【大胃王火力全開特訓計畫】限時30分鐘能吃多少滷肉飯？策略進食戰到最後一刻！｜【小慧就愛吃 シャオホイ】大食い｜food challenge｜mukbang｜먹방｜eating show

[@manbeings]

我原本就很看好小慧的實力，絕對是國內第一的，恭喜又突破了自己的紀錄 而且小慧說的沒錯，壓低飲用水量也可以降低液體造成飽足感與胃酸被稀釋的消化能力下降，透過不斷的特訓，找出問題來讓自己可以不斷進步，超越自己刷新紀錄，這就是強者之所以為強者之處，先預祝您新加坡大胃王比賽奪冠。😉
另外，這一家的滷肉飯看起來蠻好吃，有機會到三重可以去吃看看。😋

[@xiaohui_foodie]

謝謝你的肯定與祝福❤️🥰
我會盡全力比賽並拿下好成績的💪🏻

[@shao_may]

我覺得小慧胃容量比以前大，速度也更快了~~不變的是，還是肥的最下飯（後面的阿嬤都要看傻眼了😅）！
小慧也開始邊吃變搖了😂
一直突破自己的記錄，那明年就更驚人了！！

[@jungyeh1506]

恭喜小慧突破自己紀錄🎉
小慧真的越來越棒了，整個調戰過程速度跟節奏都分配的很平均，現在真的覺得，只有小慧可以勝過小慧了！❤

[@xiaohui_foodie]

謝謝你的稱讚❤
累積了許多挑戰的經驗，能一點一點的進步我非常開心，也期待日後能在突破自己💪🏻

[@Jyuan-y9k]

一次比一次更加進步，靠著頑強的意志力面對所有的挑戰，妳真的很棒😊
希望未來的每場挑戰你都能找到適合自己的節奏，也期待小慧能讓更多人看見❤

[@0823yu]

恭喜小慧突破自己紀錄，讚讚讚！
朝下一目標邁進，加油。

[@幽寧星]

🎉🎉恭喜 恭喜 突破了 新加波比賽 加油💪🏻💪🏻❤❤❤

[@雄仔-i1g]

恭喜小慧突破了自己的記錄5,4公斤22碗魯肉飯！水哦讚拉👍相信月底新加坡國際大胃王比賽小慧一定有好的成績❤全部慧粉永遠支持妳-加油💖🎉

[@xiaohui_foodie]

謝謝大家給我的支持與祝福🥰
有大家的加油打氣，我一定會拿好成績💪🏻

[@janechen7375]

恭喜小慧突破自己的紀錄，一次比一次更進步，也順利控制水量，相信這些特訓對你未來的比賽都是非常有幫助的👍
也期待這週末的新加坡大胃王比賽可以得到好成績，也請注意身體健康😊

[@xiaohui_foodie]

謝謝你的祝福與關心❤🥰
我會盡全力拿下好成績💪🏻💪🏻

[@小黑-v3l]

小慧真的真的辛苦了🥹🥹
我懂那個感覺，肥肉如果只吃一碗很美味很讚，但放在比賽時，真的吃到後面會讓膩感提早出現，反而會如小慧說的，成為絆腳石。
我自己儘管內心不管再怎麼轉移注意力，身體告訴你「膩」的訊息還是不會變，騙不了自己，因此看到小慧吃了5.4真心佩服。
附帶一提，我上次嗑肉食鍋的預算吃了1.5公斤的肉燥飯就膩到不行，結束後馬上跑去吃冰淇淋拯救我的味覺🫠🫠🫠

[@綺佑裝修工程郭俊宏]

gogo！滷肉飯...天阿我的死穴。不爭氣得我邊看邊吞了好幾口的口水....恭喜小慧又進步了，而且進步的空間大躍進，再次恭喜小慧又成功挑戰自己的紀錄了。給你100分。你很棒喔！😍❤❤❤💯👍

[@莊宇棠-y7g]

壓力會讓胃緊繃，大胃王真的不是大家以為吃得很多、隨時都能吃得非常多的人。
當小慧已經變成半公眾人物的時候一定有壓力在的，尤其還在錄影的狀況。
小慧妳要記得自己的初衷，公司也是，但能感受到配給妳的節目組人員都很和善，可是真的要記得初衷才能放開吃。
因為吃超級大量的食物都是有原因的～
作為一個長期看各國大胃王的粉絲來說我還是建議小慧要配合運動、拉伸，例如游泳、瑜珈之類的，可以沈浸心靈也訓練身體的運動，而且熱量也能消化。
加油！支持妳ㄞ❤

