La PALESTRA LOW COST che NON TI ASPETTI!

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  • Опубліковано 12 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 40

  • @FilippodAlberoNerdForza
    @FilippodAlberoNerdForza  9 місяців тому

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  • @alessandrozito7663
    @alessandrozito7663 9 місяців тому +13

    Questa palestra è migliore del 99,99% delle palestre italiane, costando pochissimo per giunta. Figata

  • @francesco8847
    @francesco8847 9 місяців тому +6

    ehmm non vorrei dire, ma al minuto 9:52 , c'e una SUPRAAAAAAAAAAAAAAA

  • @atpersonal.training8057
    @atpersonal.training8057 9 місяців тому +1

    Chi conosce bene il mondo delle palestre sa che le palestre low-cost sono quelle che puntano tutto sull'attrezzatura mentre quelle che costano di più puntano sui servizi, quindi è "normale" che quella sia molto fornita. È così anche in Italia, la differenza sta nel livello medio delle strutture italiane vs straniere.

  • @fabriziomarchetti7030
    @fabriziomarchetti7030 9 місяців тому +4

    Il problema è che, proprio come l'allenamento, imparare un'altra lingua è un processo di apprendimento "task specifico". Io so perfettamente che il tuo livello di comprensione è molto più alto del tuo livello di produzione orale, sostanzialmente capisci di più di quello che sai esprimere a voce. Io ci sono passato (e ci sto ancora passando) e posso dirti che quando vai a vivere all'estero, e sei circondato da molti italiani a volte dovrai forzarti a creare delle situazioni dove sei obbligato a parlare inglese. Ad esempio andare a fare spesa da solo o svolgere attività giornaliere dove è richiesto un certo grado di interazione verbale. Comunque non ho dubbi con con il tempo ti farai un bel roster di clienti australiani e il tuo inglese migliorerà ad un ritmo esponenziale. Per quanto riguarda i contenuti in inglese magari prepara delle demo di qualche minuto e mostrale a qualche madrelingua che potrebbe darti dei feedback sulla chiarezza delle informazioni. Hai tutte le carte in regola per replicare il tuo successo italiano in terra australiana.

    • @FilippodAlberoNerdForza
      @FilippodAlberoNerdForza  9 місяців тому +2

      Abitiamo con delle ragazze irlandesi ora, e stiamo cercando di parlare inglese io più spesso possibile tra noi. Fino a qualche giorno fa parlavano solo inglese tra noi, ora ci siamo un po’ rilassati, ma penso che dovremmo riprendere.
      Comunque grazie mille del commento e dei consigli, farò del mio meglio ☺️

  • @andrea21031991
    @andrea21031991 9 місяців тому +2

    Ma c’era una Supra parcheggiata nel parcheggio che hai passato a fine video😎

    • @tuen9222
      @tuen9222 9 місяців тому

      E mi ha ricordato subito gran turismo 1 e 2😀

  • @sigi8071
    @sigi8071 9 місяців тому +1

    È anche bella spaziosa. Purtroppo in Italia le low-cost fanno cagare per via dell’alto numero di iscritti in rapporto alle capacità e per allenarsi bene si deve per forza puntare a quelle di fascia medio/alta o home gym.

  • @giacbejo
    @giacbejo 9 місяців тому

    ho 21 anni. Il mio sogno è trasferirmi lì in australia. Ci vediamo tra qualche anno Fillo, spero

  • @fabriziofigliola1688
    @fabriziofigliola1688 3 місяці тому

    07:08 ..ci trovi IL VECCHIO DI 60 :-(😢...vabe, a 48 sono diversamente giovane, ma si invecchia se si smette di allenarsi! Allenatevi...alleniamoci

  • @massimilianogori641
    @massimilianogori641 9 місяців тому +8

    Ho messo il like, ma vecchio di 60 anni non mi è piaciuto 🤣🤣🤣🤣

    • @giampaololullini8432
      @giampaololullini8432 9 місяців тому

      ...............a quel punto li mi sono iniziate a sanguinare le orecchie !!🤣🤣🤣🤣🤣

  • @alessandrosworkout
    @alessandrosworkout 9 місяців тому

    Che figata

  • @gabrieledm666
    @gabrieledm666 9 місяців тому

    A parte la palestra stupenda,misto tra bodybuilding,Functional Training e powerlifting...
    Che intendi quando dici che noi PT italiani siamo migliori di quelli che hai visto lí in Australia fino ad ora?in termini di cosa?

