저의 20대를 생각해 보면 무모 하기도 하고 도전하기도 하고 그게 30대 초반 까지는 열정과 노력 즐거움 낭만 이게 되었는데 30대 중반으로 넘어와서는 그게 잘 안되게 되기는 합니다. 미술관, 박물관에서 시간을 보내기도 하고 사진을 찍고 여행을 갔던 나의 모습이 조금씩 살아지고 일에 치여 살아가게되고, 자기개발과 건강에 조금더 신경쓰지만 주말에는 녹초가 되어 쉬게 되고 혹은 밀린 업무로 일만 계속 하게 되는 반복 되는 삶을 살게 되더라고요. 그러다가 어느 시점에는 번아웃이 오게 되고, 이직을 할 까 고민하다가 좀 쉬어 보자 하고 여행을 갔다가 오늘 저녁에 왔네요.
얼마 전에 언더독 마인드를 읽었습니다. 아니 바빠서 차를 타고 다니면서 밀리의 서재로 들었습니다. 50대에 접어든 제가 “나의 꿈은 무엇이었지…안 된다는 이유를 찾고 있었던 건 아닐까”하는 생각을 처음으로 들게 해 준 책이었네요. 정영한 님의 목소리로 들었으면 더 좋았겠지만, 기계음조차 많은 걸 느끼게 해주었던, 나를 잃고 방황하는 젊은이들에게 선물하고픈 책이었습니다. 앞으로도 좋은 영감을 주시길 바랍니다. 고맙습니다.
제가 지금 있는 시기가 완충기라는 단어로 정의할수있었네요 요새 휴대폰을 비행기모드로 해놓고 운동하기, 책읽기,필사하기,영화보기,외국어공부하기 등 조용히 저의 내면을 채우고 단단하게 하는 시간을 많이 가지고있어요 저는 인간관계에 현타가 오면(?) 종종 이런시간을 가지는데 이후에 인간관계를 다시 이어나갈때 도움이 많이되더라구요 이 완충기를 가지는 게 많은 시행착오끝에 얻은 방법인데 영한님도 그렇게 하신다니 뭔가 공감을 얻은 느낌이라 기분이 좋네용 ㅎㅎㅎㅎ
누군가는 이렇게 '나의 시간'에 대해 생각하는 것이 뭐이렇게 복잡하고 귀찮게 사냐고 할 수도 있겠지만, 진짜 '잘' 살고 싶은 사람들의 사고인 것 같아요! 저도 비슷한 고민과 변화의 시기, 내 안을 끊임없이 돌아보는 생각들을 경험하고 있어서인지 더 마음 깊이 와닿기도 하고 괜한 위로를 받기도 하는 영상이에요 영한님의 영상은 항상 감동이든 위로든 영감이든 무언가를 주고 있어요 이런 생각들이 너무 영한님을 괴롭히지는 않았으면 좋겠어요 물론 알아서 잘 하실꺼라는걸 알고 있지만, 믿는 것과는 별개로 좋아하는 사람에 대한 걱정은 끝이 없는 법이잖아요 항상 몸도 마음도 건강하게 지속하셨으면 해요 늘 응원하고 있어요
영상을 잘 보고 위로도 되고 영감도 얻었다. 감사합니다. 저한테 20대 스스로 알아내고 자기 사랑을 배우는 시절인 것 같아요. 뭘 좋아하는지 좀좀 찾게 되고 있다. 그리고 새로운 도전을 해보고 싶은 마음도 새겼다. 삶을 아름답고 재미있다는 사실을 개달았다 - 어떤 상황이어도 좋은 상황~나쁜 상황 - 다 저한테 도움이 되고 멀리서 보면 예뻐 보이더라고요. 삶을 예쁘게 즐기자! ❤
영한님 ! 곳곳 미디어에서 들리는 소식들 잘 접하고 있어요 ◡̈ 요즘 SNS랑 유튜브 소식이 안들려서 생각이 나는 도중 영상이 올라와서 매우 신기해 하는 중이랍니다.. 그만큼 영한님이 혼자서 바쁘게 일상을 잘 살아가고 있다는 뜻이기도 하겠죠! 지속가능성이라는 말에 굉장히 공감을 하는게, 저도 시작은 항상 창대하게 하고 끝 마무리가 항상 아쉽거나 없는 사람이라 오늘 영한님 영상에 공감이 많이 됐어요. 저도 미라클모닝을 하다 뭔가 혼자서도 잘 즐길 수 있는 도파민이 터지게 되는 이유 같은 걸 찾게되니까 어느순간 그 도파민에 과몰입을 하게 되는 자신을 발견하게 되고, 미라클 모닝도 미루게 되고 스트레스 푸는데만 집중하는 것 같고 스스로의 발전은 없는 것 같고... 갈팡질팡 하는 도중 영한님의 말씀을 들으니 더 공감이 되었습니다. 그래서 그 도파민 속에서 본인이 배울 수 있는 점을 배워보기로 해서 .. 요즘 필사를 하면서 좋은 문구를 되새겨보고, 관련 작업도 해보면서 툴도 익혀보고, 문장도 다시 읽어보게 되고 .. 저도 지금 약간의 반추기? 스스로를 되돌아보고 무언가를 복습하는 시간을 가지게 되는 것 같네요 이 영상을 보니 조금은 덜 불안해해도 되겠다 싶은게, 또 제 스스로의 삶을 잘 굴릴 무언가의 이유를 찾게되면 그때 또 마음껏 달리고 날아가도 되지 않나 싶습니다! 물론 저도 엄청 뭔가를 해도 제 눈에 성장이 보이지않으면 불안해하는 타입이라 지금도 초조하지만요 ㅠㅠ 저는 영한님의 이 생각을 정리한 영상들도 너무 좋아요! 왜냐면 저랑 비슷한 상황이거나, 혹은 다른 상황일때 어떠한 사람의 생각을 볼 수 있다는건 쉬운게 아니거든요... 현실에서 이렇게 진지한 이야기하는사람이 많지는 않으니까요! 소소한 일상, 먹방도 좋지만 이런 생각 컨텐츠도 종종 올려주셨으면 좋겠다고 생각해서 마지막 자막보고 용기내서 댓글 달아봐요! 영한님 올해 1분기도 고생 많으셨고, 남은 2024년도 본인만의 생각대로 쭉 나아가는 한 해 되시길 바라요! 바쁘신데도 영상 올려주셔서 감사합니다. 오늘도 영감과 생각 많이 얻고 가요 !🍀
