@sokol7776\\-Да это правда😅. Я хоть поняла как прыгать и довольно давненько занимаюсь квадробикой. Но я боюсь прыгать не знаю из за чего может из за страха упасть или что то не так сделать. Но я пытаюсь😅😢
Господи!не я реально поклоняюсь тебе🛐🛐🛐ты лучшая я долго не могла перебороть страх но если я буду всё делать (каждый день)по твоему видео,то я смогу перебороть страх! СПАСИБО ❤️🩹❤️🩹❤️🩹💋💋💋!!!!
Я научилась! Спасибо огромное тебе у меня сначало буквально ничего не получалось но потом я переборола страх и у меня хоть немного что то получилась а потом я решила себе поставить приграду и я с розбега уже полноценно прыгнула спасибки ещё раз❤ сразу подписка❤
Ты как обычно всё идеально рассказала и показала, сколько туторилов я не смотрела мне ничего не помогает но страха у меня не какого нету просто прыгаю маленькие прыжки надеюсь хотя бы твой туториал поможет
Оникс спасибо огромное❤❤❤когда я была начинающий квд то я пересмотрела много туториалов но мне они непомогли, и вот я нашла твоё видео и через время наконец-то научилась!!!! СПАСИБО ОГРОМНОЕ 🙏🎉❤
Я не знаю почему но я не боялась падать на руки в первый день когда я начала заниматся квд я решила сразу учится летать как квадроберы которые занимались этим год хоть я и приземлялась с начала на ногу потом на руки я потом решила не не не с начала лучше научусь маленькие прыжки делать а потом будет все по маслу , это масло до сих пор до меня не дошло ну я умею прыгать средний прыжок но не более
Спасибо большое! Научилась за пару минут, всё легко и понятно! Только страх падать на руки у меня не настолько сильно большой, так как я гимнастикой занималась, но всё же есть
оникс ты так всё понятно рассказала..Я всегда боялась на руки падать и не могла научиться и только ты ты помогла мне!❤ Спасибо буду учиться теперь с тебя❤
Страх переборола. Оказывается приземляться на руки не так уж и страшно. Но руки сильно болят после этих упражнений. Теперь я не боюсь, но от болей в руках как то не очень.
Кароче много фактов которых я боюсь 1) приземляться на руки 2) удариться 3) услышат родители 4) поломать что-то 5) издавать громкие звуки к факту 3 6) подвернуть что-то Ну на этом все спасибо точто вы прочитали💞 Жду лайка оникс! 💞💞
Спасибо за тутор)) буду пытаться научиться. И подскажите, что делать, чтобы не болели руки? Или это потом само пройдёт? Слышала, что надо надевать перчатки, чтобы не было больно, но как-то не помогает((
Немного раньше чем 2:09 нет, не всё проблемы исчезнут, я сейчас пытаюсь научиться по этому тутору(до этого пробовала море похожих) самое сложное это НОРМ толчок В ПРЫЖКЕ и ВЫСОКИЙ прыжок, у меня просто не получается сделать его высоким
Оникс, привет, я новичок в квадробике. Если не трудно, можешь подсказать, как прыгать высоко? Делаю пока только маленькие прыжки. Да и вообще, может мне не нужно так спешить, и сначала научиться профессионально бегать, ходить. И кстати, ещё один вопрос, буду ли я высоко прыгать, если тренировки делать без препятствия? Просто подушка - далеко, или если повернуть - высоко( Подскажи пожалуйста 🥺♥️
Тутор крутой. Да пришлось помучится но я смогла приземлиться на руки. Было страшно в голове были мысли на пример я думала если я приземлюсь на руки не удачно то я себе что нибудь сломаю😅
А причем тут она? Скорей всего это ты что то не правильно сделала. Конечно тебя жалко, но винить человека который тебе ничего не сделал это как то странно
![BEGINNER ALL FORMS Quadrobics Tutorial! [updated]](/img/n.gif)
Ребята, ставьте ЛАЙК 👍 ❤❤ Подписывайтесь ✅
Хорошо солнышкр👌
Хорошо солнце☀ ты заслужила
Ты не одна я тоже слон😢😂❤
Я тоже
Лутшая❤❤❤
Да... Страх перед прыжком это было реально страшно...