[@xiaohui_foodie]

謝謝你的支持與關心❤️🥰
沒問題^ ^最近有慢慢找出讓心靈放鬆的方法了💓

[@吳宥臻-u6o]

小慧真棒，一次又一次的進步，加油😋😋😘😘🎉🎉

[@琡敏郭]

小慧都能在每次的特訓中，ㄧ次次的提升自己，找到更好的方式，關鍵是小慧的心態永遠都是那麽正向積極！超棒🎉小慧妳是最棒的！🎉

[@xiaohui_foodie]

謝謝❤️❤️

[@d43558]

看到小慧超努力的！加油！❤

[@xiaohui_foodie]

謝謝你的支持❤️❤️

[@呱呱-i5t]

小慧真的超強 突破自我的同時也要注意身體唷加油❤

[@huijuanchen1068]

小慧真的很厲害，每次都比上次的自己更進步，看完這部影片後我又重新把跟吃飯兄弟合作的鬍鬚張影片也看完了😂

[@Oker510]

小慧好棒 吃了22碗滷肉飯 還突破自己的記錄 重點是我覺得小慧吃相非常好看優雅 而且每個碗底都很乾淨 有些人吃飯會掉了半碗飯 就是me😅 加油喔 小慧GoGo👊

[@xiaohui_foodie]

謝謝你的支持與稱讚❤

[@張阿松-u8l]

小慧 終於來我們三重了，真內行這家魯肉飯超好吃的，多吃點噢❤

[@xiaohui_foodie]

謝謝❤
這間滷肉飯是小編幫我找的🤩真的好吃😋

[@林小柔-q3f]

最愛小慧❤
三重自強路的五燈獎，是我以前工作地方附近的美食店，偶爾會跟同事一起吃他們家的豬腳飯😂
22碗滷肉飯，小慧真的很厲害👏👏👏👍👍👍
破自己的紀錄🎉🎉🎉
愛妳❤

[@akbabyikeakuma9463]

小慧真的好棒 看小慧這麼努力就會覺得自己也可以再更努力一點🥰
看著小慧吃飯都會覺得飯更好吃了❤

[@xiaohui_foodie]

謝謝你的支持❤❤

[@白兒-z6q]

恭喜小慧突破紀錄❤
我一碗就不行了😂
訂閱也19.9即將20萬🎉

[@xiaohui_foodie]

謝謝❤🥰
不知不覺頻道就快要來到20萬訂閱了，非常感謝大家一路上給我的支持🥹

[@許靜汶]

真的很棒，自我突破的耐力又變強了，泡芙有到台南挑戰牛霸王牛肉麵，15公斤，有機會可以去看看哦！

[@白井-r7i]

感覺醣暈會很嚴重😆 這碳水量非常之可觀🤔。恭喜小慧～超強的22碗破紀錄！

[@brianshih1575]

小慧棒棒衝衝❤給自己提升滿滿

[@劉文傑-l5p]

小慧辛苦了！適當的水份可幫助你吞咽，洗掉膩感，這會是你主宰比賽的關鍵🎉🎉

[@Linjiudree]

小慧真的太強了 滷肉飯這種容易膩的東西可以這樣狂吃 太猛了 加油💪🏻比賽順利👍🏻

[@xiaohui_foodie]

謝謝你的支持與鼓勵❤💪🏻💪🏻

[@吳佳玲-s5u]

小慧今天的打扮看起來特別清新可愛❤，滷肉飯看起來真好吃，小慧的胃力真的很強、越來越強大，真心為小慧開心🙂希望小慧的大胃王之路會更遼闊🎉

[@xiaohui_foodie]

謝謝姐的稱讚與祝福❤
之前累積了不少挑戰經驗，又加上大家平時也都會給我建議，讓我能越來越進步，希望日後能再突破自己💪🏻💪🏻

[@張凱翔-o2v]

長期追小慧的影片~想請問小慧阿!是天生吃不胖體質嗎?還是拍片之外變成要吃超少..因為小慧影片更新率很高耶(吃很多)~~身為一個也愛吃美食的人~很想知道是天生還是要特別運動,,..少吃其他餐?