확장기 완충기 반추기,, 멋지네요. 저는 번아웃없이 혹은 번아웃을 극복하고도 지속하려면 본질적으로 그 일을 좋아해야 한다고 생각합니다. 좋아하는 마음에서 계속 나아갈 에너지를 얻는다고 생각해서요 ㅎㅎ 만약 좋아하지 않는 일이라면 그 일에 너무 몰두하지 않고 에너지를 적당히 아껴두는 것도 방법이라고 생각합니다,,
영한님의 이야기를 들으면서 현재의 나는 어느지점이지?하고 돌아보는 계기가 되었어요. 새로운 공간의 영상이 없어도 너무너무 좋은 말들이어서 보는 내내 생각도 많아지고 나는 혹시 너무 오랫동안 반추기가 아닌가… 다시 사이클을 돌려야하겠구나 싶었네요!! 영상 너무너무 잘 보고 잘 듣고 갑니다😊
영상 마지막에 주절주절 떠든다고 하셨지만 그 말들이 영한님의 속 마음을 털어두는 일기장을 읽는 느낌 같아서 좋았어요!! 늘 말씀드리지만 유튜브에서 구독자를 위해 뭔갈 하시는 것도 좋지만 그냥 솔직한 모습, 마음을 털어두는게 더 편안해보여요!! 그걸 좋아하는 사람들은 어차피 영상을 계속 보겠죠 오히려 저는 그런 영한님의 생각 덕분에 저 또한 생각이 깊어지는 시간을 가지게 돼요 늘 좋은 영상으로 찾아와주셔서 감사해용✨🥰
경력이 없으면 안 받아 주는 우리나라도 좀 그렇지만...🤦♀특별한 경력 없이 나이만 먹으니 하고 싶은게 있어도 가족들이 뭐하러 그런데다 돈을 쓰냐며!! 뭐라 할까 눈치 보이고 그냥 회피하고 싶더라구요...이렇게 주관대로 열심히 일과 인생을 살고 계시는 영한님 보면 멋있어요👍👍번아웃은 안 오셨으면 좋겠고 주절주절 영상이라도 재밌게 보겠습니다☺☺
넘 반가운 영상이에요!! 저는 전에 영한님께 얘기한대로 지금 호주 워홀 와있답니다! 이제 거의 한 달 다 되어가는데 영한님의 얘기가 엄청 힘이 되네요 감사합니다☺️ ‘확장기-완충기-반추기‘ 스스로에게 ‘지금 이게 맞나?’ 이런 질문 많이 하게 되는데 덕분에 좀 더 명확하게 지금의 저는 어디에 서있는지 되돌아 보고 다시 앞으로 잘 나아갈 수 있을 것 같아요💪🏻 영한님도 화이팅❣️❣️❣️
오랜만에 돌아오셨네요ㅎㅎ 사실 기다렸습니다 그동안 보낸 일상과 개인적인 사유를 공유해주셔서 감사해요! 저도 영한님처럼 20대 초반엔 쉬는 날에는 무조건 친구랑 보냈어야 했던 사람인데 작년부터는 혼자만의 시간을 많이 늘리고 있습니다 (운동을 하거나 독서) 이런 시간을 가지면서 저 스스로도 나 왜이러지? 낮설기만 했는데 영상을 보고 아..내면을 채워가는 시기구나를 알게 되었네요. 플러스 요즘은 자기전에 명상도 하려고 하고 있어요. 저는 이번 영상처럼 주저리 말만 해주시는 영상도 좋네요! 요즘 잠도 많이자고 운동도 하신다는 소식에 저까지 기쁨니다! 건강이 최고자나요~~~
우와.. 저도 설명하지 못했던 지금 제 상황과 상태를 영한님께서 명료하게 정리해주신 기분이에요ㅜㅜ 저도 한동안 엄청 열심히 살다가 작년부터 번아웃인 것 같지만 받아드리지 못하고 예전처럼 열심히 살지 못하는 제 모습에 스트레스를 받고 있었는데… 지금 이 시기도 자연스러운 시기이고 중요한 시기라는 생각이 드네요! 당분간은 제 스스로를 채찍질하지 않아도 될 것 같다는 생각이 들었습니다ㅎㅎ 좋은 말 영상으로 남겨주셔서 감사합니다!! 저도 새로운 확장기가 올 날을 기대하며 반추기를 잘 보내야 겠다는 생각이 드네요!!👍
모든 순간 최선을 다하셨으니 쉬어가는 시간들도 후회 없이 알차게 보내실 것 같아요! 이유 있는 자신감과 자기 확신... 부럽습니다 사람마다 각자에게 맞는 속도가 있는 거겠지요? 저도 힘내보겠습니다, 그간 너무나 바쁘셨을 것 같은데 속마음 나눠주셔서 감사해요. 미래의 본인을 위한 박제라고는 말씀하시지만 저에게도 힘이 되어요👊 기대되는 영한님의 미래,, 숨차게 뛰어가지 않아도 괜찮을테니 찬찬히 숨고르며 달려나가시길 바라요🙂