Ого 439 лайков 😳хех ну ладно💗
Страх это всегда страшно.
@@zFiroS_Therianда
Согл
@sokol7776\\-Да это правда😅. Я хоть поняла как прыгать и довольно давненько занимаюсь квадробикой. Но я боюсь прыгать не знаю из за чего может из за страха упасть или что то не так сделать. Но я пытаюсь😅😢
@sokol7776ага...
УРААА! Я ДОЖДАЛАСЬ ТУТОР НА ПРЫЖОК! СПАСИБО ТЕБЕ ОГРОМНОЕ, ОНИКС!
Привет 😍 Пожалуйста
Привет, я рада что ты выпустила видео про прыжок!❤
Спасибооооо ты реально круто объяснила я всякие туториалы смотрела пО ним я не могла научиться
❤❤❤❤❤
Я не боюсь преземлятся на руки у меня другое в прыжке мой ноги на под прыгивают
ПОМОГИ ОНИКС😢😢😢
СПАСИБО ТЕБЕ БОЛЬШОЕ ЗА ТУТОРИАЛ ТЫ ЕДИНСТВЕННАЯ КТО МЕНЯ НАУЧИЛ ПРЫГАТЬ 🌹
Меня тоже😊
Мне нравиться как ты говориш "розгрыш розыгрыш" 0:22
Спасибо ты мне помогла я прыгать то прыгну , но ..... приземлиться на руки ЭТО СТРАХ ....!!!! Но благодаря тебе я его поборола ! Спасибо🎉
Хоть я и не квадроберша, и нету у меня маски, но все равно хочется научиться так прыгать❤
Я тоже хочу просто научиться
Ага я тоже хочу просто научится
Маска не обязательно, только перчатки
Удачи! ( обязательно купи перчатки )
Маска ето не обизательно
Ну оникс лучшая! Обожаю тебя! Спасибо огромное)❤❤
Боже мой, обожаю тебя.. Хоть и только недавно начала тебя смотреть... Ты все понятно объясняешь, даешь советы, ради такого даже подписочки не жалко
Сложно не согласиться!)
Оникс, покажи, как прыгать, чтобы не топать, а то мне говорят то, что сосед очень злой снизу, а я тоже занимаюсь квадробикой. 0:10
Оникс ты лучшая ❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо что сняла tutorial про прыжков он мне очень сильно помог спасибо тебе большое❤
Спасибо большое
До этого вообще не могла а блогадоря тебе теперь могу СПАСИБО!!!!!
Я месяц немогла научиться хорошо пригать, а тут ты! Спасибо!
Спасибо тебе огромное от нашей компании, мы более менее смогли прыгать, спасибо большое!!! 💗🐾🫀
ПЕРВАЯ! ВТДОС 2 МИНУТЫ НАЗАД! СПАСИБО БОЛЬШОЕ
Привет 🥰
Это капец, я был антиком но посмотрел этот видос и понял что это реально тяжело ,и стал квдешником
Оникс привет! Что делать если ты от страху перешагиваешь через препятствие или когда прыгаешь то приземляется на колени? Помоги пж ❤
Господи!не я реально поклоняюсь тебе🛐🛐🛐ты лучшая я долго не могла перебороть страх но если я буду всё делать (каждый день)по твоему видео,то я смогу перебороть страх!
СПАСИБО ❤️🩹❤️🩹❤️🩹💋💋💋!!!!
Спасибо огромное! 😊🐾✨
Привет 🥰 пожалуйста ☺️
@@onyx_therian дура ты фигню творит
Ну так это на месте. А на прыжок через препятствие будешь делать тутор?
