era PAS. Durante toda la vida he sufrido mucho en distintas situaciones, como todas las que se describen....mi principal escollo lo encontré con mi pareja... y encontré en el alcohol y en los ansiolíticos ese decanso que necesitaba para soportar todas aquellas situaciones donde yo por mi mismo no podía lidiar..... Con el tiempo...el alcohol ocupó un lugar profundo en mí.... y bebía para soportar mi entorno.... Gracias a descubrir que era PAS y llegar a conocerme y entenderme, llevo casi 4 años sin beber, y disfruto de la vida como lo tenía que haber hecho hace mucho tiempo..... Que pena no haber tenido esta información mucho tiempo atrás................
    Un saludo a todos!

  • @Marilyncinthya
    @Marilyncinthya 4 місяці тому +39

    Se me olvida que soy Pass, y cuando me acuerdo viendo éstos videos o algo que lo recuerde, entiendo por que soy como soy. Es vivir la vida en alta definición HD. Jajaa el enojo es intenso, la gente que habla muy fuerte, los movimientos repetitivos, que pasen muchas cosas al mismo tiempo, los olores muy fuertes. La gente problemática, y una lista interminable jajajaja ni te digo cuando llegan los años, llegan las mañanas. Ay en fin.... ya me cansé al recodar todo lo que me abruma jajjaja❤😅 voto por la naturaleza y la música como lugar para recargar 😊

  • @JosefinaBarrolleta
    @JosefinaBarrolleta Місяць тому +2

    Soy super sensible.. Me afecta mucho la insensibilidad de las personas qué nos juzgan.. Aun sabiendo qué es una condición especial. Dios es mi Protector y Salvador. El siempre me cuidará!🙏🙌❤

  • @migdaliabarreto2480
    @migdaliabarreto2480 5 місяців тому +283

    Soy pas llevo 30 de los 44 que he vivido siendo PAS sin saberlo pero conectada siempre a la religiosidad católica pude iniciar mi autoconocimiento y descubrirlo y tomar decisiones para recuperar mi equilibrio. Alejarme de personas que me drenan. Hoy medito me ejército y doy paseos por la naturaleza parques plazas. Y oir último me aisló escuchando música que me gusta escribo y leo.

    • @nellybarrera3557
      @nellybarrera3557 5 місяців тому +5

      80 4:19

    • @Tania-ul2ew
      @Tania-ul2ew 5 місяців тому +6

      Apenas estoy descubriendo esto. A mi se me hace difícil socializar, no soy una persona chocante, sera que es parte de ser pas?

    • @raquelfernandez1197
      @raquelfernandez1197 4 місяці тому +11

      Se es PAS, desde que se nace. Es un rasgo de la personalidad!! No se es PAS, a partir de cierta edad....

    • @raquelfernandez1197
      @raquelfernandez1197 4 місяці тому +5

      y NO tod@s l@s PAS, son introvertid@s, por favor!!! Información y actualización!! 🤦🏻‍♀️

    • @hectorgerardocorral3282
      @hectorgerardocorral3282 4 місяці тому +17

      yo me identifico completamento contigo ! tambien soy catolico y encuentro muchas paz en la oracion y en mi soledad
      Saludos desde Mexico

  • @RosanaArizcunpineda
    @RosanaArizcunpineda 4 дні тому

    Es maravilloso escucharte 😍😍😍

  • @MarMar-be3bi
    @MarMar-be3bi 5 місяців тому +37

    Gracias Marian! Descubrí ser PAS el año pasado gracias a ti, luego me realicé un test psicologico y sali un 93%. Esto me hizo entender tantisimas cosas desde mi niñez, cada una de las cosas que detallas hace parte de mi, pero gracias a haber descubierto ésto dentro de mi, pude aprender a poner freno a muchas situaciones y personas, hoy sé como cuidarme de manera integra, antes lo hacia por instinto, obviamente nunca fui a bailar de adolescente, me molestaba todo, el ruido, el cigarrillo, el alcohol, me sentía feliz y tranquila en mi mundo y así infinitas cosas. Soy hiper empatica, extrovertida, tengo buen humor y caracter, pero también en ese sentido aprendí a poner limites, porque no me gusta sentirme invadida, hoy me ayudo sola porque me entiendo como nadie. Mi recarga es escapar con la bici a la naturaleza y quedarme hasta que me siento en paz. Gracias por tan importante información! Un abrazo enorme! ❣