안녕하세요, 유스님! 평소에도 유스님 유튜브 영상을 잘 보고 있는 어스 입니다 ㅎㅎ 저는 현재 해외에서 고등학교를 다니고 있는, 한 고등학교 3학년 학생입니다. 오늘 영상에 나온 내용들이 너무 마음에 깊게 와닿아서 처음으로 댓글을 달아 봅니다. 저는 매일 눈 앞에 닥치는 시험들, 과제들을 처리해내는 것에만 급급해서, 한 발짝 뒤로 물러나서 제가 지금까지 해봤던 일들이나 성과들 그리고 실패들을 되돌아 보는 '반추기'가 너무 적었던거 같네요. '반추기'가 보기에는 아무것도 안하고 있는 정적인 상태처럼 보일 수 있어도, 그런 시간들이 쌓여서 인간의 '내공'이라는 것이 생기는 것 같기도 하네요. 곧 6월달에 졸업을 하는데, 졸업 후 저에게만 집중하는 시간을 가져보려고 합니다. 외부의 어떤 것에도 영향을 받지 않고, 제 자신의 과거에 반성하고 미래를 꿈꾸는 시간들이요. 유스님처럼 혼자 여행을 다니는 것도 해보고 싶네요. 아직 학생이라 해외까지는 어렵고 국내 여행을 다녀보면 좋을거 같습니다. 유스님의 이런 뜻 깊은 생각들을 유튜브 영상으로 전해 들으면서 궁금한게 생겼어요. 혹시 유스님은 '꿈'이 이루어지지 않는 것에 대한 두려움을 느끼신적이 있으신가요? 그리고 꿈을 이루지 못해 실패한 것만 같은 기분들은요? 그것들을 어떤식으로 극복 하셨는지도 궁금합니다. 오늘도 감사합니다. 유스님도 유스님만의 기준을 따르는 성공에 가까워지는 하루가 되시기를 진심으로 바랍니다. :) + 저는 개인적으로 유스님의 이런 생각을 듣는 영상이 너무 좋네요
제가 편안하게 보고, 느끼는 바 많은 유튜브 채널입니다. 초반에 철길에 적힌 안내문처럼 📌멈추자 살피자 건너자. 이런과정이 일상이고 그 일상이 쌓여 삶이 되어가는 것 같네요(: 삶에 답은 없는 것 같아요~해답은 있겠지만요^^ 30대가되면 뭔가 엄청 다른 빛깔이 모여 새로운 컬러가 만들어질거라고 생각했었는데 한해한해 살아보니 사람의 본 컬러는 크게 바뀌지 않더라고요~ 오늘도 생각의 성숙단계를 거쳐가고있는 당신을 응원합니다🤗 20대는 조금 흔들려도 괜찮습니다_ (주절주절.. -끝-)
이렇게 똑똑해지기 위해 책을 읽어야되는데 제 자신이 부족하다는걸 느끼고있어요:) 암튼 이번에 청년위크에 또 와주셨으면 좋겠어요. 영감엄청 받았고 영한님 말씀 하나하나가 저한테는 자소서,면접때 소스를 제공해주셨고 그것말고도 제 스스로가 영한님 덕분에 더 열심히 살려고 노력두 했구요:) 늘 응원합니당 유스님
음.. 어떤 시기를 보내는 것은 굉장히 중요하죠!! 음.. 어떤 시간이든지 내가 나를 봤을때 이만하면 괜찮네? 음~ 이정도면 만족해! 라는 생각이 들면 저는 그 자체로 너무 좋더라구요! 영한님 스스로에게 집중하고 뭘 더 하지 않아도 되고.. 또 뭘 더 해도 좋을 것 같아요!! 뜻이 잘 전달되면 좋겠지만.. 음.. 오늘 이렇게.. 오랜만에 반갑네요! 고맙습니다🫶 또 만나요🤗
최근 이직을 하고 갓생이 아닌 쉼이 큰 하루하루를 보내고 있어서 이번 생각 컨텐트가 유독 공감됩니다. 반추기 없이 달려야 한다는 무의식에서 벗어나 잠시 돌아보는 시간을 가지려구요. 영한님은 돈관리는 어떻게 하시는지, 주식은 하시는지, 경제공부 어떻게 하는지 궁금해요. 피부가 엄청 좋아보여서 피부관리 비법, 잘 쓰는 인생템도 궁금해요. 항상 응원합니다.
일상 올리는 모습이 영한님만의 갬성도 있고 시간가는 줄 모르고 즐겨보는 구독자입니다~ 이런 생각하게 되는, 저 또한 저를 돌아보게 되는 영상도 좋은거 같네요!! 이미 이런 고민을 하고 있는 자체가 한걸음 성장하고 있는 거 아닐까요? 비슷한 나이대라서 공감되고 저 또한 요즘 하루를 무의미하게 보내고 있는데.. 일기부터 써보아야겠네요..응원합니다!!
저도 요새 번아웃은 아니지만 제가 좋아하는 일 그러니까 한 자리에 있지 못하고 알바가 아니라 정직원을 할수있는 회사에 들어갈수 있을까 하는 고민이 있는데 그게 또 저한테 맞게 가는 길인지 모르겠어요.. 영한 아나운서님 의 브이로그 보면서 꿈을 찾아가고 있어요 ㅎㅎ 고맙습니다 ㅎㅎ
영한님 ㅎㅎ 영상 너무 기다렸어요 ! 전 영한님의 생각과 가치관에 대한 이야기를 해주실때가 제일 좋은 거 같아요 ~ 그래서 이번 영상에서 유독 더 좋게 느껴졌구요 ! 언더독 마인드같은 책을 매번 새롭게 출간하시기엔 어려울테니 블로그 같은 곳에 영한님의 생각 일상이 담긴 글도 보고싶다는 생각이 드네용 ,, 영상이 주는 매력도 있지만 글이 주는 힘도 있으니깐요 ! 아무튼 이번 영상도 잘 봤습니다❤
지난 강연 때만 해도 번아웃 걱정했는데, 역시나 언제나처럼 답을 찾아냈네요👍🏻 :) 이번 에피소드는 차 안 분량이 길어서 그런가 현장토크쇼 택시 느낌도 나고 택시하니까 택시드라이버..자이언티 양화대교.. 이거 두데에서 (조금 망한) 개인기였는데.. 아 매복 사랑니 있다고 하셨는데? 까지 생각이 이어져서 결론은 매복 사랑니 잘 해결됐나요?