[@劉先生-x5b]

嗨！哈囉！可愛的肉肉小慧！😊😊😊恭喜小慧突破了自己的新記錄！魯肉飯吃了5.4公斤！👍👍👍雖然是特訓，但小慧一樣很努力的當作比賽在拼，拼到最後一刻！👍👍👍小慧下次比賽找個帥哥哥跟著，在小慧快到極限時說小慧我愛妳，說不定小慧還能多吃下十幾碗！😂😂😂然後我覺得小慧下次不要穿露肚臍的衣服好了！因為小慧的魯肉飯寶寶都跑出來了！而且比我還腫！我認輸了！😂😂😂下次穿寬鬆的衣服就好了！😊😊😊小慧辛苦了！小慧加油！😊😊😊

[@EaterXKung]

record are better The previous year was really clear.
your did great more. 😊😊
This menu seems to be very famous.
I see it through my eyes a lot on many Taiwan channels.
But I haven't tried it yet.
Hopefully I'll be able to try it one day. 😊😊😊

[@COCO-gq4cq]

小慧已經很勵害了，其實也不需要一直挑戰對身體不好，食量大開箱餐廳每樣都吃到這樣就很療癒😊

[@xiaohui_foodie]

謝謝你的支持❤
因為自己本身是朝著大胃王選手這方面努力奮鬥💪🏻自我挑戰也是特訓的一部分，但之後我們也有拍不同類型的影片喔💓請大家可以期待🌟

[@bubu-tw4fm]

對啊，看小慧一直這樣訓練自己，笑容也越來越少
吃的開始有點狼吞虎嚥
有點懷念笑咪咪吃飯的小慧
喜歡小慧不是吃的多，而是幸福的吃樣

[@重頭輕]

小慧越來越厲害了👍👍

[@bully4911]

小慧，要注意健康，這對走上大胃王的路格外重要。

[@sherryliao9532]

哇，又進步了，好慧哦，棒棒！建議下次特訓可以一碗吃完再上ㄧ碗，日本比賽也是吃完才能再上下ㄧ碗，每一碗的熱度都相同，還要訓練抗熱度，加油哦！🎉🎉🎉

[@陆伟屏]

真有些不忍心看妳這麽辛苦，加油❤

[@ching1106tw]

小慧好棒 也開始控制水量攝取 準備朝向世界大胃王了🎉🎉🎉

[@xiaohui_foodie]

謝謝❤挑戰時水量的攝取控制對胃容量很重要💪🏻💪🏻

[@Haloandy]

五燈獎的滷肉飯其實吃半碗已覺得蠻油膩的了！妳好強👍🏻

[@張惠雯-j2z]

恭喜小慧突破自我🎉
不過還是建議小慧要訓練的話，還是以咀嚼力的食物來特訓，最好是新加坡的食材為主要訓練方式，可以多跟新加坡大胃王Zermatt 多多請教一下，這樣會更有機會贏得勝利喔！

[@cindyhong2437]

恭喜小慧突破自己的紀錄🎉

[@布萊恩-u3g]

小慧你真的很棒，你的團隊也很溫暖優質👍🏻👍🏻

[@xiaohui_foodie]

謝謝你對我們的支持與稱讚❤🥰

[@JohnLemon9306]

小恵に質問ですが，滷肉飯と魯肉飯どちらが正解？

[@小珮-r3f]

想看小慧基隆復興路滷都香能否在挑戰自我😊

[@瓊華何]

恭喜小慧又突破自己的挑戰❤

[@靈性房仲阿文]

小慧是台灣第一名大胃王！
期待你的特訓🎉🎉🎉🎉🎉

[@xiaohui_foodie]

謝謝你的支持與肯定❤
我會再繼續特訓，讓自己更加進化的💪🏻

[@美英陳-c6e]

小慧也好可愛的模樣滿喜歡的感覺真的好可愛的比賽魯露飯很喜歡的滿喜歡吃的食物加油支持你的你可以的😊😊😊😊😊😊😊

[@靈性房仲阿文]

台灣大胃王唯一支持小慧❤
就是小慧啦❤❤❤❤❤

[@undertaker50103]

小慧也有在控制喝水量
恭喜突破自己的記錄🎉🎉

[@tliang8667]

小慧每天每天都在進步❤妳最棒了🎉
😋這間真的很好吃😊

[@mua.8072]