  • @minervagonzalez4411
    @minervagonzalez4411 2 дні тому

    Se agradece bendiciones para 🙏 todos ✨ ❤❤❤❤❤❤

  • @claudiasanchez6644
    @claudiasanchez6644 Місяць тому +1

    Increible!!! Por eso cuando fui adolescente era tan hiper sensible...de hecho me diagnosticaron asi "hipersensible" pero escuchándo a Marian entiendo por qué me afecta tanto el dolor ajeno,le doy tantas vueltas a las cosas,por qué los ruidos me perturban y me molestan tanto las luces fuertes.De hecho siempre he sido catalogada por mi familia como "delicada" estoy en terapia para quererme y aceptarme pero prefiero ser pas...no somos tantos pero somos buenos❤

  • @VaninaGorbea
    @VaninaGorbea Місяць тому +5

    Tengo 43 años. Me enteré que soy PAS hace 2 día, cuándo me descargué por una red social por lo incomprendida que me he sentido toda mi vida por la empatía que siento, sobre todo por los animales, y una chica me comentó que probablemente era PAS. Muy loco, ahora entiendo muchas muchas cosas. Me alegra saberlo y me alegra saber que hay mucha gente como yo.

    • @anya_canalizadora777
      @anya_canalizadora777 Місяць тому +1

      Abrazo inmenso y felicidades 🥰 yo lo supe a mis 46 😅

    • @BlessedBeauty-h4x
      @BlessedBeauty-h4x 14 днів тому

      te leo y me , parece que soy yo la que escribo , somos muy similares, hasta en edad , hasta hoy me entere que lo que tengo se llama PAS

  • @RuAC-33
    @RuAC-33 16 днів тому +2

    Te abrazo y me abrazo por compartir esta información tan clara. Ha sido una odisea vivir casada con un narcisista perverso en mi bendecida condición PAS, recién tuve la fortaleza emocional y física para ponerlo fuera de mi vida. Estoy descansado mi cuerpo y mi mente después de años de ataque energético y devaloración juzgándome de rarita y causándole risa si por algo terminaba llorando. Solita con mis hijos me siento en paz y tranquila viviendo el aquí y el ahora 🙏🏼

  • @anaalanis9788
    @anaalanis9788 4 дні тому +1

    Tuve que salir del cine por sentir náuseas apróx.a los 10 min.de "Los juegos del hambre" y en Transformers 2 profundamente desconsolada por el fin del mundo,salí a llorar y esperé afuera. Siempre todo es tan intenso y me siento incomprendida eternamente, analizando cada matiz de TODO... En pandemia descubrí que soy PAS, agradecí la falta de gente, nunca vi noticias, disfruté la naturaleza y aprendí a amarme como soy. Gracias Marian❤

  • @irmacruz7445
    @irmacruz7445 4 місяці тому +11

    Maravillosamente y brillantemente su mente de la Dra Mariam Rojas la admiro y la amo. Es un ángel maravilloso en el planeta Tierra 🌏 👏🏻 Saludos desde Sur América 🌎 Perú 🇵🇪

  • @danielalesa3042
    @danielalesa3042 2 місяці тому +5

    Me descubrí PAS hace año y medio tengo 51 ...amo el mar su olor su sonido abrazar un árbol la brisa del viento en mi cara las plantas...me abruma la vida todo es un desafío para mi desde lo mas fácil cotidiano para otros para mi es un desafío...mi cabeza analiza todo no para tal vez tenga tdah y algunos rasgos autista ( que todavía no tengo diagnóstico) y gestionar mis emociones todavía no lo logro mis traumas...me gusta ayudar a los demás pero me gusta tener pocas amistades me salgo de eje muy fácilmente vivimos todo intensamente lo bueno y lo malo

  • @rociosavage3665
    @rociosavage3665 5 місяців тому +14

    Excelente Dra!
    Cuánto beneficio hace usted cada día en este mundo tan cargado de tantas plagas emocionales, psicológicas y físicas.
    Yo soy pas y me encanta ser pas.
    Dios la bendiga a usted y a su familia.