Ура помогла спс😂🎉
Согласна с тобой, я тоже очень боюсь преземлятся на руки, но благодаря твоему видео я переста этого боятся, спасибо тебе большое❤❤❤
БОЖЕ , ОГРОМНОЕ СПАСИБО , Я СТОЛЬКО НЕДЕЛЬ ПЫТАЛАСЬ НАУЧИТСЯ ПРЫГАТЬ , А ТУТ ЗА 3 МИНУТЫ ИДЕАЛЬНО ПРЫГАЮЮЮЮ
поздравляю
@user-ev9yl8bz1b все вийде верь в себе!
Ну как(((
Привет
Я научилась! Спасибо огромное тебе у меня сначало буквально ничего не получалось но потом я переборола страх и у меня хоть немного что то получилась а потом я решила себе поставить приграду и я с розбега уже полноценно прыгнула спасибки ещё раз❤ сразу подписка❤
А можно мальчику стать квадробистов ?
Ну да есть такие только наверно не квадробистом а тоже квадробер
Конечно брат
Ну конечно можно
Да это нормально
Ну да
А можно заниматься сначало на диване?
А что делать если я на руки приземления не боюсь, но ноги к верху не делаются?
Конечно ❤️
Привет! А будет тутор на то как правильно приземлятся в квадробике? 🪴
Спасибо большое у меня всё получилось Я сначала боялась приземляться нору я теперь не боюсь
❤❤❤страх падать на руки... это треш!!!! Спасибо
Я блин чуть пальцы не сломал 😢
Спасибо ты самая лучшая ❤❤❤❤❤😮😮😊😊😊
Ты как обычно всё идеально рассказала и показала, сколько туторилов я не смотрела мне ничего не помогает но страха у меня не какого нету просто прыгаю маленькие прыжки надеюсь хотя бы твой туториал поможет
Привет ❤️ я старалась
Оникс спасибо огромное❤❤❤когда я была начинающий квд то я пересмотрела много туториалов но мне они непомогли, и вот я нашла твоё видео и через время наконец-то научилась!!!! СПАСИБО ОГРОМНОЕ 🙏🎉❤
спасибо тебе огромное не слушай тех кто унижает спорт ты мне помогла удачи не останавливайся!)))
Я не знаю почему но я не боялась падать на руки в первый день когда я начала заниматся квд я решила сразу учится летать как квадроберы которые занимались этим год хоть я и приземлялась с начала на ногу потом на руки я потом решила не не не с начала лучше научусь маленькие прыжки делать а потом будет все по маслу , это масло до сих пор до меня не дошло ну я умею прыгать средний прыжок но не более
Учись! Всё получится!!!
Молодец!! Удачи!
@@yagoda_severa пошло все по маслу уже все лучше получается
Спасибо большое! Научилась за пару минут, всё легко и понятно! Только страх падать на руки у меня не настолько сильно большой, так как я гимнастикой занималась, но всё же есть
Я взлетаю вслепую Я боюсь разбиться Я боюсь и танцую и не остановиться
🤣🤣🤣🤣
Ты первая кто сказала про этот страх и смогла мне помочь от него избавится
Спасибо 😊 очень мне помогаешь ❤
оникс ты так всё понятно рассказала..Я всегда боялась на руки падать и не могла научиться и только ты ты помогла мне!❤ Спасибо буду учиться теперь с тебя❤
о боже... СПАСИБО❤❤!!! Я НАУЧИЛАСЬ ПРЫГАТЬ , у меня был страх прыгать на руки, но я этого не знала, а когда попробовала то все получилось!!