驚ㄉㄡˇ郎，小慧出乎我的想像，吃到桌上只剩三碗😂 差點就要清桌了，比較想問小慧如果今天妳搭配的是熱湯是不是更好吞嚥，小慧真的是越來越棒了，為了挑戰自我，打破自己的紀錄，還是要注意安全哦😊 看妳為了想突破，阿餒一口一口的拼！很心疼餒 小慧加油♥

[@huijuanchen1068]

這週末的國際大賽盡力就好❤❤❤
很可惜這次的見面會辦在新加坡 沒辦法一同參與，只能等下次小慧再開見面會囉😊

[@AlanCheng-yp7wr]

小慧是唯一有出國比賽水準的大胃王！

[@xiaohui_foodie]

謝謝你的肯定😊
自己是剛好有這個機會能夠出國比賽，我相信國內一定還有很多很厲害的大胃王選手們☺️️

[@AlanCheng-yp7wr]

@@xiaohui_foodie 除了機會也真的看見了妳的努力，不要有壓力，盡力就好，開心就好，加油。

[@hsiujuchien5952]

​@@AlanCheng-yp7wr同感😊，小慧很認真努力的鍛鍊自己和突破，參加國際比賽真的好棒，加油喔小慧～👍👍

[@林政億-e2f]

小慧太厲害30分吃22碗🎉🎉🎉又突破自己👍
小慧吃的五燈獎滷肉飯在我家附近，這家超好吃的。這家自強分店，總店在正義北路上。😊

[@xiaohui_foodie]

謝謝❤
原來如此🤩這間滷肉飯是小編幫我找的👍🏻真的好吃😋

[@sdsfjoajfosofsa-z3l]

超強的，太誇張啦~!!!

[@sragile9628]

肚子好真實😂😂😂
第一次留言，妳很棒，加油❤

[@五馬花]

小惠真的厲害！👍

[@楊長銘-j8v]

懷念以前大學跟同窗好友們去士林鬍鬚張吃他們的週年慶滷肉飯吃到飽（低消一碗湯），然後我們吃到店家碗來不及洗😂 莫名的開心回憶😊 目前基隆有滷肉飯節活動外加高空電梯的免費試營運（5天），小慧有機會不妨來吃爆他們吧😅

[@ice9225]

小慧 妳太棒啦❤
也是照顧好身體唷～～
看妳吃什麼東西都變好吃了

[@大肌肌-b8n]

讚讚小慧繼續加油❤❤

[@weibashu1987]

太強了，小慧棒棒

[@tinah9602]

後面的阿嬤吃飯也好可愛

[@賴義明-s4n]

我記得高中打工當隨車員搬飲料.司機大哥請我吃中餐.一開始不好意思.只點兩碗滷肉飯+一碗肉羹湯.但我吃很快.好像不到5分鐘就全吃光(發育期+重勞力.肚子太餓).司機大哥看我那麼快就吃完.就說繼續叫飯吃.我自已就要吃三碗了.你正在發育.又壯.怎麼可能吃那麼少.就幫我叫飯跟湯來.還有小菜.
結果我吃了11碗飯罷.還有三碗湯.小菜就沒算了.耗時也差不多半小時.
現在有年紀就沒辦法.三高隨身.吃個兩碗就開始有點頭暈.

[@pettywu341]

加油 希望下次更近步😊

[@cinnapika8892]

常に進化をし続けるシャオホイちゃん👏👏👏

[@janechen7375]

小慧會去挑戰基隆的滷味嗎？最近定食八也推出新的大胃王挑戰，有時間可以安排一下哦😊

[@xiaohui_foodie]

最近的行程排得比較滿😋但基隆滷味的挑戰我非常有興趣喔，期待之後能夠去挑戰💓

[@manbeings]

@@xiaohui_foodie 您也要去嗎??還真被我猜中了🤣，自從土豆、豪豪，還有吃飯兄弟、傑克、歐陽組隊去之外，我就在想您哪天應該也會過去😂，希望早點看到這場有意思的挑戰，讓老闆見識一下您的威力😆😁

[@mhf1979]

小慧 加油 💞💞💞

[@peggy8374]

可以喝酸的 這樣子就不會膩。可試試看
😊😊😊

[@taiwanyyo]

小慧真棒 吃我這一輩子覺得最好吃的滷肉飯的店做特訓 加油!!