  • @manuelajuarez902
    @manuelajuarez902 15 днів тому

    Me identifique con ésta información, no tengo duda que soy una persona altamente sensible

  • @anasanchezcamacho5476
    @anasanchezcamacho5476 2 місяці тому +19

    Las personas con esta enorme sensibilidad a menudo no somos comprendidas , el ver las malas noticias de lo que sucede en el mundo nos afecta enormemente , el sufrimiento de los demás , y el maltrato hacia los animales nos hace sufrir muchísimo .Yo ya de niña no soportotaba ver como se torturaba a los toros en la plaza, mi madre en aquella época no lo entendía y hasta me reñia porque me veia llorar 😢. Para mi era desgarrador

    • @marie-clairecadoret4190
      @marie-clairecadoret4190 10 днів тому

      Creo que eres una persona cristal

    • @evelyndemichiels1420
      @evelyndemichiels1420 2 дні тому

      Igual yo… por eso me hice vegana a los 8 porque vi como mis empleadas mataban cruelmente dos gallinas para una sopa. Ahora tengo 53 y no puedo con los carruajes de caballos, las plazas de toros, pero no solo es con los animales..es con la injusticia. Siempre he protegido a los más vulnerables los niños, ancianos y animales

  • @luceroalba9203
    @luceroalba9203 Місяць тому +20

    Pensar amar y rezar a Dios es mi Felicidad plena

  • @soniagae5249
    @soniagae5249 23 дні тому +1

    Gracias Mariam. Saludos y bendiciones a tod@s desde Cd. México ❤

  • @beatrizquintero9127
    @beatrizquintero9127 22 дні тому

    Desde que era niña, se que siempre he sido "demasiado sensible" y hoy al ver y escuchar este video, se los porques de ello, mucha gente en algún momento me ha dicho exagerada, algunas parejas y poco a poco he modificado algunas actitudes para que todo lo del mundo y las sensaciones que permean hacia a mi, no me afecte tanto. He vivido casi el total de mi vida sin saber esto y hoy gracias a ti Marian, lo he descubierto ✨🫶 Gracias por mostrarlo de una forma tan sutil y normalizando que ser una PAS es una bendición y no un defecto 🙏🙌👏

  • @soniavillaramador9823
    @soniavillaramador9823 5 днів тому

    Totalmente identificada y poniendo en práctica tus consejos, gracias por tanto.

  • @gladysmines137
    @gladysmines137 6 днів тому

    Me identifico una persona altamente sensible muchas gracias por este video estoy muy agradecida porque se q me va ayudar mucho gracias

  • @esqui908
    @esqui908 19 днів тому +1

    Muchas gracias por este video. Y como dijera la autora, comprender es aliviar 💕

    • @sanandotupsique
      @sanandotupsique  6 днів тому

      Gracias a tii. Que tengas un día lleno de buenas vibras y momentos felices 💖

  • @AlcidesMonge-m6g
    @AlcidesMonge-m6g 17 днів тому

    Buenas noches doctora que bueno escucharla

  • @migdaliabarreto2480
    @migdaliabarreto2480 5 місяців тому +11

    Hoy a mis 44 años estoy cansada de ser PAS y me estoy atendiendo y trabajando en mi amor propio y mi propio Equilibrio emocional

    • @Cecilia-nv2ub
      @Cecilia-nv2ub 4 місяці тому

      Cómo los haces? Yo siento que tambien me falta ese amor propio

  • @jimenanonato4048
    @jimenanonato4048 4 місяці тому +5

    Me siento totalmente identificada con todo! Aunque en lo del "camino de la percepción a la acción", yo sí tiendo a sobre pensar y racionalizar mis emociones para tomar decisiones lo mas "objetivamente" posibles.
    No sé cómo he llegado a este video, pero ha sido revelador y preciso en este momento de mi vida. Me he dado cuenta de que mis relaciones las he construido en base a las necesidades de los demás, pensando en sus emociones y sentimientos, y muy poco en cómo me siento yo. Ahora estoy buscando cómo cambiar o lidiar con eso para tener relaciones interpersonales saludables y recíprocas. Esto de ser muy empático es horrible, a los demás ni les importa tanto, y una ni siquiera puede dormir pensando en los problemas de los demás 😂.

  • @orlandomejia1563
    @orlandomejia1563 3 місяці тому +4

    Confirmé que soy PAS cuando me puse sensible sobre la parte de los estigma hacia un hombre porque si me siento identificado . Sentí algo en el pecho y me puse emocial. Gracias por tanto aprendizaje en este video ❤

  • @dollymorales1533
    @dollymorales1533 5 місяців тому +15

    Gracias Gracias Gracias soy siper SENCIBLE y ya reconozco que no es un defecto soy empatica desde muy niña me ponía en los zapatos del otro..y lo sigo haciendo, ya muero así, es la razón por la cual decidí quedarme conmigo misma , siento más tranquilidad y mucha paz🤍🤍🤍