Ураааа
Спасибо❤ помню я боялась прыгать на полу ,а сейчас прыгаю выше дивана❤ я тоже боялась приземлиться на руки❤
Спасибо большое❤️🩹
Видео очень помогло мне с прыжками,спасибо огромное автору🌹
Спасибо большое!! Очень долго падала и набивала синяки:( теперь лучше❤❤❤❤ спасибо ❤❤❤❤
Спасибо, ОЧЕНЬ помогла ❤
Спасибо большое долго не понимал как делать только ты помогла теперь у меня не раскорявый прыжок
спасибо ты научила меня прыгать😍😍😍😘🤩🥰😘😘
Самое лучше видео тутор на прыжок,учат как не бояться ,все показывают,а то у других просто показывают без объяснений как прыгнуть😅
Привет хочу попасть в видео❤❤ я первая😊😊
Привет 🥰
Давай вместе снимется в ютуб?🍃🍃
Огромное спасибо ты мне помогла с первым прыжком на руки в жизни 🎉🎉🎉❤❤
Я не понимаю как ноги в верх делать....,автор можете пожалуйста объяснить...
Дааа я тоже этого не понимаю
Нужно от автора научится стоять на руках и всё получится!!❤
Спасибо тебе большое! Ты мне очень помогла🎉🎉🎉
СПАСИБО ТЕБЕ Я СМОГ ПЕРЕБОРОТЬ СТРАХ И НАЧАЛ КАК НАДО ПРИЗЕМЛЯТСЯ
Страх переборола. Оказывается приземляться на руки не так уж и страшно. Но руки сильно болят после этих упражнений. Теперь я не боюсь, но от болей в руках как то не очень.
А можно Зимой носить костюм квадробики? С хвостом и маской ничего не случится?
Да,но только если маска пластиковая
Ребята если вы боитесь делайте маленькие прыжки по много раз потом немного больше и всё!
Спасибо, я чуть не сломала руку, но за то, я поняла как прыгать!
Я занималась квадобрикой с самого младенчества а квадобрику придумали только в 2019 году а я радилась в 2011
Квадробику придумали в 2015 году
Ура спасибо как раз я новичок начала заниматься 3 дня назад ты мне очень помогла
Я боюсь что могу сломать что то, но всё равно прыгаю)😊
Кароче много фактов которых я боюсь
1) приземляться на руки
2) удариться
3) услышат родители
4) поломать что-то
5) издавать громкие звуки к факту 3
6) подвернуть что-то
Ну на этом все спасибо точто вы прочитали💞
Жду лайка оникс! 💞💞
Я одна приземляюсь с таким звуком будто бы я слон...😢
Не одна..
Не одна)
Нет я хоть научилась а прыгаю как слон
Нет, я тож..
Неа, мы все так прыгаем!))
Ты такая крутая 🌸я благодаря тебе смогла норм прыгнуть
Оникс спасибо большое что ты меня услышала.😊😊❤❤❤❤❤ И спасибо за тутор😊
Как научиться при прыжке сгибать руки, потому что я приземляюсь с прямыми руками и это больно. А также как нафиг ноги высоко при прыжке поднять
идеал пошла пересматривать видео и заниматься квадробикой
🐾
БОЖЕ, СПАСИБО ТЕБЕ ОГРОМНОЕ У МЕНЯ ДЦП С РОЖДЕНИЯ И Я НАУЧИЛАСЬ ХОТЯ БЫ ЧУТЬ ЧУТЬ ПРЫГАТЬ КАК ПРО СПУСТЯ 124 ДНЯ... СПАСИБООО!!! ❤️
Спасибо огромное я за 5 месяцев не могла научиться а тут за 3 минуты❤
я поборол страх и прыгнул.. прыгнул с окна нахуй от понимания того что есть люди которые считают себя животными
харош
@@warden-b1y вам смешно, а автор поставил лайк...
Привет, спасибо что помогла прыгать, ткберь у меня это стало намного лучше! 🎉Но приземлиться на руки это рил страшно...
Спасибо огромное!