요즘 무언가를 계속 하고는 있으면서 왜 이렇게 허한 느낌이 드나 싶었는데, 영한님 말씀을 듣고 보니 지금 저는 확장기에서 완충기로 넘어가는 시기인가 싶네요. 영상 많이 기다려졌는데 이번 영상도 기다린 보람이 넘치게 있었어요!:) 또 한 번 저 스스로를 믿고 나아갈 힘을, 위로를 주셔서 감사합니다!
꽤 쉼 없이 앞만 보고 달려오다가 멈춰있다는 생각이 드는 요즘, 영한님이 느낀 것처럼 불안감과 지루함을 느끼고 있었는데 반추기라고 생각하니까 마음이 좀 편해지네요.. 재정비 시간이라고 생각해 봐야겠어요😌 이러한 감정과 생각들을 솔직하게 나눠주셔서 공감과 위안을 많이 얻고 갑니다. 이번 영상도 굳굳👍🏻 다음 확장기를 위해서 지금 반추기도 잘 즐겨봅시다아✨
시청해 주신 모든 분들께서 오늘 하루도 '각자의 기준을 따르는 성공'에 가까워지시길 바랍니다.
각자의 기준을 따르는 성공.. 이 말 너무 멋진 거 같아요!! 영상보면서 좋은 기운 얻고 갑니다.
저의 20대를 생각해 보면 무모 하기도 하고 도전하기도 하고 그게 30대 초반 까지는 열정과 노력 즐거움 낭만 이게 되었는데
30대 중반으로 넘어와서는 그게 잘 안되게 되기는 합니다. 미술관, 박물관에서 시간을 보내기도 하고 사진을 찍고 여행을 갔던 나의 모습이 조금씩 살아지고 일에 치여 살아가게되고, 자기개발과 건강에 조금더 신경쓰지만 주말에는 녹초가 되어 쉬게 되고 혹은 밀린 업무로 일만 계속 하게 되는 반복 되는 삶을 살게 되더라고요. 그러다가 어느 시점에는 번아웃이 오게 되고, 이직을 할 까 고민하다가 좀 쉬어 보자 하고 여행을 갔다가 오늘 저녁에 왔네요.
뉴스안하니유툽 박소영아나운서랑 나올때부터 계속 봐왔는데요 그때 텐션이랑 정말 많이 달라지신듯해요
복잡한 정체성에서 본인을 찾아가는 여정의 유툽을 보는것 같네요 지금, 그리고 앞으로의 모습이 진짜 영한님이신것같아요~~~ 기대됩니다
영한님 얼굴이 예전보다 훨씬 편하게보여서 좋아요!
얼마 전에 언더독 마인드를 읽었습니다. 아니 바빠서 차를 타고 다니면서 밀리의 서재로 들었습니다. 50대에 접어든 제가 “나의 꿈은 무엇이었지…안 된다는 이유를 찾고 있었던 건 아닐까”하는 생각을 처음으로 들게 해 준 책이었네요. 정영한 님의 목소리로 들었으면 더 좋았겠지만, 기계음조차 많은 걸 느끼게 해주었던, 나를 잃고 방황하는 젊은이들에게 선물하고픈 책이었습니다. 앞으로도 좋은 영감을 주시길 바랍니다. 고맙습니다.
욕망과 권태를 오가는 삶의 사이클을 확장기, 완충기, 반추기로 해석해낼 수 있다니!
그것도 20대에.. 대단한 내공이라는 생각이 드네요. 👏
오늘도 좋은 영상 감사합니다. ❤
영한님이 바꼈다고 말하는 대부분은 이미 보통 사람들의 패턴인거같아요
크루통에 못나오는 이유가 이거였군요 시간나면 한번만 더 나와주세요 ㅠㅠ 보고싶어요 ㅠㅠ
제가 지금 있는 시기가 완충기라는 단어로 정의할수있었네요 요새 휴대폰을 비행기모드로 해놓고 운동하기, 책읽기,필사하기,영화보기,외국어공부하기 등 조용히 저의 내면을 채우고 단단하게 하는 시간을 많이 가지고있어요 저는 인간관계에 현타가 오면(?) 종종 이런시간을 가지는데 이후에 인간관계를 다시 이어나갈때 도움이 많이되더라구요 이 완충기를 가지는 게 많은 시행착오끝에 얻은 방법인데 영한님도 그렇게 하신다니 뭔가 공감을 얻은 느낌이라 기분이 좋네용 ㅎㅎㅎㅎ
누군가는 이렇게 '나의 시간'에 대해 생각하는 것이 뭐이렇게 복잡하고 귀찮게 사냐고 할 수도 있겠지만, 진짜 '잘' 살고 싶은 사람들의 사고인 것 같아요! 저도 비슷한 고민과 변화의 시기, 내 안을 끊임없이 돌아보는 생각들을 경험하고 있어서인지 더 마음 깊이 와닿기도 하고 괜한 위로를 받기도 하는 영상이에요 영한님의 영상은 항상 감동이든 위로든 영감이든 무언가를 주고 있어요 이런 생각들이 너무 영한님을 괴롭히지는 않았으면 좋겠어요 물론 알아서 잘 하실꺼라는걸 알고 있지만, 믿는 것과는 별개로 좋아하는 사람에 대한 걱정은 끝이 없는 법이잖아요 항상 몸도 마음도 건강하게 지속하셨으면 해요 늘 응원하고 있어요
솔직하게 요즘 고민하시는 것들에 대해 내츄럴하게 이야기를 꺼내주셔서 좋았고, 공감되는 부분도 있어서 저 또한 생각의 기회를 얻었습니다 :) 영한님만의 다음 영상도 기분좋게 기다리고 있을게요!