  • @fedebianchibalparda6142
    @fedebianchibalparda6142 5 місяців тому +77

    Buenas, lo malo es que cuando uno se siente mal no lo escucha como uno escucha, todo el mundo va corriendo a ti ya que sos muy bueno conteniendo , escuchando y aconsejando pero que feo se siente cuando tu das lo mas preciado de ti y no es recíproco, Saludos

    • @selvipaez6201
      @selvipaez6201 4 місяці тому +5

      A mi me invitan a todos los eventos tragicos para que aguante el temblor. Pero para los eventos alegres soy invitada por compromiso, casi que por obligación. Y aveces excluida.😒

    • @xochitlzamoratorres
      @xochitlzamoratorres 4 місяці тому

      😔😭😭

    • @RosaGomez-kn2pp
      @RosaGomez-kn2pp 4 місяці тому +4

      Me pasaba todo el tiempo hasta que colapsé y tuve que cortar con eso por mi salud emocional sobre todo porque las personas no entienden que quieres un descanso de sus problemas,en su mayoría son egoístas y solo buscan desahoga rse. Corté relaciones por ese motivo y hoy me siento mucho mejor.

    • @hernangonzales9344
      @hernangonzales9344 3 місяці тому +2

      Gracias Marian, un nuevo tema para mi, tengo muchos razgos d los q describiste, desde hoy, mi anhelo es q usted sea mi terapeuta para superar mis problemas emocionales, uno a uno. Larga vida para ti querida Doctora

  • @juanjosepaulino-ministerio5336
    @juanjosepaulino-ministerio5336 5 місяців тому +9

    Excelente exposición Marian!
    Me identifico con esta personalidad altamente sensible. Desgraciadamente es mi peor pesadilla, ya que me separa de mis hijas y esposa. Y muchas veces me hace sentir un rechazo constante por parte de los que son menos conscientes y detallistas de lo que sucede a su alrededor.

  • @marianacalvario982
    @marianacalvario982 20 днів тому

    Seguimos trabajando en gestionar las emociones 🤍 te amo Marian me entiendes bien 😢

  • @mariaasuncionruizalonso5562
    @mariaasuncionruizalonso5562 3 дні тому

    Yo pensé que tenía depresión,pero veo que puede ser sensibilidad,mi hijo siempre me dice qué soy muy sensible,no estoy diagnosticada, Gracias por éstas conversaciones ,tan importantes,os digo,un 🤗

  • @greciamogollon9998
    @greciamogollon9998 27 днів тому +1

    Que hermosas palabras Marián. Gracias por compartir tanto conocimiento. Ayudas a millones de personas.... Gracias, gracias, gracias.

    • @sanandotupsique
      @sanandotupsique  6 днів тому

      Gracias a tii. Que tengas un día lleno de buenas vibras y momentos felices 💖

  • @fatimagarcia6908
    @fatimagarcia6908 27 днів тому

    Que hermosa explicación ❤ yo soy jefa de mi grupo de trabajo y tengo una colega altamente sensible y al no poder procesar sus emociones explota o se hunde en ellas mentalmente. Le pasaré ste video que le será de mucha ayuda. Infinitas gracias!! 😊❤

  • @marie-clairecadoret4190
    @marie-clairecadoret4190 10 днів тому

    Excelente! Yo Soy PAS, me ha ayudado y dado sentido a la vida mi espiritualidad y la meditación

  • @MariaArgenisVasquezCardozo
    @MariaArgenisVasquezCardozo 5 місяців тому +11

    Gracias Doctora soy PAS. Y me identifico con sus comentarios. Desde Bogotá Colombia un abrazo sincero 🤗

  • @gabrielarociobarales4261
    @gabrielarociobarales4261 20 днів тому

    Literal me siento identificada con la mayoría. Me han dicho asta dramática porque no soporto un rechazo minimo y la forma de regularme es caminando. Gracias

  • @Ami-r5s2h
    @Ami-r5s2h 3 дні тому

    Gracias doctora 🦋

  • @luluguigui8456
    @luluguigui8456 5 місяців тому +27

    Yo soy así y me duele mucho la indiferencia y el maltrato a otros ....😢

  • @GabyCT.Mexico
    @GabyCT.Mexico 3 місяці тому +2

    Soy P.A.S. y ahora lo identifico y me siento orgullosa de ello.
    No fue sencillo en mis primeros 33 años de vida, ahora, DISFRUTO INTENSAMENTE cada segundo de mi vida y AMO MI SOLEDAD.
    Gracias por compartir.