[@小慶-c4h]

恭喜突破自己的記錄了！同鄉的厲害

[@user-2bb5566]

滷肉飯我也很喜歡吃尤其是瓜仔肉我更喜歡，飯更容易飽小慧這樣吃算很厲害了

[@陳呂源-u2c]

小慧加油喔希望你越來越厲害👍👍
越來越可愛🫶🫶🫶

[@xiaohui_foodie]

謝謝❤🥰

[@陳呂源-u2c]

小慧是真的很厲害滷肉飯可以吃這麼多碗超強😊😊

[@周筱婕-i8g]

🎉🎉新片來囉😊

[@user-leeyu]

小慧越來越厲害啦❤🎉😂😂😂

[@沐雙]

希望你越來越厲害💯

[@horsema5249]

三重算是台北的滷肉飯較強的地方
附近還有一家大名鼎鼎的今大滷肉飯是個人在北部最愛吃的
不過從北到南個人是覺得高雄的滷肉飯最強!
之前辦的高雄滷肉飯比賽的前幾名都很強
小慧愛吃滷肉飯的話有機會到南部可以來挑戰看看

[@ying-yingreolle7947]

小慧看到你的影片，覺得你在很多比賽的事上，進步得很快，在12月7號的時候看到Zemmit 在新加坡比賽吃滷肉飯15分鐘吃了20碗以上，他的吃法是碗不離口，用湯匙把飯往口裡塞，看到你的吃法太斯文了， 你如果照著ZM的方法吃，你應該會更快，只是建議，不妨練習一下。你在日本比賽吃一口麵時，得第一名的就是用這種方法碗不離口，只用筷子把麵 往口裡推。小慧加油，很喜歡你，你的影片反覆看還是很喜歡。 期待你在新加坡30號的比賽。加油喔。

[@Jyuan-y9k]

新加坡比賽是明天哦！只是播出時間要等到30號而已😂

[@憶蓉-g7q]

小慧加油,希望影片長度能跟以前一樣大概15-20分鐘左右

[@佳菱林]

加油小慧你很棒，愛妳喔

[@KevinCheng0403]

久久沒看發現說話跟反應有進步了 給讚 👍

[@tom22446655]

好厲害呀！❤❤❤❤❤
越來越厲害喔！^^

[@蔡淑娟-s3n]

小慧加油👍👍👍

[@nkboy1011]

妳已經超級強了…….注意身體喔小惠

[@陳雷公-i3o]

在怎麼看，都很（母干）不捨，身體重要，辛苦了！❤

[@黃良義-z4p]

小惠可以看看，老蟹的生活日常，有一家串處隱家日式居酒屋大胃王比賽，可以去報名參加

[@戴小姐-x3p]

小慧可以去挑戰台南牛霸王牛肉麵！泡芙挑戰失敗了！😅

[@李明憲-o6s]

突破了自己的記錄好棒，❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@lyndaheng-ferretti751]

No matter what will always love you xiao hui❤

[@lyndaheng-ferretti751]

U broke your record❤ congrats❤

[@joy-gy7pd]

小慧❤
👏👏👏👏👏👏👏👏
22腕太厲害了
調整自己喝水的方式👍👍
要注意健康安全喔

[@邱新平-g6c]

想看挑戰全台最大15公斤牛肉麵在台南

[@顧大賢]

挑戰是其次，身體要顧好

[@曾孝德-z2v]

一開始的策略是正確的 水少一點 讓胃容量塞多點食物 可是 最後吞不下去時 應該用水灌進去 才能吃的更多 小慧加油我愛泡芙👍

[@KCYeh-vk4bp]

肉肉滴慧..好棒

[@shan_being_late.]

太厲害了
真勇敢😂

[@jialingguo1389]

看大胃王吃東西確實過癮，但還是要注意身體健康

[@user-Souen_gekka]

世界大会に向けて色々大変ですが、優勝目指して頑張ってください！！

[@苡綺羅]

給努力的小慧 一個超級讚❤

[@christele1212]

小慧很棒，我覺得後面的阿婆應該在想這個妹仔怎麼這麼厲害👍

[@xulinlin00]

小慧太強了❤❤❤我吃3碗就吃不下了

[@huangrado4686]

越看越深緣的小慧.應該是目前台灣no.1的女大胃王!

[@Duck-ws5ct]

身體短時間攝入這麼大量的醣類，不曉得對胰臟會不會有負擔

[@davidwu1234]

應該配個滷蛋，完美！😄😄😉😉😋😋