영상으로 남겨주셔서 감사해요!! 너무 공감되고 저한테도 필요한 말들이라 위로가 됐어요 앞으로 확장기가 올 때 또 공유해주세요..🩵
공간소개도 좋고 생각정리도 좋아요! 분량 상관없이 영한님이 편한대로 해주셔도돼요!! 다음 도쿄 혼자여행편 너무 기대됩니다🤤
영상을 잘 보고 위로도 되고 영감도 얻었다. 감사합니다. 저한테 20대 스스로 알아내고 자기 사랑을 배우는 시절인 것 같아요. 뭘 좋아하는지 좀좀 찾게 되고 있다. 그리고 새로운 도전을 해보고 싶은 마음도 새겼다. 삶을 아름답고 재미있다는 사실을 개달았다 - 어떤 상황이어도 좋은 상황~나쁜 상황 - 다 저한테 도움이 되고 멀리서 보면 예뻐 보이더라고요. 삶을 예쁘게 즐기자! ❤
전 이렇게 영한님 안에 있는거 꺼내어 주시는거 너무 좋아요 ❤ 흘러가는대로 자연스럽게 너무 애쓰지 말고 유튜브에서 자주 만나요. 아 오늘 영상 너무 좋아요🧡
영한님 ! 곳곳 미디어에서 들리는 소식들 잘 접하고 있어요 ◡̈
요즘 SNS랑 유튜브 소식이 안들려서 생각이 나는 도중 영상이 올라와서 매우 신기해 하는 중이랍니다..
그만큼 영한님이 혼자서 바쁘게 일상을 잘 살아가고 있다는 뜻이기도 하겠죠!
지속가능성이라는 말에 굉장히 공감을 하는게, 저도 시작은 항상 창대하게 하고 끝 마무리가 항상 아쉽거나 없는 사람이라
오늘 영한님 영상에 공감이 많이 됐어요.
저도 미라클모닝을 하다 뭔가 혼자서도 잘 즐길 수 있는 도파민이 터지게 되는 이유 같은 걸 찾게되니까
어느순간 그 도파민에 과몰입을 하게 되는 자신을 발견하게 되고, 미라클 모닝도 미루게 되고 스트레스 푸는데만 집중하는 것 같고 스스로의 발전은 없는 것 같고... 갈팡질팡 하는 도중 영한님의 말씀을 들으니 더 공감이 되었습니다.
그래서 그 도파민 속에서 본인이 배울 수 있는 점을 배워보기로 해서 ..
요즘 필사를 하면서 좋은 문구를 되새겨보고, 관련 작업도 해보면서 툴도 익혀보고, 문장도 다시 읽어보게 되고 ..
저도 지금 약간의 반추기? 스스로를 되돌아보고 무언가를 복습하는 시간을 가지게 되는 것 같네요
이 영상을 보니 조금은 덜 불안해해도 되겠다 싶은게, 또 제 스스로의 삶을 잘 굴릴 무언가의 이유를 찾게되면
그때 또 마음껏 달리고 날아가도 되지 않나 싶습니다! 물론 저도 엄청 뭔가를 해도 제 눈에 성장이 보이지않으면 불안해하는 타입이라 지금도 초조하지만요 ㅠㅠ
저는 영한님의 이 생각을 정리한 영상들도 너무 좋아요! 왜냐면 저랑 비슷한 상황이거나, 혹은 다른 상황일때 어떠한 사람의 생각을 볼 수 있다는건 쉬운게 아니거든요... 현실에서 이렇게 진지한 이야기하는사람이 많지는 않으니까요!
소소한 일상, 먹방도 좋지만 이런 생각 컨텐츠도 종종 올려주셨으면 좋겠다고 생각해서 마지막 자막보고 용기내서 댓글 달아봐요!
영한님 올해 1분기도 고생 많으셨고, 남은 2024년도 본인만의 생각대로 쭉 나아가는 한 해 되시길 바라요!
바쁘신데도 영상 올려주셔서 감사합니다. 오늘도 영감과 생각 많이 얻고 가요 !🍀
확장기 완충기 반추기,, 멋지네요. 저는 번아웃없이 혹은 번아웃을 극복하고도 지속하려면 본질적으로 그 일을 좋아해야 한다고 생각합니다. 좋아하는 마음에서 계속 나아갈 에너지를 얻는다고 생각해서요 ㅎㅎ 만약 좋아하지 않는 일이라면 그 일에 너무 몰두하지 않고 에너지를 적당히 아껴두는 것도 방법이라고 생각합니다,,
영한님의 이야기를 들으면서 현재의 나는 어느지점이지?하고 돌아보는 계기가 되었어요. 새로운 공간의 영상이 없어도 너무너무 좋은 말들이어서 보는 내내 생각도 많아지고 나는 혹시 너무 오랫동안 반추기가 아닌가… 다시 사이클을 돌려야하겠구나 싶었네요!! 영상 너무너무 잘 보고 잘 듣고 갑니다😊
영상 마지막에 주절주절 떠든다고 하셨지만 그 말들이 영한님의 속 마음을 털어두는 일기장을 읽는 느낌 같아서 좋았어요!! 늘 말씀드리지만 유튜브에서 구독자를 위해 뭔갈 하시는 것도 좋지만 그냥 솔직한 모습, 마음을 털어두는게 더 편안해보여요!! 그걸 좋아하는 사람들은 어차피 영상을 계속 보겠죠 오히려 저는 그런 영한님의 생각 덕분에 저 또한 생각이 깊어지는 시간을 가지게 돼요 늘 좋은 영상으로 찾아와주셔서 감사해용✨🥰
영한님 유튜브 보면서 느끼는건 나 자신을 사랑할 줄 알고 본인 스스로에게 정말 좋은사람인거같아요 ! 그 부분을 정말 본받고 싶어요 ㅎㅎ 내가 좋은사람일려면 일단 본인 자신에게서부터 좋은사람이 되야 생각되거든요 쉬운것도 아니라고 생각하구요 ㅎㅎ 영상 잘보고갑니당😭
경력이 없으면 안 받아 주는 우리나라도 좀 그렇지만...🤦♀특별한 경력 없이 나이만 먹으니 하고 싶은게 있어도 가족들이 뭐하러 그런데다 돈을 쓰냐며!! 뭐라 할까 눈치 보이고 그냥 회피하고 싶더라구요...이렇게 주관대로 열심히 일과 인생을 살고 계시는 영한님 보면 멋있어요👍👍번아웃은 안 오셨으면 좋겠고 주절주절 영상이라도 재밌게 보겠습니다☺☺
넘 반가운 영상이에요!!