  • @kikkoloureiro8437
    @kikkoloureiro8437 27 днів тому

    amé cada palabra...

  • @olgarueda3007
    @olgarueda3007 Місяць тому

    Qué alivio saber que ya hay una explicación para nuestra sensibilidad !! Llorando he quedado , Soy PAS ..!

  • @teresacollazo4614
    @teresacollazo4614 2 місяці тому

    bendecido día yo siempre e sido muy sensible tiene su ventaja comprendo más a los demás pero también sufro más con cituaciones difíciles ❤❤❤

  • @irmacruz7445
    @irmacruz7445 4 місяці тому +2

    Muchísimas gracias. Es un ángel en el planeta Tierra 🌏. Saludos desde Sur América 🌎 Perú 🇵🇪

  • @javiero3421
    @javiero3421 4 місяці тому +12

    A mi también, igual que al caballero del ejemplo, me dicen lo mismo: eres raro. Creo que tengo depresión, ansiedad, y también soy altamente sensible, como consecuencia me llegan pensamientos suicidas; simplemente, no sé qué hacer. Me detiene pensar en el dolor que pueden llegar a experimentar más Padres. Pero a veces los días son frustrantes y agotadores.
    Gracias Marian ❤

    • @fabiana2772
      @fabiana2772 4 місяці тому +1

      Hola! Yo estuve muchos años depresiva y con miles intentos de suicidios. Pero eso lo tuve que sanar, porque puedes concretarlo. Fui con una excelente consteladora. Pero además soy PAS. Ycon eso hay que vivir de la mejor manera y a favor de uno. Un abrazo.

    • @yesicaacosta8208
      @yesicaacosta8208 2 місяці тому +2

      Javier... "Tu dolor es tu mayor fortaleza" ... Transformar ese dolor probablemente sea tu mayor miedo a superar. No llegaste al mundo por ninguna razón. Estoy segura que tu sensibilidad y tu amor es una de las cosas más lindas que tenes para aportar y dejar como semilla en el mundo. Aveces pasamos por personas y entornos como "pruebas" para fortalecer quiénes somos y en quién queremos convertirnos. El autoconocimiento y moverte de lugares o personas que "apagan" tu luz a veces es el primer paso para el cambio que necesitas. Sé que a veces la vida se pone difícil . 1 dia a la vez. Paso a paso. No bajes los brazos!!!. Te abrazo a la distancia ❤

    • @soniacebriansanchez6584
      @soniacebriansanchez6584 14 днів тому

      Yo también soy Pas, uno sufre más de lo que debiera pero cuando aprendes a vivir con ello, es maravilloso ser así. Olvida esos pensamientos, busca tú manera de ser feliz. ❤

  • @estelaorellana3265
    @estelaorellana3265 18 днів тому

    Wow, que explicación más clara sobre las personas, pas,
    Hoy he aprendido algo sobre mi

  • @marielmendez7202
    @marielmendez7202 23 дні тому

    1. Dormir. Disfrutar mi hogar, mis mascotas, mis plantas, caminar lentamente disfrutando de cada detalle que puedo observar y soy capaz de detenerme, sacar fotos, apreciables, meditar, escuchar música, cantar, escribir, escuchar audiolibros, profundizar temas de diversas índole. No vivo en el mar ni cerca de ríos o montañas ahora, pero los disfruto muchísimo!
    2. Ruidos, emociones intensas, alteraciones en la gente, dolor de la gente, pesares, injusticias sociales, violencias, indiferencias, darme cuenta que las personas reaccionan con emociones negativas hacia mí, o reconozco un ambiente falso, competitivo, presiento las mentiras, etc..
    3. Me abruman los malos olores y no lo puedo contolar. Música estridente, mucha demasiada luz artificial
    4. 100% sí y más!!!!❤

  • @irmacruz7445
    @irmacruz7445 4 місяці тому +2

    Muchísimas gracias. Excelente información. Saludos desde Sur América 🌎 Perú 🇵🇪

  • @HumbertoFlores-p7c
    @HumbertoFlores-p7c Місяць тому +2

    El 1o de Julio de este año me di Cuenta que soy una PAS; ahora tango 63 años y muy contento de saber porque actuaba de una forma diferente a mis amigos; mi sensibilidad sensorial esta avanzada, porque yo detecto cosas extranormales, Matises, olores, pequeños de talles, sabores, no puedo Tomar desiciones rapidas; ademas, toco guitarra y Teclados.

  • @carmendelbello8682
    @carmendelbello8682 2 місяці тому +1

    Gracias Marian. Realmente estás haciendo milagros.