Пожалуйста ☺️
Ой да спс только ты смогла хоть чуть чуть помочь у меня не такие как в конце но средние спс ты лучшая ❤❤❤
Блин спасибо раньше я не могла прыгать а щас высоко прыгаю спасибо❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибочки большое
Ты лучшая❤❤❤
Спасибо за тутор)) буду пытаться научиться. И подскажите, что делать, чтобы не болели руки? Или это потом само пройдёт? Слышала, что надо надевать перчатки, чтобы не было больно, но как-то не помогает((
Пожалуйста 🙂
Если сильно болят и появляются набухания\отеки\покраснения, то прекращай заниматься. Сорвешь связки
Немного раньше чем 2:09 нет, не всё проблемы исчезнут, я сейчас пытаюсь научиться по этому тутору(до этого пробовала море похожих) самое сложное это НОРМ толчок В ПРЫЖКЕ и ВЫСОКИЙ прыжок, у меня просто не получается сделать его высоким
У меня тоже...
Спасибо огромное! ❤ Я 2 месеца не могу научитса а тут за 3 минуть СПАСИБО! ❤❤❤
Привет оникс! Ты мне ОЧЕНЬ помогла❤ а тут надо быть гимнасткой?
Спасибо теперь уже лучше получается и только что я смогла
СПАСИБО ОНИКС!! Я УЧИЛАСЬ 5 ДНЕЙ ПРЫГАТЬ, А ТУТ ЭТО!!❤❤
Почему у меня не чего не получается я щас плачу АОАОАОАО ТЫ ЛАЙКНУЛА
Привет я мальчик и я тоже люблю квадробику😊🐾
Посоветуй пожалуйста как перестать бояться😮 приземляться на руки? Пожалуйста ответь😮
Я занимаюсь кладробикой но досихпор я неумею прыгать а бегать я научилась
😊
Оникс спасибо большое за тутор! Ты лучшая❤
аАаААаАа ЭТО НЕ ВОЗМОЖНО!!!!!! Ладно у меня скоро получится удачи в учебном процессе!!(всем кто всë ещё учится)
Самый комфортный кв🐱💞
Привет 😍 спасибо ☺️
Кв=коты воители
Она танк?
Оникс, привет, я новичок в квадробике. Если не трудно, можешь подсказать, как прыгать высоко? Делаю пока только маленькие прыжки. Да и вообще, может мне не нужно так спешить, и сначала научиться профессионально бегать, ходить. И кстати, ещё один вопрос, буду ли я высоко прыгать, если тренировки делать без препятствия? Просто подушка - далеко, или если повернуть - высоко(
Подскажи пожалуйста 🥺♥️
@kholod_deda Может себе подрежешь? Я не хочу, зато тебе удобнее будет
Тутор крутой. Да пришлось помучится но я смогла приземлиться на руки. Было страшно в голове были мысли на пример я думала если я приземлюсь на руки не удачно то я себе что нибудь сломаю😅
Спасибо ☺️
Оникс можно спросить? Можноли поклявать маку флисом а потом раскрасить гуашью,акварелью или маркерами.я просто в посёлке нашом не нашла акрил.
Огромное спасибо, Оникс!)
Я не квадробер, но, прыгать так довольно интересно.
Вести себя как умственно отсталое существо довольно интересно)))
Вопрос,а обязательно клеить фетр на маску?буду рада если ты ответишь
Не обязательно, но будет выглядеть не реалистично. Также фетр можно заменить на флис
Кто согл что квд говно
👇
Я не у кого не видела такого понятного туториала но это можно сказать даже как урок❤
Я из-за тебя руку сломала 💔❤️🩹
А причем тут она? Скорей всего это ты что то не правильно сделала. Конечно тебя жалко, но винить человека который тебе ничего не сделал это как то странно
Согол@@riSSovashKa
я уже не боюсь. самое главное в том что я не могу так высоко прыгнуть 😅
люди реально думают что они станут животными🤡🤡☠️
Нет
Спасибо что научила еле как нашла😅
😘🤳
👗
/ \
Это клоунизм.
Спасибо за Tutorial он мне очень помог