저는 전에 영한님께 얘기한대로 지금 호주 워홀 와있답니다!
이제 거의 한 달 다 되어가는데 영한님의 얘기가 엄청 힘이 되네요 감사합니다☺️
‘확장기-완충기-반추기‘
스스로에게 ‘지금 이게 맞나?’ 이런 질문 많이 하게 되는데 덕분에 좀 더 명확하게 지금의 저는 어디에 서있는지 되돌아 보고 다시 앞으로 잘 나아갈 수 있을 것 같아요💪🏻
영한님도 화이팅❣️❣️❣️
오랜만에 돌아오셨네요ㅎㅎ 사실 기다렸습니다 그동안 보낸 일상과 개인적인 사유를 공유해주셔서 감사해요! 저도 영한님처럼 20대 초반엔 쉬는 날에는 무조건 친구랑 보냈어야 했던 사람인데 작년부터는 혼자만의 시간을 많이 늘리고 있습니다 (운동을 하거나 독서) 이런 시간을 가지면서 저 스스로도 나 왜이러지? 낮설기만 했는데 영상을 보고 아..내면을 채워가는 시기구나를 알게 되었네요. 플러스 요즘은 자기전에 명상도 하려고 하고 있어요. 저는 이번 영상처럼 주저리 말만 해주시는 영상도 좋네요! 요즘 잠도 많이자고 운동도 하신다는 소식에 저까지 기쁨니다! 건강이 최고자나요~~~
요즘 딱 허하고 잡생각도 많이 들면서 영한 님이랑 똑같이ㅋㅋ같은 음식, 편한 사람들, 혼자만의 시간을 보내고 있는데..
갈피를 못 잡고 힘들어하던 와중에 영상 보고 위로와 힘을 얻었네요. 고마워요!
다음 시기를 마주하기 위해 지금 현명하게 잘 지내보도록 하겠습니다~~
좋은 영상이네요
고마워요 응원합니다!
아니 저 퍼스널 컬러 진단받으러 갔는데
립도 바르지 말고
피부화장도 하지말고
볼터치도 하지말고
라이너도 그리지 말고
옷도 너무 칙칙한거 입지말라길래
그럼 대체 뭘 해요..? 라고 물으니까
영한님 구독이나 하랬음
우와.. 저도 설명하지 못했던 지금 제 상황과 상태를 영한님께서 명료하게 정리해주신 기분이에요ㅜㅜ 저도 한동안 엄청 열심히 살다가 작년부터 번아웃인 것 같지만 받아드리지 못하고 예전처럼 열심히 살지 못하는 제 모습에 스트레스를 받고 있었는데… 지금 이 시기도 자연스러운 시기이고 중요한 시기라는 생각이 드네요! 당분간은 제 스스로를 채찍질하지 않아도 될 것 같다는 생각이 들었습니다ㅎㅎ 좋은 말 영상으로 남겨주셔서 감사합니다!! 저도 새로운 확장기가 올 날을 기대하며 반추기를 잘 보내야 겠다는 생각이 드네요!!👍
모든 순간 최선을 다하셨으니 쉬어가는 시간들도 후회 없이 알차게 보내실 것 같아요! 이유 있는 자신감과 자기 확신... 부럽습니다
사람마다 각자에게 맞는 속도가 있는 거겠지요? 저도 힘내보겠습니다, 그간 너무나 바쁘셨을 것 같은데 속마음 나눠주셔서 감사해요. 미래의 본인을 위한 박제라고는 말씀하시지만 저에게도 힘이 되어요👊 기대되는 영한님의 미래,, 숨차게 뛰어가지 않아도 괜찮을테니 찬찬히 숨고르며 달려나가시길 바라요🙂
영상 느낌이 넘 좋습니다!!
안녕하세요, 유스님! 평소에도 유스님 유튜브 영상을 잘 보고 있는 어스 입니다 ㅎㅎ
저는 현재 해외에서 고등학교를 다니고 있는, 한 고등학교 3학년 학생입니다.
오늘 영상에 나온 내용들이 너무 마음에 깊게 와닿아서 처음으로 댓글을 달아 봅니다.
저는 매일 눈 앞에 닥치는 시험들, 과제들을 처리해내는 것에만 급급해서, 한 발짝 뒤로 물러나서 제가 지금까지 해봤던 일들이나 성과들 그리고 실패들을 되돌아 보는 '반추기'가 너무 적었던거 같네요.
'반추기'가 보기에는 아무것도 안하고 있는 정적인 상태처럼 보일 수 있어도, 그런 시간들이 쌓여서 인간의 '내공'이라는 것이 생기는 것 같기도 하네요.
곧 6월달에 졸업을 하는데, 졸업 후 저에게만 집중하는 시간을 가져보려고 합니다. 외부의 어떤 것에도 영향을 받지 않고, 제 자신의 과거에 반성하고 미래를 꿈꾸는 시간들이요.