  • @nfloresl
    @nfloresl 2 місяці тому +1

    Después de ver este video me doy cuenta que he sido una PAS en mis 45 años de vida. Estoy profundamente enamorada de mi esposo desde hace 20 años sin embargo ha sido difícil pues él al ser muy equilibrado hubo un tiempo en el cual tuvimos conflictos por malentendidos. Actualmente hemos llegado a una etapa de nuestras vidas donde he aprendido a autoconocerme y autoregularme mucho a través de él pero definitivamente hay momentos en los cuales llego la agotamiento y necesito aislarme. Mi pasión para eso es la costura. Me pongo mis audífonos, mi música tranquila y me sumerjo en mi costura. Él me deja tranquila y se pone a ver sus programas.

  • @mercedessanchez2602
    @mercedessanchez2602 Місяць тому

    Hola buen día!!
    Desde CDMX, creo que soy PAS tengo actualmente 71 y no sabía que me pasaba . Me causa mucho dolor ver a personas sufriendo , ver lo qué pasa en el mundo y ver tanto maltrato animal, algunas personas me consideran tonta y una amiga a la cual creía yo que me quería al igual que yo ha sido quien más se burla o no me entiende. Lo mejor será alejarme de ella y de otras personas que no me entienden. Gracias Doctora, gracias también a sus comentarios que estoy leyendo sé que si existen personas como yo .
    Dios los bendiga !!

  • @lindakellygomezlopez7594
    @lindakellygomezlopez7594 Місяць тому

    Me ha ayudado mucho Doctora Marian Rojas Estapé. No es tan fácil vivirlo como escucharlo, y aún más difícil entender y superar las adversidades como una persona altamente sensible, en una sociedad cada vez más inhumana e insensible. Bendiciones para todos.

  • @moralbasarabia7455
    @moralbasarabia7455 5 місяців тому +7

    Hoy ha sido un día muy especial para mí, me he identificado con las características que usted explicó. Reconocer esta parte de mi, me ha traído mucha paz, pues le he dado explicación a muchas actitudes mías y hasta he comprendido porque la reacción de otras personas para conmigo. Gracias Doctora. Dios le pague conforme a Su perfecta voluntad. Saludos desde Colombia

  • @wilsongenrygomezandrade148
    @wilsongenrygomezandrade148 Місяць тому

    Excelente video soy pas creo que es como la esencia de cada persona.sera que Dios nos hiso así a cada persona diferente

  • @mariajosemartinurbaneja2560
    @mariajosemartinurbaneja2560 Місяць тому

    Gracias por poner voz a este problema ❤

  • @rebecafigueroa1872
    @rebecafigueroa1872 4 місяці тому +23

    Escuchando este tema y muchos más me doy cuenta que yo también tengo esas características de ser una persona muy sensible, esto hace que muchas cosas en mi entorno me afecten de tal forma que me siento aveces muy anciosa, todo me lo tomo muy enserio, habrá muchas personas aquí que puedan manejarlo pero yo no he podido estoy viendo estoy pasando por una etapa en mi vida muy difícil aveces no tengo ganas de nada si no fuera por qué creo plenamente en mi Dios tal vez estaría peor me refugio en su palabra sobretodo en los salmos.😢

    • @CJ-nv4wx
      @CJ-nv4wx 4 місяці тому

      Muchas veces no es fácil pero Él no nos deja solos. A mí me ayuda e intento tener presente Josué 1, 9.
      Ánimo tu puedes.

  • @RosaBarrientos-sm1pr
    @RosaBarrientos-sm1pr Місяць тому

    Así es siempre se sufre en el dolor ajeno que porque yo amo estar sola con Dios me gozo canto cuando se tiene que salir las personas con gran sensibilidad todo le afecta y no somos muy bien recibida nos gusta la naturaleza vemos un casita muy humilde y nos incariñamos vemos un niños un palabras de amor vemos animalitos se acercan a tu lado los dueños te dicen ustd tiene algo especial espiritual o cuando conversa entregas por solucionar problemas Dios les bendiga hoy mañana y siempre 🙏🙏🙏