    • @FilippodAlberoNerdForza
      @FilippodAlberoNerdForza  9 місяців тому

      Ne ho visti lavorare un paio ed erano completamente incompetenti, però non vedo un pt in una palestra commerciale in Italia da tanti anni, potrebbe essere uguale 😅

  • @giacbejo
    @giacbejo Місяць тому

    Ciao Fillo! Che palestra è???

  • @SamueleNetwork
    @SamueleNetwork 9 місяців тому +2

    Costa quanto la mia in Italia, solo che qui l’attrezzatura è anni 90, e c’è un’ ignoranza generale riguardo l’allenamento e l’alimentazione che fa paura 😂

    • @Aikon94
      @Aikon94 9 місяців тому

      E considera pure che li gli stipendi sono molto più alti quindi in proporzione in realtà costa molto meno quella di quelle qua in Italia

    • @FilippodAlberoNerdForza
      @FilippodAlberoNerdForza  9 місяців тому +1

      Esatto, il salario medio qui è molto più alto e se paragoniamo il potere di acquisto è come se le persone in Italia guadagnassero, in media, 2700€ al mese 😅

  • @andreacennami1525
    @andreacennami1525 9 місяців тому +1

    Palestre low cost con attrezzatura Hammer in Italia e’ e resterà un sogno.Anzi i proprietari che hanno low cost attrezzate Tec…gym credono di avere il 🔝 😂😂🤦‍♂️🤦‍♂️.
    Sull’affluenza anche nelle low cost la mattina prestissimo c’è gente (parlo x Firenze) e ti alleni comunque male e con l’ansia perché gli attrezzi sono pochi e spesso c’è sempre qualcosa di rotto. La sera sono impraticabili,gente che fa’ la fila vicino a una lat machine ASSURDO.
    Concordo che in Italia i coach siano più preparati,ma secondo me rispetto all’estero i preparatori Italiani sono poco inclini al confronto,alle novità e sono molto saccenti. Comunque a parte il calcio (forse) sullo sport siamo letteralmente rovinati

  • @ariele6243
    @ariele6243 5 днів тому

    il nome della palestra?

  • @stefaniar.6938
    @stefaniar.6938 9 місяців тому

    🔝🔝🔝

  • @mototrack8779
    @mototrack8779 9 місяців тому

    Ciao ragazzi,vecchio a 60 anni anche no,io ne ho 62 e mi alleno ancora seriamente 🦾🦾🦾

  • @feafea4463
    @feafea4463 9 місяців тому

    Dovreste parlare quotidianamente h24 la lingua straniera, l'ideale è avere un partner madrelingua.
    3 mesi di pausa, vedetelo come un investimento per il futuro.

  • @annalaraarmagno4608
    @annalaraarmagno4608 8 місяців тому

    Alloooora. All'hyperextension sembra che la ragazza stia facendo un'inclinazione laterale di colonna. Quindi addome e paravertebrali?

  • @daniBuongy
    @daniBuongy 9 місяців тому

    Grande Filippo! Lanciati a parlare in inglese anche con gli altri frequentanti delle palestre mentre ti alleni; il trucco è lanciarsi senza paura di sbagliare...poi sarà solo questione di tempo :D

    • @FilippodAlberoNerdForza
      @FilippodAlberoNerdForza  9 місяців тому

      Lanciarmi non è un problema, è che sto a casa da solo tutto il giorno hahaha

  • @giovanni5376
    @giovanni5376 9 місяців тому

    Per allenarmi in una palestra così sarei disposto a pagarne 80 euro al mese 😅

  • @Gforgamer90
    @Gforgamer90 9 місяців тому

    lombari che sono connessi ai glutei?

    • @FilippodAlberoNerdForza
      @FilippodAlberoNerdForza  9 місяців тому +1

      Non solo i lombari, però si, quelli lavorano

    • @Gforgamer90
      @Gforgamer90 9 місяців тому

      @@FilippodAlberoNerdForza siiiiii che culo ho indovinato xD

  • @ivanferrazza8657
    @ivanferrazza8657 9 місяців тому

    Io i polpacci li faccio bene , ma non crescono cmq 🤣🤣🤣.

  • @lorenzo5231
    @lorenzo5231 9 місяців тому

    Minuto 3:10 hyperextension, femorali

  • @rorschach5669
    @rorschach5669 9 місяців тому

    Seeeeee!!! Palestre così in Italia e a quei costi 😂😂😂😂😂😂😂