유스님처럼 혼자 여행을 다니는 것도 해보고 싶네요. 아직 학생이라 해외까지는 어렵고 국내 여행을 다녀보면 좋을거 같습니다.
유스님의 이런 뜻 깊은 생각들을 유튜브 영상으로 전해 들으면서 궁금한게 생겼어요.
혹시 유스님은 '꿈'이 이루어지지 않는 것에 대한 두려움을 느끼신적이 있으신가요? 그리고 꿈을 이루지 못해 실패한 것만 같은 기분들은요? 그것들을 어떤식으로 극복 하셨는지도 궁금합니다.
오늘도 감사합니다. 유스님도 유스님만의 기준을 따르는 성공에 가까워지는 하루가 되시기를 진심으로 바랍니다. :)
+ 저는 개인적으로 유스님의 이런 생각을 듣는 영상이 너무 좋네요
제가 편안하게 보고, 느끼는 바 많은 유튜브 채널입니다.
초반에 철길에 적힌 안내문처럼
📌멈추자 살피자 건너자.
이런과정이 일상이고 그 일상이 쌓여 삶이 되어가는 것 같네요(:
삶에 답은 없는 것 같아요~해답은 있겠지만요^^
30대가되면 뭔가 엄청 다른 빛깔이 모여 새로운 컬러가 만들어질거라고 생각했었는데
한해한해 살아보니 사람의 본 컬러는 크게 바뀌지 않더라고요~
오늘도 생각의 성숙단계를 거쳐가고있는 당신을 응원합니다🤗
20대는 조금 흔들려도 괜찮습니다_
(주절주절.. -끝-)
새로운 것에 도전하기 위해서는 충전의 시간이 반드시 필요한 거 같아요. 저는 그 시간을 도약을 위한 가용 시간으로 사용했다 생각합니다.
영한 님, 더 넓은 확장을 위한 반추기를 충분히 즐기시길 바라요..!😊
영한씨! 최근에 보는 영한씨 중 가장 차분해 보이는 나날이었네요 🙂
이렇게 똑똑해지기 위해 책을 읽어야되는데 제 자신이 부족하다는걸 느끼고있어요:)
암튼 이번에 청년위크에 또 와주셨으면 좋겠어요. 영감엄청 받았고 영한님 말씀 하나하나가 저한테는 자소서,면접때 소스를 제공해주셨고 그것말고도 제 스스로가 영한님 덕분에 더 열심히 살려고 노력두 했구요:) 늘 응원합니당 유스님
음.. 어떤 시기를 보내는 것은 굉장히 중요하죠!! 음.. 어떤 시간이든지 내가 나를 봤을때 이만하면 괜찮네? 음~ 이정도면 만족해! 라는 생각이 들면 저는 그 자체로 너무 좋더라구요!
영한님 스스로에게 집중하고 뭘 더 하지 않아도 되고.. 또 뭘 더 해도 좋을 것 같아요!!
뜻이 잘 전달되면 좋겠지만..
음.. 오늘 이렇게.. 오랜만에 반갑네요!
고맙습니다🫶 또 만나요🤗
오랜만에 들렀어요❤ 변함없는 영한님 브이로그 잘봤습니다 ❤❤❤ 응원해요오
저번 브이로그 보고 사진전 다녀왔는데 좋았어요 항상 브이로그 올라오면 궁금해요 또 어떤 내용이 있을지 💛
확장기 완충기 반추기 너무너무 좋은 사이클 같아요...!! 좋은 인사이트가 되었어요!! ㅎㅎ 영한님의 삶을 응원해요!! 그리구 무엇이든 영상 다 좋습니당 ㅎㅎ🫶🏻🫶🏻
상암 먹방 브이로그 원해요❤❤
대단하시네여 ㅎㅎㅎㅎ 존경스럽습니다.
어쩌면 혼란스러웟던 지난 날을 마주하면서 정리해나가는 모습이 멋있습니다🙌
영한 님. 꾸준하신 모습에 많이 배워요. 응원합니다.
반추기라는 말이 공감이 되네요 저도 올해는 반추기를 느껴보겠습니다!
김창옥 교수님 강의 때, 아나운서님 앞에 앉았던 구독자입니다! 덕분에 영한 아나운서님 꿀보이스 들어서 너무 반갑고 내적 기쁨 뿜뿜했어요😝 이번 영상도 잘 보고 갑니다❤ 늘 응원해요 빠이팅팅!!
최근 이직을 하고 갓생이 아닌 쉼이 큰 하루하루를 보내고 있어서 이번 생각 컨텐트가 유독 공감됩니다. 반추기 없이 달려야 한다는 무의식에서 벗어나 잠시 돌아보는 시간을 가지려구요.
영한님은 돈관리는 어떻게 하시는지, 주식은 하시는지, 경제공부 어떻게 하는지 궁금해요. 피부가 엄청 좋아보여서 피부관리 비법, 잘 쓰는 인생템도 궁금해요.
항상 응원합니다.
않이.. 오랜만에 첨 유스 접했던 설렘갬성 느껴지는 브이로그예요!!! (파이팅!!!)
뭔가 지금 제가 느끼는 부분을 보는 것 같아서 공감이 되요.. 이제 20대의 마지막이라서 그런지 고민이 많이 되는데 항상 영상을 보면서 더 열심히 해야겠다는 생각이 드네요:)
오늘도 생각과 일상 공유 감사합니다 잘 보구갑니드아
일상 올리는 모습이 영한님만의 갬성도 있고 시간가는 줄 모르고 즐겨보는 구독자입니다~ 이런 생각하게 되는, 저 또한 저를 돌아보게 되는 영상도 좋은거 같네요!! 이미 이런 고민을 하고 있는 자체가 한걸음 성장하고 있는 거 아닐까요? 비슷한 나이대라서 공감되고 저 또한 요즘 하루를 무의미하게 보내고 있는데.. 일기부터 써보아야겠네요..응원합니다!!