  • @carlainfantas9384
    @carlainfantas9384 Місяць тому

    ¡Gracias Marian!, ¡ Qué maravilla, acabo de descubrir que soy PAS! y hasta me dio tranquilidad y alegría saberlo, es decir siempre supe cómo soy, paso mucho tiempo a solas, lo disfruto, nadie lo entiende bien pero me conozco bien. En las discotecas solía ir con tapones. Me tildaron de exagerada. Detesto los ruidos fuertes, me molesta cuando hay muchas personas hablando al mismo tiempo, me afectan mucho los problemas, les doy mil vueltas buscando distintas opciones, y si hago esto me pregunto, y si lo hago así... y si mejor hago esto y mi mente no para. Las noticias fuertes las evito totalmente, le huyo a las películas violentas, lloro por todo, lo bonito y lo triste. Lo único que busco es la tranquilidad, aunque sea en mi habitación. Tengo una sensibilidad infinita a los olores... en fin, soy PAS ❤

  • @DanielaQuezada-o4s
    @DanielaQuezada-o4s 25 днів тому

    Hace algunos años descubri que era una P A S, desde niña siempre supe que habian muchas cosas que veia y las sentia distintas a las demas...mi nivel de empatia es muy grande, pero con el tiempo e ido dosificandola para poder equilibrar las cosas, gracias al internet, e descubierto mas informacion que me a ayudado a entender mejor este rasgo...desde siempre e amado la naturaleza, los animales , me recargo en contacto con ellos, como tambien en mi soledad, etc .
    Podria decir muchas cosas mas, pero alargaria mucho este comentario...solo terminare diciendo que tener este rasgo tiene su encanto, solo hay que aprender a llevarlo...❤

  • @tabacodepipa7344
    @tabacodepipa7344 2 місяці тому

    El ejemplo de Carlosy Ana está magistralmente explicado. Gracias !!!!

  • @bibifenoy9146
    @bibifenoy9146 Місяць тому

    Excelente Marian como siempre !!❤
    Soy altamente sensible

  • @soledaddelapiedra3421
    @soledaddelapiedra3421 2 дні тому

    Gracias Marian ❤ hace tiempo te escuché y me define esta condición. Sigo intentando, pero no logro conseguir que no me afecte tanto. Claramente necesito terapia .

  • @MariadelosAngelesMolinaAponte
    @MariadelosAngelesMolinaAponte Місяць тому

    Preciosa explicación 💓. Gracias 🌻🌟⭐🌟⭐🌟

    • @sanandotupsique
      @sanandotupsique  6 днів тому

      Me alegra saber que fue de ayuda 🌸 Que tu día esté repleto de momentos felices. ✨

  • @ISABLOGS12
    @ISABLOGS12 12 днів тому

    Gracias. Yo x ser muy sensible me terminaron haciendo un diagnóstico. Me sentí muy identificado con el video

  • @albaluzberona9975
    @albaluzberona9975 Місяць тому

    Yo soy altamente sensible, soy muy expresiva. Gracias, este video es de mucha ayuda para entenderme y entender a los demás, mi pareja actual me lo hizo saber, y eso estaba creando conflictos, soy consciente de ello

  • @raquelmartinez-sp5ug
    @raquelmartinez-sp5ug 5 місяців тому +8

    Gracias Marian.
    Descubrí que soy PAS gracias a ti y desde entonces el paradigma de mi vida ha cambiado totalmente.
    Me has retratado en este vídeo

  • @sandracabana2081
    @sandracabana2081 5 місяців тому +7

    Infinitas gracias Dra Rojas....por exponer con tanta sencillez algo que diariamente nos pasa a las personas PAS..... un gran abrazo desde Argentina

    • @andrea_zao
      @andrea_zao 5 місяців тому +2

      El audio con la voz de Marian Rojas es sintético hecho por IA, al escucharlo me he dado cuenta de que sonaba muy monótono y en la descripción del vídeo pone que es sintético.

    • @elenamartinez898
      @elenamartinez898 5 місяців тому +1

      @@andrea_zaoen serio?? Que feo!! Yo soy PAS😢😢

    • @Andreggg
      @Andreggg 4 місяці тому

      ​@@andrea_zao De razón se escucha como tan plano y ella habla muy diferente

  • @marthasalinas9443
    @marthasalinas9443 Місяць тому

    Mil gracias por compartir esta informacion Dra.. Hoy he aprendido mucho! ❤

  • @ConYiss
    @ConYiss Місяць тому +2

    Soy artista visual. Ni hago, ni voy a fiestas. 😢desde los 11 años dejé de ser normal. Pintar dos años cuadros abstractos, después de salir del hospital donde estuve feliz un mes; me sana, me calma, me sacía. La acuarela personal me regala la máxima quietud. Dios, mi esposo, me cuida de no irme antes de mi tiempo marcado por él.

  • @lelisranieri5487
    @lelisranieri5487 2 місяці тому

    ❤gracias Marian, me siento muy identificada..el Señor te colme de bendiciones ❤

  • @oscarmanuelbatresb.206
    @oscarmanuelbatresb.206 Місяць тому

    Muchas gracias por sus consejos. Me identifico con los rasgos de PAS.

  • @fremiafernandezoficial2157
    @fremiafernandezoficial2157 2 місяці тому

    Gracias por esta educación emocional tan excelente. Marián me encanta. Yo soy PAS

  • @MariaSanchez-hg3uh
    @MariaSanchez-hg3uh 26 днів тому

    Gracias por la explicación ❤; Bendiciones ❤

    • @sanandotupsique
      @sanandotupsique  6 днів тому

      Gracias a tii. Que tengas un día lleno de buenas vibras y momentos felices 💖

  • @larissalopez6146
    @larissalopez6146 5 місяців тому +4

    Desde el centro de América Latina..Mil gracias de ❤..
    Soy de Paraguay,madre de cuatro hijos.

  • @carinavelazquez1559
    @carinavelazquez1559 20 днів тому

    Gracias gracias gracias muy bonita explicación, le doy gracias a Dios por haberte puesto en mi camino, gracias por ser tan apasionada a lo que haces, se refleja y nos ayudas muchísimo.

  • @jcmbox
    @jcmbox 4 місяці тому

    Excelente... Soy PAS. No tengo diagnostico pero desde hace un par de años me he venido dando cuenta. Y sufro muchas veces x eso... Buen trabajo me senti muy a gusto con este video.

  • @Mariamagdalenarodriguezvazquez
    @Mariamagdalenarodriguezvazquez 5 місяців тому +1

    Gracias! Estoy totalmente destrozada, y ahora que vi el video comprendí, me va servir para seguir o aplicar, duele tanto el rechazo y ser guzgada por quien mas amamos y recibir lo contrario, y tan solo por ser altamente sensible, estoy en tratamiento psiquiátrico y es ahora que entendí, que es totalmente eso lo que pase y sigo pasando, gracias en verdad!

  • @georginamendozaramirez7975
    @georginamendozaramirez7975 3 місяці тому

    Esta usted describiendome tal como soy. La mayoria del tiempo las personas me llaman, Rara, ahora entiendo porque amo la Soledad ❤️ ❤❤

  • @gaudymoreno6509
    @gaudymoreno6509 5 місяців тому +3

    Magistral explicación Marian, esos detalles nos ayudan a gestionar mejor la sensibilidad, comprender y compremdernos mejor ❤ 🙏

  • @morganitarosa4234
    @morganitarosa4234 5 місяців тому +12

    Totalmente identificada, soy PAS

  • @luisapereag
    @luisapereag 5 місяців тому +1

    Me siento completamente identificada! Casi no he vivido momentos en los cuales me hicieran comentarios hirientes o me dieran alguna crítica, pero los que han sucedido los recuerdos profundamente, soy muy sensible a esas cosas; sin embargo ya lo acepté y amo ser así porque también es lindo ❤conocerme y explicarle a las personas que amo que soy así.

  • @estheralvarezreyes4596
    @estheralvarezreyes4596 5 місяців тому +5

    Yo soy PAS gracias x explicarlo tan bien, a veces lo olvido y reaccionó ante mi sensibilidad gracias❤❤❤

  • @lymesa
    @lymesa 3 місяці тому

    Muchas gracias... es excelente por fin entender lo que toda una vida intente comprender porque siempre me sentia la rara en todo... y porque lo que les gustaba a los demas no lo era para mi. Ahora tengo tengo tres hijas adolescenres tambien pas... y si fue dificil para mi gestionar mis emosiones aun mas enseñarles a ellas a hacerlo... a veces mi casa es un mar de lagrimas..❤😂😂😂

  • @stellamarismatasousa2435
    @stellamarismatasousa2435 Місяць тому

    Magnífico Dra. Marian 🌹🌹🌹
    Muchísimas gracias por compartirlo 🩷🩷🩷

    • @sanandotupsique
      @sanandotupsique  6 днів тому

      Me alegra saber que fue de ayuda 🌸 Que tu día esté repleto de momentos felices. ✨

  • @rubyboteroecheverry3524
    @rubyboteroecheverry3524 4 місяці тому +1

    Excelentes mensajes ,son una ayuda muy valiosa en nuestro diario vivir.muchas gracias❤🎉❤🎉❤🎉