그냥 있는그대로 영상 올리셔도 좋을것같아요~! 다 영한님 모습이니까요
속얘기로 영상 채우기도하고 여행영상 다른 다양한 영상 지금처럼 하고싶으신대로 부담없이 편하게 영상찍으시면 보는사람도 편하게감상하지 않을까요 ㅎ
저도 반복되는 일상에 도태되고 있는건 아닌가 그랬는데 반추기라는 의미가 멋진걸요? 저도 저만의 반추기를 의미있게 보내야겠어요🙂
번아웃 제대로 와서 힘들던 찰라에 영한님 영상 보고있었는데 영한님 영상이 딱 올라왔네요 오늘도 영상 잘볼게용 감사합니다!!:)
저도 요새 번아웃은 아니지만 제가 좋아하는 일 그러니까 한 자리에 있지 못하고 알바가 아니라 정직원을 할수있는 회사에 들어갈수 있을까 하는 고민이 있는데 그게 또 저한테 맞게 가는 길인지 모르겠어요.. 영한 아나운서님 의 브이로그 보면서 꿈을 찾아가고 있어요 ㅎㅎ 고맙습니다 ㅎㅎ
영한님 브이로그 기다렸어요!!! 하루 마무리를 영한님 브이로그로 할 수 있어 너무 좋네요ㅎ
영한님 ㅎㅎ 영상 너무 기다렸어요 ! 전 영한님의 생각과 가치관에 대한 이야기를 해주실때가 제일 좋은 거 같아요 ~ 그래서 이번 영상에서 유독 더 좋게 느껴졌구요 ! 언더독 마인드같은 책을 매번 새롭게 출간하시기엔 어려울테니 블로그 같은 곳에 영한님의 생각 일상이 담긴 글도 보고싶다는 생각이 드네용 ,, 영상이 주는 매력도 있지만 글이 주는 힘도 있으니깐요 ! 아무튼 이번 영상도 잘 봤습니다❤
지난 강연 때만 해도 번아웃 걱정했는데, 역시나 언제나처럼 답을 찾아냈네요👍🏻 :)
이번 에피소드는 차 안 분량이 길어서 그런가 현장토크쇼 택시 느낌도 나고 택시하니까 택시드라이버..자이언티 양화대교.. 이거 두데에서 (조금 망한) 개인기였는데.. 아 매복 사랑니 있다고 하셨는데? 까지 생각이 이어져서
결론은 매복 사랑니 잘 해결됐나요?
매일 일상속에서 갇혀있는 삶을 보내면..어쩌다가 한번쯤은 차소리도 거의 나지않는 시골 촌으로 가고싶은 생각이 들기도 합니다ㅎ
영한님의 생각은 어떠신지요?😊
영상 잘보고 갑니다😄
수학여행와서 언더독 마인드 보다가 유튜브에 딱 들어왔는데 영한 님 영상이 올라와있어서 놀랐어요! 오늘도 감사한 마음으로 즐겁게 잘 보겠습니다 :)
썸네일 의사가운 입으신거 같아요❤
20대 허송세월 보내고 있는데, 자극 받고 갑니다
근데 왜이렇게 멋있어여 항상
꺅!! 유스 영상이다~~!
영한님, 늘 잘보고 있습니다 ☺️모든 사람을 만족시킬 순 없어요 ㅎㅎ 하고픈걸 자유로이 누리시고 만끽하시고 그 속에서 행복하시길 바랍니다 🗯️🤍!! 잘해내고 계세요
꺄아..ㅜ 마른 땅의 단비같은 영상이에유🥹🫶
영한님 브이로그 감사합니다ㅎㅎ
다음달에 제주도 여행을 가는데요 영한님이 좋아하시는 느낌의 공간을 따라 가고싶은데 혹시 제주도 관련 영상도 있을까요…?.? 여행을 미치다에서 찾아보면 되려나요,,!
오늘도 예쁜 카페닷! 예쁜 카페들은 어떻게 찾으시는지 궁금하네요.. 인스타로 찾으시는지 서핑으로 찾으시는지 궁금합니다 ㅋㅋㅋ
영한님 언더독 마인드 잘 읽고 있습니다 제 롤모델이세요! 혹시 카메라 뭐 사용하시는 지 여쭤봐도 될까요?
사랑에 대한 관점 궁금합니다!
형 좋아보여어~
1:21 영한님 여기 자막 오타요!!
고칠 순 없지만.. 감사드립니다. 꼼꼼하지 못한 나 싫어요.😂
1:37 카메라어디건지알수있을까요
첫 댓글 유후~~~♥️
요즘 무언가를 계속 하고는 있으면서 왜 이렇게 허한 느낌이 드나 싶었는데, 영한님 말씀을 듣고 보니 지금 저는 확장기에서 완충기로 넘어가는 시기인가 싶네요.
영상 많이 기다려졌는데 이번 영상도 기다린 보람이 넘치게 있었어요!:) 또 한 번 저 스스로를 믿고 나아갈 힘을, 위로를 주셔서 감사합니다!
있는 힘껏 열심히 대충 살자
오늘도 좋은 내용 감사합니다😊 영한님 화이팅🤛🤗
꽤 쉼 없이 앞만 보고 달려오다가 멈춰있다는 생각이 드는 요즘, 영한님이 느낀 것처럼 불안감과 지루함을 느끼고 있었는데 반추기라고 생각하니까 마음이 좀 편해지네요.. 재정비 시간이라고 생각해 봐야겠어요😌 이러한 감정과 생각들을 솔직하게 나눠주셔서 공감과 위안을 많이 얻고 갑니다. 이번 영상도 굳굳👍🏻 다음 확장기를 위해서 지금 반추기도 잘 즐겨봅시다아✨
Hello 🥰🥰🥰
대단혀